ויש תרופות שיכולות לעזור. באמת לא הבנו שזו כתבה ממומנת.

אני כבר 8 שנים בתוך החוויה. 5 שנים עם הורמונים,( ואז צריך להפסיק.) אם מישהו ימצא משהוא אמיתי לגלי חום אשמח לשמוע. ולא את כל הסיפורים על קטניות, פעילות גופנית וכ"ו. מכל מה שקראתי כאן, אין כל חדש. ומי שאומרת תסבלי בשקט, או, זה יעבור, כנראה לא הייתה בתוך החוויה הזאת.

באחריות יש לקחת נר הלילה. כבר מגיל 35 ואין תופעות לוואי. הורמונים טבעיים מסויה. אבקת עשב חיטה. לנסות לקזז בקמחים לבנים וסוכרים. הליכה ברגל וכל פעילות אחרת. להוריד חד משמעית שתייה מתוקה קולה , וכאלה דומים שנה טובה.

זה עוזר לי לא רק לגלי חום הנוראיים אלא גם לשינה טובה בלילה. אני לא מבינה איך רופאת הנשים לא ממליצה על זה אני שמעתי מחברה ומברכת אותה על זה כל יום

הם בעצם מלווים כל כלל הנשים ,מרגע שעמדו תחת חופה וקידושין ...
ככל שגילם עולה כך עלות האחזקה עולה ,והתמורה יורדת פלאים חחחחחחח

באמת שקשה לחיות עם הסימפטומים . בייחוד כשאסור לקבל טיפול הורמונלי

שמן נר הלילה תוספי סויה, לקחת מבעוד מועד בגיל 35.

לי פמרל מאד מאד עוזר, התחלתי לפני שלוש שנים. לאחרונה הם פיצלו את המוצר לשלושה מוצרים והמשכתי עם פמרל הוורוד, הפיצול קצת הלחיץ אותי וישבתי לקרוא באנגלית, גיליתי שיש להם 5 מחקרים קלינים שמראים אותה עבודה כמו הורמונים אבל ללא הדברים החולניים של סרטן השד... אני מאד ממליצה.

אשמח לדעת כי אני סובלת מאד מגלי חום קשים, ביום ובלילה ובקושי ישנה.

לכל גיל יש את התסמינים שלו. בגיל ההתבגרות המון צעירים סובלים משלל תסמינים ולא מציעים לכולם טיפול הורמונלי עבור זה. למה גיל המעבר פתאום נחשב מחלה? תינוקות סובלים בשלבי ההתפתחות השונים, אבל גיל המעבר דורש טיפול הורמונלי? למה?

מניסיון, ספורט על בסיס יומי (הליכה, חדר כושר ויוגה. כל יום משהו אחר..) ומטפל ברפואה סינית. הדיקור מפחית מאוד את הסימפטומים, ומטפל טוב ואמין ייתן גם פורמולה צמחית מתאימה. ישנן כתבות רבות ומחקרים שמאששים את הטיפול הסיני כיעיל לגיל המעבר. כדאי למצוא מטפל מוסמך שעוסק בעיקר בעניין זה.

תרופה חדשה שמבוססת על הקוהוש השחור, בשם סימידונה, עושה את החיים אחרים לגמרי, אפשר לקבל רק עם מרשם מרופא

ירידה בחשק המיני, כאבים בעת קיום יחסי מין, יובש בנרתיק, דלקות בדרכי השתן, כאבי שרירים ומפרקים, מיגרנות, השמנה בטנית, בעיות בחילוף החומרים, אוסטיאופורוזיס ועוד.

הוא מרגיע מפריש הורמוני רוגע ומרגיע את הנפש וגוף ואת היכולת שלו לישון שינה איכותית .

אחרי מספר שנים נוראיות. אפשר גם בלי הורמונים. מאוד אינדוידואלי כמובן.

אני בת 51 קיבלתי מחזור בגיל 16! ואני רזה כל חיי ללא שינוי במשקל וילדתי ילד ראשון בגיל 20. לפי הכתבה אני הייתי אמורה לצלוח את גיל המעבר בקלות אבל שנה אני שוחה בגלי חום הזעה וסיוט. ניסיתי תקופת מה הורמונים אך גרמו לי לאלרגיה ולדיכאון. החלטתי לחפש פתרונות טבעיים וחייבת לציין שמאז שאני מוסיפה כל יום כ2 כפות זרעי פשתן טחונים יש לי הטבה משמעותית . שווה לנסות!

והם ממש טובים לגלי חום והפרעות בשינה