היה מועיל לו כלל המאמר עוד קצת נתונים כמותיים, כגון: מה נחשב ל-"מינון גבוה"? מה היתה מידת ההשפעה של "מינון רגיל" של ויטמינים על התפשטות הגידול?

המממנת של המחקר היא - איך לא, חברת תרופות Boeringher Mannheim. חשוב לדעת - משום שנטילת ויטמינים ממש איננה באינטרס שלה. מעבר לכך, מדובר במחקר פרוספקטיבי, ולא במחקר איכותי במיוחד - שנערך על שתי קבוצות עם השוואה ביניהם, כפול סמיות ובעל זרוע פלצבו. לכן - כדאי לקחת את התוצאות בערבון מוגבל...

הדברים שציין מספר 9 בהחלט נכונים. המחקר הזה לוקה בחסר. גם החוקרים בעצמם ציינו זאת. ציטוט - "החוקרים מהמכון האמריקני לחקר הסרטן הבהירו כי ידרשו מחקרים נוספים שיאמתו את הקשר בין ויטמינים לגידולים " אני אמנם לא רופא, אבל תודה לאל ניחנתי בהגיון בריא.

חשוב לציין שבכל מקרה - הויטמינים אינם גורמים לסרטן הערמונית! הויכוח הוא האם הויטמינים מאיצים את התפשטות הגידול לאחר שכבר הופיע או לאו. ציטוט מהכתבה - "החוקרים משערים כי מינון גבוה של ויטמינים אינם משפיעים, עד שהגידול הסרטני כבר הופיע. אז ככל הנראה מאיצים הויטמינים את התפשטותו של הגידול. החוקרים מהמכון האמריקני לחקר הסרטן הבהירו כי ידרשו מחקרים נוספים שיאמתו את הקשר בין ויטמינים לגידולים סרטניים." כלומר מדובר לאחר שהגידול כבר הופיע ולא לפני. ויטמינים בהחלט שומרים על הבריאות. אך יש להבדיל בין אדם שכבר חלה לבין אדם בריא שרוצה לשמור על בריאותו. המחקר הזה מדבר על אנשים שכבר חלו. בכל אופן, עולם הויטמינים זו תורה שלמה, ובכדי להפיק תועלת חיובית מהויטמינים יש לדעת כמה לקחת, מתי לקחת, איך לקחת ומה לקחת. אני על הויטמינים שלי לעולם לא אוותר

ברזל זה נקרא בפי העם: ברזל יציקה, על שם היציקות שהוא גורם. הדוגמה הגרועה ביותר שיש.

עבורך ועובר כל אלה ששואלים את אותה שאלה, הסיבה לכך שהשתן שלך היה צהוב יותר הוא הפרשת עודף הויטמינים מקבוצה B שהגוף ספג אך לא השתמש בהם. תופעה זו מוכרת לכל משתמשי הויטמינים ואין בה כל סיכון, כך שאתה יכול להמשיך ליטול מולטיויטמין במינונים מתונים כהשלמה תזונתית (הרי אין לשכוח את הסיכונים שבמחסורים בויטמינים...). ציינת שגילך 47, וזה בדיוק הזמן לאמץ הרגלי תזונה וחיים בריאים, כיוון שבגיל מבוגר יותר, יכולת ספיגת הויטמינים והמינרלים מהתזונה פוחתת בהדרגה, כך שהצורך בהשלמה תזונתית גובר.

האם החומרים המוספים לויטמינים בטוחים ??

הביו פלזמה אנרג'י פלוס מכיל את כול אבני הבניין בגוף האדם

JNCI Journal of the National Cancer Institute 2007 99(10):754-764 Multivitamin Use and Risk of Prostate Cancer in the National Institutes of Health–AARP Diet and Health Study ABSTRACT Background: Multivitamin supplements are used by millions of Americans because of their potential health benefits, but the relationship between multivitamin use and prostate cancer is unclear. Methods: We prospectively investigated the association between multivitamin use and risk of prostate cancer (localized, advanced, and fatal) in 295344 men enrolled in the National Institutes of Health (NIH)–AARP Diet and Health Study who were cancer free at enrollment in 1995 and 1996. During 5 years of follow-up, 10241 participants were diagnosed with incident prostate cancer, including 8765 localized and 1476 advanced cancers. In a separate mortality analysis with 6 years of follow-up, 179 cases of fatal prostate cancer were ascertained. Multivitamin use was assessed at baseline as part of a self-administered, mailed food-frequency questionnaire. Relative risks (RRs) and 95% confidence intervals (CIs) were calculated by use of Cox proportional hazards regression, adjusted for established or suspected prostate cancer risk factors. Results: No association was observed between multivitamin use and risk of localized prostate cancer. However, we found an increased risk of advanced and fatal prostate cancers (RR = 1.32, 95% CI = 1.04 to 1.67 and RR = 1.98, 95% CI = 1.07 to 3.66, respectively) among men reporting excessive use of multivitamins (more than seven times per week) when compared with never users. The incidence rates per 100000 person-years for advanced and fatal prostate cancers for those who took a multivitamin more than seven times per week were 143.8 and 18.9, respectively, compared with 113.4 and 11.4 in never users. The positive associations with excessive multivitamin use were strongest in men with a family history of prostate cancer or who took individual micronutrient supplements, including selenium, -carotene, or zinc. Conclusion: These results suggest that regular multivitamin use is not associated with the risk of early or localized prostate cancer. The possibility that men taking high levels of multivitamins along with other supplements have increased risk of advanced and fatal prostate cancers is of concern and merits further evaluation.

אולי תכתוב לנו איזה ויטמינים ועל איזה מינון אתה מדבר?

כל הכבוד למס' 40 ! אין כמו קריאת המאמר המקורי כדי להבין את הנושא לאשורו. לדעתי, המחקר היה רציני והמסקנות משמעותיות, אך יש לקבלן במגבלות הנתונות ולא לקפוץ להכרזות כוללניות על ערכן של גלולות ויטמינים ולא כל שכן - על רכיבי מזון אחרים.

לא מוסבר מהו הדרוג של סרטן הערמונית למקומי, מתקדם ופטאלי, מה ההבדל ביניהם ובמיוחד איך החולה עובר משלב אחד לשני (אם הוא עובר). אם יש פה רופא מומחה בתחום סרטן הערמונית, היה טוב לקבל קצת תובנות. הטענה היחידה שעולה מהמאמר היא שקיים קשר בין סרטן מתקדם וכזה שגורם למוות לבין לקיחה מוגזמת של מולטיויטמינים וגם ללקיחה נפרדת (שלא במסגרת המולטיויטמין) וקבועה של מרכיבים שונים כגון סלניום, בטא קרוטן ואבץ. לא מצאו קשר בין מולטיויטמינים בכל כמות שהיא לבין היווצרות המחלה בשלביה הראשוניים או המקומיים. לזה ששאל על צבע השתן הצהוב, זה אומנם נכון, ונובע ממרכיב ויטמין B שבתוך המולטיויטמין. אם תיקח כמות קטנה יחסית של מולטיויטמין, הצביעה של השתן לצהוב מזערית, ואף נעלמת אחרי מספר שעות. אולי זה יכול לשמש כאינדיקציה אישית לכל משתמש מהי "כמות סבירה" של מולטיויטמין, או לפחות של ויטמין B, עבורו. זה רעיון אישי שלי שלא מסתמך על מחקר. אגב, מישהו טען שזה מחקר ממומן, ואפילו ציטט מקור של המימון (חברת תרופות); אני לא יודע מאיפה הוא לקח את זה; אני לא ראיתי במאמר שום איזכור של מימון, וזה מכון לאומי לסרטן שבד"כ מקבל מימון ממשלתי. מה שלא ברור לי זה למה מחקר שנגמר ב- 2001, מתפרסם רק ב-2007? לא רוצה להעלות רעיונות קונספירטיבים; אז יש למישהו ידיעה? הנה הלינק: http://www.medicalnewstoday.com/healthnews.php?newsid=71142

כדרכן של כתבות בעיתונים ואתרים פופולריים, הכתבה צריכה ל"עשות כותרות". וכך משפט בכתבה שאומר "הצרכנים הכבדים של מולטיוויטמינים היו בסיכון כמעט כפול ללקות בסרטן ערמונית קטלני..." עובר לקוראים כפי שהוא, אך יש בו טעות סמנטית מובהקת. המילה "ללקות" מבטאת התחלת מחלה (אולי לאו דווקא במובנה המילוני, אך בוודאי בתפיסתה אצל הקוראים), בעוד שהמחקר המקורי מצביע בבירור על כך שלא נמצא קשר בין שימוש במולטיויטמינים לבין הסיכון לסרטן ערמונית ממוקד, שהוא השלב הראשוני של המחלה. המאמר מדבר על החמרת המחלה בשלב המתקדם והמתקדם יותר - השלב הפטאלי, כאשר משתמשים שימוש יתר במולטיויטמינים, במרבית המקרים עם תוספות ויטמינים או מינרלים בנפרד. כאשר ידוע על סרטן פעיל בגוף, בדרך כלל לא מומלץ על ידי אונקולוגים, רופאים אחרים ודיאטנים להשתמש בתוספות ויטמינים חוץ מהתזונה, כיוון שקיים חשש לשגשוג תאי הגידול, ובמידת הצורך בתוספת ויטמינים, הרופא צריך לשקול כל מקרה לגופו. לפיכך היה צריך להדגיש בכתבה שלא מדובר על אנשים בריאים, אלא הסיכון הוא עבור החולים! אנשים בריאים יכולים להשתמש במולטיויטמין שמינוניו מתונים ללא חשש ורק יכולים להפיק מכך תועלת, כיוון שעל פי סקרי התזונה שבוצעו ארץ (וכמובן גם בארה"ב) רבים מאיתנו מסתובבים עם מחסורים תזונתיים שאינם יודעים עליהם, וגם הם מהווים סיכון למחלות כרוניות שונות, וביניהן סרטן (למשל הקשר הידוע זה מכבר בין מחסור בחומצה פולית לסיכון מוגבר לסרטן השד ולסרטן המעי הגס).

האם נבדק הקשר בין ויטמינים וסוגי סרטן אחרים, הרלוונטיים גם לנשים? מה לגבי סרטן צוואר הרחם?

באמת מדהים כל הזמן הם עוסקים במחקר אפה התוצאות רבונו של עולם לאן הולך כל הכסף שמוקצב למחקר אפילו לאלרגיה או לשפעת או לשיעול או נזלת אין עדיין תרופה

במחקר עצמו מדובר אל אנשים שלקחו תוספי ויטמינים במשל יותר משבעה ימים בשבוע כלומר מספר פעמים ביום...בנוסף לא צויינו סוגי הויטמינים וכמות הויטמינים הערה נוספת של הביקורת על המחקר היתה שיתכן שאנשים בקבוצת סיכון גבוה מלכתחילה לקחה את הכמוניות המאוד גבוהות של הויטמינים במטרה למנוע את המחלה ולכן המחקר לא אומר דבר ללוקח הויטמינים הרגיל כותרות מפחידות ללא קשר למצוי בכתבה עצמה

לחולי סרטן במיוחד חולים העוברים טיפולים כימותרפיים ואחרים. נומליצים לתת מולטי ויטמינים לחיזוק מערכת החיסונית שנחלשת בעקבות הטיפול. לא נכון לעשות כן! הצליחו להוכיח שויטמין B6 וחומצה פולית מאיצים התפתחות תאים סרטניים.גם ברזל (לברזל אין עדיין הוכחה גורפת).במיקרים אלה לא מומלץ לקחת מולטי ויטמין המכילים ויטמינים אלה. אלה רק ויטמינים אחרים בבודדים. ידוע למשל: שויטמין A הנאגר בכבד, במינון גבוה יכול להיות רעיל. גם מעכב את התמעת הסידן בעצם. בכל מקרה לא מוממלץ לצרוך ויטמינים ללא יעוץ מיקצועי של תזונאי או רופא מומחה.

האם אפשר להרעיב את הסרטן? לתאי הסרטן לא יהיה מה לאכול והם ימותו! לא ניתן ויטמינים ואז תאי הסרטן יהיו חולים ויתפגרו. הפיתרון נמצא בחיזוק הגוף והתאים בפרט, בכדי שמערכת החיסון תתעורר לפעולה. וזה ניתן להיעשות רק על ידי תזונה נכונה ותוספים כולל ויטמינים!!!

מחקר 1-אכילה מרובה גורמת למחלות שבסופם מתים. מחקר 2-מי שלא השתמש בתוספי ויטמינים ורק אכל,בסוף מת. מסקנה -מה שלא תעשו בשלב זה או אחר תמותו,וזה בדוק! המחקר נעשה על ידי בתוך שנייה של מחשבה. אהה.. איך אני??

יש מיליוני סוגים של מולטיויטמינים והם לא זהים בהרכבם לא צויין בכתבה על איזה מהם מדובר. לעולם מולטיויטמין כל שהו לא התימר למנוע סרטן או כל מחלה קשה אחרת אלא לספק צריכה יומית בסיסית לאיכות חיים טובה יותר.