|
1. סכרת 2 נגרמת מאכילת מזון מן החי והמנעות היא התרופה היחידה
מזעזע שלא מופיעה בכתבה ההמלצה לעבור לתזונה טבעונית לכל אחד.
סכרת 2 נגרמת מאכילה מן החי. אין לה כל תרופה אלא אם מפסיקים לאכול מן החי. נקודה.
כל המאמר הזה שווה לפח האשפה.
|
|
|
|
תפוחי אדמה לא מומלצים לחולי סכרת
מידע אישי וניסיון.
|
|
|
3. איך תמנעו מסכרת? ודוחפים לכם פחמימות בכל ארוחה
יש דבר כזה ארוחת פסטה? סכרתי שאוכל פסטה פשוט מתאבד.
|
|
|
4. תזונה קטוגנית תרפא אותכם מהסכרת
| ותציל את החיים שלכם |
|
|
(14.12.16) |
הרבה שומן מן החי
חלבונים במידה - בשר, ביצים, דגים
מעט מאוד פחמימות - רק מירקות ירוקים.
ואתם יכולים להבריא את עצמכם ללא תרופות
|
|
|
5. לא הגיוני יותר שאדם סכרתי יפחית פחמימות למינימום
ובמקומן יכניס יותר שומן לתפריט? מה הפחד הזה משומן, הרי ברור שלפי התוצאות בשטח שההמלצות האלה לא מוכיחות את עצמן אז לא כדאי לשנות את התפיסה.
מה גם שתוספת שומן נותנת יותר שובע שמונע אכילה של שטויות בין הארוחות אז הרווח הוא כפול.
|
|
|
6. עצות גרועות. גם קמח מלא זה רע
|
|
|
7. מדינת ההתנחלויות ההזויה ממוטטת את מדינת ישראל השפויה
ואתם דואגים לסוכר?
|
|
|
|
ואז פסטה מקמח מלא? לחמניה? גריסים? שיבולת שועל?
המנה היחידה שנראית כטובה לסכרתיים היא מנת הפילה ופירה כרובית וברוקולי. כל השאר יותר מדי פחמימות.
עדיף עד 30 פחמימות ביום והצמדות לתזונה עפ"י ד"ר ברנשטיין...
|
|
|
9. הכי חשוב - להתרחק ממזון תעשייתי. שומן טראנס מחסל את הגוף.
|
|
|
10. מה שאת מביאה כארוחה טובה, מכיל יותר מידי פחממות
| סוכרתי ותיק סוג 2 , |
קריות |
|
(14.12.16) |
ברגע שיש דגניים וקיטניות אין אפשרות לאזן סוכר ללא תרופות, לומר תאכל דגניים ותיקח תרופות זה לא ממש חכם.
|
|
|
11. אכלו הרבה קציצות סרטן
| מר קראב , |
ביקיני בוטום |
|
(14.12.16) |
במסעדת 'הסרטן הפריך'
|
|
|
12. למה אין פיקוח על מחיר לחם מקבח מלא?
|
|
|
13. כתבה מטעה. חוץ ממים ואוויר כל מה שניכנס לפינו מכיל פחמימות!
פשוט מאד, הסכרתיים צריכים להקפיד לאכול יותר פחמימות מורכבות, לעשות פעילות גופנית ולדאוג שאת רוב הפחמימות יאכלו בבוקר ובצהרים וככל שמגיעים לערב לצרוך יותר ירקות ולא מוצרי בצק למינהם.
|
|
|
14. לאדם סוכרתי מותר לאכול פחמימות
השאלה אילו = המורכבות וכמה = מנות מדודות. רצוי להרבות בירקות ובפעילות גופנית.
|
|
|
15. NO!!! meat, eggs, butter, cream, high fat chease
|
|
|
16. חפראאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאא
|
|
|
17. האינדקס הגליקמי של דלעת גבוה מבטטה !!
אז בשביל מה המלצתם להחליף ?
|
|
|
|
סיבים סיבים סיבים סיביםסיבים סיבים סיבים סיביםסיבים סיבים סיבים סיביםסיבים סיבים סיבים סיבים
|
|
|
19. לא לגעת במוצרי חיטה -תירס אפילו חיטה מלאה.דברים אלו הופכים ל
סוכר בגוף!מי שרוצה אורך חיים ארוך שיתמיד בתזונה יותר פשוטה לגוף להתמודד.הרבה ירקות ופירות רק מדי פעם{פירות של היום הם לא הפירות של פעם מכילים כמויות גדולות של סוכר] מותר לאכול בשר ואף מומלץ בעיקר דגים .לשים לב לכמות השומן בבשר! אני חיי כך במשך כמה שנים ואני מרגיש טוב ואנרגטי.כמות האינסולין שהלבלב מייצר ביום היא אסטרונומית לעומת כמה עשרות שנים[התעשיה מרעילה אנשים בסוכר יום יום].שמרו על הבריאות שלכם כי מזמן לתעשיות ולמשרדי הבריאות ברחבי הגלוב לא איכפת
|
|
|
20. סיבים יכולים להסתבך ולעשות קשרים וסתימות בגוף
| ד"ר לוקש , |
תאכלו שקשוקה |
|
(15.12.16) |
|
|
|
21. אויש...אותן עצות כבר 20 שנה ועדיין משמינים. הגיע הזמן לשנות
מפסיקים עם כל מוצרי החיטה והתירס. ומורידים את המינון של הסוכר ותיווכחו בעצמכם
|
|
|
22. פחמימות זה סוכר גם אם זה מקמח מלא
| גם עמילן לא בריא |
|
|
(15.12.16) |
תורידו את כל המתוק והבצקים
|
|
|
23. אני חושב שהגיע הזמן לחוקק נגדכם העיתונים חוקים
ואני מבקש שתפרסמו תגובה זאת
בכל כתבה שאתם נותנים ייעוץ כזה או אחר לחייב אתכם לתת סימוכין ולינקים למידע ולמחקרים שהובילו אתכם למסקנות שלכם ולפרט מעבר, אתם עושים עשירית עבודה, ולמה שנסמוך כל פעם על כתב זה או אחר בלי סימוכין ובלי יכולת לבדוק ולברר את הפרטים יותר לעומק, זה לא שווה דבר, ומהווה סכנה לציבור.
|
|
|
|
דווקא בחירה בנתח שומני לעומת שאינו, הווה אומר אנטריקוט על פני פילה, תגרום לעליית סוכר נמוכה יותר עקב המרכיב השומני. אבל מכיוון שהכתבה נכתבה על ידי אישה, אך טבעי הוא שזה מה שתמליץ. כי מה לעשות שמרבית הנשים מבועתות עד מוות מפני שומן, אף שהוכח שאינו משמין ואינו גורם לתחלואה? על אותו משקל, אישה לרוב תזמין מנה עם חזה עוף במקום פולקה, למרות שהבשר הכהה עשיר יותר בערכים תזונתיים; במיוחד אם מדובר בבשר הודו כהה על פני הבהיר.
וגם זה: אני מכיר לא מעט אנשים בארה"ב אשר עברו לאכול בשר טרי בלבד שמקורו במרעה טבעי ולא אחת הם גם אוכלים אותו נא. ואף שזה לא משהו שאבחר בו או אמליץ עליו, בדיקות שנתיות מראות שוב ושוב שהם בריאים ולא סובלים מחסכים תזונתיים. הסוד הוא, אכילת נתחי בשר שמנים ולא רזים.
|
|
|
|
לחם חיטה מלאה יש בו יותר סוכר משוקולד
|
|
|
|
לאכול מכל דבר קצת , להרבות בספורט הליכה ,בעיקר אחרי ארוחה כבדה. אפשר גם לאכול שוקולד גלידה במידה קטנה הסוכר יתאזן אם אתם לא רובצים על הספה אחרי ארוחה צהריים להמתין 20 דקות ולצאת להליכה של 40 דקות הליכה איטית ולתגבר את ההליכה ממוצע 5ק "מ בשעה תראו תוצאות . ללכת יום יום לאכול סלט בוקר צהרים וערב .
כל היתר בולשיט.
|
|
|
27. יש דרך שאני עשיתי והצלחתי
להוריד את ערכי הסוכר. ירדתי במשקל עם "המתכון שחולל מהפך". בחרתי את השיטה אחרי הרבה המלצות. היום אחרי שירדתי למדתי לאכול בדרך מאוזנת והתוצאה זה הניצחון שלי. רמת הסוכר נמוכה ואני בריא ומאושר.
|
|
|
28. תאכלו רק ירקות ובשר. הרבה ירקות.
בפועל בכל הירקות מעט בשר יש את כל אבות המזון.
אני שנתיים על דיאטה של הימנעות מלחם וממתקים וזה הדבר. שאר הדיאטות צריך
| |
דיאטה
