אחותי סובלת מאלופציה ארטה אף אחד לא מצליח לרפא את הדבר הזה. האם יש למישהו בעולם הזה איזשהוא מידע שעובד אבל באמת עובד

האם כצמחונית , קיים חוסר ברזל בצורה וודאית? חייבים לאשר זאת בבדיקות דם?

כיוון שאני היסטרית  ברמות לעשות בדיקה כזו.

כי כל פעם שאני חופף בו אני מרגיש הרגשה כזאתי בקרקפת שאני לא מרגיש בשמפו פשוט של הוואי

חוץ מתופעות לוואי והסיכוי הגבוה שהיא לא תעזור או במקרה טוב רק תעצור נשירה,התרופה מאוד יקרה וצריך לקנות כל חודש לכל החיים,ברגע שהפסקת הנשירה חוזרת,גם כן תרופה יותר תלות וחור בכיס.


נשלח מהסלולארי שלי

גם נשים קרחות זה יפה

יש דרכים לשפר מראה חיצוני - דיאטה וספורט!

אל תתפתו לקחת גלולות שיכולות להשפיע על מאזן ההורמונים, ועלולות לגרום לתופעות לוואי מאד לא-סימפטיות ולפעמים בלתי-הפיכות.

 

האם שווה להיות בדיכאון, נטול מרץ ושמחת חיים, עייפות כרונית -  או ירידה באיכות המין? רק בשביל בלורית דלילה על הראש? זה מה שיעשה את ההבדל?

 

גברים - אם נגזר גורלכם להתקרח, יש מה לעשות. להשלים עם זה, ולשפר איפה שאפשר. לעשות הרבה ספורט, לשמור על אורח חיים בריא, להשקיע בקריירה, בחברים, בתחומי עניין ובזוגיות.

 

"וַיַּעַל מִשָּׁם (אלישע), בֵּית-אֵל; וְהוּא עֹלֶה בַדֶּרֶךְ, וּנְעָרִים קְטַנִּים יָצְאוּ מִן-הָעִיר, וַיִּתְקַלְּסוּ-בוֹ וַיֹּאמְרוּ לוֹ, עֲלֵה קֵרֵחַ עֲלֵה קֵרֵחַ. וַיִּפֶן אַחֲרָיו וַיִּרְאֵם, וַיְקַלְלֵם בְּשֵׁם יְהוָה; וַתֵּצֶאנָה שְׁתַּיִם דֻּבִּים, מִן הַיַּעַר, וַתְּבַקַּעְנָה מֵהֶם, אַרְבָּעִים וּשְׁנֵי יְלָדִים. וַיֵּלֶךְ מִשָּׁם, אֶל-הַר הַכַּרְמֶל; וּמִשָּׁם, שָׁב שֹׁמְרוֹן. "

 

נשלח מהסלולארי שלי

אני בגיל 28 התחלתי להקריח ואז גיליתי תזונה מדהימה שנקראת פליאו. הורדתי מהתפריט באופן מוחלט את כל הדגנים, קטניות, מוצרי חלב ושמנים צמחיים (חוץ מזית וקוקוס). ההקרחה נפסקה לחלוטין לאחר כחודש- חודשיים והיום שנתיים אחרי אפילו יש צמיחה מחודשת וצפופה יותר של שיער מאותם המקומות שהקריחו. חשוב מאוד לשים דגש על התזונה, זה משפיע על הכל. תבדקו באינטרנט על תזונת פליאו כי לי זה פשוט שינה את החיים.

נשלח מהסלולארי שלי

מתחילת גיל ה-20 בערך שמתי לב להידלדלות בצפיפות השיער בקדמת הראש, דבר שמאוד תסכל אותי. בהתחלה הלכתי לרופאת עור שייעצה לי ללכת לאנדוקרינולוג. במשך שנתיים עשיתי מספר גדול של בדיקות, כולל כאלה לבדיקת רמת הקורטיזול בדם (קושינג), בלוטת התריס, סוכרת, תסמונת שחלות פוליציסטיות (יש לי גם תופעות אחרות כמו אקנה ומחזור לא סדיר), ובסופו של דבר אפילו בדיקה גנטית יקרה (לבדוק שאין לי מוטציה של גן מסוים ששכיחה יותר אצל אשכנזים - לא זוכרת כרגע את השם של התסמונת). אפילו ראיתי נטורופת שנתן לי דיאטה נטולת סויה למקרה שכן יש תת פעילות של בלוטת התריס אבל זה לא התגלה בבדיקות הסטנדרטיות. בכל אופן, לפני כמה חודשים חזרתי לרופאת העור שלי והיא אמרה לי שאין ממש מה לעשות אבל אני יכולה לנסות כדורים שנקראים "hair boost" של ד"ר פם. המוצר ממש יקר (בסביבות ה-200 ש"ח לאריזה), אבל החלטתי לנסות אותו למספר חודשים. אני בשום פנים ואופן לא קשורה לאף אחד שמייצר או מוכר את זה. בינתיים השתמשתי בזה כחודש וחצי ושמתי לב לשינוי הדרגתי לטובה בשיער ובציפורניים (הן תמיד נשברות לי). אני הולכת להמשיך עד שייגמרו לי הכדורים (עוד חודשיים) ונראה מה יהיו התוצאות אז. אני צריכה לציין שגם לקחתי גלולות נגד הריון לפני כן במשך כמעט שנה שמאוד שיפרו את מצב האקנה אבל הגבירו את הנשירה, ולכן הפסקתי לקחת אותן.

תחפשו שמפו עם המרכיב הבא, לי זה עזר המון...
Ketoconazole

עובד בדוק

דקל ננסי עדיף בהרבה וגם הרבה יותר זול. ניתן להזמין מחול דרך איביי.
כמו כן מומלץ לקנות סבון ניזורל שעולה 15 שקל עם מרשם רופא. השמפו מנקה את הקרקפת ויש לו השפעה טובה נגד מניעת שיער. כמו כן, הספרי החיצוני מינוקסי גם טוב - היתרון שלו הוא שמדובר בטיפול חיצוני ולא תרופה שיכולה לגרום לכם לתופעות לוואי קשות.
לסיכום, יש הרבה דרכים טובות להילחם בקרחת מבלי לקחת את כדורי הרעל פרופסיה. אל תתפשרו

גילוח טוטאלי של הראש.
גם נראה טוב וגם נוח וגם חוסך את הכסף בשימוש בכל התרופות שלהל״ן

ללמוד לאהוב את זה וחבל לקנות תכשירים שלא עוזרים

כשיש חוסר של משהו בגוף, הוא מוותר על הדברים הכי פחות קריטיים להישרדות, שהם שיער וציפורניים. יתכן שיש מחסור במינרל אחר ולא רק בברזל. כשהייתי בצבא עשיתי דיאטה וירדתי הרבה במשקל, וכתוצאה היתה לי נשירה איומה, שלא הפסיקה (גם כשלקחתי ברזל). הדבר היחיד שעזר לי, זה פשוט לאכול יותר. כנראה שזו היתה דיאטה די קיצונית, בדיעבד.
שימו לב, חשוב לאכול מהכל ולא להגזים עם ירידה במשקל ולא לעשות דיאטות חריפות.

להיוולד להורים עם הגנים הנכונים.
כתבה דיי אידיוטית!

יש לי עכשיו ראש מלא שיער תודות לחברת ראז בצומת גהה פתח תקוה
גילת,חדרה

מצחיק-עצוב. פוליטיקלי קורט זה מעפן אבל לפעמים חייבים.

נשלח מהסלולארי שלי

ALPHOSYL

ועוד טיפ לטיפוח : החלקת קמטים במגהץ חם

אצלי גילו שחלות פוליציסטיות בעקבות נשירת שיער. הטיפול הוא באמצעות גלולות למניעת הריון, כמו שכתוב בכתבה. הטיפול עזר לי להפטר מהציסטות אבל לא עשה דבר וחצי דבר למנוע את נשירת השיער.

לקחתי חצי כדור אביאנה (המינון הכי נמוך) במשך שנה והרגשתי שיפור בתחומים שונים אך היתה נשירת שיער. הפסקתי ואני לוקחת תוספים. הנשירה פסקה אך לא נראה שיש צמיחה. האם כדאי לנסות סוג אחר של הורמונים, האם יש קשר בין טיפול הורמונלי  לנשירת שיער?