אתה רואה? בחרתי להמיר את העצב בשמחה
בסדנת תאטרון התבקשנו להצביע על רגש המלווה אותנו מזה זמן, משפיע על הלכותינו, מפריע במקצת בנוכחותו. קיבלנו משימה לפתוח מגירה אחרת, את זו שבדיוק הפוכה לרגש שהכי מציק לנו. מכתב גלוי בעקבות ציפור הנפש
היי איש יקר,
אנחנו כבר לא יחד, מנסים כל אחד בדרכו שלו להתמודד עם הפרידה. רציתי לשתף אותך בשלי.
בימים שלאחרי הפרידה מצאתי בי עצב רב, עצב שהכיל מצבי רוח בלתי ניתנים להסבר, תלישות שנבעה מהרצון להמשיך להיות איתך, ללא היכולת. חששתי להודות בקיומו של הרצון הזה, להכיר בו, ורק ידעתי שאני מוכרחה לבטל כאביו, חייבת להילחם באותם החצים. ביקשתי להעלים את הצל שרדף אותי, עקב אחר מחשבותיי, הזכיר עד כמה אתה חסר.
בוקר אחד קיבלתי מייל תזכורת להרשמה המאוחרת לסמסטר הבא. נטולת מוטיבציה לסיכומים, החלטתי שמדובר בתזמון מעולה. שכן הלמידה מתגמלת וממקדת, ומוטב שאתרכז כרגע באתגר מהסוג הזה. אל קורסי הפסיכולוגיה החלטתי לצרף משהו חדש ומרענן ולקחת סדנה בדרמה ובתאטרון, שם אוכל לתת דרור ליכולת המשחק המעולה שלי, שרק בזכותה אני מצליחה להחביא היטב את געגועיי העזים.
במפגש הראשון קראנו את "ציפור הנפש" מאת מיכל סנונית. מסופר שם על ציפור קטנה הנמצאת בתוך נפשם של בני האדם, מרגישה את מה שהם מרגישים. זו ציפור הבנוייה מכל מיני מגירות, שכל אחת מהן מייצגת רגש. הנפש שלנו היא שמחליטה איזו מגירה ברצונה לפתוח, ובכך מאפשרת לרגש להתפרץ.
לאחר מכן התבקשנו להצביע על רגש המלווה אותנו מזה זמן, משפיע על הלכותינו, מפריע במקצת בנוכחותו. קיבלנו משימה לפתוח מגירה אחרת, את זו שבדיוק הפוכה לרגש המציק. הממורמר שבחבורה למשל, בחר במגרת הקבלה. הרציני פתח את מגרת הקלילות, התגנדר בציניות מדבקת. המאוכזבת פתחה את זו של הציפיות.
אני בחרתי להמיר את מגירת העצב שלי במגירה של שמחה.
בהתחלה היה לי קשה לספר על הגורם לעצב שלי כעל הגורם הרב ביותר לאושר. לשכנע את הכלל שהיופי צלול כל כך, בעוד שאצלי כה רדוד בפנים. לא ידעתי כיצד אוכל להציג את התסכול בצורה חיובית.
אז המצאתי את הקול שלך עונה לשאלת השאלות שלי, שכן, שעודך ממשיך לאהוב אותי גם כשאינך יכול לראות אותי יותר, ושזה מה שיקשר בינינו תמיד.
היה משהו מרומם בתשובה הזו, ביכולת להמשיך לאהוב גם לאחר שההבט הפיזי בוטל. נקודת אור קטנה, שנדלקה בשבילי כדי לגרום לי להתקדם.
היין "שלנו" עזר לי לדמיין אותך
מעביר הסדנה אישר לבחור באובייקט מסייע. בחרתי ביין שלנו, הוא עזר לי לדמיין אותך מרים איתי כוסית לחיי האופטימיות. עם הזמן, וככל שהפכו החזרות למהנות יותר, הייתי זקוקה לו פחות.
הרגשתי שנכנסתי לתוך תהליך מרהיב של התחדשות. בפינות המגירה הפתוחה שבנפשי מצאתי מטמון של כל אותם האוצרות הנוצצים שלנו. וחשתי עשירה בחלקי, יורשת של אהבתך.
התחלתי מתעוררת רכה יותר עם עצמי. החיוכים שלי הפכו בהדרגה למקוריים, כבר לא הזדקקו יותר לשעון מעורר שיקבע להם להימתח.
ובערבים בהם היתה הסדנה מתקיימת הייתי עולה על במת התאטרון ומפרגנת לכל הבוחרים בחוויות הזמניות, אלה שייעודן להיכתב, לשמש תסריט לסרט מתבקש. במונולוגים אמיצים הסברתי שעל מי שחש בעצב הפרידה להיות שמח, שכן העצב משמש הוכחה לכך שכל מה שנחווה היה אמיתי. הבנתי ששליחי הגורל או כל גורם שמיימי אחר שאחראי על הגשמת משאלות החליטו ודאי לפנק אותי, לתת לי מתנת צניחה חופשית ארוכה ומשגעת, איתך, מדריך צמוד אהוב.
התמכרתי לנפלאות התבונה שהשמחה בריאה יותר, גם אם צריך לשמר אותה, להזין אותה יום יום בתחביבים, במטרות, באנשים טובים.
לא פעם הייתי נזכרת בו, בעצב שלי. הרגשתי קצת לא נעים שביטלתי אותו כך, שוויתרתי עליו גם בערבי שלישי, שהיו הערבים הקבועים שלנו, בהם הטוב בורך הרבה יותר מפעמיים, בנקודות השיא שלי ושלך.
בפעמים ההן היתה מגירת השמחה נפתחת מעצמה, מזכירה שלמדתי לקבלה מחדש, להאמין שעוד אחווה גבהים אדירים ומעצימים, ושתמיד אוכל להשוות אותם למסעות היפים שלנו, כדי לדעת שהם מרגשים אותי באמת.
חבל שאינך יכול להציץ בי מידי פעם, לראות אותי כעת מסתובבת חופשייה עם חיוך בלתי ניתן לפרשנות, לא חוששת כלל מפני פקחי העצב שישללו לי אותו. אני מסוגלת להיעצב רק למען מי שלא חווה אהבת פאר דומה לשלנו. לא מצליחה להבין כיצד מי שלא התאהב מעולם מצליח לראות את הדברים בבהירות.
בשבוע הבא מסתיימת הסדנה. לכל אחד מן המשתתפים יהיה מופע יחיד. חבל שלא תוכל להיות שם באולם. ארקוד במופע אינטימי לצלילי פסנתר. אעלה בדמותי.
מדהים כיצד הפכתי להיות היא, אותה דמות שמחה אותה שאפתי לחקות. ועד כמה המלצת הסיפור נכונה - יש להקשיב לציפור הנפש שבתוכנו, ולעיתים לסגור מגירות מסויימות על מנת לאפשר לאחרות להיפתח.
כשאשתחווה מול קהל כפיים סוערות אדמיין אותך שמח בשבילי, גאה ומתגעגע. עונה לשאלת השאלות שלי, שכן, עודך ממשיך לאהוב אותי גם כשאינך יכול לראות אותי יותר, ושזה מה יקשר בינינו תמיד.
האימייל של טל
- עוד כתבות ומאמרים על התמודדות עם פרידה
מסתובבת חופשייה עם חיוך בלתי ניתן לפרשנות
צילום: ויז'ואל/פוטוס
מומלצים
