ynet - גרנולה דה-לוקס - אוכל
 
אינטרנט  |  ynet  |  בעלי מקצוע  |  קניות  |  ספקים למשרד

   חדשות תוכן ועדכונים 24 שעות - Ynet

ארוחות בוקר
 
פורמט להדפסההדפס מתכון
שלח ב-emailשלח מתכון לחבר
תגובה למתכוןתגובה למתכון
 

  גרנולה דה-לוקס / פיליס גלזר

ציון גולשים:  (18 מדרגים)
חומרים
3.5 כוסות פתיתי שיבולת שועל
1 כוס קוקוס
1/2 כוס שקדים או אגוזי קשיו
1 כפית קינמון
1/2 כוס גרעיני חמנייה
1/2 כוס דבש
1/4 כוס שמן סויה
1/4 כוס מים
1/2 כוס נבט חיטה
1 כוס תמרים קצוצים
1/2 כוס צימוקים או קוביות אננס מיובש
1/4 כוס אבקת חלב סויה( כתוספת חלבון, לא הכרחי)
אופן ההכנה
  1. מחממים את התנור ל - 180 מעלות צלזיוס. מערבבים את כל החומרים היבשים מלבד הנבט, התמרים והצימוקים.
  2. בקערה נפרדת מערבבים שמן, דבש ומים. יוצקים על הגרנולה ומעבדים בידיים כדי ליצור גושים קטנים. שמים בתבנית שטוחה בשכבה אחת (אפשר לרפד את התבנית בנייר אפייה) וקולים 20 דקות או עד שהחומרים משחימים קלות. מערבבים אחרי 10 דקות למנוע חריכה.
  3. מוסיפים נבט ותמרים 5 דקות לפני גמר הקלייה. מוציאים, מוסיפים צימוקים, מצננים ומאחסנים בצנצנת זכוכית (בקיץ במקרר).

    גיוון: אפשר להוסיף גם זרעי פשתן טחונים או שלמים, אך רצוי לעשות זאת בזמן השימוש כי הם מתחמצנים מהר.


דרגו: 
 12345
 גרועמצוין
 
 
 תגובות
נא להמתין לטעינת התגובות

חדשות
דעות
כלכלה
ספורט
צרכנות
תרבות ובידור
רכילות Pplus
מחשבים
בריאות
ירוק
יהדות
תיירות
רכב
אוכל
יחסים
סרטים
הוט
כלכליסט
משחקים
מקומי
לימודים
מדע
לאישה
דרושים
ynet-shops
ynettours
winwin
בעלי מקצוע
ביגדיל
 

אודות ועזרה
כתבו אלינו
עזרה
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
ארכיון
מרכזי המבקרים
Israel News
 
אודות האתר
RSS
הפוך לדף הבית
ניוזלטרים
פרסמו אצלנו
אנציקלופדיה
באבלס
ערוצי תוכן
חדשות
כלכלה
ספורט
תרבות
בריאות
מחשבים
נופש
Xnet
Yschool
יהדות
דעות
צרכנות
תיירות
אוכל
רכב
בעלי חיים
שופינג לאשה
כיכר השבת
יחסים
אסטרולוגיה
מעורבות
ירוק
לאשה
דילים
ynetArt
kick
כלכליסט
בלייזר
רכילות Pplus
מנטה
משחקים
mynet
מפות
פרוגי
כלים ושירותים
קניות
מניות
דרושים
מחירון רכב
דירות להשכרה
קופונים
זיכרונט
ידיעות בתי ספר
ידיעות אחרונות
דירות למכירה
לוח רכב
יד שניה
בעלי מקצוע
משחקים Games
עברית
דירות חדשות


YIT  - פיתוח אינטרנט ואפליקציותApplication delivery by radwarePowered by Akamaiהאתר פועל ברישיון אקו"םהאתר פועל ברישיון תל"יאקטיב טרייל
-nc  כל הזכויות שמורות לידיעות אינטרנט ©