הרעיון גם של 1/5 קילו לשבוע מפתה - אך מה עם רצפטים?? תנו לנו סוכריה לכל המיואשים - תפריט בר ביצוע ולא למות מרעב

רחל גרנות היקרה, הופעת במטבח שלנו כפייה טובה והקלת על ההרזייה! ועל כך ועל שפיותך המפרגנת - חן חן ממני, בקרוב רזונת

מה קורה עם אוכל אמיתי? דגים, עוף, בשר רזה, טונה??!!! ירקות מבושלים? אורז? אי אפשר לשלב גם???

לא, לא, לא! דיאטה גרועה ביותר שתעזור לך להוסיף עוד במשקל כפיצוי על סבל הכרוב!

אם נרד חצי קילו כל שבוע, אז בשנה נרד 26 קילו, ולא 27 כפי שכתוב בכתבה. לא? בשנה יש 52 שבועות...

אני ישמח אם 3 יסכים לפרסם אותו ..הרעב לדיאטה

נרד רק 25.5 קילו. מכיוון שרק אחרי השבוע הראשון של השנה נרד בחצי קילו, מה שמותיר 51 שבועות בלבד.

אני כל כך רעב הייתי אוכל עכשיו את הפיל.

אתה לא קצת קטנוני?

אנא תפריט יומי, תודה

שתיית מי קרח או כל משקה דיאט קר מאד גורמת לגוף לשרוף קלוריות היות והגוף מקבל מים בטמפרטורה נמוכה ומחמם אותם לטמפרטורת הגוף - 37 מעלות. כלומר ששתיית 1 ליטר מים קרים שווה לשרפה של 370 קלוריות בלי שום מאמץ!!! איך לא חשבתם על זה קודם???

לבצע חיפוש בארכיון מעריב לפי תאריכים תחת סופשבוע במדור של אודטה דנין

אם מורידים עוגות ולחם ומתוקים יורדים דרסטי

רציני?

מדוע לא צויין כי במנת פרי יש כמות סוכר גבוהה אשר עשויה להשפיע על מהלך הדיאטה? דיאטת פירות עשויה לפעמים אף להשפיע על עלייה במשקל

ממליצה בחום

עוד סיבה מדוע דיאטת כרוב היא לא טובה (חוץ מזה זהיא לא בריאה וגורמת לסחרחורוח בגלל חוסר הקלוריות), היא שפעם (כשהייתי צעירה ופחות חכמה...) וניסיתי את הדיאטה הזו, אחרי 4 ימים הגוף שלי פשוט הסריח מהכרוב! (ותאמינו שזה לא ממשהו אחר!). ממש נודף ריח של כרוב מבושל. תודו שזה מגעיל.

תשמעו משהו, לפני חודש שקלתי 61 והמכנסיים לא נסגרו עליי, את מפלי השומן בגוף גם המעיל לא הסתיר. עד שגיליתי את כמוסות "פאסט אנד איזי", נכון ששומעים כמוסות הרזיה לא מאמינים בהם, כן גם אני לא האמנתי עד שניסיתי. עכשיו אחרי חודש ירדתי 5 ק"ג אין לי התקפות רעב אין לי חשק למתוק ושאני רואה עוגה או שוקולד הם לא מדברים אליי תנסו ותגידו לי אם אני טועה.

מה עם האוכל האמיתי? הרי ידוע שמי שזקוק לדיאטה זה אדם שמה שכתוב בכתבה זה עבורו או מנה ראשונה או קינוח, ובינהם המנה העיקרית. מה עושים (חוץ מכח רצון עילאי) כדי להתגבר על זה?

דיאטת הכרוב היא אחת מהדיאטות הגרועות ביותר שיש. בדיאטה זו ובדומותיה הגוף מאבד כמות גדולה של נוזלים ורקמות חשובות (שרירים פחממות) ומעט מאוד שומן. אולם הדיאטה לא בונה הרגלי אכילה ובסופה כל חילוף החומרים בגוף השתבש!!! בסופה של הדיאטה תעלו יותר משירדם!!

על חימום 1 ליטר מים ל37 מעלות, אמנם צריך 370 קלוריות אך זה רק 0.37 קילו-קלריות שעליהם מדברים בדיאטה!!!

כרוב לבן אחד חתוך כמה שיותר קטן, קופסת עגבניות מרוסקות, שני פלפלים ירוקים, שני בצלים יבשים לבנים, ראש סלרי אחד (אפשר עם עליו), כף אבקת מרק, תבלינים לפי הטעם. להרתיח הכל ולבשל כשעה ורבע. גם מרזה וגם טעים.

זה כל כך לא משמעותי שריפת הקלוריות של משקה קר.. ראה ערך תגובה 24 ותקרא ספרים... חוץ מזה ספיגת הנוזלים בגוף נעשית בצורה יותר טובה ובריאה לגוף בטמפרטורת החדר. ואם כבר להתקטנן על שטויות לאובססיבי הדיאטות (אנורקסים\יות למינהם) אז לפחות תספר להם שצחוק למשל גם מוריד קלוריות וגם מקל על ההרגשות בימינו אנו.........

http://images.maariv.co.il/cache/cachearchive/23052003/ART481387.html

ת'כלס שום דיאטה לא תצליח בלי כח רצון אדיר לי אישית, ואני בטוח שלכל שמן אחר עדיף לרזות כמה שיותר מהר ולא איזה חצי קילו בשבוע. אז פעם הבאה שכל מיני רזים מציאים כל מיני הצאות לא מענינות תיתעלמו וזיכרו שרק אתם יודעים מה טוב לכם , כי לכל גוף יש דיאטה שלא בריאה לו.