חסר לי עוד 20 קילו ואני באה לשחק

להיתראות בעוד חודשיים

הבן שלי עידו בן ה- 7  מתאמן באותו מקום עם מאמן הכדורגל שי לוי (מאמן מצויין) ,  ראינו אותן משחקות הן מצויינות פשוט כיף לראות.

מכבי תל אביב התעניין בשחקנית החוד רונית שפיא שנראתה באחד ממשחקיה היותר טובים אין ספק כי היא בכושר שהולם הרכב בקבוצה הצהובה .

לד" ר אילן קיציס

כל הכבוד ליוזמה,לאירגון,לביצוע ומעל לכל למבחן התוצאה

אין בליבי צל של ספק כי הרעיון שלך הוא שונה מיוחד בלתי שגרתי ויכול עם הזמן ללכת ולתפוס תנופה .

כה לחיי

המשך והצלח

צוצו ושאר "זקני ציון"

לעולם, אבל לעולם, לא הייתי פונה לקבוצה שלו גם אם הייתי שמנה ולעולם לא הייתי פונה לאיש הזה כדי לקבל טיפול כלשהו. יש משהו כל כך חסר כבוד באופן בו הוא מייחצן את עצמו ודוחף את התוכנית הזאת לכל מי שפונה לתומה לפורום שלו. הרי ברור שכל מטרת הפורום היא לגייס לקוחות. שקוף שקוף ומעורר קבס.

אסור לאכול פחממות - לא אורז, לא תפוחי אדמה, לא פסטה, לא לחם.  זה נקרא בלי דיאטה? זו דיאטה שקשה מאוד מאוד לעמוד בה. ולא רק קשה אלא גם בלתי אנושי לדעתי. אז עם כל הכבוד לרצון של הרופא הזה לפרסם את עצמו בכל חור, צריך גם לתת את כל הפרטים ולא רק את השטות הזו על כדורגל.

אתן בהחלט נותנות השראה!

פשוט לא לפחד, להעז!!

1. כדורגל... ראיתם את הסרטון - הכייף מדהים ממש. 2. צורת אכילה - ללא קמח סוכר אורז ותפוחי אדמה - ככה הורדתי 30 קילו (אחת מאיתנו ירדה 54 קילו !!!),

3. קבוצה עם פסיכולוג - מדברים על הכל רק לא על אוכל, קלוריות, מינונים ויוגורטים.

זה נראה על פניו המתכון הנכון. לגבי האוכל - נשמע קשה בהתחלה אבל בהמשך מתרגלים ובגלל שמזכירים את "מה לא" לאכול וכל היתר מותר.. זה לא קשה לביצוע. תחשבו על זה... במקום להעמיס את המוח באין סוף דברים ש"כן" אפשר ובסוף זה אותו הדבר. במקום אורז ותפוחי אדמה ממולצת הקטניות. וכן כן כן אין מה לעשות חייבים לוותר על בורקסים גלידות עוגות פיתות וכו' וכו'

עובד

אני כל כך שמחה שאני פה !!!!