|
1. נראה קצת מסובך אבל בהחלט מסקרן
המרק נראה קל יחסית, טעמתי אותו במסעדה יפנית בגרסה מבושלת לגמרי, אנסה את הגרסה הזאת ואדווח
|
|
|
2. כרגיל. מוקפד ויפייפה ונראה טעים ביותר
| טבעונית מטבעון |
|
|
(15.11.10) |
כל הכבוד על המתכונים וכל הכבוד לYNET שבכל שבוע שמים מתכונים טבעונים.
|
|
|
|
אל תאכלו הרבה שומן, זו טעות ממנה תסבלו בעתיד!
למשל, חצי קילו אגוזי קשיו זה הרבה מדי ליום אחד.
פשוט תאכלו פירות כל היום, הכי כיף!
שימו בננות בשלות (עם כתמים שחורים) בבלנדר (או במעבד) עם קצת מים ותצא לכם גלידה מדהימה. אפשר לאכול ככה 30 בננות ביום וזה כיף.
וזה גם בריא (רק אל תאכלו יחד עם זה מוצרים איומים מן החי, דגנים וקטניות).
פירות, ירקות (כמה שיותר עלים ירוקים) וטיפונת אגוזים וזרעים. זהו, הכי בריא ולא משמין בכלל (פירות משמינים רק אם אוכלים יחד איתם שומנים, אז גם רמת הסוכר בדם עולה).
|
|
|
4. מתאים לי לא מבושל אחרי הסופשבוע
רק לא אבין כנראה אף פעם את מי שמסוגלים לאכול כל חייהם לא מבושל. איך אפשר לוותר על לחם?
|
|
|
5. קראתי בעניין אבל זה לא נראה טוב
למעט גלידת הפפאיה, האוכל נראה לא משהו בלשון המעטה. אם הייתי רואה מאכלים כאלו ולא היו אומרים לי שהם טבעונאים, הייתי מעריך שמדובר בטבח גרוע במיוחד או בחומרים ירודים במיוחד.
|
|
|
6. תודה יהודית על ההשראה שאת נותנת בכל מאמר ומאמר
|
|
|
|
|
|
לפי דר גבריאל קזנס - רופא ואחד המומחים הגדולים ביותר בעולם למזון חי שחוקר את התחום במשך כמה עשרות שנים - שומן עדיף בהרבה על כל דבר אחר!פירות הם ממש ממש לא בריאים וצריך לאכול מהם במידה וגם אז עדיף לא מתוקים - בטח ובטח שלא 30 בננות ביום!! (זה לא שפוי)
שומן הוא מקור האנרגיה הנפלא ביותר ולמעשה אפשר לוותר כמעט לחלוטין על מתוקים. (כולל פירות) |
|
|
9. איפה החלבון? איפה B12?
לא יעזור כלום, בן אדם זקוק ל 0.8-2 גרם חלבון מלא (כל חומצות האמינו) עבור כל ק"ג של מסת הגוף ביום. בלתי אפשרי להגיע אפילו לכמות המינימלית ללא מוצרי בשר/חלב והתוצאות יבואו לידי ביטוי בגיל המבוגר.
בנוסף, לא קיים מקור צמחי לויטמין החיוני B12 (ולמעשה גם את שאר הויטמינים ממשפחת B קשה להשיג מהצומח - ראו מה קרה לתינוקות רמדיה בעקבות חסר ב B1) - הנחוץ למערכת העצבים
|
|
|
10. איזה מתכונים מהממים.נמאס לי כבר מהסלט הרגיל
| רוני , |
באר שבע |
|
(15.11.10) |
נכנסתי גם לבלוג והופתעתי מהשפע והיצירתיות. תודה רבה. מצפה לעוד מתכונים כאלה. רוני
|
|
|
11. הגלידה מדהימה וגם הסושי
תודה רבה על המתכונים הטעימים והבריאים.
|
|
|
12. בריא, בריא, אבל למה אבקת שום?
| תום-השכנה , |
תל אביב |
|
(15.11.10) |
|
|
|
13. לאכול raw = להכניס סולר למנוע שפועל על בנזין...
| שמוליק , |
מבשרת ציון |
|
(15.11.10) |
כל האופנות החולפות האלה - רק גורמות להשמנה חוזרת ולהפרעות אכילה...
|
|
|
14. "הרבה שומן מהצומח זה טוב" ?? כמו כל דבר -תלוי למי!!!
אם למשל האדם סובל מעודף משקל ניכר - כמויות השומן של הרו-פוד זה לא בשבילו. גם 20 בננות יום - זה לא.
הכל מידה זה ש המשחק. אפשר פירות אבל מקסימום 3 ורצוי לא מתוקים מידי
אפשר שומנים כמ אגוזים, שמן זית טחינה אבל לא להגזים.
ירקות -תרביצו לפחות 10 ביום |
|
|
15. ממתי חלב קוקס בריא?!?!?!?!
|
|
|
|
אשמח לעוד מתכונים בסגנון דרך האימייל שלי
נשלח מאייפון שלי
|
|
|
17. "מרק אסייתי עם ירקות"? מרק מיסו!!!
|
|
|
18. !!! Raw Food restaurant in Amirim
Open In December
|
|
|
|
צריכים לצלם את המנות עם עדשת מאקרו כדי שיחשבו שיש שם מה לאכול!
לפה שלי אין עדשת מאקרו
|
|
|
20. הסושי נראה מעניין אבל התגובה ההזויה שלה על האורז הלבן מגוחכת
כאילו שהכמות הקטנטנה שיש בסושי זה באמת משהו שצריך להתחיל למצוא לו "פתרונות". זה נחמד לאכול בריא אבל הפנאטיות של אנשים פשוט מצחיקה (ואין ספק שלא בריאה...)
|
|
|
|
אבל מי שרוצה לחיות לנצח עם מוצרים שאפילו הנמלים אצלי בבית לא היו טועמות שיהיה לו לבריאות.
|
|
|
22. נהדר! תודה רבה! כן ירבו!
סוף סוף קצת מתכונים רואו פוד בלי דסיקטור.
אגב, אפשר תמיד להשתמש בתנור בחום 40 מעלות במקום במייבש מזון? האם אפשר כך גם לייבש פירות?
|
|
|
23. 6 שעות בתנור בשביל קרקר? למה מה קרה?
איזו הסחפות, אני לא עובדת בחברת חשמל!!!
אני קונה בבית הטבע מה שבריא וזהוא אין לי זמן לחרטא הזאת.....
גם רזיתי וגם נשארת צעירה! |
|
|
24. הקרקר נראה מעולה לקחת לעבודה
| תהיתי מה עושים בפשתן |
|
|
(15.11.10) |
|
|
|
25. "מחקרים מדעיים הוכיחו אותם שוב ושוב"????
| תביאי קישורים, לפחות |
|
|
(15.11.10) |
הבל האוכל הלא מבושל אינו מדעי ו"יתרונותיו" אינם מוכחים מדעית.
די להבלים. |
|
|
26. מכירה אנשים שהבריאו לחלוטין מרו-פוד
תודה על המתכונים!! אני שותה לאחרונה שייק ירוק וטעים, מלא ויטמינים ומינרלים ומרגישה נפלא. הגוף שלי ממש מחכה לזה ביום יום.. זה גם מפחית צורך במתוקים. לגבי כל המזלזלים - הנה מתנה קטנה - תוכלו לצפות כאן באדם שמצבו היה בכי רע, בלשון המעטה!!, והוא הבריא לחלוטין בזכות תזונה בריאה, raw -
http://www.youtube.com/watch?v=blQjj4YbW-Q
אני באופן אישי לא בעד אוכל נא בלבד, אלא לשלב דברים בריאים וטעימים בתזונה היום יומית. להתראות ובהנאה :)
|
|
|
27. אוכל בלי שום שמחת חיים
|
|
|
|
עושה רושם של הרבה השקעה אבל נראה שווה את זה!
|
|
|
|
|
|
30. מילא, שיהנו הטבעונאים המוזרים. אבל למה, למה
| לקרוא לזוועה "סושי"? |
|
|
(16.11.10) |
ואם זה מה שנקרא אצלכם גלידה - אתם מסכנים. | |
טעם החיים 
