ynet - כריכי גורמה בריאותיים עם פורטובלו - אוכל
 
אינטרנט  |  ynet  |  בעלי מקצוע  |  קניות  |  ספקים למשרד

   חדשות תוכן ועדכונים 24 שעות - Ynet

שונות
 
פורמט להדפסההדפס מתכון
שלח ב-emailשלח מתכון לחבר
תגובה למתכוןתגובה למתכון
 

  כריכי גורמה בריאותיים עם פורטובלו / פיליס גלזר

עוד מתכון שניתן לשחק איתו: אפשר לוותר על הכריך ולצלות את הפטריות השרויות על הגריל, אפשר ללכת על כריך ולמרוח פסטו כלשהו, אפשר לגוון בירקות, בעשבי תיבול במרינדה, בלחמניות ובסוגי הפטריות והנבטים.

עוד מתכון שניתן לשחק איתו: אפשר לוותר על הכריך ולצלות את הפטריות השרויות על הגריל, אפשר ללכת על כריך ולמרוח פסטו כלשהו, אפשר לגוון בירקות, בעשבי תיבול במרינדה, בלחמניות ובסוגי הפטריות והנבטים.

ציון גולשים:  (7 מדרגים)
חומרים (4 מנות)
4 לחמניות מקמח מלא או קמח שיפון
4-6 פטריות פורטובלו גדולות
8 פרוסות טופו (לא הכרחי)
למרינדה:
1/2 כוס שמן זית כתית
3 כפות חומץ בלסמי
2 כפות חרדל מוכל (עדיף דיזו'ן עם גרגרים)
1 כף מיץ לימון טרי
1 כפית מלח
2 שיני שום כתושות
להגשה:
כ-1/4 כוס פסטו כוסברה או בזיליקום קנוי טבעי למריחה (ללא חומר משמר, אפשר "אוליביה")
4 עגבניות מיובשות בשמן, מסוננות וחצויות
נבטי אספסת או נבטי ברוקולי
אופן ההכנה
  1. מנקים ושוטפים את הפטריות, פורסים את הטופו, ושמים הכל בתבנית זכוכית. מערבבים את החומרים למרינדה ויוצקים מלמעלה. אפשר להוסיף עשבי תיבול לפי הטעם. מכסים בניילון נצמד ושורים למשך כמה שעות או כל הלילה. הופכים מדי פעם. אפשר בשלב זה לצלות את הפטריות והטופו על הגריל או בגריל של התנור, או לטגן. אפשר גם לסנן את הטופו ולהגיש חי.
  2. מורחים על לחמניה בפסטו הרצוי (אפשר למרוח גם חרדל מהצד השני) ומניחים את הטופו, עגבניות מיובשות, נבטים ופרוסות מהפורטובלו הצלוי. סוגרים ואוכלים.

    גיוון: שמים שכבה של גבינה מגוררת (כמו גבינת פייסה הנהדרת) או מוצרלה וצולים את הכריך הפתוח (בלי הנבטים) מתחת לגריל.


דרגו: 
 12345
 גרועמצוין
 
חדשות
דעות
כלכלה
ספורט
צרכנות
תרבות ובידור
רכילות Pplus
מחשבים
בריאות
ירוק
יהדות
תיירות
רכב
אוכל
יחסים
סרטים
הוט
כלכליסט
משחקים
מקומי
לימודים
מדע
לאישה
דרושים
ynet-shops
ynettours
winwin
בעלי מקצוע
ביגדיל
 

אודות ועזרה
כתבו אלינו
עזרה
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
ארכיון
מרכזי המבקרים
Israel News
 
אודות האתר
RSS
הפוך לדף הבית
ניוזלטרים
פרסמו אצלנו
אנציקלופדיה
באבלס
ערוצי תוכן
חדשות
כלכלה
ספורט
תרבות
בריאות
מחשבים
נופש
Xnet
Yschool
יהדות
דעות
צרכנות
תיירות
אוכל
רכב
בעלי חיים
שופינג לאשה
כיכר השבת
יחסים
אסטרולוגיה
מעורבות
ירוק
לאשה
דילים
ynetArt
kick
כלכליסט
בלייזר
רכילות Pplus
מנטה
משחקים
mynet
מפות
פרוגי
כלים ושירותים
קניות
מניות
דרושים
מחירון רכב
דירות להשכרה
קופונים
זיכרונט
ידיעות בתי ספר
ידיעות אחרונות
דירות למכירה
לוח רכב
יד שניה
בעלי מקצוע
משחקים Games
עברית
דירות חדשות


YIT  - פיתוח אינטרנט ואפליקציותApplication delivery by radwarePowered by Akamaiהאתר פועל ברישיון אקו"םהאתר פועל ברישיון תל"יאקטיב טרייל
-nc  כל הזכויות שמורות לידיעות אינטרנט ©