פוש-אפ זה לא מספיק: טיפוח לעור המחשוף

המבנה האנטומי של עור המחשוף בעייתי: הוא עני בבלוטות חלב פעילות ולכן חסרה לו כמות מספקת של חלב, אשר משמן את העור ומגן עליו; בנוסף, הוא דק ועדין וגם שכבת השומן התת-עורית המרפדת אותו דקה מאוד. כל זה עלול להוביל להתבלות מהירה, רפיון והתקמטות, ומחייב שגרת טיפוח קפדנית. אז איך שומרים עליו?

כל קרם טוב

אפשר להשתמש בכל קרם טיפוח לפנים ויש חברות המייצרות קרמים ייעודיים לצוואר ולמחשוף. ביום, מקובל למרוח קרם פנים, אם כי יש הטוענים כי בגלל חוסר החלב – המחשוף זקוק לקרם שמנוני יותר; בלילה מורחים קרם הזנה ללילה; אם נמצאים ביום בבית - אפשר למרוח קרם עשיר יותר; אם העור אדמומי, בגלל נימי דם מורחבים, בשל החשיפה לשמש – אפשר להיעזר בקרמים המטפלים באדמומיות על ידי כיווץ של כלי הדם.

למרוח עוד ועוד

הנה משהו שכדאי לאמץ לתוך שגרת הטיפוח, אם את טירונית בתחום או לא –

 התרגלי למרוח את קרם הלחות שלך גם על המחשוף, מתחת לעיניים ועל הצוואר. אם תעשי את זה פעמיים ביום, בדיוק כמו צחצוח שיניים, תרוויחי בעתיד. מומלץ מאוד לזנוח את ההרגל המגונה כאילו טיפוח הפנים מסתיים בקצה הסנטר.

תקשיבי לעור

נכון שטיפוח קפדני בחומרים איכותיים נשמע מצוין, ויש בשוק הרבה קרמים עם חלבונים, ויטמינים ונוגדי חמצון, שהמרקם שלהם קליל והם נספגים מהר בלי להותיר שכבה שמנונית. ובכל זאת, הם לא זולים ואצל נשים מסוימות עלולים לזרז הופעת פצעונים. האחרונות יכולות להרגיש נוח יותר, אם ישתמשו בקרם לחות על בסיס מיימי לגוף. אז תני תשומת לב לתגובות העור שלך – ונהגי לפי רצונו.

עיסוי קוסמטי

ביקור אחת לחודש או חודש וחצי (או כל אימת שהתקציב מאפשר) אצל

 קוסמטיקאית יכול לשפר את מראה העור. בקשי ממנה עיסוי מיוחד בקרמים מזינים, מסכות וטיפולי פילינג להסרת תאים מתים. ההשלה שלהם תחשוף תאים צעירים, המקנים לעור מראה רענן.

שפשוף קל ונעים

כדאי לנקות את עור המחשוף בספוגית ניקוי, שתעניק כבונוס פילינג קל. ספוג גס, ליפה וגרגירי פילינג עבים אינם מתאימים לעור המחשוף העדין ועלולים להחמיר את מצב הקופרוז (נימי דם מורחבים ובולטים). מילת המפתח כאן היא עדינות.

מקלחת לא רותחת

כדאי לרחוץ את העור במים פושרים, כי מים חמים מאוד מזיקים לעור, מייבשים

 אותו וגורמים להתרחבות הנימים. למי שיכולה לעמוד בכך, מומלץ להתיז על המחשוף, בסיום המקלחת, זרם חזק של מים קרים כעיסוי להמרצת זרימת הדם.

החזייה הנכונה 

לבעלות חזה שופע מומלץ לבחור חזייה טובה, שאוספת, מחזיקה ומייצבת את השדיים אבל לא דוחפת אותם זה אל זה באופן שיוצר קמטים בעור של בית החזה.

שינה נכונה

עמידה כפופה ותנועות כיווץ של הצוואר גורמות לכיווץ ולקימוט של עור המחשוף,

 מה שמאיץ את התקמטותו. גם תנוחת השינה על כרית גבוהה גורמת קימור בקדמת הצוואר והתקפלות הסנטר כלפי בית החזה. מסקנה: רצוי לישון עם כרית קטנה ועדיף ללא כרית כלל.

טיפול ביתי שבועי

מנקים את עור המחשוף בחלב פנים ובמי פנים, ולאחריהם טופחים על העור (במשך שניות אחדות) להמרצת זרימת הדם. כך העור ייטיב לספוג את חומרי הטיפוח. מורחים כמות נדיבה של קרם ומכסים ביריעת ניילון נצמד, היוצרת אטימה המשפרת את ספיגת הקרם. מניחים מלמעלה מגבת קטנה ספוגה במים חמים, או מגבת יבשה מחוממת במיקרוגל לטמפרטורה נעימה. משהים 20-10 דקות ולאחריהן מסירים את העטיפות ומורחים את עודפי הקרם על החזה.

יש לך כתמים?

חשיפה לשמש פוגעת ביכולת של תאי העור לייצר מלנין (החומר שמקנה לעור את צבעו) באופן תקין. חלק מהתאים מייצרים יותר מדי מלנין ולכן מופיעים על העור כתמים כהים, תופעה שנקראת היפר-פיגמנטציה. אל "שורש" הכתם הנמצא בעומק העור אי אפשר להגיע, אבל אפשר לטשטש ולהבהיר אותו באופן חיצוני. כדאי להתחיל בטיפול נקודתי במשחת הבהרה (לפי מרשם של רופא עור) ואם זה לא עוזר לפנות לטיפולים "רציניים" יותר, כמו קילוף קל בלייזר (אצל רופא) או טיפול באמצעות מכשיר הפולט קרני אור או סוג של פילינג (אצל קוסמטיקאית). במקביל לטיפולי ההבהרה וגם אחריהם הכרחי להגן על העור באופן עקבי עם מסנני קרינה, כי העור "זוכר" והנטייה להופעת כתמים נשארת - כל חשיפה לשמש תגרום להופעה מחודשת של הכתמים.