בריאות  דיאטה
התחלה טהורה: מדריך לניקוי הגוף מרעלים
פורסם: 30.09.11, 10:29
תגובה לכתבה תגובה לכתבה
הדפסת כתבה הדפיסו את התגובות
חזרה לכתבה
לכתבה זו התפרסמו 117 תגובות ב-59 דיונים
1. ווינט, תתנקו משרלטנים
אורי ,   גדרה   (30.09.11)
זו לא תגובה ממומנת אבל הכתבה כן. הכותב הוא בעלים של חברה המתעסקת ב׳ניקוי׳ רעלים. וזה לא כמו שהכותב מציין ׳שיש רופאים ורוקחים שלא מכירים׳ — הממסד המדעי כולו אינו מכיר בשרלטנות המתיימרת לנקות אנשים מרעלים. מחקרים מבוקרים מראים ש׳ניקוי רעלים׳ לא רק שאינו מועיל, במקרים מסוימים הוא אף מזיק. תקראו את הספרות המדעית, אל תלכו שולל אחרי שרלטנים ואנשים שמספרים שעליהם זה עבד. סטטיסטית זה בולשיט.
2. לנקות רעלנים מהמוח על ידי היפוך
ד"ר קרן   (30.09.11)
טוב להתהפך מספר דקות ביום: ראש למטה רגליים למעלה כדי להגביר זרימת הדם למוח ולמערכת הלימפה.אפשר גם בעזרת מיטת היפוך
3. ניקוי רעלים? - זו שיגרה של טבעונים.
טבעונית ,   פה   (30.09.11)
4. המון סקס, אלכוהול ואוכל טעים.
ניקוי הרעלים שלי   (30.09.11)
5. צומיצים בסוכות
פיטר ,   פרדס חנה   (30.09.11)

אצל קטי ואוג'ס בכרכור, בסוכות, סופ"ש של צומיצים לנקוי הגוף, מומלץ!!!

dyancenter@gmail.com

 

6. שאלה
שרי ,   חולון   (30.09.11)
כתבה נחמדה מאוד ומעשירה. אני יכולה להגיד שניסיתי בעבר דיאטת ניקוי רעלים לטיפול באלרגיה ואכן זה עזר. השאלה היא במידה והאלרגיה עברה האם אני עדין צריכה לעשות ניקוי רעלים מידי פעם?
7. אחד הרעלים שבאמת כדי להתנקות מהם זו התקשורת.
רוני   (30.09.11)
8. שמעו, אתמול שתיתי מיץ פירות 100% סחוט
ג'ק   (30.09.11)
של חברה "שלא עושה כלום חוץ מלסחוט תפוזים טעימים",5 דקות אחר כך רצתי לשירותים לעשות ניקוי רעלים.
9. בור ועם הארץ רחמיי עלייך
(30.09.11)
על כל מחקר כזה אביא לך 10 שהם בעד.

ניקוי רעלים בריא לגוף מאין כמוהו ועד שלא תנסה לא תדע ותישאר בטיפשותך המחרידה.
10. תתנקו תתלכלכו תתנקו תתלכלכו. זה טוב ליצרני אבקת הכביסה..
עידן   (30.09.11)
11. רק פסיכוטים מוכי רדיפה, סבורים שיש להם רעלים בגוף
(30.09.11)
עוד מנפלאות התרבות הניו-אייג'יסטית:
חוקן קפה
לדלל הכל במים
למות ממחסור ב B12
להרוג את הילדים מפחד מחיסונים
לבזבז את כל הכסף על אוכל מיוחד "אורגני"
ללבוש ג'לביות כדי להבליט את החריגות
לזלזל בכול מי שמתנהג אחרת מהם

אייווה-איווה-ג'אייווה
12. זווית אחרת למגיב 1
איל ,   שרון   (01.10.11)
אני חושש שאורי צודק - המשמעות של ה"ניקוי" עצמו די זניחה.
נראה לי כי התוצרים של דיאטה דלת קלוריות כאילו הם פירוק של כ כק"ג שומנים ושרירים דבר שמוביל לעומס על הכבד ושאר המערכות בגוף.
מה שמעניין שיש פה זוהי נקודה לשינוי הרגלים: למעבר לתזונה בריאה יותר
ולשבירת הרגלים של "לאכול כי הגיע השעה 12:30 " או ל"לאכול כי משעמם אבל ממש משעמם לי מול הטלויזיה בלי לנשנש משהוא"
13. קשקוש מוחלט
דובל'ה ,   באר-שבע   (30.09.11)
שמענו מספיק על תאוריות ניקוי רעלים. לא הוכח בשום מקום שהדבר תורם למשהו ממשי. אמא שלי חיה עד גיל 94 צלולה ובריאה ונפטרה בשיבה טובה ללא ניקוי רעלים. היא אכלה שום, פירות, ירקות ושתתה מים מהברז. לא הלעיטה את עצמה עם מולטיויטמינים יקרים ובלתי מועילים. כל הנהירה אחר מתקני סינון מים למיניהם שגוזלים מאיתנו כסף ומעשירים את החברות היא מיותרת. כולם מפחידים אותנו שלא נזכה לחיות עד 120. בינתיים לא ראיתי אף אחד שחי עד הגיל הזה עם כל הניקיונות והמים המינרלים. אתה מנסה להשאר בריא ולהתחמק ממזיקים ובסוף דורס אותך אוטובוס...
תאמינו לי - תאכלו הכל במידה ובצורה חכמה. איכלו פירות, ירקות וביצים וגבינות. המנעו מקניית מולטיויטמינים ותרופות פלא והמנעו מעצות של אנשים שלא בטוח שהם באמת מאמינים במה שהם כותבים.
אם אתם רוצים להמנע מרדיקלים חופשיים - תהיו אופטימיים ולכו לישון בצהרים.
הרבה בריאות ואושר לכולם.
14. גם זאת פרנסה
אבי   (01.10.11)

אוי כמה שרלטנים יש בעולמנו וכולם צרכים להתפרנס.

יש לנו אסטרולוגים, נומרטיים, קוראים בקלפים משתטחי קיברות צדיקים ועוד מכל אלו.

בשום מקום עוד לא הוכח שנטרופתיה, צמחנות או טבעונות מאריכה חיים וגם לא משפרת איכות חיים.

אבל אם בדרך אפשר לגזור קופון על גב של אנשים תמימים וטיפשים אז למה לא!

15. כמה שטויות....
(01.10.11)
ירקות זה אוכל קל לעיכול?? הכותב לא מבין מהחיים שלו בתזונה אם זה מה שהוא חושב. ירקות מכילים סיבים ותאית שהגוף בכלל לא יודע לעכל. בגלל זה כשיש מחלה כמו קלקול קיבה יש להמנע מירקות על מנת לא להכביד על הגוף, ולאכול דברים קלים לעיכול כמו אורז ושאר פחמימות.
מספיקה טעות אחת כזאת כדי להעמיד את כל הטור בספק גדול מאוד. אבל יש עוד טעויות רבות- סוכר הוא רעל? הרי הוא הכרחי לקיומנו. מים, שמן זית ומיץ לימון נותנים אנרגיה זמינה על הבוקר?? מה פתאום! אנרגיה זמינה היא סוכר!
ויש עוד כ"כ הרבה שטויות. מי שמתעניין בתזונה נכונה, שיפנה לדיאטנית ולא לשרלטנים ומומחים מטעם עצמם.
16. אני אלף קלוריות פלוס מינוס ועין כלום לא ירידה ולא ניקוי.
יעקב ישוע משהו נגדי.   (01.10.11)
17. זאת שבתמונה למעלה בחוסר שינה היא הניקוי שלי הכי טוב.
יעקב ישוע   (01.10.11)
18. כזה גיבוב של שטויות מזמן לא קראתי
סטודנט ,   טכניון   (01.10.11)
ברור שהכותב לא למד שיעור ביולוגיה או כימיה מאז בי״ס יסודי.
יש חומרים שמשבשים פעילות תאית עד להרס התא.
קוראים להם רעלים.
נקודה.
לדוגמה, גז חרדל שמשבית פעולת אצטילכולינסטרז שתפקידו לווסת תשדורת עצבית לשרירים. השבתתו גורמת לפירכוסים קשים ומוות.

עודף סוכר בדם זה לא ״רעל״. זה מצב שנגרם מחוסר יכולת הלבלב לייצר מספיק אינסולין. אז בודקים כמה צריך ומזריקים אינסולין תחליפי.
לא שותים מיץ של פרי (שמפוצץ בסוכר פירות) אלא אם ממש מתעקשים להתאשפז במצב היפרגליקמי.
אבל זה עוד מילא, כשאחת העצות הראשיות היא ״להזיע״. זה כל כך דבילי שזה נראה לי כמו בדיחה בהתחלה. אין שום מערכת לסינון שמשחררת את התוצרים הבעייתיים לבלוטות הזיעה (בניגוד לשלפוחית השתן שמקבלת ג׳יפה מהכליות). הזעה קיימת אך ורק כדי לקרר את הגוף על ידי נידוף. עוד יותר עצוב שהוא דורש לוותר על מלח - טעות שיכולה להיות קטלנית במקרה של זיעה מרובה ושתיית מים (ולא משקה איזוטוני שמלא במלחים ואלקטרוליטים)
19. בקיצור - החיים הם מחלה סופנית. תתנקו מהם
אנטיוכוס   (01.10.11)
20. איך מנקים רעלים בצנרת ע"י חוקנים - גם עם קפה שחור
אינסטלטור   (01.10.11)
תגובה 173

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3982980,00.html
21. השאלה לא מי המציא את זה, אלא האם זה נבדק
גלעד ,   חיפה   (30.09.11)
די כבר לכל הקשקשנות הזו.
האם זה נבדק באופן מדעי?
אם כן - מה התוצאות?
אם לא - למה?

"במהלך ביצוע תוכנית הניקוי נרגיש לפעמים חולשה, עייפות, פריחות, ריח רע מהפה וחיוורון. סימנים אלו הם חיובים ומעידים שהגוף מתמודד עם הרעלים ביעילות."
מה זה צריך להביע?

מחקרים בבקשה. מחקרים.
סמיות כפולה, קבוצות ביקורת.

עד שיש את זה - נא להמתין בחוץ!
22. והפירות ממש עושים טוב לסכרת. שטויות
(01.10.11)
23. חכם אתה לא
ד"ר קרן   (01.10.11)
כבר אמר מי שהיה אבי אסכולת הציניקנים: "כדי להיות ציני צריך להיות חכם".
מי ומה אתה מבין ברפואת המוח?
24. אוח, באמת. שוב?
אדם   (01.10.11)
אין ולו מחקר אחד שתומך בטענה שהגוף צובר "רעלים" שאפשר לנקות בדיאטה. ראין זה אומר שאין רעלים שעשויים להצטבר בגוף, אלא שעבור אלה "דיאטת ניקוי" בת שבוע לא תעזור בדבר, מה גם שחלק מהרעלים (ציאניד, מישהו?) מזיקים מרגע כניסתם לגוף ברמה מספקת ולא לאחר הצטברות. במלים אחרות, ככל הידוע היום - דיאטה זה לא במיוחד רלוונטי.

הביטוי "ניקוי רעלים", לדברי המחבר, בעצם מכליל בתוכו מגוון חומרים שחלקם אינו רעלים בכלל. יש הגדרה ברורה למונח "רעל" (אתם מוזמנים לחפש במילון, חסכו ממני), ושלל מרכיבים תזונתיים רגילים (סוכר? כולסטרול?) אינם כאלה. "הליך ניקוי רעלים" לא יעזור לכל אותם המרכיבים התזונתיים שמוזכרים במאמר - שבוע של תזונת מיצים לא יעזור להוריד את רמת הסוכר בדם אם בסוף השבוע חוזרים לאכול שוקולד, ולא יפחית את רמת הכולסטרול בטווח הארוך. מצד שני, אם לאורך כל חייך אתה ניזון מהרבה ירקות ומעט סוכר מזוקק, אז זו "סתם דיאטה" ולא "הליך ניקוי רעלים", ועל "סתם דיאטה" לא צריך לשלם הרבה כסף.
התועלות שהוא טוען להן לא מוכחות גם הן. "בהירות מחשבתית"? "עור מלא חיות" - זו פרסומת לשמפו או לאיזה תה ניו-אייג' מיוחד מצפון דרום-טיבט? "גוף חדש וחסר תחלואים" זו כמובן הגזמה פראית.
ב"רעלים חיצוניים": הוא כורך כאן ערימה של חומרים שונים שלא קשורים אחד לשני: סוכר, אלכוהול וקפאין עוברים מטבוליזם מלא לאחר צריכתם, ולא מצטברים בגוף. צבעי מאכל וחומרים משמרים הם שתי קבוצות גדולה של חומרים, חלקם ממקור טבעי לגמרי (מלח, כורכום), חלקם הקטן מאוד חשוד כמסוכן (סודיום בנזואט, טרטרזין). אחרים (רעלנים מחומרי הדברה, SLS - שלא מסרטן) - מה הקשר בין דיאטה לאלו? וניקוטין - הפסקת עישון של שבוע לא באמת צפויה להיפטר מזה.
בהתייחסות ל"רעלים פנימיים" ברור חוסר ההבנה של המושג "רעל". כל החומרים המוזכרים בשתי הפסקאות הללו מיוצרים בגוף כדבר שבשגרה כחלק ממטבוליזם (חילוף חומרים) תקין, הומאוסטזיס (שמירה ובקרה של "הסביבה הפנימית" של הגוף) ותהליכים ומנגנונים אחרים. שבוע של צום זה מקסים, אבל זה לא משפיע על "סטרס" או על רמת הרדיקלים החופשיים בתא וסביבו ליותר מתקופת הצום. במלים אחרות - אין מה "לנקות", כי לא מדובר ב"אשפה".

"איך מתמודד הגוף עם רעלים" - לפני שיוצרים את תרחיש הבלהות הזה שבו כל הגוף מטונף ומלוכלך ומלא בחומרים מזיקים, ומושכים אנשים לשלם בהתאם על שטויות, מוטב לשלוח אנשים לבדיקת דם ובדיקת שתן - תפקודי כבד, תפקודי כליה. אלה בסדר? הכל בסדר. ואם לא - יש פרוצדורה לבירור. מתברר שיש רעל כלשהו? קודם כל להסיר את המקור, אח"כ לשקול דיאטה.

אתייחס בקצרה לשיטות המומלצות:
צמצום קלורי - מערכת העיכול לא צריכה מנוחה מיוחדת אם היא לא הודיעה שהיא צריכה אחת (בדרכים הרגילות - שלשול, עצירות, כאבים וכיוצ"ב). בשגרה היא מתמודדת מצוין עם המוטל עליה.
מזונות קלים לעיכול - טובים תמיד, לא קשורים לרעלים.
פירות מומלצים: ההמלצה על אבטיח, ענבים ותפוחים, שעשירים בסוכר פירות (פרוקטוז), די סותרת את הטענות שהעלה קודם לכן נגד סוכר. כמובן, אם התכוון לסוכרוז ("סוכר לבן", לענייננו) זה מצריך הבהרה.
מים: מומלץ תמיד, ואין צורך במים מינרלים. בזבוז כסף.
מיץ עשב חיטה: דוחה ביותר. עשוי להוביל להפסקת צום מיידית. מומלץ במנות קטנות, לא קשור ל"ניקוי רעלים" כמובטח.
בוקר: מה הקשר בין שמן זית לאנרגיה זמינה (בטווח מיידי) - נבצר ממני מלהבין. סוכר? ניחא. שמן זית? לא ברור.
* * * צמחי מרפא: חלקם עשויים להשפיע על פעילותן של תרופות. יש להיוועץ ברופא טרם השימוש * * *
"ממה להמנע" - למה להמנע מפחמימות פרט לאורז? מה עם שיפון? שיבולת שועל מלאה? אפילו קינואה? (על-תקן פחמימה) קביעה שרירותית ומטופשת.
"מולטי-ויטמין" - פרוביוטיקה היא לא "מולטי-ויטמינים". איך זה מתפרסם במגזין עם גב כלכלי ועורכים בתשלום לא ברור לי.
* * * "אמבטיות שמש", "סאונה" ופעילות גופנית - לא קשור ל"רעלים", וגם לגביהם - יש להתייעץ עם רופא, במיוחד אם ישנה רגישות לשמש, בעיות לב או בעיה רפואית ידועה אחרת. * * *
טיפולי מגע - מה?! מה, למה? מה הקשר למשהו? ואגב, רפלקסולוגיה לא עושה כלום פרט ללהרגיע. זה מופרך בערך כמו הומאופתיה ושקרי באותה המידה.
מנוחה - כאמור, ברגע שיסתיים ה"ניקוי" נחזור לאורח החיים הרגיל ולא הרווחנו הרבה לטווח הארוך. לחץ מצריך טיפול יותר משמעותי.

ככלל, ניכר שכותב המאמר לא מבין הרבה (בלשון המעטה) בפיזיולוגיה, טוקסיקולוגיה, פתולוגיה, תזונה ועוד כמה תחומים. ההמלצות שלו, לא רק שאינן רלוונטיות ל"ניקוי רעלים", אלא שחלקן אפילו יכול לסכן את הקוראים. זה אך אייטם אחד בסדרה של אייטמים פרסומיים באיכות עלובה, שפוגעים לא רק בשם של Ynet, כי אם בציבור הקוראים עצמו.
25. נשמע מייגע, צריך לפרוש מהעבודה כדי לעמוד בכל המשימות
X   (01.10.11)
26. רעל גורם למוות ומזון צמחוני ופעילות גופנית לא קשורים "לרעלים
מה הקישקוש הזה?   (01.10.11)
27. מומלץ גם
עמי   (01.10.11)

חוט אדום על היד ומים קדושים מנתיבות.

השתטחות על קברי צדיקים רצויה כדי להגביר את סיבולת הלב\ריאה.

כמו כן מאוד רצוי לכסות את קיר הבית בגרפיטי של נ נח נחמ , כדאי בצבעים אורגניים.ן.

28. ממתי סוכר זה רעל?
דורון שלום ,   תל אביב   (01.10.11)
29. נו באמת?
הנדריX   (01.10.11)
זה שהכותב התחיל בהסתייגות של רופאים מהמונח "ניקוי רעלים" לא הופך את הכתבה לרלבנטית! או שאתה חי בריא או שכלום לא יעזור לך.
30. מותר לקיים יחסי מין ?
צ'רלי   (01.10.11)
תגובות נוספות
חזרה לכתבה