אינטרנט
  |
ynet
  |
בעלי מקצוע
  |
קניות
  |
ספקים למשרד
חפשו אתרים
אוכל
טעימה מהגליל
▪
אוכל, יצירה, חוויה
▪
עושים שוק
▪
חיי מדף
▪
מתכונים לשבועות
▪
פרויקט סבתא
▪
שבועות טעים ומשפחתי
▪
מתכונים
▪
מתכונים לראש השנה
▪
הכל דבש
▪
מפת הפרה
▪
יין, אלכוהול וחיי לילה
עוף
הדפס מתכון
שלח מתכון לחבר
תגובה למתכון
עוף חמוץ-מתוק במיקרוגל
/ איילת בן-יוסף
בבישול במיקרוגל אחידות הנתחים חשובה מאוד - כך שלא יהיו חתיכות לא מבושלות או עשויות יותר מדי.
ציון גולשים:
(27 מדרגים)
חומרים (6 מנות)
500 גרם חזה עוף חתוך לקוביות
6 כפות קטשופ
3 כפות חומץ
4 כפות סוכר חום
2 שיני שום קצוצות
2 כפות רוטב סויה
1 כף רוטב צ'ילי מתוק
1 בצל אדום (או לבן) קצוץ גס
2 פלפלים אדומים חתוכים לקוביות
1 כוס אפונה ירוקה קפואה (אופציונלי)
1 קופסה קטנה שימורי אננס (200 גרם)
חופן שקדים קלויים או קשיו
אופן ההכנה
בכלי מתאים למיקרוגל מערבבים את כל החומרים עד האננס. מכניסים למיקרו ל-8 דקות. העוף צריך להיות לבן ברובו (אבל עוד יש מעט חלקים ורודים). מערבבים היטב.
מוסיפים אננס ומחזירים לעוד 3 דקות למיקרו. בסופן כל הבשר צריך להיות עשוי. אם צריך מבשלים עוד 1-2 דקות.
מפזרים מעל שקדים או קשיו קלוי ומגישים. עם העוף נגיש אורז לבן.
דרגו:
1
2
3
4
5
גרוע
מצוין
תגובות
נא להמתין לטעינת התגובות
אודות ועזרה
כתבו אלינו
עזרה
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
ארכיון
מרכזי המבקרים
Israel News
אודות האתר
RSS
הפוך לדף הבית
ניוזלטרים
פרסמו אצלנו
אנציקלופדיה
באבלס
ערוצי תוכן
חדשות
כלכלה
ספורט
תרבות
בריאות
מחשבים
נופש
Xnet
Yschool
יהדות
דעות
צרכנות
תיירות
אוכל
רכב
בעלי חיים
שופינג לאשה
כיכר השבת
יחסים
אסטרולוגיה
מעורבות
ירוק
לאשה
דילים
ynetArt
kick
כלכליסט
בלייזר
רכילות Pplus
מנטה
משחקים
mynet
מפות
פרוגי
כלים ושירותים
קניות
מניות
דרושים
מחירון רכב
דירות להשכרה
קופונים
זיכרונט
ידיעות בתי ספר
ידיעות אחרונות
דירות למכירה
לוח רכב
יד שניה
בעלי מקצוע
משחקים Games
עברית
דירות חדשות
כל הזכויות שמורות לידיעות אינטרנט
©