|
31. משקולות דפקו לי את הגב ופילאטיס הציל אותו
|
|
|
32. שמענו על כל הניסים והנפלאות
מה השיגעון הבא?....
|
|
|
|
בקרוב פילאטיס באוניברסיטת בן גוריון (בתוך הקמפוס)
|
|
|
34. איפה יש מכון באזור רעננה?
|
|
|
|
ענת סולומון 6492257 אזור חיוג 03
תלמידה ותיקה, מחוטבת ומרוצה
|
|
|
36. בואו לבדוק בעצמכם !!!!
| dan , |
tel aviv |
|
(27.02.04) |
אני מתעמל כבר שנה אצל מי אם לא אצל דרור רז פילאטיס בסטודיו החיפאי שלו הממוקם במרגלית 4 בכרמל. בהתחלה חשבתי שזה לא בשבילי אבל כשהתחלתי לבוא עם חברה שלי הבנתי על מה כולם מדברים וכמו שגם קרה לי אני ממליץ לא להתלבט או לחשוב יותר מדי אלא פשוט לנסות בעצמכם - לי זה עזר מאוד ואף שיפר לי את כל היציבה וההליכה
לאחר שהתחלתי ניסיתי בעוד מקום באזור חיפה אך אין מה להשוות כי אצל דרור רז הסטודיו מדהים וצוות המדריכים הינו המקצועי ביותר בו נתקלתי ובוודאי שהמכשירים עושים את זה מעניין ומקצועי הרבה יותר דבר שאין אצל המתחרים
אחרי תקופה שלחתי גם חברה שלי שהיא תל אביבית לסטודיו של דרור רז בסוזן דלל ומאז גם היא עושה אצלו
חובה לנסות - אל תחמיצו
שלכם מכור לפילאטיס
|
|
|
37. ל-3
| היכן בירושלים? |
|
|
(27.02.04) |
היכן את ממליצה ללכת בירושלים?
תודה
|
|
|
38. ל-12, אנא פרסמי את הטלפון, או תני יותר פרטים
|
|
|
39. ל-18, יש קלטות וידאו לרגול פילטיס באמזון
את יכולה להזמין באינטרנט בחנות הספרים הכי גדולה בעולם: "אמזון"
www.amazon.com
|
|
|
40. פילטיס רצפתי יש כמעט בכל מכון כושר
השעורים ניתנים במסגרת המנוי למכון, במסגרת של כיתה עם כמה עשרות משתתפים.
במכוני הפילטיס מחזיקים גם את המכשירים, ומתרגלים בקבוצה של לא יותר מ-5 משתתפים. כדי שהמורה יוכל לעקוב ולתקן את התרגול של כת משתתף. לכן המחיר גבוה.
|
|
|
41. לכל המחפשים- פתחו דפי זהב
בס"כ אין הרבה מכוני פילטיס, אז אפשר להתקשר ולברר.
|
|
|
42. התעמלות היא התעמלות
| ארנולד שוורצנגר , |
חיפה |
|
(27.02.04) |
כל סוג של התעמלות, תתרום לכל מה שמתיימרת שיטת פילאטיס לתרום. אולם, רוב המתעמלים מבצעים אימון לא אפקטיבי, כי אין להם השגחה והדרכה צמודה, ובודאי לא מישהו שיודע להתאים את התרגילים המתאימים והלא מתאימים לכל פרסונה. לכן אם אתם מכירים מדריך כושר שיודע על מה הוא מדבר ותשלמו לו שיעורים פרטיים או בקבוצות קטנות תגיעו למחירים של פילאטיס ותקבלו תוצאות דומות. אז שלא יעבדו עליכם בעיניים.
|
|
|
|
אם התאמנת לפני ההריון אפשר גם בהריון...
|
|
|
44. בוווווושה!!!!!!
| חיים , |
קרוב לפ"ת..(: |
|
(27.02.04) |
גועל נפש מה שהולך פה עם התגובות,הפך להיות פירסום ושיווק של מכונים ואנשים פרטים שעוסקים בתחום.
לוח תגובות ולא מודעות.
|
|
|
45. חבל שאת מראה כזאת בורות
| לה מורה למחול , |
גבעתיים |
|
(27.02.04) |
חבל ג"ב מה13 שלא בדקת יותר לעומק את השיטה והראית כזאת בורות פומבית...
|
|
|
46. כל מילה זהב!!!
| אלה מורה למחול , |
גבעתיים |
|
(27.02.04) |
|
|
|
|
מי שמשווה בין יוגה למחול, בין פילאטיס לאירובי, כנראה שאין לו מושג לא בזה ולא בזה. אולי כדאי לבדוק קצת יותר לעומק לפני שקוטלים ומבקרים.
|
|
|
|
|
|
49. פילאטיס שיקם אותי כשהייתי פצוע צה"ל
| בועז מורנו , |
ירושלים |
|
(28.02.04) |
|
|
|
50. מישהו יודע איפה יש פילאטיס באיזור השרון?
|
|
|
|
פילאטיס, שיטה מעולה ליישור הגב. לאחר השיעור אני מרגישה שעשיתי משהו עם הגוף שלי, אני מרגישה את כל השרירים...
|
|
|
52. תרפיסט במגע ומדריך פילאטיס
קודם כל היסטוריה שנכתבה לא ממש נכונה, אך אין זה חשוב.
הגדולה של פילאטיס היא בעיקר בתשומת הלב לצורת הגוף ככלל בזמן האימון (וחלק מהאנשים רואים שזה שיעמום), לנשימה נכונה באופן כללי ובפרט בזמן התרגול (למעשה הנשימה היא הכי חשובה וכנראה הכי קשה לביצוע נכון). פילאטיס מבוסס על מספר עקרונות (שונה בין בתי הספר בין 6 ל 8) אשר ניתן לתרגלם בכל הפעילויות של היום יום, כגון בזמן ישיבה במשרד ,באוטו, בזמן נסיעה באופניים, בשחיה, בהליכה. ניתן לתרגל עקרון אחד או כמה, ובעיקר לפתח מודעות לגוף גם מחוץ לשיעור
|
|
|
53. מאמר מעניין. לא ידעתי שיש כזה.
|
|
|
|
|
|
55. מכון פילאטיס מקצועי בת"א
אני מתאמנת במכון ספורטין כבר 4 שנים עוד לפני שהשיטה הפכה ללהיט.
המדריכות מקצועיות מאד, מומלץ.
|
|
|
56. כרגיל,כתבה נהדרת של מוטי גל ויש עוד...
כרגיל,כתבה נהדרת של מוטי גל.ויחד עם זאת רכשתי מכשיר בשם טרה קוונט שמזרז בניית תאי סחוס חדשים.זה הציל אותי בכאבי בירכיים ובדורבן שסחבתי איתי לאורך חודשיים ארוכים,בעלות בהחלט סבירה.
|
|
|
|
אז עם כל הכבוד ויש כבוד....
בואו נשים את הדברים על השולחן.
1.פילאטיס היא שיטה אקטיבית לטיפול -דבר חיובי לכשעצמו .
2.בפזיותרפיה ,כמו באקדמיה ,ישנם כוונים שונים בהתאמה לבעיות המטופלות,ויותר מכך בהתאמה למחקרים האחרונים.3.יעילה במאה אחוז- צריך לראות מחקרים ולבדוק את אמינותם ועל ידי מי מומנו.
4.חזית הפיזיותרפיה היום עוסקת בדיוק בכוון האקטיבי אבל,תמוך מחקר,ומבוצע על ידי בעל מקצוע.
5.אם מישהוא נתקל בחוויה לא יעילה או לא טובה בפיזיו' מאיזו סיבה שהיא(רפןאה ציבורית לעומת פרטית ...)מוזמן ליצור קשר או לברר אצלינו במכון הכללית בחולון- לדעתי המתקדם באיזור.
לסכום-לא חוכמה לדבר צריך להציג נתונים אמינים ומקורותיהם.
בנוסף רפואה פרטית מול רפואה ציבורית...
מחר ,אנו מעבירים יום הרצאות בנושא כאב כרוני -יצירתו ופתרונות אקטיביים.בית פלזנשטיין,ליד שניידר ,פ"ת.(תשלום צנוע)
|
|
|
58. פילאטיס
| רחלי , |
ירושלים |
|
(28.02.04) |
אודה לקבלת מידע על מקומות המפעילים את השיטה בירושלים.
|
|
|
59. לא מנפחים אלא מעצבים?
כמה שלא ייתנו לו בראש, המיתוס הזה לא ימות.
|
|
|
60. איפה צריכים מדריכים בב"ש?
| יוני , |
באר-שבע |
|
(28.02.04) |
סיימתי קורס מדריכים בדרור רז (רצפה)
וחשבתי שאין סיכוי שתהיה לי אפשרות להדריך בב"ש , אז אם מישהו יודע הוא מוזמן לפנות אליי
דרך אגב אפשר להשיג קלטות פילאטיס מ- AMAZON.COM
| |
כושר כללי (לא מנטה)
