|
1. ועכשיו כולם יגידו "תנו לנו לחיות"
"חיים רק פעם אחת"
"רוצה להנות"
"אל תכנסו לי לצלחת"
וכו... ואתם יודעים מה? סבבה, תאכלו, תשמינו, תחטפו התקפי לב, לגדילו את הסיכון לחלות בסרטן, תדפקו לעצמכם את הגב/ברכיים/עמוד שידרה, למה לא, הרי אתם רוצים לחיות ו"להנות" לא?? |
|
|
2. האדם שהוריד 180 קילו!!!
תיעוד בתמונות... מדהים!
http://www.slidex.co.il/watch/3737
|
|
|
3. הסקר לא נכון!! אני אוכל 7044 ביומיים
| ירחמיאל , |
בית שאן |
|
(18.09.09) |
|
|
|
|
|
|
5. תמליצו לשוטרים במשטרת ישראל איך לא להשמין
רוב השוטרים מגדלים כרס אז יש פלא שהם לא תופסים גנב...
והשוטרות מגדלות ישבן והמדים הדוקים אליהן נורא ,עד כדי שזה יכול להיקרע
אם הן יושבות {לא כולן }.
למה מפכ"ל המשטרה לא עושה סדנת הרזיה לשוטרים בכללי ,זה נורא ! |
|
|
|
אני מתאמן בחדר כושר 3 פעמים בשבוע וגם משחק כדורגל בשאר הימים ואני בקושי עובר את ה2000 קלוריות.אני אוכל בין 1800 ל2400 קלוריות ביום . אני בן 20 שוקל 60 עד 62 בגובה של מטר 68.
|
|
|
7. גברים לא עושים דיאטה!!מה אני כוסית?
|
|
|
8. 3,500 קלוריות זה הרבה פחות מתזונה של ספורטאי עילית
| ספורטאי חובב , |
חיפה |
|
(18.09.09) |
זה נכון שזה לא מיועד לאדם לא פעיל, אבל לגבר גדול יחסית ופעיל - זה יכול להיות הגיוני.
|
|
|
9. בקיצור - אל תהנו מהחיים, או לפחות לא ממה שאתם אוכלים בהם
|
|
|
|
|
|
11. יאללה אחותי חיים רק פעם אחת תני להנות מהשוארמה
|
|
|
12. צודק! אני שוקל 124 '"ג לא אכפת לי בכלל!!!
|
|
|
13. בקיצור - תבדקו ותרשמו כל מה שאתם מכניסים לפה. ויש גם המלצה
המלצה למי שמעוניין: יש הרבה אתרים שמאפשרים מעקב אחרי התזונה. חלקם בתשלום (כגון www.diets.co.il), וחלקם בחינם, כגון
http://www.diet-online.co.il/ (שמאפשר גם מעקב אחרי חלבונים, שומנים, פחמימות, פעילות גופנית, משקל וכ"ו).
בכל מקרה, לא משנה במה משתמשים - העיקר לעקוב ולרשום כל מה שאוכלים.
בהצלחה!
|
|
|
|
בשביל לאכול מה שבא לי, כמה שבא לי, בלי לדפוק חשבון.
|
|
|
15. אם הנשים תסגורנה את הרגליים לשמנים, הם ירזו, אבל
מצב הנשים גרוע בהרבה מזה של הגברים, כשמדובר בקטע של השמנת יתר. כשאני מביט על בנות גילי הממוצעות,50+ רובן נראות עשרים שנה מבוגרות מגילן, רק מפליא שתוחלת החיים שלהם ארוכה יותר, אבל תוחלת החיים כנראה היא פונקציה של רמת נשיאה בדאגות היום יום, והעבודה, ופחות פונקציה של משקל יתר. שלא יספרו לי סיפורים, תאבון יתר הוא פונקציה ישירה של חוסר בוטה בפעילות מינית, וזאת ללא קשר לרמת הסיפוק ממין. אוף....כמה שטויות אני מקשקש כאן. תודה שסבלתם את השטויות שכתבתי,...והכי חשוב...תחשבו על זה. |
|
|
16. אני למדתי דברים אחרים ביחלל
קלוריות יש בחשמל יענו בזרם של החשמל שיש לנו במנורה על התיקרה יש פול קלוריות ואם יש פול קלוריות אז החשבון של החשמל בסוף החודש גדול החושרמוטה ולכן צריח ליקנות מנורות שאין בהם פול קלוריות יענו בימקום 100 קלוריות מספיק גם 60 העיקר שיהיה לא חושך בבית
אז תפסיקו לעסות אבו עלי עם הקוראים האינטגרליים ולהגיד שיש קלוריות בביפנוחו של האוכל
אני ואישתי כפרה עליה ניקרענו מיצחוק ביגגל הסתלבת שאתם מנסים לעסות על הקוראים |
|
|
17. דיאטת מיץ ירקות ופירות טריים (סרטון)
הנה סרטון ביוטיוב
http://www.youtube.com/user/liferegenerator#play/all/uploads-all/1/_U3pnVKrhdo
|
|
|
"אוכלים דג בגריל? בקשו שלא יברישו לכם בשמן/חמאה לפני שמגישים "
העיצות שלך גורמים להשמנה, כמו כל ה "מומחי חסה"...
1- את לא מבינה בטעם של אכל, אכל צריך להיות טעים, לא רק "דלק לגוף"...
2- דילגת על הסיבות הפסיכולוגיות בארצינו: הישראלים שמנים בגלל שהחיים בארצינו לא קלים, ("מגיע לי")
3- הסיבה היחידה לאכול היא כשרעבים? שמעת פעם אל המילה תרבות (ארוח וחברתית ?
ועוד טיפ קטן: תהנו ותוכלו חצי מנה, לא יותר מפעם בשבוע. |
|
|
תשתדלו לאכול מסודר, אוכל נקי משומן ושמן ופעם בשבוע תתפנקו עם מה שבא לכם..
הכל בזרימה.. אין צורך להגזים לא עם האוכל ולא עם הדיאטה. |
|
|
20. אפשר אולי לקבל איזו עצה מועילה
יופי- אנחנו אוכלים יותר מידי, והפתרון הוא לאכול פחות. מזל שישי דיאטנים בעולם.
אפשר אולי עצות מועילות יותר?
מה עושים כשכל הזמן רעבים? גם אם אתה משגיח על מה שאתה אוכל- כשאתה כל הזמן רעב ואוכל זה מצטבר!
|
|
|
21. מלכודת קלוריות? להיזהר?
| נינה ולנטינה , |
פ"ת |
|
(18.09.09) |
מה זה החולניות הזאת?
זה נשמע שכל הדיאטניות האלה מפחידות אותנו עם אוכל. איזה ניסוחים ובחירת מילים חולניים.
זה הכל בשביל שנתעסק יותר באוכל, שנתעסק יותר בדיאטות, שנקרא אוכל דיאטטי שהוא יקר הרבה יותר - בקיצור: שנבזבז עוד ועוד כסף על התעסקויות תפלות.
כמו שאנחנו מבזבזים על חבילות של הוט או ייס, על בגדים סוג ז שמוכרים בקניונים, על חוגים "שמפתחים את הילד", על סדנאות, על קאוצינג.
חרתא! תחיו את החיים שלכם אנשים טובים
|
|
|
22. השתגעתם? מי הדביל שרוצה לחיות בדיאטה כל חייו?!
אח"כ מתפלאים למה הרבה נערות סובלות מאנורקסיה....
|
|
|
|
כן גברים גם עושים דיאטה, אם הם אינטליגנטים מספיק...
|
|
|
24. 3500 קלוריות? מנסיון, זה אסור. יחיאל ספרא.
|
|
|
|
|
|
26. למה אתם מתפלאים עם כל רבע שעה יש תוכנית בישול
בטלוויזיה אז מה הפלא שעם ישראל שמן
|
|
|
27. לא כל יום יש ארוחת חג, תאכלו ותהנו בלי חישובים מיותרים!
|
|
|
28. אשה ללא פעילות מיוחדת צורכת 30 קל' לק"ג
אפילו פקידה במשרד, שאינה עקרת בית ואינ עושה ספורט, צריכה מינימום 30 קלוריות לקילוגרם משקל גוף.
הנתונים בכתבה אינם מדוייקים כלל.
קפה רגיל עם סוכר וחלב מכיל כ80 קלוריות, לא מאתיים. [אולי כוס גדולה ועם שמנת במקום חלב]
|
|
|
29. ממש קל לכתוב תפסיקו לאכול כי משעמם/טעים/עצבני/מצוברח!
אם מערכת הבריאות בארץ היתה נורמלית, והייתי יכולה להרשות לעצמי טיפול פסיכולוגי בדיכאון (מימון של 20 טיפולים זה לא מספיק לכלום), אז היית יכולה להטיף לי "דיי לאכול כי את מצוברחת".
אבל בלי עזרה מבחוץ יש מי שפשוט לא יכול לעשות את זה.
דיכאון זה מחלה, ואין לה מענה במערכת הבריאות :(
|
|
|
30. גדול! עכשיו הם רוצים סאגוואי, הלך על הכושר בדרך לשווארמה :-)
| |
דיאטה
