יוצאים לחופשה? 100 מבטיח, הפעם באמת תנוחו
הרבה פעמים אנו מרגישים שכדי שחופשה תהיה משמעותית היא צריכה לכלול אטרקציות גדולות. אבל כשמנסים לשחזר מה הפך חופשה לנהדרת, מסתבר שדווקא הדברים הקטנים הם אלה שקובעים
מבלים עם הילדים בחופשה? מצד אחד, מדובר בזמן יקר של בילוי משותף – דבר שהשתוקקתם לו כל השנה. מצד שני, מדובר בשעות ארוכות מחוץ למסגרת המוכרת של העבודה, הגנים והלימודים ועוד בשיא החום והלחות. חוששים למצוא את עצמכם בסוף מותשים מהתרוצצות מהסרט לבריכה, חסרי כל אנרגיה לחזור לעבודה? נסו את העצות החכמות של רות כהן, פסיכותרפיסטית ומנהלת פורום "ייעוץ להורים"
- הכניסו מראש לתקציב החופשה תשלום עבור שעה או שתיים של שמרטפות.
- התייחסו לחופשה כאל הזדמנות נפלאה לבילוי משותף, ולא כאל דרך "לפצות" את הילדים על מה שלא עשיתם כל השנה. זכרו שתמיד אפשר להוסיף עוד בילוי, אך ילד שהוצף מהיצע גדול מדי של פעילויות יתקשה ליהנות ועלול להגיב בפעלתנות יתר או לבכות בקלות ולהרגיש לא מרוצה בלי סיבה נראית לעין.
- נסו לא לקחת על עצמכם אחריות על ההנאה של כל המשפחה בכל רגע נתון – ותרוויחו הרבה פחות עצבים. אין ספק שחשוב לקחת בחשבון את ההעדפות והרצונות של כולם, אבל זכרו שלכל אחד מבני הבית יש זכות למצב רוח רע, לאכזבה או לכעס כשהדברים לא תואמים במאת האחוזים את הציפיות שלו, אפילו אם עבדתם קשה כדי לתכנן את הפעילות וחשבתם שקלעתם בול לציפיות.
- מהם הדברים שעושים לכם טוב ומתקשרים אצלכם עם הרגשה של חופש? אלו לא חייבים להיות דברים גדולים או יקרים – אלא צ'ופרים קטנים של יום=יום – שנת צהרים ארוכה, פטור מהכנת ארוחת צהריים/ערב, אמבטיה נינוחה באמצע היום – רשמו כל אחד מן הרעיונות הללו על דף נפרד – כל דף הוא "קופון כיף" לכם ולבני זוגכם – ותבטיחו לעצמכם חגיגית שכל אחד מכם זכאי לממש קופון כזה לפחות פעם ביום, ושלא תגיעו לסוף החופשה בלי לממש כל אחד ואחד מהם. כיוון שלכל אחד מכם יהיה הקופון היומי שלו, יהיה קל יותר להיענות לצרכים ולמשאלות של בן/בת הזוג בלי להרגיש מקופחים או כועסים.
- הרבה פעמים אנו מרגישים שכדי שחופשה תהיה משמעותית היא צריכה לכלול אטרקציות גדולות ומרשימות. אבל כשמנסים לשחזר מה הפך חופשה לנהדרת, מסתבר שדווקא הדברים הקטנים הם אלה שקובעים – הישיבה עם בן הזוג במרפסת בשעות הערב, מלחמת המים המשפחתית בגינה הציבורית… פעילויות נעימות שלא דורשות הוצאות גדולות או התארגנות מיוחדת, אבל מדגישות את ה"ביחד", יכולות לעשות את כל ההבדל שבעולם.
- שמרו גם בחופשה על כמה עוגנים קבועים ביום. ילד שרגיל לשנת צהרים עלול להגיב רע מאוד אם במקום לישון תגררו אותו למסעדה, וילדים שרגילים לאכול בשעות קבועות עלולים לצאת מהאיפוס כאשר סדר הארוחות משתנה. מצד שני: הרשו לעצמכם לעשות קיצורי דרך! אין סיבה שלא לשבור את שגרת ארוחת הערב בפיקניק לילי בחצר לאור פנסים; שנת צהרים יכולה להיות מהנה מאוד כשהיא משותפת ("זולת" מזרונים משפחתית על רצפת חדר הילדים או בסלון), ואפשר גם להכריז על אמבטיה ארוכה שכוללת ארוחת ארבע? למה לא? זו ההזדמנות לתת לילדים לאכול ארטיקים בבית!
פורסם לראשונה 30/06/2005 15:21
לפנייה לכתב/ת 
הרמטכ`ל אמנון ליפקין שחק בחופשה עם ילדיו
ג`ו קוט
מומלצים
