|
1. מוזר שלא קיבלה התקף לב
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5. אם אני אצליח להגיע לגיל 80 (40 שנה)וללכת למכולת ללא פיליפיני
אם אני אצליח להגיע לגיל 80 (40 שנה) וללכת למכולת ללא פיליפיני אשרני
|
|
|
|
כל הכבוד להן, שוברות את כל המוסמכות ומעדיפות לא לשבת בבתי חולים !!!!!
|
|
|
|
|
|
8. כל הכבוד! איזה רצון עז לחיים לעשות את זה..האם זה גנטי?
|
|
|
9. בארב מקלאווו אולטרה מרתון 5 שיאים אלופה מדהימה על אלגנטית !!
| סופי מריה קלרה סטפני , |
160 |
|
(11.01.17) |
ח***
|
|
|
|
|
|
11. בחיפה בגיל הזה כבר לא רצים לשום מקום
|
|
|
12. איך מתבצעת ה"ריצה" הזאת ? 100 מייל בשתי יממות זאת הליכה....
| יעקב , |
מודיעין |
|
(11.01.17) |
מישהו מוכן להסביר כיצד מתבצעת הריצה הזאת ?
ישנים באמצע? רצים רצוף ? כמה שעות רצוף ?
הקצב של הסבתא הוא 3.5 קם לשעה שזה אפילו לא קצב של טיול.
אז מה קורה כאן ?
|
|
|
13. ואני בן 49 עולה 3 מדרגות ומתנשף
|
|
|
|
|
|
15. 160 ק"מ זה שווה ערך ל 4 מרתונים אולימפיים! איך היא החזיקה
| שלום, נצרת עלית |
|
|
(27.01.17) |
מעמד?? איזו בריאות מדהימה יש לה. וד"א, אם היא בת 82 אז אני דוגמן צמרת. היא צעירה ב 20 שנה מגילה ה "אמתי".
|
|
|
16. 160 ק"מ זה שווה ערך ל 4 מרתונים אולימפיים! איך היא החזיקה
| שלום, נצרת עלית |
|
|
(27.01.17) |
מעמד?? איזו בריאות מדהימה יש לה. וד"א, אם היא בת 82 אז אני דוגמן צמרת. היא צעירה ב 20 שנה מגילה ה "אמתי".
|
|
|
|
|
|
18. ובגיל 160 היא תרוץ 82 ק"מ
|
|
|
19. בכל תחרות ריצה ארוכה מותר לעצור ,לאכול וממשיכים לרוץ
הרעיון הוא לא לרוץ הכי מהר שניתן משום שלא מדובר על תחרות קצרה, אלא לחלק את הכוח ולרוץ בקצב כזה שישארו כוחות לסיים את התחרות. לכן ככל שהמרחק עולה המהירות הממוצעת של הרץ יורדת .
|
|
|
|
|
|
21. גם הסבתא שלי יכולה לרוץ 100 ק"מ ...אם היו לה גלגלים
| |
60 פלוס 
