חשוב להבין כי חלק מן ה"איסורים" נובעים מזהירות מונעת - כל עוד לא הוכח שמשהו בטוח, ממליצים לאסור עליו, גם אם אין ראיות שהוא גורם לנזקים.

במקרה של אלכוהול: יש ראיות לנזקים רק בצריכה גבוהה של אלכוהול (נשים אלכוהוליסיטיות), ואין כל ראיות שכמות קטנה גורמת לנזק. לכן חלק מן הרופאים, אומרים שאין בעיה עם כוסית יין פה ושם. ארגון הבריאות האמריקאי (FDA) מחמיר וממליץ מחמת הספק להימנע לחלוטין. שוב, לא בגלל שהוכח מחקרית שכוס יין אחת תגרום לרשימת הנזקים המופיעה בכתבה.

באופן דומה מתייחסים לתרופות: ממליצים להימנע ככל האפשר מתרופות, ליתר ביטחון, למרות שבחלק מן המקרים לא ברור אם הן מזיקות או בטוחות בהיריון.

 

לידיעת ההרות - בקופת חולים ניתן לקבל רשימה מפורטת ומסודרת לגבי מאכלים שאינם מומלצים בהיריון (חלקם לא נזכרו כאן), עם הסברים לגבי הסיבות והמידע הקיים בנושא.

לגבי תרופות: קיים מרכז מידע ארצי בבית-החולים אסף הרופא. ניתן לפנות אליהם טלפונית (תמורת תשלום) במקרה של ספק.

בכל מקרה, כתבה באינטרנט ממומחה לרפואה סינית נראית לי מקור מפוקפק ולא אמין למידע בנושא, ביחוד לאור מספר אי-דיוקים שכבר הצביעו עליהם בתגובות קודמות.

 

היריון קל ובריא לכולן!

מרוב איסורים שמופיעים באינטרנט לפעמם נדמה שאישה בהריון צריכה רק לשתות מים ולאכול ירקות (אורגנים בלבד) במהלך ההריון.....

מסכן העובר, אין לו לאן לברוח מאמא שלו. תלוי בה שתספק לו חמצן והיא מונעת זאת ממנו מהטעמים האגואיסטיים ביותר שניתן להעלות על הדעת. מה כבר ביקשו ממך? לנשום אויר נקי בשביל הילד שלך. כ"כ קשה?

אני בכלל לא מסכימה עם הכותב! גם אני מטפלת ברפואה סינית,

ומדי פעם לגימה מיין אדום או לבן לא יגרמו למומים אצל העובר. עובדה שהרבה נשים לפני שהן יודעות שהן בהריון עוד שותות וברוך השם לא קרה נזק. ברור שמומלץ לא לשתות, אבל גם לא צריך להיות קיצוניים...

http://hakolleherayon.blogspot.com/

בתחילת ההריון צרכתי בטעות 2,000 יחידות ויטמין A כשזה אסור לגמרי, השאלה איך בודקים אם הכל יהיה בסדר בהמשך. כי ויטמין A עלול לגרום למומים בעובר. מישהי יודעת???? 2,000 יחידות בינלאומיות זה 7,000 מק"ג אני חושבת או מ"ג... ועם האוכל נגיד זה יוצא 9,000. אני צריכה תשובה דחופה אם מישהו יכול לענות לי.

כמה משפיעים שתיית אלכוהול ועישון סיגריות וכו' בשבועות הראשונים?

 

ומה עם ריצה, אופניים, כדורסל, חתירה, טיפוס, טיולי שטח, ... ?  יש עוד כל כך הרבה סוגים של פעילות גופנית, מלבד שחייה והליכה. 

 

למה שוב יש כאן תחושה מטרידה, שיוצאים מנקודת הנחה שנשים לא חיות חיים חופשיים ומגוונים?  את רוצה לצלוח הריון בשלום וללדת ילדים בריאים (וזה, כמובן, הדבר החשוב ביותר בחייך)?  אל תשתי אלכוהול, אל תעשני, תלכי ברגל ותעשי פילאטיס. 

 

ממתי "מומחה" לרפואה סינית הופך לאורים והתומים במעקב הריון??

מספיק עם ההפחדות והכנסת נשים בהריון ללחץ מיותר.

הכותב הוא מומחה ברפואה סינית וממליץ על טיפולים אלטרנטיביים. מה עוד שהוא לא חידש כלום בכתבה. וואלה - אסור לעשן בהריון? מזל שקראתי את הכתבה.

תסלחו לי ולא משנה מה תגידו כאן כולם אבל גם בתור הריונית בשבוע 20 שבד"כ מעשנת חצי קופסא ביום אבל לא עכשיו, אין דבר יותר נוראי מלראות אישה מעשנת בהריון. זה פשוט נראה לא טוב. נקודה. עזבו את ההשפעה של זה. זה נראה כמו תמונה סוריאליסטית משהו.

 

ותעשו לי טובה אבל יותר מרוב הנשים מתכננות להכנס להריון ואישה שלא יודעת שהיא בהריון עד חודש שלישי- ואללה שתבדוק את החיבורים של הראש לגוף ולמודעות כי לא לקבל ווסת 3 חודשים ולחשוב שזה נורמלי יש כאן משהו לא בריא....אז התרוץ הזה של אישה שמעשנת ושותה הרבה לפני שהיא יודעת שהיא בהריון לא תופס- כי רובן יודעות ומפסיקות כבר בחודש הראשון

 

כל המאמרים בנושא ההריון הם שטחיים לחלוטין, והעליה המומלצת 10 עד 12 קילו זה הזוי לגמרי, מי שלפני ההריון בתת משקל עולה יותר ומי שבעודף משקל גדול לפעמים אפילו יורדת במשקל כתוצאה מאכילה בריאה...

 

אני לפני ההריון שקלתי 45 קילו, בהריון עליתי כמעט 30 קילו, 3 חודשים אחרי הלידה הכל ירד ב"ה... אז נכון, אכלתי כמו מגרסה ולא קרה שום דבר והתינוק נולד במשקל תקין.

 

הכי חשוב זה לא להגזים ולא להתפרע, מותר קצת קולה, מותר קצת יין, נס קפה, הכל מותר אבל בגבולות הטעם הטוב....

 

כמובן חוץ מבשר, דגים וביצים במצב נא.

 

שיהיה יום מקסים לכולם   :-)

בשביוע 32 להריוני בצעתי דיקור סיני כדי לגרום לעובר להתהפך נאמר לי שזה בטוח לגמרי. והוא אכן התהפך באותו היום וביום למחרת ירדו המים ונאלצתי ללדת פג בחודש שמיני להריוני. כיום הוא ילד בריא .אך אני מזהירה נשים מדיקור סיני בשבועות שלפני השבוע ה38. תחסכו לכן את החוויה הקשה  ,המסוכנת והמיותרת הזאת.

במולטי ויטמין שמיועד לנשים הרות יש 4000 יחידות ויטמין A.

קראתי שבהריון המינימום הוא 3000 והמקסימום הוא בין 8000 ל-10000 יחידות.

גם סאונה אסור מאותה סיבה.

1. סאונה וג'קוזי.

2. ויטמין A מעל 8000 יחידות ביום.

3. בקרמים: אסור פנול ורטינול.

    פנול אמור להיות בווזלין ומוצרים דומים (תקראו ברכיבים בגב האריזה).

4. שום מזון שהוא לא מבושל לחלוטין: אסור נקניקים ופסטרמות, דגים מעושנים ומלוחים, סושי (לדעתי גם סושי צמחוני לא כדאי לאכול בחוץ מחשש שנגע במשטח מזוהם מדג נא).

5. רפלקסולוגיה יכולה לגרום לצירים מוקדמים (כך אמר רפלקסולוג לקוסמטיקאית שלי כשהייתה בהריון).

6. חשמל שמשתמשים בו לקוסמטיקה (לחיטוי בטיפולי פנים, למשל). זה יכול לשבש את קצב לב העובר.

 

בגדול - צריך ליידע כל רופא, קוסמטיקאית וכל מטפל כלשהו על ההריון.

 

אם יש למישהו משהו להוסיף אני חושבת שזה יהיה שירות לציבור. תודה!

שכחתי שבתור רופא יש לך מונופול על רפואה ובריאות....
הרפואה המערבית באמת יודעת הכל על הריון ולרגע לא יוצרת מצבים שפוגעים בו...
עימך הסליחה, המשך במקצועך ללא שום הסתכלות ימינה ושמאלה על דברים שקיימים אלפי שנים לפניך (מסתבר שגם לפני 4000 שנה ילדו) ויכולים בשילוב כמובן עם הרפואה הקונוונציונאלית (שאין ספק שהיא רפואה מעולה שמעלה תוחלת חיים ומפחיתה את כמות הסיבוכים בלידה) לתת מענה נוסף וטבעי יותר לבעיות ולשפר אף יותר את התוצאות.

 

מחקר מדעי שפורסם לא מזמן לקהל הרופאים מראה שעישון בשליש הראשון של ההריון מגביר את הסיכון למומים מולדים.

גם אסור ליהיות בקירבת חיות למי שלא מחוסנת