בריאות  ערוץ הכושר  עושים כושר
גיל 40 עם גזרה חדשה: כך מיכל ירדה 29 ק"ג
איתן גפן
פורסם: 15.06.17, 09:06
תגובה לכתבה תגובה לכתבה
הדפיסו את התגובות הדפיסו את התגובות
חזרה לכתבה
לכתבה זו התפרסמו 174 תגובות ב-103 דיונים
31. יחאאה
דון   (15.06.17)
למה להתגרש?
32. מיכל את נראית נהדר! גאה בך!
טלי   (15.06.17)
33. חבל שלא שומרת צניעות וחוזרת בתשובה נשים צריחות לדעת את מקומם
(15.06.17)
34. כל הכבוד , כתבה מעולה
סקרן   (15.06.17)
שאלתי חבר שרזה - מה המפתח : תוכל פחות , תלך יותר , מישמעת +סדר יום ,קל להגיד קשה לעשות.
35. משבר גיל ה-40
לילי   (15.06.17)
אבל כל הכבוד. אני באותו מצב בגיל 39. אך עדיין אוהבת את בעלי. בהחלט מבינה אבל שיש צורך בשינוי גם בתוך הזוגיות וגם בעבודה. סבבה. נשנה בלי להרוס
36. מעריצה מי שעושה כזה שינוי מהותי
(15.06.17)
37. כל הכבוד!
גלי   (15.06.17)
ממש מרגש ונותן השראה!
38. כול הכבוד
ירון גיל   (15.06.17)
גם אני רץ , ספורט נהדר.
39. היתה שווה יותר לפני כן
אביב   (15.06.17)
עכשיו ניראת עגומה וכחושה.
40. כל הכבוד!
לא לשים לב לכל הקנאי   (15.06.17)
הכי כיף להיות מאושר ושלם עם עצמך
41. למה לא מצויין המשקל? מה זה סוד?
(15.06.17)
42. שמחת זקנתי על הר גרזים . נו ירדה במשקל פירקה משפחה ו....?
(15.06.17)
43. בעיני היא נראית הרבה יותר טוב במראה הקודם
דני   (15.06.17)
44. "הבנות גאות בי" נו באמת... לא עדיף אמא לא רזה ובית שלם
dbh   (15.06.17)
על אמא רזה ובית מפורק?
חיה בסרט
45. מכיר אותה
..   (15.06.17)
אדם מגעיל..צורה חיצונית לא תשנה אותה
46. אבל לי וחחבריי הנורמטיביים כבר לא
תיתחדשי.מפרגן לך!   (15.06.17)
יעמוד ממך.
צר לי אבל איחרת את הרכבת..
47. איזה הערות מגעילות יש כאן
דובה   (16.06.17)
על לפרגן שמעתם? נראית מצויין ובריאה ושאפו אחד גדול
48. היא הרבה יותר יפה לפני שרזתה..
מישהי   (16.06.17)
49. מברוק עליך! שהחיוך ימשיך לזרוח על פניך והבריאות לשמח את גופך
יואב   (16.06.17)
50. מעוררת השראה. מאוד התרגשתי לקרוא
(16.06.17)
51. תותחית. כיף לראות ולקרוא.
יודפת   (16.06.17)
52. סתם מכוערת
טומי   (16.06.17)
53. תירגעו כולם הכל למראית עין
בועז   (16.06.17)
היא בכלל לא רזה אני לא מבין על מה אתם מדברים. העיקר זה הפנימיות היא עשתה שטויות במשפחה שלה ולכן בעלה עזב אותה. היה לה בעל מהמם והיא הפסידה אותו . הריצה זה מהמרמור כשהיא תמצא אהבה הכל יעלה בחזרה .
54. כל הכבוד מיכלי
דרורי גולן   (16.06.17)
שמח לראות שהצלחתי להרים את עצמך מכל הבעיות ולהיות שמחה ומאושרת.
55. רגע, אז אם מתאמנים ואוכלים מאוזן, אפשר להצליח בדיאטה?
רזה לנצח   (16.06.17)
ספרו את זה לכל השמנים העצלנים, שמרחמים על עצמם.
56. דיאטה לתחונת כסף
(16.06.17)
מי יכול להעסיק סוללה של מאמנים תזונאים ופיזיוטרפיסטים . צריך אלפי שקלים בחודש...
57. הצלחה למראית עין
(16.06.17)
ואת הדבר החשוב שמירה על יציבות המשפחה לא הצליחה לקיים. מה שווה רזה ובנות עם תיקים מבית לבית העיקר שאמא תצא לבליינדט פעמיים בשבוע ותשחק באתרים כל ערב ?
58. מדהימה !עשית זאת
מיכל   (16.06.17)
כמה תעצומוץ נפש צריך. יחד עם זאת חבל שאין מדריכים מהסוג שפגשת במרכזי בריאות של קופות חולים. שילוו תהליך כזה נשים או גברים רבים שתקועים בהשמנה ולא מצליחים לצאת מהמעגל הבלתי נגמר.
59. עשיתם מהריצה ממש דת
חגי   (16.06.17)
ואת זה כותב מישהו שרץ 60-70 ק"מ בשבוע לא בעונה ועשה כמה מרתונים. ריצה זה דבר מעולה לחיים מכל הבחינות, אבל ההטפה מעל כל דוכן לא עושה לזה טוב. מתחיל להזכיר לי טבעונים.
60. מ ד ה י מ ה
(16.06.17)
תגובות קודמות
תגובות נוספות
חזרה לכתבה