|
1. שכל מי שעשה יוגה ואח"כ כאב לו הגב - שיכתוב.
(שלא לדבר על ספינינג)
|
|
|
2. מיתוס 1 ו- 2 סותרים אחד את השני
בראשון כתוב: "לאחרונה התפרסמו כמה מחקרים שלא מצאו הבדל בשחיקת הסחוס בין רצים למרחקים ארוכים או משתתפים במשחקי כדור לבין כאלה שלא פעילים בספורט."
בשני כתוב: "בכמה מחקרים שנערכו גם על אנשים וגם על בעלי חיים נמצא שמצב הסחוסים היה טוב יותר לאחר תקופת אימונים בהשוואה למצב שלפניה."
בקיצור אחד אומר שספורט לא משנה כלום והשני שכן משנה. לא רציני הקטע הזה, או שאני מפספס משהו.
|
|
|
3. מה לגבי דלקות בגידים ומפרקים? מתי בטוח
| לחזור לספורט בעצימות , |
גבוהה? |
|
(13.04.09) |
למשל מפרק הירך, והאם דלקת ממושכת יכולה להוביל לנזק סחוסי?
|
|
|
4. מסקנות 1 ו 2 נוגדות אחת את השניה
מסקנות 1 ו 2 נוגדות אחת את השניה
|
|
|
5. חרטה . מנסיוני - רק מנוחה .ולא רק בברך.
|
|
|
6. אף אחד לא מאמין במיתוסים הללו מלכתחילה
|
|
|
|
הכל נכון, אבל למה ההתיחסות רק למפרקי הרגל ? יש אותם בעיות גם במפרקי הידיים, ואז אי אפשר לסוע על אופנים...
|
|
|
8. כתבה חשובה. יוגה, פילאטיס, שחיה, ועוד, זה רוב הסיפור
| שמואל גלסברג , |
כרכור |
|
(13.04.09) |
|
|
|
|
ראשית ברכות לכותב שאכן כתב את מה שידוע היום גם בספרות המחקר וגם למי שעוסק בתחום. לצערי עדיין ישנם בעלי מקצוע שלא יודעים (כי לא טרחו להתעדכן) שהבעיה היא הסחוס של המפרק. טיפול על ידי מערכת ההליכה של APOS מערב את כל המרכיבים החשובים שהוזכרו לעיל בתוספת העובדה שתרגול במערכת ההליכה של APOS מתבצע בתוך התפקוד היום יומי ולכן היכולת שלו להשפיע ולשפר את התפקוד (קימה מכסא, הליכה, עמידה מדרגות וכו') גבוה יותר.
|
|
|
המממ
סחוס לא "בונה את עצמו מחדש" כפי שנכתב פה
קיימת בעיה של אספקת דם לסחוס מגיל מסויים
הכותבת מתייחסת לסחוסים ב"תשובה" שלה למיתוס מספר 4 כשרירים
|
|
|
|
|
|
12. מיטה של חברת סרגם עוזרת מאוד ובחינם
|
|
|
13. מגה גלופלקס הוא המלך
| שבץ חלובה , |
ממפיס |
|
(13.04.09) |
התוסף הזה טוב לשחיקת מפרקים אצל כלבים וגם לבני אדם. למה לא הזכירו אותו בכתבה?
|
|
|
|
ומה בנוגע לברכיים של נהגים מיקצועיים, אשר נוהגים שעות (גיר ידני) ומאמצים את הברכיים שלהם ?
האם נכונה השמועה כי נהגי מוניות סובלים מסחוסי ברכיים שחוקים ?
|
|
|
סבלתי מאוד מכאבי ברכיים.הופניתי ע"י האורטופד שלי לאפוס. התחלתי את הטיפול לפני שנה ומאוד עזר לי. אני יכול ללכת יותר והכאבים פחתו. דויד |
|
|
לי עזר מגה גלופלקס
לוקחת 3 פעמים ביום |
|
|
17. ממליצה בחם על טיפול אפוס
אני מטופלת באפוס מזה 3 שנים. מתמידה וצועדת בהנאה.
והטיפול בהחלט עוזר!
הכאבים בברך פחתו וחזרתי לפעילות מלאה לרבות טיולים בכל העולם.
אני ממליצה בחם לכל מכרי ולכל מי שרוצה להפחית את כאבי הברכיים. חג שמח |
|
|
18. מגה גלופלקס והליכה
| רינה , |
מודיעין |
|
(13.04.09) |
מגה גלופלקס באמת עוזר!!!!!
אחרי המון חודשים של סבל ומשככי כאבים, שלא עזרו בכלל,
לקחתי מגה גלופלקס במשך 4 חודשים,( אחרי שלא יכולתי ללכת יותר, בגלל שחיקת סחוס), והכאבים נעלמו כמעט לחלוטין.
ברגע שהפסקתי עם הכדורים- הכאבים חזרו בגדול.
שווה לקחת ולא לסבול.
כדאי לשלב עם הליכה יום יומית.(מנסיון) |
|
|
משקה האלוורה עם גלוקוזמין ,כונדרויטין MSM וויטמיני C ו- E נספגים ביעילות ומסייעים במקרים של כאבים הנובעים משחיקת סחוסים ושאר כאבי המפרקים למינהם.
מומלץ בחום! |
|
|
20. איפה ניתן לקנות את ה "פרידום"?
|
|
|
21. כתבת שהסחוס בונה עצמו מחדש - איך זה קורה? אפשר לעזור בהליך?
| תוהה ומשתומם , |
י-ם |
|
(14.04.09) |
|
|
|
22. סידן ציטראט והכאב יעלם
| שמעון , |
רמת גן |
|
(14.04.09) |
אני סבלתי כ 15 שנה מכאבים במיפרקי הברך עד שהחלטתי ללמוד בצורה עצמאית ,קניתי כ שני ספרים בממוצע בחודש בתחום רפואה אלטרנטיבית במשך כ4 שנים החלטתי לקחת סידן ציטראט של סולגאר ולאחר כ3 ימים הכאב נעלם לאחר כחודש הפסקתי ולאחר מספר ימים הכאב חזר. לסיכום אני ממליץ לנסות סידן מסוג ציטראט (שהוא חומצי) ליפני גלוקוזמין מכיוון שהוא סוג של מולקולה של הסוכר.
שמעון |
|
|
לקחתי מגה גלופלקס מספר ימים בהדרגה וכתוצאה מכך הרגשתי רע מאד ובבדיקת דם גיליתי שיש לי בעיה בתפקודי הכבד .
היחצנות שעושה מגה גלופלקס מעוררת בחילה.
לא מבין למה האורטופדים ממליצים על מגה גלופלקס? |
|
|
יש פתרון מושלם שנקרא FLX
avrgot@gmail.com |
|
|
25. אפוס, אולי מספיק כבר?
| פיזיו עם אתיקה |
|
|
(14.04.09) |
אתם טוחנים לאנשים את המוח. תפסיקו כבר עם הפרסום חינם שלכם!
|
|
|
|
לי כואבת הברך השמאלית רק כאשר אני עולה במדרגות,בשום מצב אחר היא לא כואבת,היא בכתבה מדובר על סוג זה של כאבי ברכיים?
|
|
|
|
אני בן 50 פלוס,וכבד מעל 120 ק"ג(לא צריך להגיד לי שקודם כל אני צריך לרזות,את זה אני יודע הרבה שנים,קשה לי)
|
|
|
|
|
|
לי חסר חצי ברך ואין לי סחוס (שההוצא בניתוח ע"י אורוטפד בכיר שאיננו עימנו)
בעקבות תאונה....הדבר היחדי שעוזר לי "דיקלופנק סודיום 1 אחוז"
ומשחת "טייגר אוויל" מתאילנד...לפעמים קשה להשיג אותה אז בסופר פארם יש את משחת:"טייגר בום" מאוסטרליה...שזה טוב...בלי כימקלים ועל דברים טבעים...והיא גם טובה נגד כאבי ראש( מורחים טיפה על הצדעים בראש) ונגד קירור או צינון..מורחים בעדינות על השפה העליונה...וזה נעלם...אני מדבר עליכם עם נסיון של 34 שנים |
|
|
30. כתבה מצוינת
| גיא ב. , |
גבעתיים |
|
(14.04.09) |
יופי שי כתבת לענין.
| |
כושר כללי (לא מנטה)
