|
1. אחלה כתבה
| סוטי , |
ירושלים |
|
(17.09.06) |
צריך באמת לשמור על הכללים האלה אם לא רוצים נזקים בעתיד
|
|
|
|
אני סטודנטית שעובדת שעות מרובות מול המחשב (משרטטת בעיקר...), ורוב הסימפטומים המוזכרים פה, מוכרים לי או לחברותי ללימודים (השותפה שלי אף הופנתה באמבולנס לבית חולים לאחר ונתפס לה הגב בצורה כל כך חמורה, שלא יכלנו להזיז אותה, והזדקקנו לצוות רפואי שיבוא לפנות אותה)
חשוב מאוד לא להתעלם, ולשים לב לכל הסימפטומים...
|
|
|
3. אין תצוגה אם הרגליים שלי על השולחן ונשען אחורה?
|
|
|
|
הכתבה מצויינת.
אני עובדת כבר שנים יום יום מול המחשב
ולאחרונה החלו אצלי בעיות בראיה, טשטוש,
עייפות מרובה וכאבי שרירים.
כל הזמן תהיתי מה קורה איתי ועכשיו אני חושבת כי יתכן והכל נובע מהעבודה המרובה מול המחשב.
|
|
|
5. יש לי את כל התסמינים :-(
|
|
|
|
האם מומלץ להשתמש בעכבר המובנה או לרכוש עכבר חיצוני?
לי אישית יש כאבים מאז השימוש בעכבר המובנה של הנייד...
|
|
|
7. כן ממש אפשר לשבת ככה מול המחשב 10 שעות ביום ברצף...
|
|
|
8. כתבה טוב אבל חבל שההורים לא מקשיבים לי
|
|
|
9. כל הכבוד! לקרא וליישם !!
|
|
|
10. מה זה חסר את מספר שמונה! לא יפה!
|
|
|
|
ואם זה יקרה ימציאו כבר משהו...
|
|
|
12. וואוו. הפכתי המקדלת ויצאו המון פירוריםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםם
|
|
|
|
|
|
14. ???מאיפה הכתב יודע שאני יושב עכשיו מול המחשב???
|
|
|
|
|
|
|
אני יושן בדרך כל כשהכרית שלי נמצאת מול האיזור האחורי של המחשב איפה שיוצא האוויר והמחשב שלי דלוק ככה שהוא דולק גם כשאני יושן....
אז אני צריך לכבות את המחשב?!
תן עוד טיפיםם
|
|
|
|
|
|
|
אני בשנות ה30 לחיי ולפני קצת יותר מ4 שנים התחלתי להשתמש במחשב במשך רוב שעות היום.
כבר לפני שנתיים התחלתי בבדיקות בגלל כאבי גב חזקים שלא יכולתי להסביר אותם וכאבי צוואר שהם בעצם הגבלה של תנועת הצוואר לצדדים.
עשיתי סדרת בדיקות מקיפה כולל מיפוי עצמות, צילומי רנטגן למינהם, טיפול אצל כירופרקטית, דיקור סיני, טווינה,שיאצו ועוד המון בדיקות דם.
הכאבי גב עברו אבל הצוואר עדיין עם מגבלה של תנועה.
עכשיו לתדהמתי אני קורא את הכתבה ואני מבין מה קורה פה...התופעה של הכאבים בזרועות ,תחושה הקרירות באצבעות..כאבי הגב והעורף..זה בדיוק מה שקרה אצלי...והרופאים חלקם מומחים בתחומם ששילמתי להם עבור ייעוץ בלבד המון כסף לא ידעו להגיד מה הסיבה!
אז לכל אלו שעובדים מהבית ונמצאים מול המחשב רוב שעות היום כדאי לכם לקחת את ההמלצות פה ברצינות ובאמת לא להתעלם...אני לפעמים במשך שעות יושב במיטה עם הנייד וזה, יחד עם חוסר פעילות ספורטיבית שהפסקתי לעשות לפני משהו כמו 5 שנים כנראה גרם לכל התופעות האלה.ושתבינו היה לי כושר של סוס לפני 5 שנים היום בקושי סוס פוני.
כל הכבוד לכם Y NET.
|
|
|
19. להדפיס ולתלות על לוח המודעות בכל משרד
|
|
|
|
|
|
21. עברית YNET צריך לכתוב מפרקים ולא פרקים
פרקים יש בספר...
|
|
|
22. איייכככס- הפכתי את המקלדת ואלוהים איזה גועל יצא ממנה בעעע
|
|
|
23. עכשיו אני מבינה למה
| 9 שעות מול מחשב , |
יומיום |
|
(18.09.06) |
כואב לי הראש ,הגב ,אני בדיכאון ואני רואה מטושטש!!!!!!!
|
|
|
24. האם הפגיעות הללו נחשבות ע"פ חוק תאונת עבודה?!?!
וזאת למקרה שבו הציוד שהמעביד מספק גורמים לישיבה לא נכונה.. אם זה שולחן נמוך מדי או כיסאות סוג ז' שעלו 100 ש"ח בשוק הכרמל.
מה קורה לגבי כל הפן המשפטי של הנושא הזה. והאם החוק בצורה זו או אחרת מחייב את המעביד להשקיע בציוד טוב יותר ותקני.
האם יש תקן לכיסאות ושולחנות שאותם חייב המעביד להציג בפני העובדים.
אני ממליץ לעשות כתבת המשך לנושא.
כזו המביאה תשובות לכל השאלות המשפטיות וכיצד העובדים יכולים להכריח את המעביד לעמוד במחויבויות מבלי למצוא עצמם מפוטרים או מסומנים כעושי צרות.
|
|
|
25. טכניקת אלכסנדר - למנוע כאבי גב
|
|
|
26. איזה יופי סוף סוף מסבירים לנו מה לעשות
| הילי , |
לוס אנג'לס |
|
(18.09.06) |
הראיה שלי נהיתה פשוט קטסטרופה והגב שלי כואב, איזה יופי שיש מי שמסביר מה הפתרון, תודה!
|
|
|
|
אנחנו עדיין לא חלק מאמריקה, תודה לאל אדושם, אפשר לתרגם את המידות במקור בבקשה?
|
|
|
28. שאלה חשובה!!!
| דימה , |
תל אביב |
|
(18.09.06) |
בנוגע לקרינה, האם מישהו יודע, האם מסכים רגילים פולטים יותר קרינה ממסכי LCD, או לא?
שמתי לב, שאני לא יכול לשבת הרבה זמן מול מסך רגיל, מה שלא קורה לי מול מסך דק. אודה אם מישהו יענה.
|
|
|
29. שטויות, תקנו כיסא אורטפדי, ומסך דק
|
|
|
30. ולעבור לDVORAK כדי להקל על המפרקים!
DVORAK זו שיטה שונה של מיקום אותיות על המקלדת, כדי למנוע תנועות מיותרות של האצבעות. חפשו על זה מתישהו
| |
זמן דיגיטלי
