|
1. קורפוס קלוסום (חיבור המיספרות המוח)___מהירות חשיבה/דימיון___
| מוסיקה שלווה + שמש + , |
קור+ללכת יחפים (יחד) |
|
(30.11.17) |
|
|
|
2. 10 דקות שווה 10 דקות. שלא יעבדו עליכם!
נראה לכם שתראו מזה שינוי משמעותי אז לא.
עדיף מכלום - וזהו.
ואם אתם בטטות כמו רוב האוכלוסיה ותתחילו לקפץ כמו זאת בסרטון תכינו טלפון ליד בשביל להתקשר למד"א שיבואו לאסוף אתכם אחרי התקף הלב
|
|
|
3. לא צריך אפילו דקה- תקראו
אני השתמשתי בדיאטה המבריקה של יחיאל- ראו ביוטיוב הדיאטה של יחיאל. ירדתי המון ורק בזכות הדיאטה הזאת אחרי המון ניסיונות אחרים.
זאת דיאטה בריאה שהומלצה בטלוויזיה על ידי פאנל המומחים בשידור.
דיאטה קלה, מכינים אותה לבד בבית מירקות וגרעינים.
ותתעלמו מקנאים שמנים שכותבים, בכל מיני שמות, כמו erez וכדומה שקרים ודיסלייקים נגד כל השיטות הטבעיות.
את ראיון הטלוויזיה על הדיאטה הזאת ואת המומחים שהמליצו תמצאו בקלות ואל תשימו לב למוכרי כדורי הרזיה וקנאים שמשקרים וכותבים שהם "לא רואים" את השידור. פשוט תחפשו בגוגל "הדיאטה של יחיאל" ותמצאו בקלות
|
|
|
4. לא מזיק לאף אחד להפעיל קצת את הגוף מידי פעם!
|
|
|
5. תעשו ביוטיוב HIIT תקבלו מאמנות נורמליות לא את הקרקס הזה
|
|
|
6. אני מתעייפת רק מלראות את עדי מקפצת לה.
|
|
|
7. אני רואה בחורה בלונדינית מלידה שהשיער של קופץ כל הזמן
וזה לא נותן לי להתרכז באימון שלה
|
|
|
8. תודה עדי, אני מתמידה ורואה תוצאות רק מעשר דקות ביום! מדהים!
עוקבת אחריך ונהנת מכל רגע! את נותנת לי מוטיבציה וגרמת לי להפסיק להיות עצלנית ולקום מהספה. התחלתי לשמור קצת על מה אני מכניסה לפה והתמדתי באימון שלך כל יום ויש תוצאות מדהימות!
|
|
|
|
I downloaded your videos and using them at my NJ Crunch Gy. (personal use). I sweat, feel good and get stronger. thank you soooooo much!
|
|
|
10. מבריק ויעיל. הנה השיטה שרזיתי המון בדרך בריאה:
תקראו היטב כל מילה. כל מילה: אני הלכתי על "הדיאטה של יחיאל" ששודרה בטלויזיה והומלצה בשידור על ידי מיטב מומחי התזונה. את שידור הראיון על "הדיאטה של יחיאל" כולל ההסברים והמומחים שממליצים תמצאו בקלות בגוגל "הדיאטה של יחיאל" את התערובת לדיאטה מכינים לבד בבית מירקות וגרעינים, זמינים וזולים וכך אנחנו יודעים מה הכנסנו לפה. יחיאל מציין שהוא לא רופא ולא דיאטן אלא הכל נסיונו העצמי וכידוע הוא רזה 100 ק"ג. תתעלמו ממוכרי כדורי הרזיה וקנאים חולניים שהדיאטה הבריאה, הקלה והנהדרת הזאת "הדיאטה של יחיאל" מפריעה למוכרי כדורי הרזיה אז מוכרי כדורי ההרזיה כותבים בדיות שקרים ודיסלייקים שיקריים נגדה. תתעלמו מהם. היכנסו לגוגל: "הדיאטה של יחיאל".
זאת דיאטה מעולה, קלה ויעילה. מנסיון. "הדיאטה של יחיאל", שהוכתרה במגזיני בריאות כ"דיאטה הכי בריאה והכי יעילה".
|
|
|
11. עדי, כל סוף שבוע את עושה לי את השבוע עם התרגילים שלך. תודה.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14. מעולה. הכי נכון ויעיל תקראו את זה:
היכנסו גוגל: "הדיאטה של יחיאל". רזיתי בדיאטה הזאת 26 קילו.
את שידור הטלויזיה על הדיאטה הבריאה והטבעית הזאת תמצאו בקלות בגוגל:
"הדיאטה של יחיאל".
יחיאאל מדגיש שאינו רופא ולא דיאטן, אלא נסיונו העצמי וידוע המון רזו עם הדיאטה שלו.
תתעלמו ממוכרי כדורי הרזיה ובטטות שכותבים שקרים נגד הדיאטה הנהדרת הזאת "הדיאטה של יחיאל" שמיטב המומחים בשידור ממליצים עליה.
אגב רק מוכרי כדורי הרזיה ובטטות הם אלה שכותבים שקרים ודיסלייקים נגד הדיאטה הטבעית הזאת וכותבים שהם "לא מוצאים" את השידור... ואת המומחים. תתעלמו והיכנסו לגוגל: "הדיאטה של יחיאל" או:
"רשת ישר ללב ההרזיה"
|
|
|
15. מזיק זה לא, מספיק זה בהחלט לא, ולכן להרזייה
יש רק דרך אחת טובה בריאה יעילה וקלה
דיאטספרט זה הסוד
תקראו עליו באינט בגוגל יחיאל ספרא
אני ובעלי ירדנו יחד 42 קילו(אני15 הוא27)
בהצלחה
|
|
|
16. למה כל ה"כותרות" של הלא טובה "מאמנת" - היא מקדמת סלמון, מלא
| DANY - דני , |
TORONTO - טורונטו |
|
(02.12.17) |
למה כל ה"כותרות" של הלא טובה "מאמנת" - היא מקדמת סלמון, מלא אנטיביוטיקה, הורמונים, צבע, וכו ', קרפיון - שהוא גדל בבריכה(ואנו ידעים איך...), טונה עמוסה במתכות כבדות, וכו' - איפה הידע המדעי שלך? מאיפה את מקבלת את ה"מידע" הזה ???
בכל מקרה, 10 דקות לא מספיקות ובטוח לא יפצה על מילוי הפה ...
האם המטרה לרדת במשקל? אם כן, זה מאוד משני - החשוב ביותר הוא להפסיק לאכול את הכמויות העצומות, וכמו כן רק את המזונות הנכונים ללא כל כך הרבה: קלוריות, שומנים, סוכר, מלח, וכו '
עצות אלה הן פגומות מאוד - על ידי המקור שלהן, מזו שה"נקראת" מאמנת, "דיאטות" אחרות, "מכונים", ועוד שמות מהודרים - רק את ההיגיון הפשוט קובע !!
זה לקחת כסף מפראיירים ולהזריק אותם עם רעלים!
| |
ערוץ הכושר 
