בריאות  איכות חיים
הפסקת עישון "תמחק" את נזקי העבר? על COPD
ד"ר אמנון אריאל
פורסם: 31.05.11, 10:17
תגובה לכתבה תגובה לכתבה
הדפיסו את התגובות הדפיסו את התגובות
חזרה לכתבה
לכתבה זו התפרסמו 73 תגובות ב-33 דיונים
1. האם מעבר מסיגריות לסיגר מפחית את הנזק?
מעשן ותיק   (31.05.11)

כמי שעישן למעלה מ-30 שנה למעלה מחפיסת סיגריות ליום, וכרגע במשך השנה האחרונה עברתי לכ-4 סיגרים ביום, האם זה מפחית את הסיכון?

 

לתשובתכם אודה

2. מאמר מצוין ומשקף-חבל שלא נכנסים למוסדות חינוך בנדון!!!
בר דרור דוד   (31.05.11)
3. COPD לא בהכרח קשור לעישון
גדעון ,   ירושלים   (31.05.11)
4. לא האמנתי שאני יכול
הפסקתי לעשן   (31.05.11)
קשה לכתוב את מה שאני כותב בלי שזה יראה כמו פרסומת ואני מבין ומקבל את זה. אבל אם אפילו אדם אחד שיקרא את מה שאני כותב כאן יחליט לנסות, עשיתי את שלי לטובת הקארמה החיובית :)
אז ככה,
עישנתי עד לפננ שנתיים וחצי במשך 17.5 שנים. ניסיתי פה ושם להפסיק אבל לא ממש הצלחתי. עישנתי קופסא, לפעמים קצת יותר (אתם יודעים, מילואים, חופשות, שיעמום, ארוחות, מצגות ללקוחות לחץ בבית ומה לא...)
מה שמצחיק זה שגם כששיעמם לי וגם כשלא היה לי זמן לנשום - הרגשתי שאני צריך סיגריות יותר... ממש תרופה לכל מצב :)
בקיצור, אשתי היקרה שלחה אליי את אלן קאר. צחקתי עליה ועליהם ואמרתי שזו בדיחה ואפילו לא מצחיקה במיוחד. אבל מה יש לי להפסיד? נולד לי הילד הראשון ורציתי לפחות לנסות לגדל אותו בסביבה נקיה - אבל לא באמת האמנתי שיש לזה סיכוי.
אז בהתחלה אמרתי שאין לי זמן - אז אפשר ביום שישי. אמרתי שזה מעצבן להתחייב לזה - אז בסה"כ באים פעם אחת. אמרתי שחבל על הכסף - אז לא משלמים אם לא נגמלים ואם כן נגמלים החסכון בסגיריות משלם על זה בענק. אמרתי שאין מצב שאני לא מעשן כמה שעות טובות בזמן הסדנא המטופשת - אז בסדנא יש הפסקות סיגריה כל הזמן...
הזוי... אי אפשר לסרב.
סיכמתי עם אשתי שאני הולך לסדנא ואח"כ צוחקים על זה יחד בבית קפה עם סיגריה ביד.
הלכתי,
ואני לא מעשן מאז. ולא היה לי קשה ואני לא מרחם על עצמי. ואני שוקל היום 8 קילו פחות מאז. וטוב לי, ונקי לי ואני מאושר. ואני פשוט לא מאמין שהייתי בזה אי פעם.
אבל הכי חשוב - אני לא מפחד יותר. ומי שמעשן, מבין אותי.
בהצלחה :)
בלי להכיר אתכם אני יודע שאתם יכולים.
5. מאמר מגמתי
שמוליק   (31.05.11)
6. יש לי COPD
ומעולם לא עישנתי ,   אמא בת 38   (31.05.11)

לא גדלתי בבית של מעשנים .

במקום העבודה מעולם לא עישנו .

אני מעולם לא עישנתי .

...ויש לי  COPD .

7. יש לומר/לכתוב מחלה כרונית שאינה בת ריפוי ולא אינה ברת ריפוי
תיקוניהו   (31.05.11)

 

8. מה עם מעשנים פסיביים?
שירה   (31.05.11)
מה דינם של מי שבן זוגם עישן לידם והפכו למעשנים פסיביים בעל כורחם?
9. אמא שלי שעישנה 2 קופסאות ליום עד גיל 45 מגיל 18,
שלומית ,   רק בריאות   (31.05.11)
כאשר עברה צינתור בגיל 75 לא נותר לה סימן לא בריאות ולא בשום מקום אחר למרבית הפתעתו של המצנתר. כך שכנראה אחרי שנים, נמחקים הסימנים. רק בריאות לכולם
10. אפילו בסיגריות ללא ניקוטין שמתאימות לגמילה מעישון
לא מעשן יותר   (31.05.11)

יש עשן וגם הן לא ממש בריאות אם מעשנים אותם הרבה.

מה שכן שלא כמו בסיגריות אלקטרוניות או סיגריות רגילות, אין בהן ניקוטין כלל והן אינן ממכרות - לכן הן מתאימות לסיוע בהפסקת עישון - לאחר סיגריה או שתיים ולכל היותר תוך 3 שבועות לא צריך לעשן גם אותן.

 

11. אבא שלי סובל מהמחלה עשרות שנים והחיים שלו גיהנום!
להכפיל את מחיר הטבק!   (31.05.11)
12. סבתא שלי
אזומבה ,   אזומבה בובמה וילג   (31.05.11)
זכרה לברכה חלתה בCOPD לפני 10 שנים, וקיבלה את ההודעה שאם היא תמשיך לעשן נותרה לה שנה לחיות. היא הפסיקה לעשן באותו היום, וחיה 7 שנים נוספות. לצערי, בגלל התרופות שהיא לקחה נוצרה לה מפרצת במוח והיא איבדה את צלילותה, הייתה מחוברת למכונות ולא זיהתה את משפחתה, אבל לפחות היו לה 8 שנים צלולות לפני כן. אני לא מאחל לכם סוף כזה, באמת שלא. שווה לכם לא להיות מסוגלים לזהות את המשפחה שלכם ברגעיכם האחרונים?
האם הסיגריה שווה לכם את זה?
13. copd בגיל צעיר
מושתל ריאה   (31.05.11)
כנראה שיש לב חסר תורשתי בחלבון מסויים או שנחשפת לחומרים אחרים. בכל מקרה המחלה נגרמת מעישון

נשלח מהאייפון שלי
14. מושתל ריאה
אופיר   (31.05.11)
אני עישנתי ואובחנתי עם המחלה בגיל 29. אחרי שנים של סבל ועל סף מוות עברתי לפני שנה השתלת ריאה וחיי ניצלו. אל תעשנו!!! וגם חיתמו על כרטיס אדי. תודה
נשלח מהאייפון שלי
15. גניטקה טובה
חיה מירושלים   (31.05.11)

כנראה שלאמא שלך יש גנטיקה טובה, כי העישון מסב נזק רב,  וזה המזל שלה. זה נדיר

16. כשמפסיקים הנזק נעצר אבל לא נמחק
חיה מירושלים   (31.05.11)
מנסיון, מי שעישן והפסיק-עצר את הנזק, מי שממשיך אפילו מעט, גורם להבמשך הנזק. תרחם על עצמך ותפסיק, זה הכל בראש.
17. תנו לי לנחש - הכתבה והנתונים באדיבות החברה שמוכרת את הבדיקה
עיניו בראשו   (31.05.11)
18. שלוש שנים אני נקי וכל יום רוצה לעשן
יוני ,   תל אביב   (31.05.11)
19. עישון
ש.   (31.05.11)
אבא שלי ז"ל עישן מגיל 16.5 אחרי השואה ועד גיל 60 בערך הפסיק בבת אחת . לפני כ 4 שנים פרצה מחלת COPD ... ולפני חודשיים וחצי הלך לעולמו בגלל חסימת דרכי הריאה ואי היכולת לשחרר CO2.....אז הזהרו וקחו את ההמלצות ......
20. COPD נקראת בעברית "חסמת"
סגולה   (31.05.11)
או חסמת ריאות
לידיעה
: )
21. הפסיקו לעשן - זה לא כל כך קשה
לוג   (31.05.11)
עשנתי משך 15 שנה, הגעתי ל 2.5 חפיסות ביום. ואז הרחתי את עצמי יום אחד ואמרתי דיי אי אפשר ככה. והפסקתי, זה היה קשה שבועיים ואחר כך זה דעך ודעך ועברו כ 18 שנה ואני לא מעשן. תכניסו לכם לראש שאתם לא מפסיקים לעשן אלא לא מעשנים כלל.
22. גם אני הפסקתי, אבל מהספר של אלן קאר
שי   (31.05.11)
הספר של אלן קאר פשוט עשה את העבודה, שטיפת מוח בסגנון אמריקאי שפשוט איפשרתי לה לעבוד עלי. החודש אני כבר 4 שנים לא מעשן ולא מתגעגע לזה. מכיר עוד 3 אנשים שהפסיקו עם הספר, אחד מהם חזר לעשן אחרי מספר שבועות. מנסיוני - מומלץ בחום.
23. בגיל 29 ???
(01.06.11)
כמה כבר עישנת שאתה חושב שזה בגלל העישון ?

אני בן 58, מעשן מגיל 17, וטפו טפו טפו, הריאות עדיין בסדר.

אולי אמות יום אחד מהתקף לב,
אבל בהחלט יהיה זה מוות מועדף על פני אלדסהיימר או פרקינסון.

לגביך, בהחלט אסור לך לעשן.
ומומלץ לך לשמור על תזונה נאותה,
לאכול רק פירות וירקות טריים, ובעיקר הרבה חסה,
ואל תיכנס לבריכות { המים שם עתירי כלור },
ובטח לא לים { מלא כולירע },
והיזהר מאוד מלעמוד אחרי אוטובוס כשהוא מתחיל לנסוע,
סילון העשן שהוא פולט יכול להרוג אותך,
ואל תחזיק עליך סלולרי.

בברכת חיים ארוכים.
24. מחלה ארורה
יוכי   (01.06.11)

אבי בן 66 -40 שנה של עישון -

כיום עם אי ספיקת לב,קוצב לב,3 התקפים ,50% תפקוד ריאות

שלד מהלך על שניים,שבר כלי,

מאתיים כדורים ומשאפים ביום .

הולך ודועך מול העיניים -אפילו לשרותים לא מסוגל ללכת.

 

חבל - יכולנו להנות מאבא כל כך מקסים עוד כמה שנים לולא הסיגריות

המסריחות האלו.

25. אלן קאר המלך!!!
שירן ,   כרמיאל   (01.06.11)
פשוט קראתי את הספר "הדרך הקלה להפסיק לעשן.." והפסקתי..
בעקבותיי הפסיק חבר שלי שמעשן 17 שנים...
ובעיקבותיו הפסיקו 2 חברים מהעבודה שלו
משמע- הספר עובד!!! מומלץ בחום
26. ליוני...
שירן   (01.06.11)
תקרא את הספר של אלן קאר "הדרך הקלה להפסיק לעשן.."
אתה תצא בן אדם אחר מבחינת התפיסה לגבי עישון..
27. copd
ולדי ,   הרצליה   (02.06.11)

לאחר 40 שנות עישון הובחנתי כחולה copd. באמת מחלה ארורה. אין איכות חיים וגורם סבל איום למשפחתי. אני חייב להודות שלמרות הסיכונים אני חוטא לעיתים ומעשן סיגריות בודדות בהסתר.

ביתי שמעוד דואגת לבריאותי ושלומי קראה המון על הנושא ונתקלה בכתבה עודות חדר מלח. שכנעה אותי להתנסות. הגעתי חדר מלח בכפר הירוק והיועצת במקום הודיעה לי מיידית שאין למצבי תרופה וחדר המלח לא ירפא אותי ושלא נפתח ציפיות.אך הטיפול יכול למנוע הרעה במצב.החלטתי להתנסות, בדיוק כפי שהסבירה לי היועצת במקום המצב לא השתפר במאומה אך חייב לציין שבבדיקות השגרתיות אותן אני עובר נמצא בפרוש שההתדרדרות במצבי הבריאותי נבלמה.זו לא סנסציה, אני עדיין משתמש במשאפים ויתר התרופות אך באיזה מקום אני מקווה שלא יהיה גרוע יותר. אני מקפיד לבקר בחדר המלח פעמיים בשבוע ובנתיים מרוצה.

תגובות נוספות
חזרה לכתבה