שתף קטע נבחר

להיות בחופש כל השנה

החופש האמיתי נמצא בהישג יד. הרב ד"ר מיכאל לייטמן על השינוי הקטנטן שיכול לגרום לחיים שלנו להיראות כמו חופשה מתמשכת

בשיתוף קבלה לעם

 

הגעתם ליעד. אתם נמצאים בפתחה של החופשה שחלמתם עליה כל כך הרבה זמן. עומדים להשתחרר מהלחצים, להתרענן בים ובבריכה, לישון במיטה מפנקת, לאכול במסעדה טובה, להתענג על עיסוי מרגיע, לנמנם ולא לחשוב על דבר. לנוח וליהנות. אז זהו, שתחושות האושר והשלווה לא מוכרחות להיות נחלת החופשה בלבד. הן יכולות להמשיך וללוות אותנו גם בשגרה התובענית, בתנאי שנשכיל לשמור על היחס הנכון לזולת, כפי שנהגנו גם בימי הנופש.

 

חופשה ממכרת

האושר שמלווה אותנו במהלך ימי החופשה נובע בין היתר מהשינוי בשגרת החיים. בבת אחת אנחנו מניחים בצד את התחרותיות, את האווירה הדורסנית ואת הלחצים המעיקים במשפחה, ונכנסים לזמן קצר למעין משחק גיבוש חברתי. עולמנו מצטמצם לבועה חיובית קטנה, שהאווירה הזמנית השוררת בה מחייבת אותנו לנהוג בנוח עם כל מי שסובב אותנו. היא מותירה בנו רושם כה חיובי וחזק, והשאלה היא איך אפשר לשמר את התחושה הנעימה והמתוקה הזו בחיי היומיום?

 (צילום: shutterstock) (צילום: shutterstock)
(צילום: shutterstock)

התשובה טמונה בסביבה שמקיפה אותנו. החופש לא תלוי בלוח השנה, אלא בדרך שבה אנחנו תופסים את המציאות, מגיבים אליה ופועלים בה. כל עוד אנחנו נמצאים בסביבה מפרגנת, חיובית ותומכת, כזו שלא מניחה לאגו לשלוט בנו, ולא מאפשרת לנו לנהוג בגסות ו"לא לדפוק חשבון" לאיש, כך נרגיש את ה"חופש" שלנו בחיי היומיום.

 

חיים טובים

היחס הפרטי של כל אחד מאיתנו אל החיים הוא שמבדיל את ימי החופש מימי החול. בכוחנו ליצור את האווירה שתאפשר לנו לצאת מהבית מחייכים, בדיוק כמו שחייכנו זה לזה במלון. ואז הנהג ברכב שלצדנו יסמן לנו לעקוף אותו, בעבודה יפרגנו וירצו בטובתנו, ובסוף היום נשוב הביתה אל משפחה תומכת ואוהבת. נכון שלא פשוט להגיע לשינוי כזה ביחסים בינינו, ואולי אף ניתקל בהתנגדויות בתוכנו להסכים לכך שזה הסוד לחיים המאושרים.

 

בדיוק כאן נכנסת לתמונה חכמת הקבלה. המקובלים שחקרו את מעמקי הטבע גילו שם את המקור לכל הטוב, ופיתחו למעננו את שיטת החיבור שתרומם אותנו אל הרגשה נעלה של "גן עדן". אלה לא סתם מילים יפות ואוטופיות, מאחוריהן עומד ניסיון מוכח של אלפי שנים. השיטה מסייעת לנו לפתוח את הלב, לפעול מתוך התחשבות הדדית ולהגיע לחיים טובים.

 

חופשיים מהאגו

חיים נעימים, נינוחים ומאושרים משתלמים יותר מלהיות סחוטים ועצבניים בסוף כל יום, מצב שמזמין את רוב המחלות שפוקדות אותנו, כפי שמראים המחקרים. רק כאשר נבנה סביבנו מעטפת חיובית, נחווה תחושת חופש מתמדת. אז אולי ייתכן שנחליט להוסיף עוד מספר ימים לימי החופש שאנו זכאים להם בשנה, כמו שקבעה הממשלה בתחילת החודש. אולי אף נציע יוזמה לקיצור ימי העבודה הארוכים והמתישים, ונמלא את מקומם בהידברות סביב מעגלי שיח חווייתיים שיציפו אותנו באותן תחושות של אושר ושלווה שחווינו כששתינו בנחת את כוס הקפה בחופשה האחרונה.

 

כדי להגיע אל החופש האמיתי אין צורך להשקיע אלפי שקלים או להרחיק עד קצה העולם, כל שעלינו לעשות הוא למזג נכון את החופש אל תוך החיים שלנו. די בחברה שמבוססת על עיקרון של ערבות הדדית ואהבת הזולת, כדי לזכות בחוויה יומיומית של חופש. האושר נמצא ממש כאן, השיטה לגלות אותו נמצאת בידינו, ודבר לא מפריע לנו לעשות את הצעד הראשון – לארוז את האגו ולצאת מחר בבוקר לחופשה ללא גבולות!

 

הרב ד"ר מיכאל לייטמן עומד בראש ארגון "קבלה לעם " העולמי, ומדי יום מעניק שיעורי קבלה המשודרים בערוץ 66.  לפרטים על מסלולי הלימוד של מכללת "קבלה לעם" התקשרו לטלפון 1-700-509-209.

 

 



 

 

לפנייה לכתב/ת
 תגובה חדשה
הצג:
אזהרה:
פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
צילום: shutterstock
החופש האמיתי - בהישג יד
צילום: shutterstock
צילום: טים נוקס
הרב ד"ר מיכאל לייטמן
צילום: טים נוקס
מומלצים