כוסברה מנקה הכל
מדור חדש יעזור לכם לחיות הרבה יותר בריא ולעשות את זה באופן הכי טבעי
שמי שירלי בר, ואני עוסקת בתחום הרפואה הטבעית מזה 20 שנה. מטרת חיי היא לעזור לאנשים להגיע לפוטנציאל הגבוה שלהם בתחום הגופני והבריאותי. אכתוב לכם טור קבוע על מנת להעביר לכם כמה שיותר ידע אמין ועדכני, כך שתוכלו לייצר לכם ולמשפחתכם חיים נקיים, בריאים וארוכים.
מדוע כל כך חשוב לנו לסלק מגופינו רעלים?
כולנו חשופים להרבה מאוד רעלים מדי יום, ומאחר שכל אחד מאיתנו נולד עם מערכת תורשתית שונה, אנחנו מגיבים בצורה שונה לאותם רעלים. לצערי, רוב האנשים אינם מודעים כלל לרמת הרעלים שנכנסים להם לגוף, ולכן לעיתים קרובות משלמים על זה בבריאותם. אותם רעלים שכל כך פוגעים בנו הם למעשה האוכל היומי שלנו. למשל רעל לחרקים (חומרי הדברה על הפירות והירקות שלנו), ממתיקים מלאכותיים (כל מה שללא סוכר מכיל ממתיקים מלאכותיים ברוב המקרים), קרינה, חומרי שימור, חומרי טעם וריח הנמצאים במזון המתועש אותו רובינו אוכלים, והרשימה עוד ארוכה.
החומרים הרעילים האלה משבשים את הפעילות הנורמלית של תאי גופינו – ממש כמו דלק מזויף למכונית – ומייצרים מצע פורה להיווצרותם של מחלות על ידי החלשת מערכות הגוף. כפי שציינתי, כל אחד מאיתנו נולד עם מערכת תורשתית שונה, זאת אומרת, שלכל אדם יש מערכות חזקות יותר ומערכות חלשות יותר בגופו. הרעלים החיצוניים האלה משפיעים, מחלישים ופוגעים במערכות שתורשתית חלשות יותר. לכן חשיפת רעלים זהה לשני בני-אדם יכולה להביא להחלשת מערכות שונות בגוף. אגב, גם סיבות נפשיות כמו לחץ, כעסים ודאגות, יוצרות רעלים ומחלישום את מערכת החיסון.
תהליך ניקוי וסילוק רעלים הינו תהליך ביו-כימי טבעי שקורה בגופינו כתוצאה מחילוף החומרים (מטבוליזם) שלנו, והוא בעצם מתרחש בגוף בכל רגע נתון. מאחר וכמות ואיכות הרעלים אליהם אנו חשופים כל כך עצומה, חשוב שנסייע לגופינו להיפטר מאותם רעלים, כך שרעלים שכבר יושבים בתאים, יסולקו גם כן.
לפני שאני נותנת לכם פתרונות עוצמתיים לניקוי וחיזוק הגוף, חשוב שתדעו שגם אם אתם אוכלים בריא מאוד ועושים ספורט, צריך ורצוי עדיין לעשות ניקוי רעלים. הרי לכולנו יש פסולת שנשארה בגוף כמו טפלון, חומרים מחיסונים, קוטלי חרקים, תרופות כימיות, מתכות כבדות, אלומיניום, פסולת שנובעת מטיגון ואפילו מרכיבים של מזון מהונדס גנטית.
יש כמה וכמה דרכים לעשות ניקוי רעלים, אך מנסיוני, רצוי לפחות 14-21 יום של ניקיון פנימי – כל עונה.
המלצות כלליות לניקוי:
לשתות כל בוקר 2 כוסות מים בטמפרטורת חדר + לימון טרי סחוט (כמה טיפות).
לאכול פירות אורגניים המכילים פקטין כמו פירות הדר ותפוחי עץ. מקורות אחרים לפקטין הם בננות, ענבים, גזר וכרוב. הפקטין עוזר לשחרר מתכות כבדות, כימיקלים וחומרים נוספים לתוך זרם הדם, שם הוא נקשר אליהם ומוציא אותם מהגוף. אכילת כמות גדולה של פירות מכילי פקטין מנקה את המערכת.
אכילת כוסברה היא אחת מהדרכים היותר יעילות לסילוק של כספית, מתכות כבדות וחומרים רעילים אחרים מהגוף. יש לו גם תכונות אנטי בקטריליות ואנטי פטרייתיות והוא מסייע לריפוי זיהומים ודלקות בגוף.
שתיית מיץ מעשב חיטה היא דרך מעולה לסילוק רעלים מן הגוף. עשב חיטה מספק שפע של ויטמינים, מינרלים ואת כל 9 חומצות האמינו החיוניות. עשב חיטה הוא מנקה רעלים רב עוצמה ולכן יש לשתות 15-20 גרם מדי בוקר ולילה אם אפשר.
במידה ואתם חשים בתופעות לוואי כמו בחילה, הקאות, שלשול, כאבים, סחרחורת, עייפות, פריחה בעור וכו', זה אומר שאתם עושים עבודה מצוינת. כל זה נגרם מפני שהרעלים זזים בדרכם החוצה מהגוף.
בהצלחה,
נשיקות וירקות,
שירלי בר
www.shirleybardiet.com | info.shirleybar@gmail.com
מומלצים
