לחלוטין כל הכבוד וההערכה!! מה שעשית קשה ברמות, אני מורידה בפניך את הכובע. רק אושר, המשך הצלחה ובריאות :)

מניסיון שלנו במשפחה. אחרי שהמליצו לנו לראות בגוגל את "האיש שירד מאה קג". בחרנו באותה דרך שמוכחת כטבעית ובריאה וירדנו במשקל. בלי כדורים ובלי חומרים כימיים. אחרי תקופה שילבנו צעדות וספורט. והיום במבחן התוצאה אחרי שלוש שנים כולנו אנשים שמחים . איכות החיים של כולנו השתפרה בזכות הירידה שלנו.

!

בקיצור, אחותך לא עבדה שם, היא רק נפלה קורבן להונאת פירמידה.
כד להקטין את ההפסדים שלה מזה, היא פשוט השתמשה בך כדי שתהיה מדרגה אחת מתחתיה במבנה הפירמידה.

ואז המטאבוליזם של הגוף נותר נמוך, כי מאסת השריר שלהם אחרי דיאטת כאסח היא נמוכה נורא. כל עוד תעשו ספורט, המטאבוליזם שלכם ישתפר מאוד עם הזמן.

ולגבי הדיאטה של האיש שרזה מליון ק"ג - אל תאמינו לשטויות שמוכרים לכם בטוקבקים. עדיף כדורים סינים.

כזו אני
מעדיפה אותו ברסט העסיסית
טריילר הייתי נשואה הייתי מפתמת אותו ולדה את בשרו הרך

ואל תתייחסו לקנאים. יש כאלה שכותבים קבוע נגד הצלחות.

הרבה בריאות... והצלחה.

מעריכה מאוד את השינוי שעשית- מדהים!!!

נשלח מהסלולארי שלי

אין כאן "נס" אם אנו צופים מה שאנו אוכלים ואת הכמות. זה אכן מרשים כמה הוא איבד, אבל ...
הנה מה שאני מציע, מבחינה מעשית, אשר אני מתרגל:
- בטוח שהוא אכל יותר מדי ואת המזונות הלא נכונים.
- לא "מזילים" משקל רק בגלל שעושים פעילות גופנית.
- לא צריכים שום שיקויים, הרבלייף, דיאטות, מאמנים, וכו '- רק שליטה עצמית!
- יותר מדי מים - 2 ליטר / יום זה מספיק.
- כדי לשמור על המשקל אין צורך בפעילות גופנית בהכרח, רק לשלוט על כמות המזון והאיכות שלו. כמובן פעילות גופנית מסייעת עוד יותר.
- רק ב"תרגול" המשפט הקודם איבדתי 1 ק"ג / שבוע ואני יכול לעשות את זה כל הזמן.
- כמובן, הצטברות שרירים נותנת לנו ביטחון גדול וזה מאוד בריא. אם היה לי את הזמן - הייתי משיג תוצאות טובות עוד יותר, אבל אני רק מתרגל מה שאני אוכל והכמות.

ראיתי ראיון טלויזיה על דיאטה טבעית נהדרת שמיטב המומחים בשידור המליצו עליה.
את ראיון הטלויזיה על הדיאטה הטבעית הזאת תראו בגוגל: "האיש שרזה מאה קילו" דיאטה טבעית מצויינת שהורידה לי 31 קילו.

המיוחד בדיאטה הזאת שאנחנו מכינים את המתכון לבד מירקות מגרעינים, כך שאנחנו
יודעים בדיוק מה הכנסנו לפה, שהכל טבעי.

מיטב המומחים הכי ידועים שכולנו מכירים המליצו בשידור על הדיאטה הזאת.

המלצה שלי כנסו גוגל "האיש שרזה מאה קילו" 31 קילו רזיתי בדיאטה הטבעית הזאת.

הדיאטה הטבעית הזאת, שודרה גם בתחנות טלויזיה בארה"ב, בתחנות שמשדרות תכניות איכות ששודרו בטלויזיה בישראל וזכתה לשבחים גם בארה"ב.

שימו לב!!! יש מוכר כדורי הרזיה בפ"ת ליד הקניון, שהדיאטה הטבעית הזאת מחרבשת
לו את מכירת כדורי ההרזיה, אז אותו מוכר כדורי הרזיה רושם כאן שקרים ודיסלייקים נגד.
תתעלמו מהמסכן הזה.

תוכלו לאכול גם במנגל בלי להשמין, כנסו ותראו בגוגל: "האיש שרזה מאה קילו".