לקראת ארוחת החג: כך תחסכו 2,205 קלוריות
בחג הפסח נמנעים מאכילת בצקים, לחמים, עוגות ושאר פחמימות מאיימות, אלא שהתחליפים משמינים עוד יותר. דיאטנית מסבירה איך להצליח ליהנות מהארוחה בלי נזק קלורי
חג הפסח נחשב פסח 'מלחיץ' למדי. ימי החג "מציעים" חריגה מוחלטת מתזונה מאוזנת, הפיתויים רבים כי סדר היום שונה ורצוף בשפע ארוחות חג ואירוחים.
לפניכם טבלת המחשה המציגה באופן מדהים את הפער - 2,145 קלוריות בין ארוחה מאוזנת ומבוקרת לכזאת שאינה מוגבלת כלל.
הכותבת היא דיאטנית בכירה במאוחדת
לפנייה לכתב/ת 
מומלצים
