|
| |
כתבות נוספות ממגזין מנטה |
 |
המטפלת הזוגית האמריקאית ד"ר פט לאב משוכנעת שהמדיה הדיגיטלית ועולם העבודה מחבלים | קטי קמחי | (07:19 , 05.10.12 ) | |
מה אתם מעדיפים - סינגלים? דרופים? שביל לאורך הנחל? קבלו מדריך מיוחד לרכיבה | ענת פלדמן | (07:03 , 05.10.12 ) | |
את המסר הזה לעולם לא תראו בשלט חוצות: הימנעות מוחלטת מחשיפה לשמש עלולה להיות | יפה שיר-רז | (08:20 , 04.10.12 ) | |
ליטל ונטורה עבדה במשרה שדרשה עבודה ייצוגית, ופתאום הבינה שהיא לא מרוצה מהמראה | סמדר כהן-טרקל | (20:43 , 16.08.12 ) | |
תשכחו מהחלום לעבור שאיבת שומן ולהישאר רזים לנצח: מחקרים מראים שהשומן חוזר תוך | יפה שיר-רז | (07:13 , 03.08.12 ) | |
תרגול מדיטציה הפך פופולרי מאוד לאחרונה, אך היתרונות שלו חורגים הרבה מעבר לתחושת | אראלה טהרלב בן-שחר | (10:14 , 02.08.12 ) | |
עבודה על מערכת שיווי המשקל שלנו חשובה לכל פעולה שאנחנו מבצעים, אפילו לישיבה על | ענת פלדמן | (14:34 , 01.08.12 ) | |
בדרך לחופשה בחו"ל? קבלו מאיתנו מתנה לדרך: שדרוגים בריאים לארוחות המסורתיות | זיו לנצ'נר | (09:29 , 01.08.12 ) | |
בדרך למשחקים האולימפיים בלונדון? נצלו את ההפוגות בין המשחקים לרכיבה בפארק, | אמיתי גזית | (08:30 , 29.07.12 ) | |
איך לשמור על הילדים ועל המתבגרים מהשמש, מהשמנה ומפיתויי האלכוהול שמזמן הקיץ? נסו | אראלה טהרלב בן-שחר | (08:18 , 20.07.12 ) | |
אחרי שהרופא מאבחן את המחלה ומעניק את המלצות הטיפול שלו, לא מעט חולים מתקשים | אראלה טהרלב בן-שחר | (08:13 , 20.07.12 ) | |
מחקר חדש מגלה שגם אחרי דיאטה מוצלחת, תמיד נצטרך לצרוך פחות קלוריות מאשר אנשים | יפה שיר-רז | (09:07 , 15.07.12 ) | |
מסתובבים עם הסלולרי בכיס, גולשים ברשת כשהטאבלט על הברכיים ולא מפסיקים לדבר | סמדר כהן-טרקל | (15:13 , 11.07.12 ) | |
מה ההבדל בין דאודורנט לאנטי פרספירנט, ולמי מתאים כל סוג? האם דאודורנטים מסוכנים | סמדר כהן-טרקל | (07:08 , 06.07.12 ) | |
אם אתם מספרים לעצמכם שאין לכם זמן להתאמן, תוכנית האימונים הבאה דורשת מכם לבצע רק | שרון פורטנוי | (14:13 , 05.07.12 ) | |
רק אחרי שסיימה את לימודי התואר השני גילתה נועה מימן שיש לה הפרעת קשב. רגע אחרי | אראלה טהרלב בן-שחר | (09:00 , 01.07.12 ) | |
בעיני רובנו מצטיירת עונת הקיץ כבריאה יותר מהחורף: אנחנו מדמיינים נופש, ים ואבטיח | מערכת מנטה | (11:15 , 28.06.12 ) | |
אם אתם מתמידים בפעילות אירובית בלי להישבר, נסו אימון ביתי קצר וממוקד לבניית | ענת פלדמן | (14:38 , 27.06.12 ) | |
רוצים לתפוס קצת צבע בלי לשכב מתחת לקרני השמש הלוהטות? ממיטות שיזוף, דרך שיזוף | סמדר כהן-טרקל | (19:11 , 22.06.12 ) | |
מחקר ענק מצא שהסיכון למומים מולדים בטיפולי IVF זהה לזה שבהפריה טבעית. הבשורה | יפה שיר-רז | (08:08 , 15.06.12 ) | |
כולם יודעים שהשמש מסוכנת ושמסנן הקרינה אמור להגן על העור, אבל בכל קיץ מחדש אנו | מערכת מנטה | (10:57 , 10.06.12 ) | |
כדי שתוכלו להשתזף בלי להישרף, מרחנו, שיזפנו וניסינו בשבילכם תכשירים פופולריים, | סמדר כהן-טרקל | (08:48 , 06.06.12 ) | |
בגדי הים כבר כאן, אבל עדיין לא מאוחר לזכות בגוף מעוצב יותר. תוכנית אימונים | שרון פורטנוי | (08:46 , 05.06.12 ) | |
היא מסרבת לתת ריטלין לילדים ("זה עלול לגרום להתנהגות פסיכוטית"), מתקרבת | סמדר כהן-טרקל | (08:38 , 04.06.12 ) | |
היא לא עושה דיאטות, לא נלחמת בחרדות ונהנית ממה שיש לחיים להציע. מיכל זוארץ מככבת | אראלה טהרלב בן-שחר | (21:06 , 27.05.12 ) | |
רק עברנו את משוכת המנגל ביום העצמאות, והנה צריך להתמודד עם פשטידות ובורקסים | יפה שיר-רז | (23:05 , 21.05.12 ) | |
אתם נמצאים יחד כבר הרבה שנים, ומחשבות על חילופי זוגות, שלישיות ועוד התנסויות | קטי קמחי | (21:01 , 18.05.12 ) | |
ד"ר יגאל גת וד"ר מנחם גורן גילו מנגנון פיזיולוגי שמסביר את הקשר בין הגדלה של | יפה שיר-רז | (07:35 , 11.05.12 ) | |
לאחר שנים של התייחסות לקנביס כסם לא חוקי, עולם הרפואה עושה לו כבוד: מחקרים | יפה שיר-רז | (12:15 , 04.05.12 ) | |
האם דיאטה או מתח נפשי פוגעים בצמיחת השיער? אילו מחלות גורמות לשיער לנשור, והאם | יפה שיר-רז | (08:04 , 27.04.12 ) | |
הפתעה: מחקרים מלמדים שרוב הטיפולים הזוגיים פשוט לא יעילים. אז מה כן עובד? להפסיק | אמיתי מגד | (11:00 , 13.04.12 ) | |
בין שלושה מופעים, צילומים, פגישות עבודה והתנדבות בארגוני צדקה, הצלחנו לתפוס את | סמדר כהן-טרקל | (10:50 , 08.04.12 ) |  |
אורח החיים המודרני מכתיב לנו לו"ז עמוס, מחשבות טורדניות ואפילו מפגעים סביבתיים | אראלה טהרלב בן-שחר | (07:17 , 06.04.12 ) | |
איך אפשר למנוע נזקי ייבוש, החלקה וצביעת השיער? המומחים מעניקים עשרות עצות שיהפכו | סמדר כהן-טרקל | (14:49 , 05.04.12 ) | |
הכלבה ג'ולה טופלה בצמחי מרפא ונעמדה על הרגליים, והפרה 369 טופלה בדיקור וניצלה | אראלה טהרלב בן-שחר | (11:41 , 04.04.12 ) | |
האנדוקרינולוג האמריקאי ד"ר רוברט לוסטיג הכריז מלחמה על הסוכר, האחראי לדעתו לרוב | יפה שיר-רז | (09:36 , 30.03.12 ) | |
בניגוד לתפיסה המקובלת שסוכרת מסוג 2 מחייבת נטילת תרופות לכל החיים, מחקר שנערך | יפה שיר-רז | (19:43 , 27.03.12 ) | |
בזכות אימון שאורכו לא יותר מחצי שעה, רצוי בימי המנוחה שבהם אתם לא רצים, תשפרו את | ענת פלדמן | (19:36 , 27.03.12 ) | |
לוויטמינים וחומרים חיוניים אחרים בגוף השפעה על קצב הירידה במשקל ותהליך שריפת | יפה שיר-רז | (09:38 , 26.03.12 ) | |
היא עושה ספורט אבל סופרת את הדקות עד שזה נגמר, אוכלת בריא אבל שותה דיאט קולה - | זיו לנצ'נר | (09:29 , 23.03.12 ) | |
קחו נשימה עמוקה ותכירו את בינדו, אקרו, האטה ראג'ה, אנוסרה, טרי, ביקראם ויוגה | אמיתי גזית | (08:12 , 23.03.12 ) | |
מה בסך הכל שאל בני את הרופא, "מה אתה הולך לעשות לי"? הרופא לא טרח לענות והחדיר | כרמל קרמן | (18:07 , 14.03.12 ) | |
מתכוננים לרוץ מרתון לראשונה בחייכם? כדאי שתדעו מה עומד לקרות לגוף שלכם, מתי | אמיתי גזית | (09:27 , 13.03.12 ) | |
מחקרים מוכיחים כי קפה מפחית את הסיכון ללקות באלצהיימר, פרקינסון, סוכרת, סרטן | אראלה טהרלב בן-שחר | (11:58 , 11.03.12 ) | |
אשר רצה להקל את הסבל של אשתו ירדנה שעברה כימותרפיה, אורנה וגיא חיפשו טיפול | יפה שיר-רז | (06:55 , 09.03.12 ) | |
"דיאטת 17 הימים" של ד"ר מייק מורנו מכה גלים באמריקה, בטענה שדיאטת כסאח דווקא | סמדר כהן-טרקל | (13:12 , 06.03.12 ) | |
מחקרים מגלים כי זיהום אוויר פוגע בנשים יותר מאשר בגברים, ואין דרך להתחמק ממנו. | יפה שיר-רז | (11:27 , 01.03.12 ) | |
במקום שיניים תותבות, אפשר היום להשלים שיניים חסרות באמצעות שתלים דנטליים, | יפה שיר-רז | (11:28 , 27.02.12 ) | |
פעיל, יעיל ולא רעיל: מי מבטיח שכל התכונות האלה מצויות בתוסף התזונה שרכשתם? | יפה שיר-רז | (19:51 , 23.02.12 ) | |
כמעט 50% מהצעירים בארצות הברית צורכים משקאות אנרגיה, ולעתים קרובות מערבבים אותם | יפה שיר-רז | (12:31 , 22.02.12 ) | |
אתמול התברר כי השפתונים שלנו מכילים עופרת, אבל לא מעט מוצרי איפור חדשים מבטיחים | סמדר כהן-טרקל | (10:55 , 16.02.12 ) | |
מחקרים מצאו שאנשים בעלי חיוך יפה מצאו מהר יותר עבודה ואף היו מאושרים יותר. איך | סמדר כהן-טרקל | (00:03 , 13.02.12 ) | |
מחקרים חדשים מגלים שה-LDL, הכולסטרול ה"רע", אינו בהכרח נורא כל כך. מה לא מספרים | יפה שיר-רז | (11:10 , 20.01.12 ) | |
למה כשחולה מאושפז הוא הופך לאדם חלש יותר מול הרופא הסמכותי, ואיך משפיעים יחסי | אראלה טהרלב בן-שחר | (15:55 , 13.01.12 ) | |
היא לא נוגעת בפיצה והמבורגר ולא מתפשרת על מאמנים, אבל גם לומדת לשחרר ולהתגבר מהר | אראלה טהרלב בן-שחר | (08:39 , 06.01.12 ) | |
העונה הקרה דורשת מאיתנו תחזוק מיוחד כדי לגבור על שפעת ושאר צרות חורפיות. הנה כל | יפה שיר-רז | (10:44 , 04.01.12 ) | |
השנה החדשה כאן, ושוב כולנו פותחים דף חדש: מעכשיו מתעמלים, אוכלים נכון ועושים הכל | יפה שיר-רז | (00:08 , 03.01.12 ) | |
בימים הקרים כולנו זזים הרבה פחות ואוכלים יותר, מה שתורם להשמנה עונתית אבל גם | אראלה טהרלב בן-שחר וסמדר כהן-טרקל | (18:18 , 25.12.11 ) | |
כשהטמפרטורות יורדות, כולנו נכנסים למגננה בעבודה עם כפפות, משקה חם ואוכל מנחם. | אראלה טהרלב בן-שחר וסמדר כהן-טרקל | (16:56 , 19.12.11 ) | |
אנשים רבים מתמכרים או עושים שימוש מסוכן בתרופות שנמכרות ללא מרשם, כמו תכשירים | אילת לוי | (12:47 , 19.12.11 ) | |
את הסופגניות הרגילות כולם מספיקים למצות עוד לפני שמתחיל חנוכה, וזה הזמן לעבור | עינת מזור | (19:14 , 18.12.11 ) | |
דיקור, עיסוי ואולי בכלל טאי צ'י? עולם הרפואה המשלימה מציע פתרונות רבים לסובלים | יפה שיר-רז | (08:35 , 16.12.11 ) | |
בכל שנה מחליטים אלפי הורים נוספים לשמר את הדם הטבורי של ילדיהם לאחר הלידה. בדקנו | יפה שיר-רז | (11:20 , 13.12.11 ) | |
לא מספיק לקנות מזון בריא, צריך גם לדעת מה לעשות איתו. קונים מזון בריא? עושים
מה עושה צעיר פעיל ומוכשר, מכור לספורט תחרותי, כשמתברר שהוא חולה אפילפסיה? אילן | אראלה טהרלב בן-שחר | (00:12 , 08.12.11 ) | |
מקדונלד'ס, מוזס, ארומה וקרנף מציעים מנות בריאות - אבל זה לא אומר שהן טובות לכם. | אמיתי גזית | (10:02 , 07.12.11 ) | |
החוקרים עובדים במרץ מדי שנה כדי שהחיסון לשפעת יהיה מוכן כבר בסתיו, אבל ככל | אראלה טהרלב בן-שחר | (14:24 , 06.12.11 ) | |
החבר שיושב אתכם במשרד מקנח שוב את האף, ומישהו אחר הרגע השתעל עליכם במטבח - איך | אראלה טהרלב וסמדר טרקל | (13:18 , 04.12.11 ) | |
העבודה כעורך דין גבתה מנועם שובל מחיר כבד. הוא הפסיק לאכול מסודר, לא עשה פעילות | סמדר כהן-טרקל | (10:45 , 30.11.11 ) | |
כל מדריכי הכושר שהופיעו בעבר במגזין "מנטה" מתמודדים כעת על התואר הנחשק - מדריך
אם הגיע הזמן לעורר את חיי המין שלכם, סדרת תרגילי מגע פשוטים בשיטת סנסייט פוקוס | קטי קמחי | (00:48 , 25.11.11 ) | |
לפני שמציבים ריצת מרתון כמטרה, יש כמה דברים שחשוב לדעת: כמה זמן מראש מתכוננים, | אראלה טהרלב בן-שחר | (21:53 , 24.11.11 ) | |
אירובי, תרגילי כוח או שניהם? מחקר מקיף מספק תשובה מדויקת לשאלה כמה באמת צריך | אמיתי גזית | (10:42 , 13.11.11 ) | |
שפע האפשרויות הגיע בשנים האחרונות גם למדפי הביצים, אך האם הביצים האורגניות, | שירי שרף-דגן | (14:02 , 10.11.11 ) | |
לשוחח עם מטפל בצ'ט, לפתור חרדות ודיכאון באמצעות תוכנה ממוחשבת - האפשרויות לטיפול | אראלה טהרלב בן-שחר | (05:50 , 04.11.11 ) | |
שניהם תחרותיים ושאפתנים - וגם אח ואחות. הוא עמרי כספי, הכדורסלן הישראלי היחיד | זיו לנצ'נר | (09:28 , 02.11.11 ) | |
הארכת תוחלת החיים, העומס המוטל על הרופאים וגם ריבוי המומחים שמטפלים באותו חולה | יפה שיר-רז | (10:06 , 28.10.11 ) | |
אנחנו מתחילים את הקריירה נלהבים ומלאי מרץ, אבל מהר מאוד הבערה דועכת ומתחושת | אראלה טהרלב בן-שחר | (18:48 , 27.10.11 ) | |
הם אוכלים יותר, זזים פחות, סובלים יותר מאלרגיות ומאסתמה, זקוקים למשקפיים מוקדם, | אראלה טהרלב בן-שחר | (08:56 , 21.10.11 ) | |
כאבי בטן, חריקת שיניים בלילה ותחושת רעב תמידית יכולים להעיד על כך שאתם נתונים | אראלה טהרלב בן-שחר | (09:38 , 18.10.11 ) | |
פעם חשבנו שסויה, חמאה, ביצים ועוד כמה מוצרים בסיסיים דווקא בריאים, אחר כך | יפה שיר-רז | (08:47 , 14.10.11 ) | |
כדי לרכוב מהר יותר, לצלוח עליות מאתגרות ולמנוע פציעות, נסו לבצע פעמיים-שלוש | ענת פלדמן | (13:11 , 05.10.11 ) | |
הזמן הטוב לבצע תרגילי מתיחות הוא אחרי אימון אירובי, כשהשרירים חמים ומוכנים. הנה | ענת פלדמן | (11:32 , 04.10.11 ) | |
מאז שטרחנו להחליף את כל כלי המטבח בטפלון, נשמעות שוב אזהרות על הסכנה שבחומר. האם | פיליס גלזר | (11:11 , 03.10.11 ) | |
השנה החדשה תהיה עמוסה במיוחד בשביל שרית חדד, עם תפקיד בתוכנית מוזיקה ואלבום חדש | זיו לנצ'נר | (01:04 , 27.09.11 ) | |
אחרי שהפחידו אותנו בסכנות שטמונות בטיגון, הגיע הזמן לקנות מחבת "בריאה". אבל איך | ynet | (09:14 , 25.09.11 ) | |
התקנה החדשה של משרד הבריאות המתירה לכל אישה בגיל 41-30 להקפיא ביציות נוטעת תקווה | יפה שיר-רז | (10:40 , 23.09.11 ) | |
כשילדים רגישים לגלוטן יוצאים להפסקה בבית הספר, גם הם זקוקים לאוכל בריא ומזין | עינת מזור | (02:35 , 20.09.11 ) | |
בישראל 2011 זול יותר לקנות מזונות עתירי קלוריות, שומן וסוכר מאשר מוצרים בריאים. | יפה שיר-רז | (11:57 , 14.09.11 ) | |
קחו הורמון הריון, אכלו רק 500 קלוריות ביום, ותרזו חצי קילו ליום בלי לחוש רעב - | יפה שיר-רז | (14:05 , 11.09.11 ) | |
אם חשבתם שאתם כבר יודעים הכל על סקס, הנה עוד כמה דברים משעשעים שעשויים להתרחש | קטי קמחי | (14:02 , 11.09.11 ) | |
כשהבת שלו הייתה בת שלוש, פחד אופיר ארקין שלא יוכל להיות לצדה עוד שנים רבות. | סמדר כהן-טרקל | (09:33 , 08.09.11 ) | |
אלרגיה למזון מתגלה בדרך כלל בינקות, אך מלבד סימפטומים קלאסיים כמו פריחה, מתברר | אראלה טהרלב בן-שחר | (15:21 , 05.09.11 ) | |
היא מתמרנת בין קריירה בפוליטיקה ומשפחה מסורתית, וכדי לזכות בקצת שלווה, אורלי | אראלה טהרלב בן-שחר | (09:00 , 04.09.11 ) | |
ממה להיזהר בחופשות "הכל כלול", איך לשמור על שגרת האימונים בחופשה, מה לנשנש | אראלה טהרלב בן-שחר | (11:45 , 28.08.11 ) | |
גם בדיאטה מותר לכם לצ'פר את עצמכם בארטיק או בגלידה מרעננים. אם אתם מתבלבלים | יפה שיר-רז | (01:09 , 24.08.11 ) | |
האופנה מכתיבה, ונשים רבות מעדיפות היום להסיר לחלוטין את השיער מהמפשעה או להשאיר | זיו לנצ'נר | (18:59 , 19.08.11 ) | |
כמעט לכל המוצרים בתעשיית המזון מוספים תוספים שונים, מצבעי מאכל וחומרים משמרים | שירי שרף-דגן | (00:08 , 16.08.11 ) | |
הארוחות החמות והכבדות מתחלפות בקיץ בכריכים משביעים וקלילים. הנה כמה הצעות בריאות | מרסיה כצמן | (21:43 , 11.08.11 ) | |
עבודה על שרירי הגב תורמת לנו בכל מובן - משפרת את היציבה, מגינה מפני כאבים | ענת פלדמן | (13:08 , 10.08.11 ) | |
בדרך לחופשה בחו"ל? קבלו מאיתנו מתנה לדרך: שדרוגים בריאים לארוחות המסורתיות | זיו לנצ'נר | (14:20 , 07.08.11 ) | |
בשנים האחרונות גברה המודעות למחלת הצליאק ובמסעדות רבות אפשר למצוא אפילו תפריט | סמדר כהן-טרקל | (06:02 , 05.08.11 ) | |
תשכחו מיותר מדי אוכל ופחות מדי פעילות גופנית, ותחשבו על מסלולי הליכה ואופניים, | רותם בר-כהן | (21:09 , 01.08.11 ) | |
אם השמש מונעת מכם לצאת לרכיבה, לריצה או לטיול בטבע, למה שלא תלמדו לצלול? הנה כל | אראלה טהרלב בן-שחר | (08:42 , 22.07.11 ) | |
כמה מים צריך באמת לשתות? איך לזהות סימני התייבשות? במה להלביש את התינוק וממה | אראלה טהרלב בן-שחר וסמדר כהן-טרקל | (09:56 , 17.07.11 ) | |
הכירו את הטרנד הרוחני החדש: תטא הילינג. מאמיניו משוכנעים שמדובר בשיטת קסם | קטי קמחי | (01:14 , 17.07.11 ) | |
אם מחזקים את פלג הגוף העליון מרוויחים פחות כאבים באזור הצוואר והכתפיים הנובעים | ענת פלדמן | (11:11 , 16.07.11 ) | |
לאהבה בין בני זוג לא חייב להיות תאריך תפוגה, אומרת הפסיכולוגית הקנדית ד”ר סו | ד”ר סו ג'ונסון | (15:24 , 14.07.11 ) | |
כדי לחזק את הרגליים, להעלות מסת שריר ולשמור על יציבות צריך יותר מאימוני ריצה. | ענת פלדמן | (10:39 , 12.07.11 ) | |
אפשר להזניק את סלט החסה הבסיסי והמוכר ולהפוך אותו לבריא במיוחד עם כמה תוספות | שירי שרף-דגן | (09:27 , 10.07.11 ) | |
נרשמים למכון ונושרים? מותחים את הסבולת עד הקצה? זהו מה מקור המוטיבציה שלכם | מיכל יערון וד"ר גיל גולדצויג | (14:21 , 04.07.11 ) | |
רופא במצב רוח טוב יפטפט אתכם יותר בעת הביקור שלכם במרפאה, במיוחד אם אתם בריאים | אראלה טהרלב בן-שחר | (09:42 , 04.07.11 ) | |
גלית גיאת מגדלת שלושה ילדים, מיניקה את בתה בת השנה, מופיעה בלילות, מתאמנת בפאואר | סמדר כהן-טרקל | (14:10 , 03.07.11 ) | |
ד"ר לינדה בייקון, מומחית אמריקאית לתזונה, מנפצת את המיתוסים על השמנה ודיאטה | יפה שיר-רז | (07:52 , 01.07.11 ) | |
משבר בריאותי עצר את חייו של אלון אולמן, שחלם להתמנות למפקד חיל הים. במקום להיכנע | אראלה טהרלב בן-שחר | (13:46 , 29.06.11 ) | |
אם קמתם הלילה כבר שלוש פעמים לתינוק, אתם לא לבד - 30% מהפעוטות עד גיל שלוש | אראלה טהרלב בן-שחר | (13:08 , 28.06.11 ) | |
השקעה קטנה מדי בשרירי הבטן האלכסוניים מובילה לעודפי שומן שמציצים מהג'ינס וזוכים | ענת פלדמן | (09:07 , 27.06.11 ) | |
מחקר בדק מדיחי כלים ברחבי העולם, ביניהם גם בישראל. ב-62% מהם נמצאו פטריות | יפה שיר-רז | (13:50 , 23.06.11 ) | |
דיאטת דוקאן, שהובילה את קייט מידלטון לחופה בגזרה צרה במיוחד, ממשיכה להסעיר את | אראלה טהרלב בן-שחר | (17:33 , 20.06.11 ) | |
סודות ההצלחה של מתן, ששקל 120 קילו והחליט להפוך לאדם רזה, כוללים דייסת קוואקר, | סמדר כהן-טרקל | (11:07 , 15.06.11 ) | |
הוא הפך לנחשק ויוקרתי, התגלה כמומלץ ובריא, ומדורג על פי אמות מידה בינלאומיות | סמדר כהן-טרקל | (12:45 , 10.06.11 ) | |
רוצים לרענן את שגרת הסקס שלכם? לפניכם 10 תנוחות שלא מצריכות חדר כושר, גמישות | קטי קמחי | (00:39 , 06.06.11 ) | |
יש לו מאמן אישי, הוא שותה ליטר וחצי מים ביום ומשתדל להקפיד על תזונה מסודרת למרות | זיו לנצ'נר | (13:17 , 02.06.11 ) | |
לא צריך לעשות 300 כפיפות ביום כדי לעבוד על שרירי הבטן כמו שצריך. הנה אימון ביתי | ענת פלדמן | (15:47 , 29.05.11 ) | |
כבר בגיל עשר אמרו לענת יהלום שהיא צריכה לרזות, אבל פציעה במלחמת יום הכיפורים | סמדר כהן-טרקל | (10:48 , 26.05.11 ) | |
תזונה מאוזנת ותוכנית אימונים מובילות לירידה במשקל, אבל מה נעשה עם עודפי העור, | סמדר כהן-טרקל | (12:44 , 20.05.11 ) | |
בניגוד לתפיסה המוכרת, היפנוזה לא גורמת לאנשים לאבד שליטה אלא דווקא לקבל שליטה על | אראלה טהרלב בן-שחר | (13:57 , 12.05.11 ) | |
בהתכנסות משפחתית הוחלט שינון קוצר, אב המשפחה, חייב לרזות. במשקל שיא של 111 קילו | סמדר כהן־טרקל | (10:12 , 12.05.11 ) | |
ניתוח טבעת לקיצור הקיבה הוא אחד הניתוחים הפופולריים בישראל לטיפול בהשמנת יתר | יפה שיר-רז | (12:44 , 08.05.11 ) | |
טרנד הריקודים בשיעורי הכושר ממציא עוד ועוד סגנונות. זה הזמן להכיר את השיטות הכי | ענת פלדמן | (01:32 , 07.05.11 ) | |
הם יפים יותר, אקולוגיים יותר וגם יסכימו להתחבר לאייפוד או לאייפון שלכם כדי לרטוט | קטי קמחי | (17:07 , 05.05.11 ) | |
תכירו את הדבר הבא בתחום הכושר: פאדל בורד – גלשן עמידה. כדי לשלוט בו לא נדרש | זיו לנצ'נר | (09:02 , 03.05.11 ) | |
דו"ח בריטי גילה שבאבחון סוכרת אצל מטופלים מתרחשות לא מעט טעויות, כולל קביעת הסוג | יפה שיר-רז | (09:12 , 02.05.11 ) | |
שמונה שנים אחרי שהתגלה בגופה סרטן סופני, כריס קאר צוחקת על מחלתה כל הדרך אל | יפה שיר־רז | (00:50 , 25.04.11 ) | |
היא יכולה לחדור את חומת השכחה של חולי אלצהיימר ולעורר בהם זיכרונות, לעזור לתקשר | אראלה טהרלב בן-שחר | (10:52 , 20.04.11 ) | |
שיטה חדשה ופשוטה לספירת קלוריות שפיתח הדיאטן הקליני צחי כנען מאפשרת להעריך לפי | יפה שיר-רז | (19:19 , 17.04.11 ) | |
היצר המיני בזוגיות שלכם שקע בתרדמה? האביב קורא לכם להתעורר ולחדש את הריגוש | קטי קמחי | (09:48 , 15.04.11 ) | |
לפני שהקיץ מגיע ואיתו הגופיות שחושפות את שרירי הזרועות המידלדלים, הנה תרגילים | ענת פלדמן | (11:01 , 11.04.11 ) | |
חולמים להתחרות בטריאתלון אבל בטוחים שאתם לא מסוגלים? קצת מוטיבציה, ובתוך שלושה | אמיתי גזית | (09:39 , 09.04.11 ) | |
מיליוני חולים התייצבו בעשורים האחרונים בכפר שכוח אל בברזיל כדי לעבור טיפול אצל | אראלה טהרלב בן-שחר | (16:35 , 07.04.11 ) | |
רופא פרטי, פסיכולוג, מדקר סיני, רופא שיניים, פדיקוריסט ונותני שירותים נוספים | אראלה טהרלב בן-שחר | (14:25 , 06.04.11 ) | |
לעשות קריירה, לעבור לצפון תל אביב, להיות אמא, לחזור לזוגיות, ללכת לטיפול - 10 | אראלה טהרלב בן-שחר | (13:19 , 05.04.11 ) | |
עודף המשקל שלכם מתרכז בבטן? אתם מועדים לפתח מחלות כמו סוכרת וסרטן יותר מאחרים. | יפה שיר־רז | (23:24 , 25.03.11 ) | |
מאז שפאני כוכב זוכרת את עצמה היא הייתה שמנה, בעיקר בגלל אכילה רגשית, תסכול | סמדר כהן־טרקל | (10:25 , 24.03.11 ) | |
חומוס איכותי הוא ללא ספק מוצר בריא מאוד שמספק לגוף חלבון, שומנים טובים, ויטמינים | שירי שרף-דגן | (22:23 , 18.03.11 ) | |
דן סלע סבל מהפרעת קשב וריכוז שגרמה לו לנשור מהלימודים. הוריו לקחו פסק זמן מהחיים | אראלה טהרלב בן־שחר | (12:59 , 16.03.11 ) | |
ההחלטה לעבור ניתוח להסרת המשקפיים אינה פשוטה, ויש כמה שאלות חשובות שכדאי לשאול | אילת לוי | (08:50 , 11.03.11 ) | |
היא משחקת טניס מדי יום, שומרת על דיאטה מוקפדת ונהנית ממעמדה החדש כסלב מבוקש | סמדר כהן־טרקל | (14:40 , 10.03.11 ) | |
הרבה גורמים משפיעים על הגובה שלנו: מגובה ההורים והסבים ועד כמה שקלנו בלידה. מצד | אראלה טהרלב בן־שחר | (08:38 , 09.03.11 ) | |
מחקרים מחזית המדע והפסיכולוגיה מוכיחים שהאושר דווקא בהישג ידנו. עשור אחרי עשור | יפה שיר-רז | (09:07 , 05.03.11 ) | |
אזור האגן אצל נשים, כולל הישבן והירכיים, סובל בדרך כלל ממראה שמוט שלא מוסיף | ענת פלדמן | (20:12 , 02.03.11 ) | |
קדמונינו גילו את סגולות הריפוי שלו, במאה ה-20 הוא נחשב לתרופת קסם, וכעת מזהירים | יפה שיר־רז | (09:48 , 25.02.11 ) | |
רחל סטיקלרו התחילה להשמין בגיל 7 בעקבות טראומה, וטיפולי פוריות שנמשכו עשור שלם | סמדר כהן-טירקל | (10:29 , 21.02.11 ) | |
מלייזר, דרך הבזקי אור ועד אפילציה: ריכזנו את השיטות, ההבטחות והסכנות שבהסרת שיער | סמדר כהן־טרקל | (11:03 , 18.02.11 ) | |
ההתעטשויות, העור היבש, חוסר האנרגיה, הדכדוך - כל אלה ואחרים מזכירים שהחורף עדיין | סמדר כהן-טרקל | (13:39 , 16.02.11 ) | |
הזמרת הבינלאומית מירה עווד לא מפסיקה לרוץ בלו"ז מטורף: היא עובדת במרץ על עוד | אראלה טהרלב בן־שחר | (09:19 , 16.02.11 ) | |
היא שחקנית הוליוודית ישראלית, עכשיו בסרט "סשן", סגנית נשיא בחברת הפקות ואמא | אראלה טהרלב בן־שחר | (13:47 , 15.02.11 ) | |
המשקה האולטימטיבי בחורף היה ונשאר התה, וכדי שלא תחושו אשמה על יותר מדי תה שחור, | קרן ברק | (14:39 , 10.02.11 ) | |
הימנעו מקפאין, שתו כוס חלב, אל תישארו במיטה אם אתם לא מצליחים להירדם: שלל עצות - | אראלה טהרלב בן־שחר | (00:04 , 08.02.11 ) | |
מה מתאים לגיל 35 שלא מתאים לגיל 60? כל השיטות, הטיפולים והתכשירים האסתטיים | סמדר כהן־טרקל | (10:27 , 04.02.11 ) | |
למה אנחנו זקוקים לכוס עדשים לפחות פעמיים בשבוע, מה חשוב כל כך בשיבולת שועל, ומה | סמדר כהן-טרקל | (11:25 , 02.02.11 ) | |
האם הרופא שלכם יודע להתייעץ כשצריך, מעודכן דיו, והאם יש ביניכם כימיה? בחירת רופא | סמדר כהן טרקל | (13:09 , 24.01.11 ) | |
הם פתחו בדיאטה, זרקו את הטלוויזיה מהבית, ויתרו על הסוכר, קנו אופניים והתחילו | ורד שנבל, שי פרץ | (11:52 , 20.01.11 ) | |
למה כדאי לכם לדלג על הקרואסון או הבורקס, מה ניתן לעשות כדי להפחית את צריכת המלח | יפה שיר־רז | (09:34 , 14.01.11 ) | |
אנחנו מתעניינים בנושאי בריאות, סוחבים חמישה ק"ג עודפים, צורכים תוספי תזונה, לא | יפה שיר־רז | (15:00 , 12.01.11 ) | |
רוית ירקוני־בן־עמי, בעבר דוגמנית מצליחה ומלכת היופי של ישראל, מציינת עשור מאז | ורד שנבל | (09:18 , 10.01.11 ) | |
גם אתם מבולבלים מהמספרים, המילים והכוכביות בטופס בדיקת הדם שלכם? לפניכם מילון | אראלה טהרלב בן־שחר | (08:37 , 07.01.11 ) | |
בני עישן 4 קופסאות ביום, לקה בהתקף לב - והיום כבר משתתף ב"איירון מן". ויקי חלתה | אלעד רובינשטיין | (10:57 , 31.12.10 ) | |
אילו 6 הבעות זהות בכל בני האדם, האם באמת כל כך קל להבחין כשאדם משקר, ומה משותף | אראלה טהרלב בן-שחר | (00:09 , 30.12.10 ) | |
לאון דייטש בן ה-31 מבית שמש נכנע לגנטיקה ולאהבתו העזה למתוקים. כשגילה שהוא מתקשה | סמדר כהן-טרקל | (12:59 , 28.12.10 ) | |
מאז נבחרה למלכת היופי לפני שבע שנים, סיון קליין לא נחה לרגע. בין שלל עיסוקיה היא | סמדר כהן־טרקל | (10:57 , 23.12.10 ) | |
האתגר: לגרום לבן משפחה שסובל מעודף משקל לרזות. הדרך להשגת היעד: תוכנית פעולה | סמדר כהן־טרקל | (09:58 , 20.12.10 ) | |
סובלים? אל תקבלו את כאבי הראש והמיגרנות כגזירת גורל. מגזין מנטה מגיש: התרופות, | אראלה טהרלב בן־שחר | (11:09 , 17.12.10 ) | |
לכלוך ושאריות איפור מזיקים לעור, בייחוד בלילה. אז לפני שאתם בורחים אל הפוך (כן, | סמדר כהן-טרקל | (14:34 , 16.12.10 ) | |
ה־Stonie, כדורי משקולת במשקל 0.5־2 ק"ג, עובר על פלג הגוף העליון, משמר את מסת | ענת פלדמן | (18:52 , 13.12.10 ) | |
מה מרגישה מירי נבו כלפי פיצות, מאיזה מאכל נמנע הגולש עמית ענבר כמו מאש, ומהם | סמדר כהן־טרקל | (13:37 , 12.12.10 ) | |
מוכח מחקרית: מה שאנחנו מכניסים לפה עלול לגרום לנו לחלות בסרטן. מיטב חוקרי הסרטן | יפה שיר-רז | (00:37 , 10.12.10 ) | |
למה חשוב לצחצח גם שיני חלב, איך עושים את זה נכון ואיך מכינים את הילדים לטיפול | סמדר כהן־טרקל | (13:29 , 06.12.10 ) | |
האם באמת צריך את כל השיער הזה שם למטה, ואיך הכי בטוח להיפטר ממנו? כל הדרכים | קטי קמחי | (10:02 , 05.12.10 ) | |
הקינזיו טייפ, סרטים המודבקים על הגוף למניעת כאבים וטיפול בפציעות, השתלטו על גופם | אראלה טהרלב בן-שחר | (17:19 , 28.11.10 ) | |
מוועדת בדיקה פנימית של סורוקה עולה: תינוק בן שלושה חודשים, שטופל ב-2009 בסורוקה, | רן רזניק | (10:14 , 25.11.10 ) | |
רבים מסוגי השמפו מבטיחים להפוך את שערכם למה שתמיד חלמתם שהוא יהיה: חזק, מבריק, | סמדר כהן־טרקל | (10:31 , 24.11.10 ) | |
85% מהנשים בגיל הפוריות סובלות מ-PMS, חלקן ברמת חומרה שמפריעה להן לתפקד ביומיום. | יפה שיר־רז | (09:14 , 23.11.10 ) | |
נורית אלדר מיהוד החלה להשמין אחרי ההריון הראשון, ובשלושת ההריונות הנוספים הוסיפה | אילה זילברמן | (10:13 , 21.11.10 ) | |
תודו שאת המשפט הזה לא הייתם מצפים לשמוע מרופא בכיר ומנוסה, אבל בריאיון בלעדי | ד"ר דנה דורון | (11:05 , 17.11.10 ) | |
מה קורה לאשת קריירה אנרגטית שפתאום באמצע החיים כוחותיה אוזלים עד שאפילו פעולה | סמדר כהן טרקל | (09:22 , 16.11.10 ) | |
תביעת הענק שהוגשה נגד מגה גלופלקס בטענה שבניגוד לפרסומים, התכשיר אינו בונה את | יפה שיר-רז | (20:45 , 02.11.10 ) | |
בנג'מין פרנקלין המציא אותן כבר במאה ה-18, הן אידיאליות לעבודה על מחשב, וכיום - | אראלה טהרלב בן-שחר | (11:02 , 02.11.10 ) | |
רוצים לשמור על הדיאטה, ועדיין ליהנות? מסלט עוף ועד סלט פסטה: 7 הצעות לארוחות סלט | יפה שיר-רז | (15:28 , 01.11.10 ) | |
זכרו שהרזיה היא תהליך ולא מבצע, אל תישברו אחרי הקילוגרם החמישי שאתם מורידים, | יפה שיר-רז | (13:16 , 28.10.10 ) | |
על המרת דתה להינדואיזם, על ההופעות הלא מוקפדות בתקשורת ועל ההתמקדות בבעל | אראלה טהרלב בן־שחר | (08:57 , 19.10.10 ) | |
חושבים שפציעות הן חלק בלתי נפרד מהאימונים שלכם? מתינות, ציוד מתאים ופעילות תומכת | אראלה טהרלב בן־שחר | (16:35 , 15.10.10 ) | |
חקירה של משרד הבריאות העלתה ביקורת קשה על הטיפול של המרכז הרפואי רמב"ם בשני | רן רזניק | (09:36 , 14.10.10 ) | |
לפני כ־20 שנה התפרצה בגופו של ליאור קורן מחלת הפסוריאזיס. הוא ניסה טיפולים שונים | סמדר כהן־טרקל | (08:18 , 12.10.10 ) | |
בין הקריירה לגידול הילדים, סיגל שחמון נראית טוב מתמיד - רוקדת, רוכבת, רצה, לומדת | אראלה טהרלב בן־שחר | (13:03 , 11.10.10 ) | |
פציעת ספורט וטרגדיה משפחתית הובילו את רויטל גלוסקא־כהן משימשית למשקל עודף. | אילה זילברמן | (08:34 , 10.10.10 ) | |
דגנים מלאים יכולים לספק לגופכם את הדלק הבריא הנחוץ לו. בדקו את עצמכם: איזה נפח | פיליס גלזר | (09:28 , 08.10.10 ) | |
יותר ויותר רופאי משפחה לוקחים על עצמם את תפקידו המסורתי של הפסיכיאטר ורושמים | אראלה טהרלב בן־שחר | (10:01 , 02.10.10 ) | |
איך מתמודדות נשים יפות עם הקמטים הראשונים, כתמי השמש והעור הרפוי? הדוגמניות | כתבי מנטה | (23:01 , 29.09.10 ) | |
איך להתייחס לתאריך התפוגה שמסומן על מוצרי המזון השונים? האם יש הבדל בין הסימון | אראלה טהר-לב בן שחר | (09:40 , 27.09.10 ) | |
השירות בסיירת מטכ”ל, הדילמות הקשות כמשתיל איברים, הוויתור על עבודה נוחה בחו”ל, | רן רזניק | (10:11 , 22.09.10 ) | |
מפנטזים על סקס במגוון תנוחות מלהיבות אבל השרירים לא עומדים במשימה? קבלו מאיתנו |
קטי קמחי וענת פלדמן | (00:07 , 22.09.10 ) | |
הבשורה הטובה: מבדקים שערך משרד הבריאות, ונחשפים כאן לראשונה, מעלים תמונת מצב | רן רזניק | (09:52 , 21.09.10 ) | |
האם אפשר לתכנת את הגנים לבריאות טובה באמצעות תזונה? הנטורופת ד”ר פיטר ד’אדאמו, | אראלה טהרלב בן־שחר | (11:06 , 20.09.10 ) | |
אמצי לך אימון מחזורי שיעלה את הדופק, ישפר את זרימת הדם ויאתגר את הגוף. 6 | ענת פלדמן | (16:39 , 14.09.10 ) | |
אמה ואחותה הבכורה של ליסה כהן חלו בסרטן שד תורשתי ונפטרו. בגיל 36 היא התבשרה | סמדר כהן-טרקל | (13:42 , 14.09.10 ) | |
יש לכם כלב? אתם נהנים לא רק מחבר טוב. בזכות הכלב אתם בריאים יותר, הולכים יותר | אראלה טהרלב בן־שחר | (10:48 , 13.09.10 ) | |
רן הרשקוביץ' הפסיק לעסוק בפיתוח גוף, אבל המשיך לאכול כמויות מזון של מתאמנים | אילה זילברמן | (00:31 , 12.09.10 ) | |
הנהלת אסותא התלוננה על התנהגות חריגה של הכירורג הבכיר. הכירורג טען שמדובר ב”אי | רן רזניק | (09:51 , 07.09.10 ) | |
אחרי שכבשה יותר מ־105 מדינות ברחבי העולם, הזומבה, שיטת האימון שמשלבת מוזיקה, | אלון מלמד | (01:08 , 26.08.10 ) | |
סקר שנערך במשרד הבריאות גילה: 20% מהדיירים בהוסטלים הפסיכיאטריים סובלים מסוכרת. | רן רזניק | (12:44 , 25.08.10 ) | |
מענבים ירוקים קפואים יד שיפודי פירות טריים: הכינו לילדים חטיפים קרים, טעימים | תמי חסקלברג | (23:00 , 23.08.10 ) | |
כל עוד לא ננקה את התודעה שלנו מכעס ומאשמה, נמשיך להתנהל ממקום של מלחמה, טוענת | קטי קמחי | (18:02 , 20.08.10 ) | |
בטוקבקים אתם לא מאמינים להם שרזו כל כך הרבה, ואתם רוצים לדעת איך בדיוק הם עשו את | סמדר כהן־טרקל | (01:46 , 18.08.10 ) | |
אם אתם סובלים מדיכאון, חרדה או הפרעות אכילה, בטח שמעתם שחשוב לעשות פעילות | אראלה טהרלב בן-שחר | (11:42 , 16.08.10 ) | |
יותר מ-20 בדיקות מעבדה מהירות ניתנות היום לרכישה בבתי המרקחת. חלקן מתבצעות בבית | רן רזניק | (00:48 , 13.08.10 ) | |
שרון שרייבר, סוכנת נסיעות ומתרגמת מהרצליה, היתה שמנה מאז ומתמיד. מחלת הלב של אמה | אילה זילברמן | (10:04 , 10.08.10 ) | |
גומיות שמתאימות לכולם, כדור אימון מתאמני פילאטיס, כבל שמשקם גם מפציעות וכדור | ענת פלדמן | (22:47 , 09.08.10 ) | |
המוסקט יעזור לכם להילחם בדלקות, האפרסק - ביתר לחץ דם. אין כמו פירות בעונה חמה | אראלה טהרלב בן-שחר | (08:54 , 09.08.10 ) | |
הוא מעורב בייצור תאי דם אדומים, מגן על הריאות מחומרים מזהמים ומאט את תהליך | סמדר כהן-טרקל | (23:19 , 08.08.10 ) | |
במשך שנים הניחו מדענים כי משנות ה-20, ההידרדרות בזיכרון היא תהליך בלתי נמנע. | יפה שיר-רז | (11:27 , 06.08.10 ) | |
במקום להתחיל את היום בשיא הסטרס, תנו לנו להראות לכם איך אפשר לעשות את זה | קטי קמחי | (09:34 , 05.08.10 ) | |
באיזו פעילות תשרפו 800 קלוריות לשעה, וכמה שווה לכם שעה של ריקודים, רכיבה על | ענת פלדמן | (21:38 , 03.08.10 ) | |
רוצים להזניק את חיי המין שלכם לגבהים וליהנות מחיים ארוכים ואיכותיים? איריס | קטי קמחי | (16:34 , 30.07.10 ) | |
בכל פעם שאתם מנסים לגוון ולהכניס למיטה תנוחה קצת יותר מאתגרת, אתם לא מצליחים | ynet ומגזין מנטה | (11:22 , 29.07.10 ) | |
אם תמיד חלמתם על שוקיים צרות, טבור מעוצב או נניח גומות חן כמו של בר רפאלי, עכשיו | יפה שיר־רז וסמדר כהן־טרקל | (21:27 , 27.07.10 ) | |
קח 20 דקות לעצמך, 3-4 פעמים בשבוע, ועבוד על שינויי דופק, שיווי המשקל, | ענת פלדמן | (09:32 , 25.07.10 ) | |
חשיפה: יותר ויותר רוקחים הופכים את בית המרקחת שלהם לקליניקה המספקת שירותי ייעוץ | רן רזניק | (12:33 , 23.07.10 ) | |
כשאיזבלה שני אובחנה כחולת קוליטיס, היא עזבה את עבודתה כדיאטנית קלינית ויצאה למסע | סמדר כהן־טרקל | (10:10 , 20.07.10 ) | |
ריח התבשיל משגע אתכם, ולא יכולים לעמוד בפיתוי המתוק? רגע לפני הביס הראשון, עצרו | סמדר כהן-טרקל | (16:00 , 16.07.10 ) | |
מדרגה אירובית, מרחב נוח לעבודה ו-20 דקות לעצמך: זה כל מה שאת צריכה כדי לאמן את | ענת פלדמן | (00:43 , 14.07.10 ) | |
תופעת האימון האישי מתפשטת ומגיעה ללקוחות העדינים ביותר: ילדים ובני נוער. מי | קרן נפתלי | (00:21 , 13.07.10 ) | |
באמצעות גישה חיובית ואמיצה, חברים תומכים וגמישות מחשבתית, התמודדה עירית ענבר | סמדר כהן־טרקל | (00:57 , 11.07.10 ) | |
בבוקר הוא נטורופת שבונה תפריטי תזונה בריאה, ובלילה הוא מנהל ברים בתל אביב. הוא | אראלה טהרלב בן-שחר | (22:06 , 09.07.10 ) | |
מה צריך כדי לחיות יותר? לפי המחקרים, כולסטרול טוב, פחות קלוריות בארוחה, כוס יין | אראלה טהרלב בן-שחר | (00:14 , 08.07.10 ) | |
הגידול הממאיר בראשו של ד' התגלה באיחור והוא מת בגיל עשר. חקירה סודית במשרד | רן רזניק | (17:33 , 06.07.10 ) | |
הניתוחים המיותרים, המטופלים שמציעים שוחד, השכר הנמוך, רמת הרפואה שהולכת ומידרדרת | רן רזניק | (10:13 , 02.07.10 ) | |
אחרי שהגיע לשיא בקריירה המקצועית שלו כמנתח לב החליט ד"ר מחמט אוז, הרופא | אריאלה טהרלב בן-שחר | (10:54 , 01.07.10 ) | |
בהריון? מתלבטת היכן כדאי לך ללדת? אלו 10 השאלות שכדאי שתשאלי את בית החולים לפני | סמדר כהן-טרקל | (14:58 , 30.06.10 ) | |
מוות קליני, שבץ, תאונת דרכים, התקפי לב, סרטן, מחלת עור נדירה, השתלת לב וזיהום | סמדר כהן-טרקל | (01:15 , 23.06.10 ) | |
ציפי זיו התרגלה להתחיל את הבוקר ב-2 ביצים מטוגנות במרגרינה, 8 פרוסות לחם ועוגת | אילה זילברמן | (00:12 , 21.06.10 ) | |
כדי שדגני בוקר יתאימו לדיאטה הם צריכים להכיל מעט קלוריות וכמה שיותר סיבים | יפה שיר-רז | (10:06 , 17.06.10 ) | |
חודש וחצי לפני תחרות האופניים המאתגרת ביותר בעולם, טראנסאלפ 2010, ושנה וחצי אחרי | צדוק יחזקאלי | (11:05 , 16.06.10 ) | |
כמה זמן מראש מתחילים להתאמן, איך בונים סבולת, איך מתגברים את הגוף, ולמה כדאי | ענת פלדמן | (12:10 , 14.06.10 ) | |
הגלידות המצננות, האירועים הרבים, האלכוהול בערבים, המשקאות הקרים, הפירות העסיסיים | סמדר כהן־טרקל | (00:58 , 14.06.10 ) | |
מה משמעות מספר מקדם ההגנה, כמה קרם אנחנו באמת מורחים, ואיך קשורה השחקנית ג'ודי | אריאלה טהרלב בן-שחר | (09:14 , 13.06.10 ) | |
דו"ח חקירה של משרד הבריאות קובע: רופאים בכירים באיכילוב לא בדקו את הדופק של בת | רן רזניק | (09:40 , 07.06.10 ) | |
הרופאים שכתבו את ההנחיות קיבלו כספים מחברות תרופות, ניגודי האינטרסים לא פורסמו | יפה שיר-רז | (11:37 , 06.06.10 ) | |
פרופ' רוברט לנגר היה אחד החוקרים הראשיים במחקר היקר והגדול בעולם הרפואה, שבדק את | יפה שיר-רז | (14:47 , 04.06.10 ) | |
אחרי אבקת הפנינים והיהלומים הגיע תורם של תאי הגזע לכבוש את תעשיית הקוסמטיקה | סמדר כהן־טרקל | (01:41 , 03.06.10 ) | |
חשיפה: הרופאה המליצה לחולה לעבור ניתוח בבי"ח פרטי, הניתוח הסתבך - וקופ"ח כללית | רן רזניק | (01:02 , 02.06.10 ) | |
הייתם עושים את זה בשביל הבריאות, הייתם עושים את זה בשביל העבודה, הייתם עושים את | קטי קמחי | (15:40 , 28.05.10 ) | |
עונת הרחצה כבר נפתחה רשמית. רוצה להוסיף אקסטרה חיטוב בישורת האחרונה? בצעי אימון | ענת פלדמן | (10:58 , 26.05.10 ) | |
ירדנה ארזי לא צועדת לבדה בדרך החתחתים של תעשיית החלומות. בריאיון כן וחשוף היא | קטי קמחי | (11:43 , 23.05.10 ) | |
אינטרסים כלכליים עומדים בבסיס החלטת הקופות לרשום למטופליהן תרופות גנריות הזולות | רן רזניק | (10:41 , 18.05.10 ) | |
לכמה מלח אנחנו זקוקים ביום, מהם המזונות המפתיעים שלא ציפיתם למצוא בהם מלח, כמה | כתבי מנטה | (15:42 , 14.05.10 ) | |
חושבים שמלח הוא טעם החיים? הזמנו אנשים שהגדירו את עצמם כ"מכורים למלח" לארוחה, | כתבי מנטה | (13:39 , 13.05.10 ) | |
יורם בן-פורת בן ה-51 השמין בהדרגה, בגיל מאוחר, עד שיום אחד, לפני שש שנים, הוא | אילה זילברמן | (11:25 , 11.05.10 ) | |
הם חלו בסרטן סופני והרופאים לא נתנו להם יותר מכמה חודשי חיים, אבל הם הפתיעו אותם | יפה שיר-רז | (11:05 , 10.05.10 ) | |
כולנו חווינו את זה, בדרגת חומרה כזו או אחרת: הג'ט לג - יעפת בשבילכם, מוביל | אראלה טהרלב בן-שחר | (01:50 , 09.05.10 ) | |
לנענע אגן, לעסות פטמות וללגום קוקטייל שמן קיק עם וודקה. שבעה טיפים קטנים שאפשר | סמדר כהן-טרקל | (00:36 , 06.05.10 ) | |
מדוע חשוב לאכול לפחות חמישה ירקות ביום, במה עוזר הקינמון, ולמה כדאי להחליף את | אראלה טהרלב בן-שחר | (00:14 , 03.05.10 ) | |
מי שמצליח להודות שהוא חי לא בריא, אומר רון הירשפרונג בן ה-44, עושה את הצעד | אילה זילברמן | (17:30 , 29.04.10 ) | |
עיסוי שוודי נגד דיכאון, רפלקסולוגיה לטיפול בסוכרת ושיאצו כדי לחסוך לידה קיסרית. | יפה שיר-רז | (13:13 , 23.04.10 ) | |
האחד שותה רק שוקו מוכן, השני מעדיף שוקו שאמו מכינה לו מאבקה, והשלישי שותה כוס | סמדר כהן-טרקל | (19:02 , 15.04.10 ) | |
מחצית מהגברים מעל גיל 35 סובלים ממנה, 90% מהנשים היו מעדיפות את הגבר שלהן | אראלה טהרלב בן־שחר | (00:46 , 11.04.10 ) | |
ספרי בודהיזם ומודעות ששווה להשקיע בהם, דיסקים של מדיטציה מונחית שלא יעלו לכם | קטי קמחי | (11:02 , 07.04.10 ) | |
המדרגה האירובית תרענן לך את שגרת האימונים, תחזק את השרירים, תשפר את סיבולת | ענת פלדמן | (14:12 , 06.04.10 ) | |
אמו הייתה שיאנית ישראל בשחייה, אבל עד לפני שנתיים הוא לא הסכים לשמוע על מכון | ענת פלדמן | (17:05 , 04.04.10 ) | |
אם אתם תואמים לסטטיסטיקה, העלתם בחג הזה בין 2-3 ק"ג. הג'ינס כבר לא עולה? רוצים | אראלה טהרלב בן־שחר | (11:44 , 02.04.10 ) | |
קניתם מוצר טבעי? בדקו היטב את רכיביו: מ-SLS ועד צבעים סינטתיים - חמשת הרכיבים | סמדר כהן טרקל | (00:14 , 01.04.10 ) | |
כושר הוא דבר מבורך - בכל גיל. אם אתם גברים מעל גיל 40, נשים מעל גיל 50 או בקבוצת | ענת פלדמן | (13:47 , 31.03.10 ) | |
כוס מיץ ענבים שווה לכן 176 קלוריות, בעוד קניידעלך בודד תורם לא פחות 46 קלוריות | יפה שיר-רז | (10:03 , 29.03.10 ) | |
איך מטפלים בקצוות מפוצלים, מפחיתים נפיחות בעיניים, ומרככים את העור - מבלי לקנות | סמדר כהן־טרקל | (14:42 , 28.03.10 ) | |
רוצים להתחיל לרוץ אבל אין לכם מושג איך? מנעלי ריצה ועד טבלת אימונים שבועית: | יובל קפיטולניק | (23:48 , 26.03.10 ) | |
רוצים להכנס לכושר מבלי לקנות מנוי למכון? מהי החלופה לאבקת החלבון יקרה? איך תכינו | ענת פלדמן | (14:47 , 24.03.10 ) | |
מהראפ ועד סלט הפסטה: התזונאית הקלינית ד"ר טלי סיני הסתובבה בשדה התעופה ובחרה | אראלה טהרלב בן־שחר | (01:04 , 23.03.10 ) | |
אודליה וטובית, שתי חברות תל אביביות, הגיעו להחלטה לרזות לאחר שאנשים ברחוב | אילה זילברמן | (14:56 , 17.03.10 ) | |
רק מהארומה שלו אפשר לשבוע, המוח מגיב אליו כמו שהוא מגיב לנשיקה, ונשים משוגעות | אראלה טהרלב בן-שחר | (10:00 , 14.03.10 ) | |
הדרך ליחסי מין טובים ועוצמתיים יותר תלויה בכם: הכניסו את היוגה לחיים. שבעה | קטי קמחי | (15:42 , 11.03.10 ) | |
היא לא תתמסר בקלות ותתבע ממך קצת יותר. אבל אם תאמץ אותה - תשכח שפעם לא עמד לך. | סמדר סלטון | (16:03 , 10.03.10 ) | |
חטיפי האנרגיה המבוססים על פירות יבשים, שקדים או אגוזים, יכולים להוות פיתרון זמין | יפה שיר רז | (14:34 , 09.03.10 ) | |
יום לפני תחילת הלימודים בתיכון, גילתה שירה מגידיש ששום מידה לא עולה עליה. היא | אילה זילברמן | (19:10 , 03.03.10 ) | |
צבע, גוונים, פן והחלקה הם, כידוע, מתכון לשדרוג ההופעה, לשיפור הביטחון ולהעלאת | סמדר כהן־טרקל | (20:19 , 26.02.10 ) | |
האם אתם מנסים כל דיאטה חדשה שצצה, לא בטוחים שתצליחו בה, ומצפים מהמשקל להפתיע בכל | יפה שיר־רז | (14:37 , 24.02.10 ) | |
סבב של תרגילים המשלב פעילות אירובית ואנאירובית ישפר לכם את הקואורדינציה ויתרום | ענת פלדמן | (10:30 , 21.02.10 ) | |
נענע, שמן שומשום ויוגורט: שימושים קולינריים מפתיעים לעשרה מרכיבים סופר־בריאים | סמדר כהן־טרקל | (00:48 , 18.02.10 ) | |
הטלוויזיה המרחיבה, ה־SMS למאמנת התזונה באמצע הלילה, המנוי שקיבלה ממנה לחדר כושר. | סמדר כהן־טרקל | (01:08 , 14.02.10 ) | |
יפניות סובלות פחות מתסמיני גיל המעבר, המזרח אירופאיות מתחילות מאוחר יותר, ושני | סמדר כהן־טרקל | (00:55 , 07.02.10 ) | |
הגישה האורגנית אומרת שאוכלים רק את מה שיש לעונת השנה להציע. אז תראו מה שיש לחורף | רונית פנסו | (01:01 , 24.01.10 ) | |
רוצים לעבור לצריכה אורגנית אבל לא יודעים איך, ופוחדים מהוצאות גבוהות? ממקומות | סמדר כהן־טרקל | (09:40 , 19.01.10 ) | |
פרופ' אילנה בלום פיתחה שיטת דיאטה המבוססת על התאמה של התפריט למאפיינים | יפה שיר-רז | (00:03 , 18.01.10 ) | |
מגוון המוצרים דל, אין באמת פיקוח, וזה לא יציל את העולם: אנשי החקלאות האורגנית | סמדר כהן-טרקל | (01:16 , 17.01.10 ) | |
אחרי שעצם קיומה ריגש המוני נשים ברחבי העולם, מאבדת נקודת הג’י את מעמדה ככפתור | אראלה טהרלב בן-שחר | (19:06 , 15.01.10 ) | |
עדיין חושבים שאין סיבה טובה לנטוש את המזון הרגיל ולעבור לאורגני? מחקרים מוכיחים | יפה שיר-רז | (14:37 , 14.01.10 ) | |
בין 3% ל-4% מהאוכלוסיה הבוגרת סובלת ממהפרעות קשב וריכוז, ומחקרים מוכיחים כי יש
דיאטה מהפכנית מסעירה בימים אלה את העולם: ביום אחד אוכלים מעט מאוד וביום שאחריו | יפה שיר-רז | (00:01 , 14.01.10 ) | |
יוסי אליקים בן ב-38, איש קבע מראשון לציון, נבהל מרמות הכולסטרול בדמו, והחליט | אילה זילברמן | (01:12 , 10.01.10 ) | |
אתם לא נרדמים? נרדמים אבל מתעוררים באמצע הלילה? ישנים נפלא אבל מתים מעייפות במשך | אראלה טהרלב בן-שחר | (22:37 , 08.01.10 ) | |
יותר תאומים נולדים היום מאי פעם, התאום שנולד ראשון בדרך כלל דומיננטי יותר, וגם: | אראלה טהרלב בן־שחר | (00:04 , 07.01.10 ) | |
יורדים בקצב מהיר מדי, או רעבים גם לאחר הארוחה? 5 שאלות שאתם חייבים לשאול את | יפה שיר-רז | (10:23 , 31.12.09 ) | |
הם מפחדים יותר מרופאי שיניים, יש פסטיבל שמוקדש רק להם, ובסקוטלנד הם 13% | אראלה טהרלב בן-שחר | (09:32 , 30.12.09 ) | |
הדלגית, החבל הידוע, היא אחד מאביזרי הכושר היעילים ביותר לשיפור הכושר האירובי, | ענת פלדמן | (11:07 , 28.12.09 ) | |
מיעוט תורמי הזרע בארץ מביא נשים רבות לפנות לבנקי הזרע בחו"ל. לאילו בנקים כדאי | סמדר כהן-טרקל | (17:44 , 27.12.09 ) | |
חופשת הסקי שלכם מתקרבת, אבל הגוף נכנס לשנת החורף? ישנן מגוון דרכים להתכונן | ענת פלדמן | (09:24 , 23.12.09 ) | |
המקור העשיר ביותר לברזל מגיע כמובן מהבשר לסוגיו, אך אם אתם צמחונים או טבעונים, | יפה שיר-רז | (01:25 , 22.12.09 ) | |
רוצה לשדרג את שגרת האימונים? הפעילות הבאה תדרוש 20 דקות מזמנך וכדור פיטבול. מה | ענת פלדמן | (14:58 , 09.12.09 ) | |
הקרמים והסבונים האורגניים ממלאים את מדפי הקוסמטיקה. האם יש יתרונות בריאותיים | אראלה טהרלב בן-שחר | (00:00 , 08.12.09 ) | |
לחץ דם גבוה הוא גורם סיכון עיקרי למחלות לב ושבץ מוחי. שינוי תזונתי פשוט יעזור | יפה שיר־רז | (00:25 , 24.11.09 ) | |
מסתפקת במריחת קרמים על הפנים כדי להילחם בסימני הגיל? כדאי שתוסיפי לערכת | יפה שיר־רז | (00:34 , 22.11.09 ) | |
הפסקת צהריים בעבודה יכולה בקלות להפוך למלכודת קלוריות. לפניכם 4 הצעות לארוחות | סמדר כהן־טרקל | (00:05 , 19.11.09 ) | |
חגית בר און, פרויקטורית בת 33 מת"א, הגיעה למשקל של 141 קילו עד שהחליטה שדי - | אילה זילברמן | (13:07 , 12.11.09 ) | |
ממה היו עשויים קונדומים בתקופה הקדמונית, מה הקשר בין קולה ואמצעי מניעה, וכמה | סמדר כהן טרקל | (10:29 , 09.11.09 ) | |
האבחון האלטרנטיבי מסוכן, שיאצו לא יעילו יותר מעיסוי, ומגנטים הם קשקוש: ספרם החדש | יפה שיר־רז | (18:08 , 05.11.09 ) | |
אם אתם חייבים לרוץ לשירותים מדי שעה וחשים צריבה בזמן ההשתנה, נראה שאתם סובלים | איתי גל | (15:58 , 02.11.09 ) | |
שני גולדברג, בת 10 ממודיעין, החליטה להתחיל בדיאטה אחרי שסבלה בישיבה מול המחשב | אילה זילברמן | (00:22 , 25.10.09 ) | |
רוצים שהפעם הדיאטה באמת תצליח? הצטרפו לטרנד הלוהט וקחו לכם מאמן אישי. הוא יתמוך | סמדר כהן־טרקל | (10:13 , 22.10.09 ) | |
סקר בריטי בו השתתפו בו 2,084 אנשים חושף: חנונים אוהבי מחשבים עושים סקס יותר | קטי קמחי | (15:56 , 19.10.09 ) | |
התפקוד שלכם במיטה לא במיטבו לאחרונה? במקום ללכת לישון מתוסכלים, כדאי שתכירו את | יפה שיר־רז | (10:30 , 16.10.09 ) | |
נמנעת מחדר כושר, או פשוט עסוקה מדי? האימון הבא ידרוש ממך רק גומיית התנגדות זולה | ענת פלדמן | (13:46 , 11.10.09 ) | |
מחקר בקרב בני נוער בישראל מצא ש-47% מגדירים את עצמם כשמנים ללא קשר למשקלם, ו-6% | יפה שיר־רז | (12:45 , 11.10.09 ) | |
אתגרנו את הזמרת שירי מימון לנקות את הגוף והנפש בסדנה לניקוי רעלים: שלושה ימים | שירי מימון | (09:43 , 05.10.09 ) | |
רוצה להתאמן אבל פשוט לא מוצא את הזמן? האימון הבא לא ידרוש ממך יותר ממגבת רחצה | ענת פלדמן | (00:17 , 24.09.09 ) | |
מנטורפתיה ועד רפואה סינית: 5 שיטות אלטרנטיביות לניקוי הגוף והנשמה מאירועי השנה | אראלה טהרלב בן־שחר | (01:11 , 21.09.09 ) | |
באיזה גיל אנחנו מתחילים לחייך, לאיזו מטרה הומצא הסמיילי, ולמה רווקות חייכניות | סמדר כהן-טרקל | (16:23 , 15.09.09 ) | |
הנשימה היא ראי הנשמה, אומרת קרול למפמן, מורה רוחנית בעלת שם עולמי שפיתחה שיטת | גלית לוי | (00:02 , 07.09.09 ) | |
טורפת לפני המחזור, רעב אחרי האימון? ישנם גורמים המובילים לתיאבון מוגבר, וגם לא | סמדר כהן־טרקל | (11:45 , 04.09.09 ) | |
הסיליקון והבוטוקס הפכו לתחליף נחשק לסכין המנתחים. אבל כדאי שתדעו: באחרונה הם | יפה שיר-רז | (02:13 , 31.08.09 ) | |
לפי הרפואה ההודית המסורתית, שינה היא אחד מעמודי התווך של בריאות טובה. מחלב חם | יפה שיר-רז | (10:02 , 30.08.09 ) | |
פרגנו לעצמכם עיסוי זוגי הדדי כמשחק מקדים, או סתם ככה לשימון היחסים. כך תשפרו את | קטי קמחי | (10:40 , 26.08.09 ) | |
לפי המומחים, די בהפחתה של 500 קלוריות מהתפריט היומי כדי להוריד כחצי ק”ג בחודש. | סמדר כהן-טרקל | (01:53 , 24.08.09 ) | |
סובלים מכאבים, ריח רע, או מכה אחרת משלל המכות התוקפות את כפות הרגליים בקיץ? למה | סמדר כהן-טרקל | (13:08 , 19.08.09 ) | |
מחפשת אימון שישתלב בסדר היום העמוס, ללא צורך במכשור יקר? אימון ביתי בן 20 דקות | ענת פלדמן | (10:52 , 12.08.09 ) | |
רבים מאיתנו קמים עם זה בבוקר והולכים לישון עם זה בלילה - ולא יודעים שאפשר למנוע | סמדר כהן-טרקל | (00:45 , 10.08.09 ) | |
הם מטיילים בבטן, מעדיפים את המוסיקה ששמעת בזמן ההריון והפעלתנים שבהם - יגדלו | אראלה טהרלב בן־שחר | (00:19 , 09.08.09 ) | |
היא חלמה ללדת טבעי, אבל נאלצה ללדת (שוב) בקיסרי. היא בטוחה שהלידה מחזקת את | סמדר כהן־טרקל | (23:41 , 05.08.09 ) | |
הוא היה פרפר שעבר מרומן לרומן ומאישה לאישה, היא נטשה כל גבר שהקשר איתו איים | ד"ר חגית כהנא | (11:45 , 01.08.09 ) | |
לא זזים כל השבוע ובשבת נקרעים בריצה, ברכיבה על אופניים או במשחק כדורגל בשכונה? | איתי להט | (11:18 , 31.07.09 ) | |
היא טענה שהיא אוהבת כוח, שיש לה סף כאב גבוה ושהיא בקטע של אקסטרים. אז שלחנו את | זיו לנצ'נר | (11:03 , 31.07.09 ) | |
אנחנו לא אוהבים שינויים ובדרך כלל מקובעים במנהגים ובהתנהגויות שלנו. אבל לכל אחד | ענת פלדמן | (09:06 , 22.07.09 ) | |
בלם מכבי חיפה ונבחרת ישראל לא מסתפק באימונים על כר הדשא, ומשלים את החסר באימוני | אילה זילברמן | (00:00 , 19.07.09 ) | |
פותחים את מגירת הירקות והפירות - ומחזירים את הזוהר לפנים: שלוש מסכות טבעיות | סמדר כהן-טרקל | (09:52 , 14.07.09 ) | |
ביום בהיר אחד החליטו שלוש נשים להשאיר מאחור 11 ילדים, שלושה בעלים עסוקים ומשרות | אראלה טהרלב בן־שחר | (02:10 , 13.07.09 ) | |
בהתחלה לא הצליח לסגור חלון, היום הוא מטייל בעולם: חמש שנים לאחר שנפצע קשה כשרכב | אראלה טהרלב בן-שחר | (12:27 , 03.07.09 ) | |
הראש כואב? עצבות פתאומית נפלה עליכם? אתם לא מצליחים לשלוט בתשוקה למתוק? בשיטת | ענת פלדמן | (09:33 , 29.06.09 ) | |
חולמים על מסת שריר גבוהה ונקרעים באימוני כוח? אם לא תאכילו את השרירים שלכם | איתי להט | (09:48 , 22.06.09 ) | |
בשורה לסובלים מדיכאון חוזר ונשנה: שיטת MBCT, המשלבת מדיטציה עם טיפול פסיכולוגי, | גלית לוי | (09:48 , 12.06.09 ) | |
דווקא בערב בו היית מוצאת את סיפוקך בפרק נוסף בספר או בתנומה מוקדמת, בן זוגך חם | זיו לנצ'נר | (00:00 , 08.06.09 ) | |
ללא סכין, תפרים וכאבים, ארבעה טיפולים אלטרנטיביים חדשים הבטיחו למתוח, למצק | רונית מלמד | (00:02 , 06.06.09 ) | |
מי לא רוצה להיות מיליונר? איתי להט, למשל, שויתר על האפשרות לאופציות בחברה בה | איתי להט | (10:33 , 03.06.09 ) | |
אימון המשלב אירובי וכוח יקזז ממך קילוגרמים מיותרים, יחזק שרירים ויחטב לך את | איתי להט | (00:38 , 02.06.09 ) | |
הליכת כוח היא פעילות אירובית בעצימות גבוהה בה ניתן לשרוף לא פחות מ-400 קלוריות | ענת פלדמן | (00:34 , 27.05.09 ) | |
הקיץ מתקרב, ואם אתה רוצה להשוויץ על החוף עם גוף נוסח איתי האפרתי, כדאי להתחיל | איתי להט | (10:49 , 24.04.09 ) | |
בשביל מה לשלם הון במספרה אם את יכולה לעשות זאת במו ידייך? אבל קודם כדאי לדעת איך | רונית צין־קרסנטי | (00:12 , 20.04.09 ) | |
אפשר לצבוע מכהה לבהיר? הצבע ייצא כמו אצל ההיא מהאריזה? שאלות ותשובות | רונית צין-קרסנטי | (17:51 , 16.04.09 ) | |
ביקשנו מהיצרניות לבחור את ערכות הצביעה הכי בריאות שלהן (להשיג ברשתות השיווק | רונית צין-קרסנטי | (17:46 , 16.04.09 ) | |
כשכשלו כל הטיפולים הקונבנציונליים במחלתו הקשה, החליט שמעון פארי להציץ בספר | יפה שיר-רז | (00:34 , 13.04.09 ) | |
השרירים זוקפי הגב אחראים ליציבה נכונה, והזנחה שלהם תגרום לעמידה שפופה וישיבה | ענת וינטרוב | (00:32 , 12.04.09 ) | |
השפעות גומלין מסוכנות בין תרופות לתוספי תזונה | יפה שיר-רז | (11:37 , 07.04.09 ) | |
למה כולנו מודאגות במיטה? לא מהביצועים, אלא כי קו המותניים שלנו עבה מזה של | קטי קמחי | (11:14 , 01.04.09 ) | |
קרדל סמית, מאסטר התודעה הקוונטית, בטוח שבעזרת משפטי גישור אמינים ותרגול יומיומי, | מתי קיי | (00:55 , 01.04.09 ) | |
מגיל 30 סבל גיא מרום מכאבי גב קשים. כשכבר השלים עם ניתוח שיצטרך לעבור, קיבל עצה | נורית לויליכט-לחיאני | (12:53 , 31.03.09 ) | |
החורף מעולם לא הגיע, האביב בשיאו ואחריו, מה לעשות, הקיץ, עם הבגדים הקצרים, | סמדר כהן-טרקל | (12:31 , 29.03.09 ) | |
לא חייבים לבזבז זמן וכסף כדי להסיר קצת שיער מיותר. כך תעשי זאת בביתך | סמדר כהן-טרקל | (16:07 , 26.03.09 ) | |
זה אפשרי בהחלט, גם בעזרת תכשיר חדש וגם בעזרת הטיפים שלנו | יפה שיר-רז | (14:31 , 26.03.09 ) | |
הכירו את הסימנים שצריכים לעורר אצלכם חשד, וחשוב לעמוד על פשרם | יפה שיר-רז | (14:25 , 26.03.09 ) | |
כדי שקרם הפנים יקיים את ההבטחות ויגן, ימצק ויזין את העור, עליו לעמוד במספר | סמדר כהן-טרקל | (10:29 , 19.03.09 ) | |
הוא יעיל נגד קשקשים וחצ'קונים, מעלים את פגעי הצלוליטיס, מחליק את העור ומעניק לו | סמדר כהן-טרקל | (15:45 , 18.03.09 ) | |
רבע שעה, זה מה שאת צריכה לתרגול שיעזור לך לחזור בקיץ הקרוב לים עם ידיים פחות | ענת וינטרוב | (18:26 , 09.03.09 ) | |
15 דקות - זה כל הזמן שתצטרך להשקיע בחיזוק שרירי הבטן העמוקים שאתה נוטה להזניח. | ענת וינטרוב | (01:07 , 02.03.09 ) | |
איש אינו יודע מהו מקור 5 התרגילים שמכונים "חמשת הטיבטים", אבל כולם מוכנים להישבע | קטי קמחי | (15:22 , 25.02.09 ) | |
חוקר ישראלי מצא כי חיידק ההליקובקטר, הגורם לכיב קיבה, נמצא אצל נשים שסבלו מכאבים | יפה שיר-רז | (09:13 , 24.02.09 ) | |
רוצים לחגוג 50 בגוף של בני 30? ד"ר איתי זיו יסביר לכם איך הכושר עוצר את הזמן | איתי להט | (20:52 , 23.02.09 ) | |
השחקן בן ה-30 אוהב לצפות בספורט בטלויזיה, ולא תנחשו איפה הוא החליט להפסיק לעשן | אילה זילברמן | (15:03 , 23.02.09 ) | |
אל תיתנו לשם שלו: סאונד הילינג, ריפוי בתדרים בעברית, לבלבל אתכם. טיפול | מתי קיי | (09:42 , 22.02.09 ) | |
מחקרים הוכיחו באותות, מופתים ודציבלים כי מוזיקה מקפיצה את הביצועים שלכם באימון. | יפה שיר-רז | (00:49 , 19.02.09 ) | |
איזה קרם הוא הקרם דה לה קרם? ניסינו חמישה קרמים לידיים, שנדרשו להגן על העור, | לילך פלדמן | (18:37 , 10.02.09 ) | |
היא מכורה ליוגה, לא מפחדת לאכול מה שהיא רוצה (אבל לקזז את זה אחר-כך), משתמשת | אילה זילברמן | (00:02 , 10.02.09 ) | |
ברגע האמת, גברי ישראל מודים - חוסר הסיפוק המיני של הנשים הוא בגללנו. 40.1%
מלכת היופי משנת 1989, אמא לארבעה ילדים, שומרת על המראה החיוני בעזרת תזונה נכונה, | אילה זילברמן | (18:52 , 04.02.09 ) | |
ארבע שנים של טיפולים ותרופות נגמרו במרפאה המתמחה בשיטת ביופידבק, ואליזבת יאיר | נורית לויליכט-לחיאני | (09:36 , 25.01.09 ) | |
קוראים לזה וסטיבוליטיס, דלקת במבוא הנרתיק, והיא השכיחה במיוחד בקרב בנות 20־30. | אלון הגר | (18:30 , 14.01.09 ) | |
למה לעשות סקס על קיבה ריקה, כשהמשחק המקדים יכול להיות ארוחה שתיגמר בסערה במיטה? | קטי קמחי | (13:04 , 14.01.09 ) | |
מירב שרמן פיתחה שיטה לשליטה במחזור ולהקלת הכאבים והתסמינים של תסמונת קדם וסתית. | רננה מור | (09:15 , 13.01.09 ) | |
מוצר הטיפוח שהופק בעבר מדם פרות הוא כיום הדבר הנכון בטיפוח. ריכוז גבוה במיוחד של | שושי רפפורט | (08:35 , 12.01.09 ) | |
המתח, הלחץ והחרדות אוכלים אתכם מבפנים? לא חייבים להתפרקד על ספת הפסיכולוג לטיפול | ענת פלדמן | (10:08 , 07.01.09 ) | |
תוספי התזונה הפכו לחלק מהשגרה עבור רבים, אבל כשהשגרה מופרת עלול התוסף לפגוע. | יפה שיר-רז | (13:30 , 04.01.09 ) | |
בימים בהם נדרש לשהות זמן רב בבית, חשוב למצוא את הפינה השקטה שלך. עם קצת מוסיקה, | רונית מוזיקנט | (00:03 , 04.01.09 ) | |
חולי האסתמה אינם יכולים להיפרד מהמשאפים, אבל דווקא הרפואה המשלימה יכולה להחזיר | איתי להט | (15:09 , 29.12.08 ) | |
האף נראה לא שייך, החזה יצא קטן מדי והבטן בולטת גם אחרי השאיבה. רבים יוצאים | סמדר כהן-טרקל | (15:58 , 24.12.08 ) | |
שריר החזה זהה אצל נשים וגברים, אבל משום מה רק האחרונים טורחים לעבוד עליו. אז למה | ענת וינטרוב | (10:48 , 21.12.08 ) | |
רבים יודעים כי חומצת השומן חיונית לנו, אבל מה בעצם השפעתה על הגוף וכיצד היא | יפה שיר-רז | (00:29 , 17.12.08 ) | |
בעשור האחרון מחלות המין זקפו את ראשן, ואמצעי המניעה המתמתח אינו רק ישן אלא גם | רננה רז | (15:32 , 11.12.08 ) | |
ספורט וכושר זה כיף, אז למה לא לשתף את בן הזוג? הכירו שישה תרגילים פשוטים לעבודה | ענת פלדמן | (13:29 , 10.12.08 ) | |
דעו את הסיכונים, הסיבוכים והתוצאות השונות שעשויות להיות לניתוח פלסטי | סמדר כהן-טרקל | (12:42 , 09.12.08 ) | |
תשכחו מהרופא המרדים, קבלו את הרופא המהפנט: עקירות שיניים, טיפולים בבקע וכאבי בטן | רותם בר כהן | (00:02 , 04.12.08 ) | |
נטילת גלולות למניעת הריון לא גורמת להשמנה ולא פוגעת בפריון, ואין סיבה להפסיק את | קטי קמחי | (14:21 , 02.12.08 ) | |
החורף הוא עונת השיעולים וההצטננויות, אבל לפני שטוחנים עוד אנטיביוטיקה כדאי להכיר | איתי להט | (13:56 , 26.11.08 ) | |
מחפשים קרם פנים שיילחם בשבילכם בסימני הגיל? בדקו שהוא מכיל את 6 הרכיבים הבאים. | סמדר כהן-טרקל | (09:38 , 25.11.08 ) | |
לא בגלל האהבה, לא בגלל התשוקה, לא בגלל ההנאה. 12 סיבות בריאותיות שיגרמו לכם לזנק | אלון הגר | (15:04 , 04.11.08 ) | |
לוויטמין D, שנוצר בגופנו בעזרת קרני השמש, תפקיד חשוב במניעת מחלות רבות. למרבה | יפה שיר-רז | (14:00 , 03.11.08 ) | |
אנמיה עלולה להיגרם מאובדן דם, ממחלות כרוניות וכתוצאה מחוסר במרכיבים תזונתיים. | יפה שיר-רז | (15:21 , 30.10.08 ) | |
אם במגירה שלך אין אף צעצוע מין שקנית ואם המילה אוננות מעבירה בך צמרמורת במקום | קטי קמחי | (17:17 , 27.10.08 ) | |
אל תאבדו את הדרייב בגלל הסשנים הקצרצרים. בעזרת תרגול משותף תוכלו גם אתם ליהנות | אלון הגר | (17:02 , 12.10.08 ) | |
די ג'ייז נחשבים, מכבסה למנויים, בר אורגני, פלזמה בשירותים, מגרש כדורגל, ריצות על | איתי להט | (14:01 , 12.10.08 ) | |
תסמונת המעי הרגיז היא בעיה שלא בדיוק ברור מה היא, אבל אל דאגה! ברגעים אלה ממש | מתי קיי | (10:39 , 10.10.08 ) | |
תזכורת זריזה איך לאכול נכון ולהימנע מלהרגיז את בני המעיים | מתי קיי | (17:23 , 09.10.08 ) | |
כ-40 אחוז מהפניות לרופאים בגלל כאבי בטן מקורן במעי רגיש ורגיז, ומצב נפשי לא יציב | מתי קיי | (17:17 , 09.10.08 ) | |
לא סומכות על הגלולה? למרות הביטחון שאמצעי המניעה אמורים להשרות, מחקר מספרד מראה | קטי קמחי | (09:19 , 29.09.08 ) | |
לכל תא בגוף יש מטען חשמלי, הנפגע בעת פציעה או מחלה. טיפול נכון במגנטים יכול | קטי קמחי | (16:05 , 25.09.08 ) | |
קצת עבודה, ושריר הזרוע האחורי יהפוך את עקב האכילס של הנשים לחטוב וראוי | איתי להט | (20:02 , 14.09.08 ) | |
מהי אינטואיציה? מי ניחן בה? איך מפתחים אותה ולמה גם הרציונליים משתמשים בה בלי | תמי חסקלברג | (10:29 , 12.09.08 ) | |
חוסר היכולת להגיע לחדירה מלאה היא בעיה מורכבת, אבל בחלק מהמקרים הפתרון פשוט | אלון הגר | (13:49 , 10.09.08 ) | |
היא מתגאה בשם מדעי, אבל מבוססת על חוכמת זן עתיקה. שיטת הטרילותרפיה, הכוכב העולה | קטי קמחי | (12:03 , 05.09.08 ) | |
שותים תה ירוק, מורחים ג’ל ומתמכרים לפרוזן יוגורט. עשר שיטות לשרוד את החום והלחות | תמי חסקלברג | (00:04 , 01.09.08 ) | |
מבצעים יותר מ־20 חזרות בכל סט באימון ולא מבינים למה הגוף שלכם דורך במקום? ד"ר | ד"ר איתי זיו | (09:39 , 31.08.08 ) | |
עכשיו, כשחופשת הקיץ בשיאה, זה הזמן לנופש קצת יותר אקטיבי על חוף הים. שבעה תרגילי | שרון לין | (15:14 , 21.08.08 ) | |
יותר מ־200 תרופות נפוצות יכולות להשפיע על הזקפה שלך, אבל לא בטוח שהרופא יזהיר | תומר פרת | (08:59 , 15.08.08 ) | |
מניין התרופות שעלולות לפגוע בזקפה מגיע לכ־200, מקבוצות שונות המשמשות לטיפול | תומר פרת | (16:48 , 13.08.08 ) | |
גילויי המיניות של הילדים שלכם תפסו אתכם לגמרי לא מוכנים. נבוכים ומבולבלים אתם | קטי קמחי | (00:19 , 12.08.08 ) | |
סובלים מפריצת דיסק? ב־90% מהמקרים זה לא ייגמר בניתוח. במקום לסבול חודשיים מהכאב | איתי להט | (10:39 , 08.08.08 ) | |
20 דקות כל פעם, שלוש פעמים בשבוע, ולעזאזל הגנטיקה. שישה תרגילים לא ממש קשים | שרון לין | (00:45 , 07.08.08 ) | |
תקומו, תפלו, תנועו, תישענו זה על זה, תסמכו אחד על השני. אוהד נהרין, ניר בן גל | איתי להט | (00:58 , 06.08.08 ) | |
קבלו אקסיומה: עור פנים בריא הוא תוצאה של תפריט בריא. כך תגרמו לפנים שלכם להיראות | יפה שיר-רז | (00:59 , 05.08.08 ) | |
מתאמנים ומתאמנים ולא מבינים למה בסופה של עבודה מאומצת אתם מתקשים בביצוע פעולות | ד"ר איתי זיו | (09:25 , 04.08.08 ) | |
3 נסייניות הזיעו בשבילכם על 11 דגמי נעליים ב־3 קטגוריות: קרוס טריינר, הליכה | שושי רפפורט | (11:57 , 01.08.08 ) | |
קנו נעל הגדולה מעט ממידתכם הרגילה, הביאו לחנות את הגרביים איתם אתם מתאמנים, ודאו | צח גורן | (16:07 , 30.07.08 ) | |
גם אם ההורמונים יעילים בטווח הקצר, הרי שבטווח הארוך הם פוגעים ברחם, והביצית | נורית לוליכט-לחיאני | (22:18 , 24.07.08 ) | |
מתכשיר רפואי צורב – למוצר טיפוחי אוהב. הוא מזין את העור, מסתיר את הקמטים, עושה | סמדר כהן-טרקל | (02:06 , 23.07.08 ) | |
המכשירים הכי שווים, התוספים הכי אפקטיביים, החידושים הכי חמים ושלושת הזוכים | סמדר סלטון | (01:40 , 17.07.08 ) | |
מה קורה כשרופאה קונבנציונלית סקפטית הולכת לטיפול בדיקור אחרי שכאבי הראש משתקים | נורית לויליכט־לחיאני | (00:22 , 15.07.08 ) | |
מהם היתרונות והחסרונות של כל סגנונות השחייה וגם - מספר תרגילים שעושים בבריכה, | קטי קמחי | (09:09 , 13.07.08 ) | |
חוץ מזה שהוא חתיך, האם אתם מבינים כל מה שהמדריך שלכם אומר לכם, אם הוא בכלל טורח | איתי להט | (00:47 , 01.07.08 ) | |
תשכחו ממראה, מאישיות, מהשכלה, מכסף ושאר מדדים. מחקרי מיניות חדשים מוכיחים חד | אלון הגר | (10:12 , 27.06.08 ) | |
אחרי נחשול הוואטסו וההידרותרפיה, הדבר החדש והמעניין ביותר שקורה הוא טיפול | קטי קמחי | (14:24 , 24.06.08 ) | |
רוצים להיראות חטובים יותר אבל למרות כל הזיעה לא מצליחים להגיע למטרה? ד"ר איתי | ד"ר איתי זיו | (11:26 , 06.06.08 ) | |
הפטרייה שתוקפת את הנרתיק הנשי מיררה את חייה של מירב רז במשך שנה וחצי, עד שטיפול | נורית לויליכט-לחיאני | (09:50 , 05.06.08 ) | |
אלה תוספי התזונה שהוכחו בשנים האחרונות כבעלי פוטנציאל לשפר את ניצול השומנים | יפה שיר־רז | (13:25 , 03.06.08 ) | |
כמה הבהרות על המחקר שלפיו ויטמינים ותוספי תזונה עלולים להזיק לבריאות | יפה שיר-רז | (15:41 , 02.06.08 ) | |
אמא שתלטנית, פחד ממחויבות, דימוי עצמי נמוך, רגשות אשם, וגם התנסות מינית לא | אלון הגר | (13:20 , 02.06.08 ) | |
מתנהלים כמו חיה נרדפת בג'ונגל של החיים ולא עוצרים לקחת נשימה? לפי המחקרים אתם | קטי קמחי | (18:25 , 21.05.08 ) | |
חשבתם שדיאטה + פעילות גופנית = הרזיה? תתאמצו יותר. פעילות מתונה כמו הליכה שלוש | שושי רפפורט | (10:25 , 21.05.08 ) | |
לא בא לך? יבוא לך! בטח אם תקפידי לקחת את Fibanserin, התרופה שאמורה להחזיר את | קטי קמחי | (21:05 , 18.05.08 ) | |
הרופאים קבעו שרן מיכאלי מתעלף ומקיא במשך שנים בגלל מחלת המנייר ושצריך לנתק את | נורית לויליכט-לחיאני | (10:34 , 15.05.08 ) | |
סוקרטס, מאחוריך: אחרי שנים שבהן הייתה סגורה במגדל השן האקדמי, חוזרת הפילוסופיה | יעל קולטון | (12:49 , 14.05.08 ) | |
עונת המעבר האביבית, בשלל צבעי הפריחה,ֹהיא גם עונת האלרגיות. מהומוטוקסיקולוגיה | קטי קמחי | (16:11 , 13.05.08 ) | |
אם האימונים הפכו אצלכם לעניין שבשגרה, הגיע הזמן לשלב הבא. על ההליכון, על | איתי להט | (12:37 , 12.05.08 ) | |
נרדמת רק מהמחשבה על להיכנס איתו למיטה? הנה עשרה דברים שאת יכולה לעשות כדי להעיר | קטי קמחי | (22:47 , 05.05.08 ) | |
אחרי שתראו מה תורמים הניקיונות לחג לגוף שלכם, תצטערו הרבה פחות על שפספסתם כמה | איתי להט | (10:49 , 16.04.08 ) | |
אם הביצועים במיטה מתדרדרים, זה לא אומר שצריך להתנפל על בית המרקחת או לזרוק את | נורית לויליכט-לחיאני | (14:47 , 11.04.08 ) | |
הן לא האמינו שאי פעם יעמדו על קו הזינוק בתחרות תובענית, והיום שום דבר לא יזיז | שושי רפפורט | (17:30 , 09.04.08 ) | |
תה בחורף וגם בקיץ, שינה טובה, קרם תינוקות, וספורט, הרבה ספורט - אלה הדרכים של | אילה זילברמן | (09:51 , 02.04.08 ) | |
עשור חלף מאז הושקה, והוויכוח עד כמה הוויאגרה מועילה לאנושות ועד כמה היא עלולה | אלון הגר | (14:30 , 01.04.08 ) | |
מגיל שלושה חודשים הייתה התינוקת מכוסה בפצעים, מתגרדת עד זוב דם. רק אחרי 15 שנה | נורית לויליכט-לחיאני | (13:36 , 30.03.08 ) | |
אישה שעוסקת בספורט יודעת את האמת המרה, ולעתים אף כואבת - ככל שהאימון חזק יותר, | שושי רפפורט | (00:30 , 16.03.08 ) | |
החברים בעבודה התרגלו שהוא מבריז, הילדים לא יכלו לקפוץ עליו, והוא כבר השלים עם | נורית לוליכט-לחיאני | (00:50 , 13.03.08 ) | |
רגע לפני שהחורף עוזב אותנו, ושני רגעים לפני שמורידים את הבגדים וחושפים את הגוף | סמדר סלטון | (13:32 , 06.03.08 ) | |
המון גברים סובלים מזה, מעטים מדברים על כך. שפיכה מוקדמת יכולה לחרב קשר זוגי | ד"ר אריק שכטר | (10:31 , 05.03.08 ) | |
שלושה אנשים פעילים שפעם היו בני 50 מפגינים ביצועים ושרירים שמחזירים אותם שני | יעל קולטון | (09:56 , 13.02.08 ) | |
זה מה שהניבו שנים של דיאטות נטולות פחמימות וחודשיים בקורס המנהלים של Winlife,
סבתא כנראה ידעה מה היא עושה. פעם שמו קומפרסים לטיפול בהצטננויות, היום כבר | שושי רפפורט | (00:00 , 21.01.08 ) | |
"לעולם לא תוכלי ללדת", הודיע רופא מס' 1 לנירית בת ה־26. "אל תדאגי – יהיה הריון", | נורית לויליכט-לחיאני | (00:04 , 17.01.08 ) | |
אמצעי מניעה מסוימים יכולים להוריד את החשק המיני ואחרים להגביר אותו. לא כל־כך בא | סמדר סלטון | (10:57 , 11.01.08 ) | |
איפה הגברים של פעם? לחוקרים כבר אין ספק: רמת הטסטוסטרון בקרב גברים ברחבי העולם | יפה שיר-רז | (01:05 , 28.12.07 ) | |
השחקנית בת ה-29 מקפידה על תזונה מאוזנת ונכונה, מתאמנת ביוגה ובפילאטיס, מתפנקת | אילה זילברמן | (14:10 , 27.12.07 ) | |
סקי הוא הרבה יותר מחופשה בלבן, ולפני שתכבשו את המדרונות בסערה, כדאי שתכינו את | איתי להט | (12:57 , 20.12.07 ) | |
שיטת "מוח אחד" מציעה אלטרנטיבה לספת הפסיכולוג. בלי נבירות נפש הנמשכות שנים ובלי | מתי קיי | (13:20 , 13.12.07 ) | |
עם הגלולות החדשות שבשוק תוכלי לוותר על המחזור החודשי ולהיזכר בו אחת לרבעון או | קטי קמחי | (15:05 , 11.12.07 ) | |
נראה שמעשור לעשור הגבר הישראלי הולך ומתקרח וגם עושה את זה בגיל צעיר יותר. מסע | רונית מוזיקנט | (10:26 , 16.11.07 ) | |
זה שהוא מחובר אליך מגיל אפס לא אומר שאי אפשר להפתיע אותך. אז האם אתה מבטיח או | איציק שאשו | (19:28 , 15.11.07 ) | |
אם הצ'אקרות שלכם סתומות, תוכלו לפתוח אותן בביקור הבא אצל הקוסמטיקאית. עד שהמסכה | סמדר סלטון | (11:17 , 05.11.07 ) | |
תזונה מסודרת, הקפדה על שעות שינה ואורח חיים בריא דחפו את רודריגו גונזלס בן ה-27 | אילה זילברמן | (01:20 , 05.11.07 ) | |
טובי בראונינג, מחברת "עוצמת הרכות", וגורו בעצמה, משחררת את כל החסימות ומדברת על | נעמי כהן-דוד | (14:16 , 01.11.07 ) | |
"לקום בבוקר ולהגיד תודה על מה שיש ופחות להתעסק במה שאין. להתרכז בטוב ולא ברע". | אילה זילברמן | (12:25 , 24.10.07 ) | |
תמיד חלמתם לרכוב ולא ידעתם מאיפה להתחיל? הגעתם למקום הנכון. איך קונים אופניים, | שושי רפפורט | (02:35 , 19.10.07 ) | |
בדקי את החומר הפעיל בתכשיר, גווני את השופינג בקניה מסדרות שונות, ודאי שהמוצר | תמר איל-להב | (13:02 , 16.10.07 ) | |
איזה מכשיר בחדר הכושר הכי יעיל להרזיה, האם הליכה מהירה באמת שורפת יותר קלוריות | סמדר כהן-טרקל | (00:01 , 16.10.07 ) | |
ראש וצוואר נוטים קדימה ואינם בקו אחד עם הגוף: רציונליות יתר, אי התחברות לתחושות | סמדר כהן-טרקל | (13:35 , 15.10.07 ) | |
רוצים פסק זמן מהחיים? תנו לעצמכם 20 דקות של שלווה. שבו בנוח, תנשמו עמוק ועברו | רונית מוזיקנט | (00:28 , 11.10.07 ) | |
מומלץ, ואף חשוב, לאכול טוב לפני שיוצאים לרכוב, אחרת מסתכנים באיבוד מסת השריר | יעל דרור | (16:48 , 02.10.07 ) | |
כיף לכם איתם וטוב לכם ביחד, אבל מה עושים כדי להמשיך ולהתגלגל בצוותא? אז בפעם | לינס פרג | (16:41 , 02.10.07 ) | |
כמה פעמים נרשמתם לחדר כושר והתחלתם להתאמן וכמה פעמים הפסקתם? 21 תירוצים מוצלחים | שושי רפפורט | (13:45 , 02.10.07 ) | |
הליכון עם מודעות אקולוגית והליכון שרוצה להיות חוף ים הם שניים מהחידושים שיפקדו | איתי להט | (17:10 , 24.09.07 ) | |
במקום להתבאס מהגודל שלו, את יכולה מעכשיו פשוט להגדיל את שלך. טיפול חדשני, | יפה שיר-רז | (13:51 , 11.09.07 ) | |
בשם הדאגה לשיניים, מחדירים למי השתייה שלנו פלואוריד. אבל מה עושים כשמגלים | יפה שיר-רז | (13:22 , 10.09.07 ) | |
אפשר להיפרד מכמה אלפים לטובת חדר כושר בבית, ואפשר להגיע לאותן תוצאות גם בהרבה | איתי להט | (00:44 , 27.08.07 ) | |
היא כמעט ולא עושה ספורט, אוכלת מה שמתחשק, אבל כבר לא מעשנת, משקיעה באוכל אורגני | אילה זילברמן | (09:22 , 20.08.07 ) | |
הלהיט הדמוגרפי הבא באיטליה הוא צמצום הלחץ בערים. למעלה מ-30 ערים כבר הצטרפו
לפני שאתם מתמרחים במסנן קרינה ורצים להיצלות בים, כדאי שתדעו - אף קרם לא יכול | שושי רפפורט | (11:03 , 16.08.07 ) | |
לא נשאיר אתכם חסרי אונים מול קרני השמש. כדי לא ללכת לאיבוד בשוק הרוחש של חומרי | שושי רפפורט | (10:38 , 16.08.07 ) | |
מהם אימון סבולת, אימון היפרטרופיה ואימון כוח מרבי ומה ההבדלים ביניהם. מדריך | איתי להט | (10:32 , 13.08.07 ) | |
יצאתם לאימון על בטן ריקה? אכלתם אותה. למה? כי כל פעילות גופנית, מאומצת כמתונה, | שושי רפפורט | (11:06 , 10.08.07 ) | |
שיעורי הסטודיו משעממים, קשה לך לעמוד בקצב של האירובי, וההיפ־הופ קורע מדי? Dance | סמדר סלטון | (12:39 , 06.08.07 ) | |
הוא הידיד הגדול של האנטי אייג'ינג, עור הפנים וחברות הקוסמטיקה. ובכלל, הוא מאד | תמר איל-להב | (00:42 , 31.07.07 ) | |
נקרע על המכשירים בחדר הכושר מול משקלים? נסה לעמוד על רגל אחת עשר שניות בלי ליפול | איתי להט | (11:39 , 20.07.07 ) | |
השחקנית סוזן סומרס טענה שהם סם החיים, כוכבות הוליווד נוטלות אותם כבר שנים, ולא | נעמי כהן-דוד | (15:37 , 17.07.07 ) | |
הקונבנציונליים מחזירים מלחמה: "מי אמר שמה שאנחנו נותנים זה לא טבעי? כמו שמייצרים | נעמי כהן-דוד | (12:02 , 17.07.07 ) | |
לקראת גיל 50 עומדים הקשר, הזוגיות והאהבה במבחן הכרוך בחשבון נפש, ואם זה מנחם, | נורית לויליכט-לחיאני | (10:51 , 13.07.07 ) | |
סטריפ בינגו, רולטת תנוחות ואפילו טנטרה עם קוביות. הגיוונים למשחק המקדים ממתינים | אייל מרקוס ואיציק שאשו | (18:37 , 05.07.07 ) | |
איך אתם אוהבים את הטיפול שלכם: ים-תיכוני? מנטאי? קפוא? רטוב? ימי? הנה חמישה | כתבי מנטה | (09:19 , 22.06.07 ) | |
גיל המעבר מביא עמו מספר תופעות, אחת מהן - ירידה בחשק המיני. תוסף תזונה חדש מנסה | סמדר סלטון | (17:13 , 16.06.07 ) | |
רוצה לנחות על החוף בבגד ים? בנינו עבורך תוכנית המשלבת אימוני כוח + אימוני אירובי | שרון לין | (12:37 , 01.06.07 ) | |
רוב הטיפולים המשלימים בתחום הסרטן מסייעים בתמיכה במצב הנפשי של החולים ובהקלה על | יפה שיר-רז | (10:58 , 18.05.07 ) | |
”טיפול רפואי משלים, בדיוק כמו טיפול קונבנציונלי, חייב להיות מותאם לחולה באופן | יפה שיר-רז | (09:53 , 17.05.07 ) | |
השבועות הקרובים יהיו לא קלים, אבל בסופם תגלי שגם בגד הים הכי קטן יושב עלייך | אביבה זלצמן | (11:03 , 04.05.07 ) | |
גם בפסגה לא קל. בעיקר לא נוח. החיים במרומי העקבים אמנם נראים טוב, אבל הסבל | תמר איל-להב | (11:07 , 20.04.07 ) | |
לרובנו יצא להכיר קצת יותר מארבעה, אבל כשזה מגיע לסקס אפשר לסווג את הבנים של היום | מיקי בסנוב | (00:32 , 30.03.07 ) | |
בזריקה, בשאיפה ובמשאבה עדיין אין תרופה אולטימטיבית אך יש אמצעי טיפול חדשניים. רק | יפה שיר-רז | (13:47 , 19.03.07 ) | |
אימוני משקולות, אגרוף תאילנדי, הרבה דגים, מעט לחם - זה התפריט של שחקן הכדורגל | אביבה זלצמן | (00:52 , 07.02.07 ) | |
זה שב-2006 התמסרתם בעיקר לשגרה, לא אומר שככה צריכה להיראות גם השנה הנוכחית. 12 | איציק שאשו | (13:35 , 03.02.07 ) | |
קר לכם בחורף? העור יבש? המפרקים כואבים? אל דאגה. כנגד כל צרה חורפית תמצאו בספא | סמדר כהן | (19:16 , 28.01.07 ) | |
המאמן רן שילון על הנפילה הגדולה ועל הדרך הנכונה להשלמת המשימה - ארבעת גורמי | רן שילון | (10:26 , 26.01.07 ) | |
עינת שרוף, 44, זמרת ומנחת ערבי שירה בציבור, התברכה במבנה גוף שמאפשר לה לא לחשוב | אביבה זלצמן | (14:46 , 25.01.07 ) | |
כולם חזק ביוגה ורק אתם לא מצליחים לנשום? נילי לנדסמן, כוהנת יוגה בהתהוות, מביאה | נילי לנדסמן | (23:40 , 16.01.07 ) | |
סובלים מכאבי גב תחתון? נפיחות בבטן כתוצאה מגזים או קור? חום או התקררות? אפשר | ד"ר תמיר צמח | (11:38 , 16.01.07 ) | |
אחרי שנים שהגברים חוגגים ברשת, יותר ויותר נשים מגלות את מה שהם יודעים כבר מזמן: | שירלי צ'לצ'ינסקי | (10:40 , 05.01.07 ) | |
הוא מתאמן לייט ולא לוקח תוספים, אבל בקרמים ומסכות הוא דווקא כן משקיע. כך שומר על | אביבה זלצמן | (13:45 , 04.01.07 ) | |
| יפה שיר-רז | (01:07 , 14.12.06 ) | |
| יפה שיר-רז | (21:22 , 07.12.06 ) | |
| יפה שיר-רז | (21:19 , 07.12.06 ) | |
| יפה שיר-רז | (21:16 , 07.12.06 ) | |
נגיפי החורף כבר כאן. זה הזמן להכיר את שיטאקי, מאיטקי וריישי - שלוש פטריות | רונית מוזיקנט | (11:27 , 17.11.06 ) | |
לא מספיקים להספיק הכול ומפנטזים על עוד חמש שעות ביממה? פנו עשר דקות לקריאת הכתבה | רונית מוזיקנט | (16:23 , 03.11.06 ) | |
הוא אלגנטי, מסתורי ומהפנט. ואם יודעים איך לבחור אותו, הוא גם הפיתוי המושלם. מה | סמדר כהן-טרקל | (10:23 , 27.10.06 ) | |
חשבנו שבטח כבר נשבר לכם מההתעסקות בשאלה אם הגודל קובע או לא. אבל אז דיברנו עם
לא מרוצה ממה שיש לך? מרגיש שמגיע לך יותר? מעוניין להגדיל? מגלולות ומשחות ועד | איציק שאשו | (21:55 , 16.10.06 ) | |
לכושים יש או אין ענק? לשמנים יש קטן? לקטנים יש ענק? כל המיתוסים נשברים
סמדר סלטון חשבה שהיא בכושר. במעבדת הספורט של וינגייט חשבו אחרת. מעשה שהיה | סמדר סלטון | (16:31 , 10.10.06 ) | |
מה בסך הכול רציתם? להיות יפים כמו ברבורים, אבל איכשהו משהו התפקשש ויצאתם | אורית רונאל | (11:56 , 15.09.06 ) | |
מה עושים כשלא מרוצים? "חזרו לניתוח תיקון אצל המנתח המקורי שלכם. הוא מכיר את | אורית רונאל | (11:42 , 15.09.06 ) | |
| אורית רונאל | (11:39 , 15.09.06 ) | |
לפילינג אורגני המבוסס על פירות שלמים יש יתרון משולש: קילוף, שיקום וריפוי באותה | יפה שיר-רז | (09:41 , 14.09.06 ) | |
למה להסתפק באורגזמה אחת כשאפשר לגמור עוד ועוד ועוד? חוויית המולטי-אורגזמה פתוחה | אייל מרקוס | (11:20 , 09.09.06 ) | |
אצל הרוב המכריע של הגברים המולטי-אורגזמה עוברת דרך המזרח. תורות כגון הטנטרה | אייל מרקוס | (11:09 , 08.09.06 ) | |
החדשות הטובות הן שאפשר לפתח את היכולת המולטי-אורגזמית, ואצלך זה אפילו פשוט יותר | אייל מרקוס | (11:08 , 08.09.06 ) | |
אפשר לספור על כף יד אחת את אלה שבורכו בציפורני חתול ארוכות ובריאות. גם אם את לא | סמדר כהן | (10:25 , 08.09.06 ) | |
הכוריאוגרף והשופט בתוכנית הטלוויזיה "רוקדים עם כוכבים", קלוד דדיה, בן 37, מקפיד | אביבה זלצמן | (11:07 , 04.09.06 ) | |
איך בוחרים משקפי שמש שגם ישמרו לנו על העיניים וגם ישוו לנו מראה הורס? כשצו | ורד כהן-ברזילי | (09:12 , 23.08.06 ) | |
גם אם אתה מחזיק מעצמך גבר חדש, תודה שיש מצבים שקשה לך מאוד להתמודד איתם. אם האשה | סמדר כהן | (12:47 , 18.08.06 ) | |
מי היה מאמין, שהבשורה לסובלים מאקנה תבוא ממלח ומחומרים טבעיים אחרים? אבל הסוד | יפה שיר-רז | (10:47 , 13.08.06 ) | |
הם לא נמשכים לגברים, לנשים ואפילו לא לעצמם, ועל נקודת הג'י הם שמעו, אבל אין להם | אייל מרקוס | (20:09 , 10.08.06 ) | |
אל מול הטענות כנגד הסויה ניצבת אומה שלמה של יפנים בריאים שחיים בעיקר על המרכיב | יפה שיר-רז | (16:58 , 06.07.06 ) | |
בניגוד לשמועות שאינטרנט זה רק פורנו, גם הא-מיניים חיים ובועטים ברשת וישנן שם לא | אייל מרקוס | (15:13 , 05.07.06 ) | |
רוב הא-מיניים מגיעים לטיפול רק במקרים נדירים, אבל ישנן דרכים לטפל בכך בעזרת | אייל מרקוס | (15:06 , 05.07.06 ) | |
שני מחקרים ישראלים שפורסמו לאחרונה מצביעים על כך שחלק גדול מרופאי המשפחה לא
כשלחץ הדם גבוה מ-140/90 הדבר מחייב טיפול תרופתי. קיימות 5 קבוצות עיקריות של
פעם השתמשו באותו גוש מקציף לרחצה, לחפיפה ולכביסה. היום, לעומת זאת, יש סבונים | סמדר כהן | (00:49 , 26.05.06 ) | |
סבון הוא בעצם תערובת של חומרים, שבמגע עם מים, ממיסים לכלוך ושומנים ומסלקים אותם.
אם חשבתם שחדרי אמבט מרווחים נוצרו בשביל הפינוק, הגיע הזמן שתדעו את האמת: כל השטח
תראו מה שצמח יכול לעשות: לשקם את העור, לרפא דלקות, להגליד צלקות, להאיר פנים, | סמדר כהן | (08:10 , 08.05.06 ) | |
תכשירי איפור הם ידידיה הטובים של האשה, אבל שימוש לא נכון או בחירה בתכשיר הלא | סמדר כהן | (11:32 , 05.05.06 ) | |
יש לנו הפתעה בשבילכם: ניחנתם בכישרון מיוחד? זה נחמד, אבל לא מספיק כדי להצליח. | אייל מרקוס | (10:15 , 28.04.06 ) | |
אוכלים אורז מלא, שותים רק מיצים, שוטפים מעיים, לועסים מלח אנגלי ועושים יוגה ב-40 | רונית מוזיקנט | (10:20 , 18.04.06 ) | |
כמה הרגלים שכדאי לאמץ כדי לחיות חיים בריאים: מארוחת בוקר מתונה ומזינה, דרך שעות
איפה אתם הולכים לעשות את הסדר השנה? יש לנו הפתעה בשבילכם - אצלכם בבית. ובגוף. | קטי קמחי ורונית מוזיקנט | (09:57 , 14.04.06 ) | |
אם אתם בלגניסטים בנשמה, נסו לאמץ את עשרת הדיברות של "הכל במקום": מצבירה מיותרת
אכן, מין אוראלי ממש לא חייב להיות בנאלי, וגם יורדים מתמידים יכולים להפתיע את | אייל מרקוס | (10:55 , 24.03.06 ) | |
הנטייה הטבעית שלנו היא לשכב על המיטה, לפשק רגליים ולהתחיל לחייך, אבל המין
אחת לכמה זמן נוחת עלינו טרנד, שלא ממש מתיישב עם הנתונים הטבעיים של הלבנט. אז מה, | רונית מוזיקנט | (18:42 , 14.03.06 ) | |
רוצים לדעת מה קורה אצלכם עמוק בזוגיות? עזבו אתכם משיחות נפש, תנו לגוף לדבר. כל | אייל מרקוס | (15:09 , 03.03.06 ) | |
אם אתם סובלים מצרבות חוזרות ונשנות במשך יותר מחמש שנים ברציפות וגילכם מעל 50, לא | סמדר כהן | (09:35 , 01.03.06 ) | |
רותי, 50, מעידה על עצמה שהיא "הולכת כפייתית". מאיר, 56, מתאמן במכון כושר. שני | אביבה זלצמן | (16:48 , 27.02.06 ) | |
נמאס לכם מתפרחות החיתולים של הזאטוט המרטיב? נסו לעבור לחיתולי בד ותגלו שלא רק | קטי קמחי | (13:19 , 26.02.06 ) | |
שלוש שנים לאחר פרסום ממצאי המחקר שגרם למיליוני נשים בעולם לזרוק את ההורמונים | יפה שיר-רז | (10:10 , 10.02.06 ) | |
האם התחליפים האלטרנטיביים להקלת תסמיני גיל המעבר באמת יעילים?
אחרי שכולם קראו על המין החזק שמפשל חזק במין, הגיע תורכן לשמוע מה יש לגברים | אייל מרקוס | (02:16 , 03.02.06 ) | |
הספקנים טוענים שהדיקור הסיני הוא שטויות וש"הכול בראש", אבל עשרות מחקרים מדעיים | יפה שיר-רז | (00:05 , 27.01.06 ) | |
הנשים לא יכולות לקחת בעלות על בעיות גיל המעבר, גם גברים בסביבות גיל ה-50 סובלים | לוטי זילברמן | (09:17 , 18.01.06 ) | |
לא תאמינו, אבל עידו תדמור, רקדן וכוריאוגרף, בן 42. הסוד, הוא מגלה, טמון בתזונה | אביבה זלצמן | (16:26 , 17.01.06 ) | |
תמיד אותו סיפור (של חורף): בחוץ גשם זלעפות, אבל העור והשיער שלכם יבשים כמו הנגב. | רונית מוזיקנט | (10:48 , 12.01.06 ) | |
רק המחשבה על סקס גורמת לכם לפהק? אתם מעדיפים בילוי עם החותנת על פני צפייה בסרט | ורד כהן-ברזילי | (00:02 , 24.12.05 ) | |
העור מתחיל להחמיץ לך פנים? לא נעים, אבל לא צריך ישר לאיים עליו בסכין. ממה שנכנס | יפה שיר-רז | (11:57 , 16.12.05 ) | |
עזבו אתכם ממדבקות, ממאבקים ומתסכולים. בישראל 2005 יש פתרון הרבה יותר נוח, אסתטי | יפה שיר-רז | (12:06 , 08.12.05 ) | |
זה מגיע מאוסטרליה ונשמע מעט מוזר, אולם מגובה במחקר רב משתתפות. בקרוב, כך מבטיחים | יפה שיר-רז | (10:29 , 05.12.05 ) | |
לפני הרופאים, האבחונים ונטילת התרופות נסו את הטיפים הבאים:
להוטה להשיג לעצמך לוק מושלם? ייתכן שאת להוטה מדי. יש דברים שממש, אבל ממש, לא | רונית מוזיקנט | (14:01 , 17.11.05 ) | |
בואו נעשה את זה פשוט. גם אם לא תמיד ברור מה נשים רוצות, דבר אחד בטוח: הן יודעות | אייל מרקוס | (09:31 , 11.11.05 ) | |
היא אם לחמישה ורוכבת אופניים אובססיבית שאפילו תאונת דרכים קשה לא מנעה ממנה לחזור | נעמי כהן-דוד | (14:53 , 09.11.05 ) | |
אהבת חייך זרקה אותך? החברים שלך צודקים, יש עוד אלף כמוה. אבל תוכל למצוא אותן רק | גדי ששון | (08:01 , 04.11.05 ) | |
אלף מקלחות לא הצליחו לכבות את הגירוד במעלה הרגל? זו שפשפת, זה קורה לא רק | רונית מוזיקנט | (09:26 , 27.10.05 ) | |
דיאטת אטקינס, דיאטת הזון, דיאטה לפי סוג הדם או דיאטה צמחונית? מהי הדיאטה | סמדר כהן | (17:19 , 23.10.05 ) | |
אפשר לשתות אותם, לשטוף איתם, לשחות בהם, לשוט בהם - ואפשר פשוט לטבול בהם, ולקבל | יפה שיר-רז | (11:24 , 23.09.05 ) | |
גילויים חדשים קושרים בין סרטן המעי הגס אצל מבוגרים ובין נגיף שתוקף אך ורק ילדים. | יפה שיר-רז | (13:22 , 21.09.05 ) | |
את הופעת המחלה לא תמיד אפשר למנוע, אבל תוכלו לפחות להאריך את משך ההפוגות באמצעות
ניר סביליה, לשעבר שחקן כדורגל בליגת העל ובנבחרת ישראל, כיום בעל מועדון הכושר | אביבה זלצמן | (17:03 , 18.09.05 ) | |
להיות זמר, להיות סופר, להיות רופא - האם גם אתם מטפחים בסתר חלום שלעולם לא תעזו | סמדר סלטון | (10:30 , 16.09.05 ) | |
שום דבר בטבע לא מתרחש כנראה במקרה. גם לא הקצב האיטי שבו מגיעים תאי הזרע | יפה שיר-רז | (14:46 , 12.09.05 ) | |
שטח סטרילי זה טוב אולי לאבטחת אישים, אבל לא ממש עוזר בהגנה על ילדים מפני נגיפים. | יפה שיר-רז | (09:00 , 02.09.05 ) | |
למה את מתכוונת כשאת אומרת "לא עכשיו"? למה כדאי לערוך סעודה אירוטית? מה יכולים | שלומית בראון | (14:20 , 28.08.05 ) | |
חשבתם להשיג עור בריא וזוהר רק בעזרת קרמים משובחים וטיפולי יופי יקרים? טעיתם. | יפה שיר-רז | (09:02 , 26.08.05 ) | |
לא אוהבים ספורט? לא מחזיקים מעמד בדיאטה? לא רוצים לראות רופא? עזבו הכול ורוצו | יפה שיר-רז | (17:09 , 19.08.05 ) | |
אף אחד לא אוהב אותם, הם משביתי שמחה ועוכרי שלווה, אבל אי אפשר להימנע מהם, ומתברר | יטבת סיני | (11:20 , 12.08.05 ) | |
ילדת? את בהחלט יכולה לזכות בגוף החטוב שהיה לך לפני ההריון (או בזה שתמיד רצית), | אודליה יקיר | (10:14 , 15.07.05 ) | |
איך מגיבים לשפיכה מוקדמת? מה עושות רגלייך? מה מענג את סמנתה מ"סקס והעיר הגדולה"? | שלומית בראון | (19:18 , 11.07.05 ) | |
אילו עמותות יתנו לכם גב כשתצטרכו? איך תדעו אם התרופה שאתם צריכים כלולה בסל? ומי
מהי תקרת התשלום למבוגרים מגיל 65? מי פטור לחלוטין מתשלומי השתתפות עצמית עבור
כולם שמעו על זה, כולם מדברים על זה, אבל איך בעצם עושים את זה? מומחי מנטה מגישים | קטי קמחי | (19:08 , 24.06.05 ) | |
שירה ויובל (כמעט חמש שנים יחד + ילדה) שדרגו את חיי המין שלהם לפני שנתיים בסדנת
ראש ענף רפואה בצה"ל מודה שיש בעיות, אבל חושב שהטיפול טוב: "אנחנו יודעים שיש לנו
קיבלתם טיפול לקוי? לא זכיתם לטיפול כלל? יש מה לעשות. הנה 10 דברים שעליכם לדעת,
איך צריך לגעת בפטמות? למי מתאימה תנוחת הבלרינה? מה תעשה לך דייזי הדרקון? ולמה | שלומית בראון | (17:11 , 16.05.05 ) | |
התפריט הבא יעזור לאישה להפחית חצי קילו ממשקלה מדי שבוע, ואילו אתה תפחית בעזרתו | צחי כנען | (15:25 , 03.05.05 ) | |
מה לאחות ולמשחקים אנאליים? איך יכול מבט לשדרג את הריגוש? בשביל מה לקדוח חור | שלומית בראון | (16:37 , 01.05.05 ) | |
תחום הפדיקור בארץ פרוץ לחלוטין ואף אחד לא ממש מפקח על העוסקים בו. איך בכל זאת | סמדר כהן | (12:14 , 29.04.05 ) | |
כבר היום יש ניתוחים המבוצעים באנדוסקופיה כדבר שבשגרה ברוב בתי החולים, ולעומת זאת
על פי חוק זכויות החולה ועל פי כללי האתיקה, רופא חייב למסור לחולה את כל אפשרויות
פדיקוריסט, כירופודיסט, פודיאטור, פודיאטריסט ואורתופד: מיהם כל בעלי המקצוע
משיוף כפות הרגליים, דרך החדרת שמן וטיפים למניעת פטריות בין האצבעות - לורנה
האם אתם מאושרים בזוגיות שלכם? ומה לגבי חיי המין שלכם? למי טוב יותר, לצעירים או | סמדר סלטון | (10:08 , 25.04.05 ) | |
27,000 נשאלים ענו, כאמור, על שאלות סקר שלנו, וכמו בכל סקר אינטרנטי, גם כאן אין
למה גברים מזייפים אורגזמה? איך משיגים זקפה קשה? מה אתם יודעים על נשיקות? ומתי | שלומית בראון | (15:49 , 18.04.05 ) | |
איזה צמח מומלץ לנשים לא אורגזמיות? במה מצטיין הוויברטור הזוגי? למה כדאי לזמזם | שלומית בראון | (14:50 , 11.04.05 ) | |
ניתוח המבוצע בגישה השמרנית (פתיחת בטן), ולאחר שתוסר ההקפאה שעליה החליטה ועדת
ניתוח הנערך לרוב בשיטה השמרנית: פתיחת הבטן מעצם החזה עד הטבור. באמצעות מכשיר
הניתוח הפופולרי בישראל, והוא מבוצע בהרדמה כללית. ארבעה פתחים קטנים נעשים בדופן
הקטנת נפח הקיבה באמצעות בלון אינה מצריכה ניתוח והרדמה כללית אלא טשטוש בלבד
עוד מימיו כתלמיד נמנע אביעד קיסוס מפעילות גופנית, בעיקר מטעמי עצלות. היום, בגיל | אביבה זלצמן | (08:21 , 31.03.05 ) | |
שרון חזיז, 35, זמרת ושחקנית, עובדת על הגמישות, מחזיקה בבית אוכל בריא בשביל | אביבה זלצמן | (15:19 , 27.03.05 ) | |
ליפסטיק שלא יורד אחרי סבב נשיקות, אייליינר שלא נמרח אחרי ים של בריכות, ומראה של | סמדר כהן | (10:36 , 25.03.05 ) | |
"צבעי האיפור הקבוע עשויים מחומרים טבעיים, מאושרים על ידי משרד הבריאות ונחשבים
שר הבריאות דני נוה, 45 וחצי, לא מזניח את גופו. "הכושר טוב לבריאות", הוא מטיף | אביבה זלצמן | (12:31 , 23.03.05 ) | |
הימים ימי עידן הדלי, כולם רוצים לדעת מי הזיז את הגבינה שלהם, וחנויות הספרים | קטי קמחי | (12:55 , 18.03.05 ) | |
שלושה דברים שכדאי לכם לדעת לפני שאתם מצטרפים למועדון הגלולה
אם אתה שומר בקנאות על הבריאות או מתחבא מאחורי בורקס ושניצלים, מה שחשוב באמת הוא | יפה שיר-רז | (09:46 , 25.02.05 ) | |
אכיניציאה לא הולך טוב עם תרופה לפטרת, אומגה 3 לא מסתדר עם אספירין, ויטמין A הופך
מערכת ממוחשבת חדשה מתריעה למרדים במקרה שהחולה חש כאב בזמן הניתוח | מוטי גל | (14:53 , 02.01.05 ) | |
בקרוב עשוי חיסון חדש להפסיק את ההתמכרות שלכם למקלות הסרטן | איתי גל | (14:48 , 02.01.05 ) | |
חוקרים גילו כי אחד ממרכיבי האלוורה עשוי להחליף את עירוי הדם | מוטי גל | (14:48 , 02.01.05 ) | |
בלי ליפסטיק לא יתפסו אותנו יוצאות מהבית, אבל מעבר להרי האודם? מדבר שממה. חבל, כי | רונית מוזיקנט | (12:48 , 13.12.04 ) | |
הלכתם לבדיקת אולטרסאונד וחשבתם שתוכלו לישון בשקט עד סוף ההריון? כדאי שתדעו | יפה שיר-רז | (04:48 , 10.12.04 ) | |
מה כדאי לאכול לפני השינה, מה יעזור לנו לישון ומה יפריע לנו להירדם?
ד"ר ישראל שפירא עושה סדר בבדיקות: מבדיקת אולטרסאונד מוקדמת, דרך סקירת מערכות
פרופ' דניאל זיידמן, מנהל יחידת המחקר באגף נשים ויולדות בשיבא, ממליץ על שאלות
מכשיר האולטרסאונד בתלת-ממד מאפשר לקבל תמונה מציאותית כמעט של העובר - אולם סביב
שתי ידיים זריזות כבר לא מספיקות לה, לקוסמטיקאית. את כל איתני הטבע גייס המדע | רונית מוזיקנט | (11:20 , 19.11.04 ) | |
חיוך על הפנים, חשיבה יצירתית וצמחי מרפא עוזרים תמיד בעיתות לחץ
זה התחיל כמו מועדון סגור לבוגרי הודו, נכנס בצעד קליל לקונצנזוס, ועכשיו, אם אתם | שלומית הברון | (07:36 , 22.10.04 ) | |
אל תשתתפו בסדנה אם אתם לא יציבים מבחינה נפשית, ואל תחפשו בה פתרון לבעיות
כיום כבר כמעט אי אפשר ללדת בלי מיילדת פרטית, רופא פרטי, מרדים פרטי, מעסה פרטית | ורד כהן-ברזילי | (18:46 , 29.09.04 ) | |
| יאיר להב | (15:38 , 14.09.04 ) | |
אמנם לא קיימים מאכלים מסוימים המזרזים שריפת שומנים, אבל היועצים שלנו ליקטו טיפים
קבלו את "המדריך למין טוב" - ספר חדש שיילמד אתכם איך להתגבר על עכבות, איך עושים | שלומית הברון | (16:54 , 10.09.04 ) | |
מה לדוב ולסקס? מסתבר שהרבה. מלבישים את הטבעת הזו על איבר המין הגברי, ומשם הדרך | שלומית הברון | (16:10 , 10.09.04 ) | |
אם אתם רוצים להאריך את המשחק המקדים שלכם, ואתם רוצים, בואו נלך צעד אחד אחורה. | שלומית הברון | (16:05 , 10.09.04 ) | |
לקסיקון התנוחות: בואו ננסה כפיות - תנוחה קלאסית, עדינה ורומנטית, עם פוטנציאל | שלומית הברון | (16:02 , 10.09.04 ) | |
נשמע מסובך כל העניין? לא בדיוק יודעים מאיפה להתחיל? אז הנה תפריט יומי לדוגמה
| דלית כרמל | (15:33 , 08.09.04 ) | |
אם את הקניות בסופר אפשר לעשות און-ליין, למה שלא נעשה זאת עם אביזרי סקס? חנויות | שלומית הברון | (15:33 , 08.09.04 ) | |
יצרני המים המינרליים מודים שבמים שלהם יש יותר חיידקים מבמי הברז, אבל מרגיעים -
דואגים? רוצים לעשות משהו עם זה? כך מבצעים בדיקת קרינה, למי פונים וכמה זה עולה
בקונדום כנראה כבר השתמשת, אבל מה היית אומר אם היו מציעים לך גלולה או זריקה נגד | סמדר כהן | (03:20 , 30.07.04 ) | |
אין כמעט אשה שלא שונאת את השריר המידלדל ליד בית השחי שלה. בצדק. השריר הזה | אודליה יקיר | (12:32 , 28.07.04 ) | |
אתה מכור לעבודה. אתה יודע את זה, אבל אין לך מושג איך מוצאים דרך להשתחרר מהכבלים | רונית מוזיקנט | (11:30 , 18.06.04 ) | |
יש לכם פנצ'ר ביחסים? עשו מה שעושים עם אוטו תקוע: קחו אותם לתיקון. המוסך המורשה | יעל חן | (12:09 , 28.05.04 ) | |
אין דרך עדינה להגיד את זה: שפיכה מוקדמת זה סקס רע, וזיון שתם בטרם עת הוא חצי | גדי ששון | (15:50 , 27.05.04 ) | |
ללא הבדלי דת, גזע ומין? תשכחו מזה. ההבדלים הכי עסיסיים בין הדתות מתחילים ונגמרים | קטי קמחי | (14:20 , 18.05.04 ) | |
איך בוחרים מיילדת ביתית, מי צריך להיות נוכח בזמן הלידה, ולמה בכל זאת עלייך | קטי קמחי | (13:13 , 13.05.04 ) | |
וגם לא בשלישי, או בשישי? ובעצם גם לו לא ממש מתחשק, ומי זוכר מתי לאחרונה עלו | יעל חן | (14:12 , 12.05.04 ) | |
גם אצלך הצלוליט השתלט על כל חלקה טובה? נכון, צרת רבות, אבל אין סיבה שתסתפקי בחצי | סמדר כהן | (13:59 , 11.05.04 ) | |
בני זוג רבים נאלצים להיעזר בתרומת זרע בשל חוסר זרע אצל הגבר. ד"ר אריה יגודה יישם | יפה שיר-רז | (10:37 , 05.05.04 ) | |
אם הסקתם שכל מי שמכור לספורט הוא בהכרח פריק של בריאות, טל ברמן, שדרן הרדיו | אביבה זלצמן | (10:40 , 04.05.04 ) | |
המוטו פשוט: תחשבו שיהיה טוב - ויהיה טוב. מטפלים רוחניים ופסיכולוגים למיניהם | מרב לי-שרי | (14:23 , 03.05.04 ) | |
מיוחד מ'מנטה': אילו הורמונים ותוספים תקבלו אם תרצו לעכב את הזדקנותכם? מי מוסמך | יפה שיר-רז | (13:17 , 30.04.04 ) | |
מנהל המרפאה: ד"ר גדעון עירון
מנהל המרכז: ד"ר אודי בר
מנהל המרפאה: פרופ' רפי קרסו
מנהל המרפאה לעיכוב ההזדקנות: ד"ר ג'קי סרוב
אם מופיעות בשערכם נקודות לבנות, ובעקבות כל ניעור ראש מתפזרות נקודות דומות על | איתי גל | (13:05 , 22.04.04 ) | |
אבי גרינברג פיתח שיטת אבחון, וטיפול פיזי המסתמך על ממצאיה, שעניינם בקשר שבין | קטי קמחי | (11:34 , 01.04.04 ) | |
זה יכול לקרות בעקבות שיעול ממושך, הצטננות או מאמץ של מיתרי הקול. התוצאה: צרידות | אירנה קרופניק | (11:11 , 31.03.04 ) | |
פריצת דיסק חמורה בגבו גרמה לאורי הלפרין להתוודע לשיטת פלדנקרייז. הוא נשבה בקסמה, | רונית מוזיקנט | (16:59 , 11.03.04 ) | |
כואב לכם הגב. הדבר האחרון שבא לכם עכשיו זה סקס. טעות! לא שמעתם שסקס טוב לבריאות? | יעל בר | (11:35 , 08.03.04 ) | |
אם יש לכם הרגשה שכל פעם שאתם פותחים את הפה כולם נרתעים, נראה שאתם סובלים מריח רע | איתי גל | (10:12 , 03.03.04 ) | |
ניסיתם כבר את כל הפוטנציאל הטיפולי בים וביבשה? יש לנו חדשות בשבילכם: עכשיו זה | יפה שיר-רז | (13:05 , 26.02.04 ) | |
מחפש שוויון בין המינים? לא הפעם. בכל הנוגע להתקפי לב או לסרטן הערמונית, למשל, | איתי גל | (10:07 , 13.02.04 ) | |
בחורף הזה לא תצטרכי לעבור למידת מכנסיים גדולה יותר בגלל ירכיים הולכות ומתרחבות. | יואב קיסרי | (10:21 , 11.02.04 ) | |
כן להוציא, לא להוציא, ולמה הם עושים כל כך הרבה בעיות. מה כדאי לדעת לפני שנפרדים | קטי קמחי | (11:41 , 08.02.04 ) | |
עם כתם על המצח ונמש על האף - אמנם הקיץ עבר חלף לו, אבל הוא בוודאי הותיר בנו את | יפה שיר-רז | (16:35 , 22.01.04 ) | |
כל מה ששמעתם נכון. מדובר בספורט המושלם. היוגה - אליה נוהרים עשרות אלפי ישראלים - | אביבה זלצמן | (09:46 , 08.01.04 ) | |
גינה אורגנית בחצר שלכם: זה בריא, זה טעים, זה יפה, זה חסכוני, ולא תאמינו כמה זה | קטי קמחי | (15:16 , 04.12.03 ) | |
להיות אימפוטנט זה לא פיקניק. לא בשבילו, ועוד פחות מזה בשביל האשה שאיתו. אם לא | יעל חן | (13:17 , 07.11.03 ) | |
סובלים מכאבי בטן מתמשכים, עייפות, או כאבי ראש שאין להם כל הסבר רפואי? אולי הבעיה | הדה רום | (11:16 , 06.11.03 ) | |
את יוני וחברתו תפס שוטר כשחנו בשולי הכביש. ספיר עשתה את זה עם חבר בשירותים ולא | הגר ינאי | (00:06 , 29.10.03 ) | |
מה הוא אוהב במיטה, איך תגרי אותו, ממה הוא נרתע כשאת להוטה ואיך לעזעזל מגיעים | שלומית הברון | (14:06 , 22.10.03 ) | |
תחילתו של הסתיו הוא זמן מצוין לעלות שוב לגליל המערבי, אבל הפעם לטיול קצת אחר. | ענת ביין | (13:44 , 10.10.03 ) | |
לגברים אמנם אין דימום וסתי, אבל מחזור דווקא יש להם. ולא, הוא אינו קשור לזה של בת | אמירה מורג | (11:40 , 01.10.03 ) | |
שהוא בריא, אנחנו כבר יודעים. שהוא עתיר ויטמינים ומשפר אנרגיה, גם זה הבנו. אבל | נטשה חיימוביץ' | (11:43 , 25.09.03 ) | |
רמת ההורמון הגברי בגופך מושפעת מהגיל, אך גם מאורח חייך. מה מומלץ, ומה לא מומלץ | שלומית רוב | (14:51 , 19.09.03 ) | |
אם פעם כשחלינו פנינו לרופא, היום יותר ויותר אנשים מעדיפים להיעזר בשירותי הרפואה | סמדר כהן | (14:37 , 12.09.03 ) | |
פעם, אם רצינו לרזות בצורה מסודרת, היינו מצטרפים לשומרי משקל. היום יש אינספור | סמדר כהן | (14:13 , 03.09.03 ) | |
לפני שנפרדים מתוכנית החיסכון וקובעים תור במכון הלייזר הקרוב, עצרו להתעדכן: האם | יפה שיר-רז | (13:49 , 31.08.03 ) | |
מסיבה כזו או אחרת התחיל המגדל המפואר שלך לקרוס במיטה? חכה שניה עם הוויאגרה. | יפה שיר-רז | (10:17 , 29.08.03 ) | |
30 אחוז מהישראלים סובלים מתשישות עקב מחסור בוויטמין B12. למרות שאפשר לגלות זאת | יפה שיר-רז | (13:05 , 24.08.03 ) | |
ספר שיצא בארה"ב, מאת המאייר הישראלי אורי הופמקלר, מציע דיאטה מהפכנית, המבוססת על | תומר ספינר | (11:50 , 21.08.03 ) | |
אין זה חדש ששתייה מבוקרת של יין אדום עשויה למנוע התקפי לב ואולי אף מחלות נוספות. | ריקי פלד | (11:44 , 20.08.03 ) | |
למה דווקא תה ועוד באמצע הקיץ? יש הרבה סיבות: משיניים בריאות יותר, דרך שיפור | עירית ברק | (10:56 , 19.08.03 ) | |
ריקי גל כבר בת 52, אבל ממשיכה להופיע בקצב, שוחה, צועדת, רוכבת על אופניים ועוד | אביבה זלצמן | (13:17 , 14.08.03 ) | |
פעם האופציה היחידה היתה עדשה קשה, שנקראה "האמא של העדשות, האבא של הקשות". עכשיו | סמדר כהן | (09:13 , 10.08.03 ) | |
סובלים מלחץ ועומס בחיים? מדאגנות ייתר או מתשישות נפשית? יש דרך אלטרנטיבית לטפל | קטי קמחי | (13:53 , 24.07.03 ) | |
לפני שבוע סיפרנו לכם על המעסה הארוטי לנשים. אתם ביקשתם לשמוע עוד, אז הנה זה בא. | הדה רום | (09:44 , 22.07.03 ) | |
הנה מקצוע שעוד לא הכרתם: ארו-תרפיה, או בעברית, עיסוי ארוטי טיפולי לנשים. נשמע | הדה רום | (10:38 , 15.07.03 ) | |
כשניר חכלילי, 47, מנחה "פספורט" נמצא בארץ, הוא פותח את היום בהליכה על החוף | אמירה מורג | (11:53 , 08.07.03 ) | |
מה זה לימפוציטים ואאוזינופילים? על מה מעידה רמה גבוהה של קלציום וחומצה יורית? | רונית מוזיקנט | (10:51 , 02.07.03 ) | |
סובלים מכאב שיניים וחוששים ללכת לרופא? למה שלא תנסו טיפול הוליסטי. במקום זריקות | שלומית רז | (11:41 , 24.06.03 ) | |
אחרי שנים של שירות סדיר אצל התולשת השכונתית, החלטתם להיפטר בזבנג וגמרנו מהשיער | יפה שיר רז | (14:38 , 28.05.03 ) | |
כיצד קרה שההנחות המלומדות של גניקולוגים רבים ברחבי העולם קרסו ביום שבו פורסמו | יפה שיר-רז | (14:23 , 19.05.03 ) | |
האמא הפולנייה יכולה להירגע: יוסל'ה לא רק גמר מהצלחת, אלא גם מהסיר, מהמחבת, ועוד | מיכל עבדה | (15:09 , 29.04.03 ) | |
מחקר חדש מוכיח כי אכילה מוגזמת בהריון לא רק שאינה נחוצה, היא אף מזיקה לעובר | שלומית רוב | (17:27 , 28.04.03 ) | |
אם גלולות למניעת הריון, התקן תוך רחמי או קונדומים לא מתאימים לך, ויש לך גם הרבה | הגר ינאי | (17:23 , 28.04.03 ) | |
למרות השמחה הרבה שבהוספת בן או בת משפחה חדשים, רוב היולדות סובלות מרמה מסויימת | שלומית רוב | (17:12 , 28.04.03 ) | |
גם הבעל עלול לגרום לאשה לסבול מרעלת הריון. איך בודקים? מה עושים? | שלומית רוב | (17:04 , 28.04.03 ) | |
אם הילד שלכם מרבה להתלונן על כאבי בטן שלפעמים מלווים בחום ובכאבים בחזה או | אפרת ויצמן | (17:01 , 28.04.03 ) | |
שחייה טובה לבריאותם של ילדים. מתי כדאי להתחיל ואיך בדיוק לעשות את זה | אפרת ויצמן | (16:56 , 28.04.03 ) | |
מה כבר ביקשנו? שפתיים מלאות יותר, לחיים מוצקות יותר, סנטר עם נוכחות, ובלי קמטים, | יפה שיר-רז | (16:05 , 27.04.03 ) | |
התקף לב חמור שלא טופל בזמן הפך את בני בסביץ' לאיש חולה הזקוק להשתלת לב. לפני שבע | יפה שיר-רז | (15:46 , 27.04.03 ) | |
זה לא שאתם לא רוצים שנהיה מרוצות במיטה, אתם פשוט לא יודעים עלינו מספיק. לא | שלומית הברון | (15:20 , 27.04.03 ) | |
מה אתם בודקים מול מדפי הקוסמטיקה? שמות ומותגים? ריחות נעימים? עיצוב המוצרים? | יפה שיר-רז | (14:49 , 27.04.03 ) | |
רוצים לדעת אם הדייט החדש שלכם הוא פרטנר טוב לסקס, ולא רק לקפה? תסתכלו לו טוב טוב | שלומית הברון | (15:28 , 02.01.03 ) | |
יש לכם קריירה תובענית, שלא משאירה לכם זמן/חשק/כוח לעשות סקס? אולי זה רק משבר | שלומית רוב | (14:49 , 02.01.03 ) | |
אין טעם להכחיש. אם הגעת לגיל ארבעים, סביר להניח שבשנים הקרובות יעבור עליך משהו. | רונית מוזיקנט | (15:44 , 31.12.02 ) | |
איתן אורבך (24), שחיין מצטיין שכבר זכה בלא מעט תארים בינלאומיים, מקדיש את רוב | אמירה מורג | (14:34 , 30.12.02 ) | |
12 שאלות שצריך להפנות לרופא לפני שנכנסים לניתוח פלסטי | ד"ר אלכס לבנברג | (12:53 , 30.12.02 ) | |
מעונינים בהשתלת שיער? ומה לגבי הגדלת חזה או הרמת עפעפיים? אל תגידו זה יקר מדי - | סמדר כהן | (12:46 , 30.12.02 ) | |
שירלי בוגנים (27), דוגמנית מצליחה בארץ ובחו"ל, עוסקת בבניית שרירים, אוכלת מה שבא | אמירה מורג | (11:38 , 30.12.02 ) | |
בוני גינצבורג (36), כדורגלן מקצועי, ממעיט באכילת בשר ושומנים, אוהב נורא סקי מים | אמירה מורג | (17:54 , 29.12.02 ) | |
אנשים רבים סובלים מסבוריאה – אזורים של עור אדום ומגורה. יש מה לעשות נגד התופעה, | שרה אלרגנט | (17:44 , 29.12.02 ) | |
אופיר פינס (40), חבר כנסת, אוכל בלי חשבון ועוסק בפעילות גופנית שלוש פעמים בשבוע | אמירה מורג | (17:44 , 29.12.02 ) | |
בשנות הארבעים לחייה גילת אנקורי מודעת לגופה ואוהבת אותו יותר מתמיד. היא אוכלת | אביבה זלצמן | (17:16 , 29.12.02 ) | |
פירות אלו שאנו אוכלים, על שום מה הם חביבים כל כך על יצרני הקוסמטיקה? האם באמת יש | סמדר כהן | (15:52 , 26.12.02 ) | |
עליה מהירה במשקל, כמו השמנה או הריון גורמים לסימני מתיחה על עורנו - סממן לא | הגר ינאי | (15:14 , 25.12.02 ) | |
זה לא מספיק להרים משקולות: אם לא תאכלו נכון, לא יהיה לכם כוח. הנה כל מה שצריך | יואב קיסרי | (15:14 , 25.12.02 ) | |
שש שנים רוקחת שירי חבקין תרופות טבעיות מצמחי מרפא, שאותם היא מגדלת בגינתה בראש | הגר ינאי | (15:14 , 25.12.02 ) | |
ביקור אצל הומיאופת, שנתן לה טיפות לאיזון הגוף, שחרר את אדית (דיטה) דניאל סופית | אמירה מורג | (15:14 , 25.12.02 ) | |
מסז' זה לא רק פינוק: העיסוי הרפואי הפך לכלי טיפולי חשוב בזכות השפעתו המיטיבה על | הדה רום | (15:14 , 25.12.02 ) | |
נכנסתם למיטה עם בת הזוג וגיליתם שאיבר המין שלכם מסרב לבצע את המוטל עליו? אל | שלומית רוב | (15:14 , 25.12.02 ) | |
|
|
|
| | |
|
| | | |
