אינטרנט  |  ynet  |  בעלי מקצוע  |  קניות | שלום אורח התחבר | הירשמו ל-ynet חפשו אתרים

קהילות ראשי > קבוצות תמיכה > גמילה מעישון אודות מנהלי הפורום בפורום זה ננסה לסייע האחד לשני באמצעות עצות טובות ותובנות של אלה אשר ניסו לחדול והצליחו, ואלה המשתוקקים להיפרד מהסיגריה. בראש הפורום עומד מנחה קבוצות הגמילה של האגודה למלחמה בסרטן - עמוס טפלא, אולם הבמה היא בעיקר שלכם, לחוויות אישיות ולתרומה מנסיונו ומקשייו של כל אחד כנגמל מעישון.   הוספת הודעה     שווה ציטוט     לפני 5 שנים ב -31/12/06 בחצות הליל הייתה הסיגריה האחרונה שלי   מחבר/ת:  avi-bnt לתצוגת הודעה קישורים ממומנים נושא ההודעה תאריך מחבר/ת 11 חודש ללא סיגריות אחרי 40 שנה ירושלים מחפש שותפים להליכה לורדת לא הרבה אבל כבר יוםפתרון מהפכני לגמילה מעישון!סיגריה אלקטרוניתסיבות להפסיק לעשןאחר שנתיים וחצי ללא עישוןקטע קצר על רוצח המונים- הסיגריהאיזה פחד עוד יומיים מפסיקה.טיפול בכאבים כרוניים ללא תרופותגם אני לפני שנה הפסקתי לעשן!גמילה מעישון עם ריטליןבדיוק בגלל הבעיות שאת נתקלת בהן את משתתפת בסדנא.חשוב להוועץ במנחהאני מאוד ממליץ על השיטה הזאת להפסקת עישוןנסיון נוסףכל הכבוד לי עבר עוד יום בקלות יחסית ווווווווווווואו מישהו הגיב הייאיך אפשר להפסיק לעשן - קצר ולעניין (סרטון) בקרוב אני (מקווה להיות) שם...התכנית הלאומית למלחמה בעישון - אתם מגיביםהיום לפני שנה הפסקתי לעשן-אחרי 38 שנים מתחיל להיות לי קשה.לא מפסיק לעולם רק נחלש - אתה מכור נקיסיוטי בלהותזה טבעי וצפוי וגם הגיוני. לא סיבה להלחץ. זה רק חלום. המציאות שונההטירון :)חשיבה טובה5 שנים ....חלפו עברו ביעף....שרון יקר. קבל חיבוק לעידוד ואיחולים להחלמת אשתך.תודה רבה.היי שרון יקר...מצדיעה לך עם הרבה כבודמישהו יכול להפנות אותי לתרשים המראה בכל רגע מה קורהקבל היי שושנה יקרה,בר,עמוס ו כ ו ל ם ! !israelתראי - אפשר להפסיק לעשן ולהשמיןהייי כפרות אור שמש יקרות תודה לך אני שמח לקרא את השועלות והשועלים הוותיקים של הפורום. 3 וחצי שנים בגמילה ומופתע משושנת העמקים.תודה לך בר הפסקתי לעשן! צריכה עזרהשלום לך שמשית התסכול נמשךבוקר טוב לך שמשית בנוגע למשקלאז ככהמעולהאני לא מסוגלת לשמוע את הקשקוש הזה של העליה הלא רציונאליתלמה קשקוש למה? כן...המילה קשקוש לא הייתה מאוד מוצלחת.סתם מתוך סקרנות ושוב, שנה שלימה ללא סיגריות שמחה גדולה הבאת לנו. כמה טוב שהתאוששת מהמעידה וקמת על רגלייך.וואו תודה רבה רבה כל הכבוד לך שאת מחזיקה מעמד חדר מלח ממש פלא למעשניםhelpהגמילה אחרי 20 שנה היא תהליך מורכב. אפשרי, אבל דורש השקעה.הפסקת עישוןמציע שתפנה לרופא המשפחה שלך. גם תברר מה פשר השיעול וגם תקבלגמילה מסיגריותסיוט גמילה מעישון-ידידותית לנידמל/ת ולהקלה בגמילה וניקוי הרעלים מהגוף.כותב לך ניגמל מ40 סיגריות ביום במשך 40 שנה:קבעי לך תאריך להפסקה מוחלטת ולמרות הלחץnew guynew guyקיצבה לכל החיים ליוצאי רומניה,לוב,בולגריה,ותוניס:     הוספת הודעה  חזרה לקהילה  עמוד הבא 1 2 ... 379 380 381 382 383 384 ... 386   עמוד קודם  מקרא :  הודעה ללא תוכן  הודעה עם תגובה  הודעה בלי תגובה  הנהלת הפורום קובץ מצורף הודעה חדשה

תקנות והדרכה תקנון פורומי בריאות תקנון הפורומים מקרא לכל המחוות שאלות שכיחות - FAQ פניות בדואר למערכת רוצים לנהל פורום?  עוד בקהילה ADHD אפילפסיה גימגום גמילה מעישון דיסלקציה ודיסגרפיה חולי גושה לחיות עם איידס טיפולי פוריות ייעוץ זוגיות ונישואין נפגעות תקיפה מינית סרטן שד פסוריאזיס צליאק קרוהן וקוליטיס תשישות כרונית רווח והפסד בגמילה מעישון מה אפסיד אם אצליח להיגמל מעישון ? 1. לא אפסיד כלום 2. אעלה במשקל (למי שזה עבורו הפסד) 3. אפסיד הנאה 4. אפסיד יכולת ריכוז 5. אפסיד יכולת לנהל כעסים ומצוקות 6. לא אתמיד ואפסיד ביטחון בעצמי 7. אפסיד את חברי המעשנים 8. אפסיד את חברתי הטובה בחר באחד והצבע תוצאות    תגיות תחליפי ניקוטין גמילה והשמנה משבר ומעידה קבוצות גמילה התמדה ושימור תרופות לגמילה דיכאון וחרדות הרגלים והתניות שיטות אלטר' רווחי הגמילה הריון ועישון יסורי גמילה לכל הקבצים לחצו כאן לצפות במרוכז בקבצים שהועלו לפורום לכל התמונות לחצו כאן לצפות במרוכז בתמונות שהועלו לפורום לכל הלינקים לחצו כאן לצפות במרוכז בלינקים שהועלו לפורום   אתרים בתחום האגודה למלחמה בסרטן כמה אתם מבזבזים על סיגריות?   כתבות בתחום עדות אישית: כך הפסקתי לעשן גמילה: יש מה לעשות הוכרזה מלחמת עולם בטבק מדענים מזהירים: עישון גראס הורג פרסום ראשון: 10,000 ישראלים מתים מדי שנה מעישון נמצא גן המקשה על גמילה מעישון עישון פסיבי הורג את העובדים גם עישון קל מסכן את הבריאות משרד הבריאות: לאסור מכירת טבק מתחת לגיל 17