אינטרנט  |  ynet  |  בעלי מקצוע  |  קניות | שלום אורח התחבר | הירשמו ל-ynet חפשו אתרים

קהילות ראשי > ספורט > שחייה TI לשחות כמו דג שחיית TI - ישראל TI היא שיטה מהפכנית ללימוד שחייה שפותחה בארצות הברית ומבקשת להקנות הרגלים חדשים לשם שחייה טבעית, זורמת ויעילה. כשתלמדו לפי TI תפרדו מרוב הרגלי השחייה שלכם, ובמקומם תלמדו טכניקה טבעית יותר, קלה יותר ואפקטיבית מאוד מבחינת היכולת לשחות לאורך זמן ביעילות וללא השקעת מאמץ. למרות שרוב האנשים לומדים לשחות בעודם ילדים, רובנו שוחים שחייה איטית, מגושמת ולא מהנה. בשחייה "מסורתית" מתמקדים בגריפת מים, בבעיטות ובהשקעת אנרגיה. TI מתמחה בלימוד סגנון מלוטש באיזון, באורך תנועה, בתנוחת הגוף והראש ועוד. מהר מאוד תבינו שההתקדמות במים ושחייה לאורך זמן - לא יבואו מעוד ועוד השקעה של כוח, אלא משחייה נכונה שבאה מ...המוח   הוספת הודעה     שווה ציטוט     funny TV commercial on the challenges of a triathlon swim start   מחבר/ת:  איל לתצוגת הודעה קישורים ממומנים כל הלינקים בפורום שחייה TI נושא ההודעה הלינק תאריך תחרות "המורה של המדינה 2012"  /  הנהלת הקהילות לפרגן 19/01/12 17:06 פורום חי עם רכבת ישראל  /  הנהלת הקהילות עכשיו 19/01/12 10:55 נגרם לכם נזק כתוצאה מניתוח פלסטי?  /  הנהלת הקהילות עכשיו 17/01/12 11:18 פורום חי: מתחילים מחדש- מיניות לאחר מחלת הסרטן  /  הנהלת הקהילות עכשיו 16/01/12 10:38 בטן רכה: פורום חי בנושא מחלות דרכי עיכול  /  הנהלת הקהילות עכשיו 10/01/12 13:34 פורום חי: רכישה בטוחה באינטרנט  /  הנהלת הקהילות לשאלותיכם 05/01/12 10:58 הקונדיטור מיקי שמו, משדרג לכם את חנוכה. יום חמישי, 15:00  /  הנהלת הקהילות לשאול 21/12/11 17:53 היערכות לקראת סוף שנת המס- יום חמישי, 11:00  /  הנהלת הקהילות לשאול 21/12/11 17:05 מירי בלקין עם טיפים ועצות לחג השומנים  /  הנהלת הקהילות לשאלותיכם 20/12/11 11:02 פורום חי עם הקונסול הכללי של שגרירות ארה"ב, היום ב-15:00!  /  הנהלת הקהילות להתחיל לשאול 19/12/11 11:13 לשחות כמו דג-אמרת?  /  tkh קישור 09/12/11 09:19 תרומה לגוף העניין+שאלה  /  דפנה דלגו בסרטו לת... 05/12/11 11:11 הודעה חשובה למי שנרשם לקהילת הקוראים המשפיעים  /  הנהלת הקהילות היכנסו והירשמ... 30/11/11 10:26 הודעה חשובה למי שנרשם לקהילת הקוראים המשפיעים  /  הנהלת הקהילות למה אתם מחכים... 30/11/11 10:26 ל TI: האם אתם מלמדים חתירת גב או רק טרי  /  אלי כאן 20/11/11 18:20 עוד "מה פירוש":  /  אביב כמו הקפת חבית 16/11/11 10:42 1988 Olympic Women's 400m Individual Medley final - Janet Evans  /  איל http://www.yo... 12/11/11 16:34 בקישור אתה מדבר על שחיה בירידה  /  אלי שחיה בירידה 20/09/11 23:58 שחייה - מים פתוחים  /  נבות מיים פתוחים 19/09/11 08:46 מדליית ארד היסטורית לישראל?  /  אודי מדליית ארד הי... 10/09/11 19:44 מסלול משחה בית ינאי  /  TI Office מסלול המשחה 08/09/11 12:10 לטוס עם רונה קינן בשידור חי -מיקופון-  /  הנהלת הקהילות כבר עכשיו! 07/09/11 09:14 לטוס עם רונה קינן בשידור חי -מיקופון-  /  הנהלת הקהילות שאלות 07/09/11 09:14 לטוס עם רונה קינן בשידור חי -מיקופון-  /  הנהלת הקהילות בשידור חי 07/09/11 09:14 מי יפצה אתכם?  /  הנהלת הקהילות מי יפצה אתכם 05/09/11 09:07 מי יפצה אתכם?  /  הנהלת הקהילות בפורום חי 05/09/11 09:07 מי יפצה אתכם?  /  הנהלת הקהילות כבר עכשיו 05/09/11 09:07 הילדים חוזרים לכבישים  /  הנהלת הקהילות פורום אורחי ק... 29/08/11 19:21 הילדים חוזרים לכבישים  /  הנהלת הקהילות בואו לשאול 29/08/11 19:21 הילדים חוזרים לכבישים  /  הנהלת הקהילות עונה לשאלותיכם 29/08/11 19:21 Different stroke style  /  איל Different str... 28/08/11 12:46 Different stroke style  /  איל Different str... 28/08/11 12:46 מזל טוב! פורום חדש נולד  /  הנהלת הקהילות נהריה 21/08/11 15:05 מזל טוב! פורום חדש נולד  /  הנהלת הקהילות פורום נהריה 21/08/11 15:05 מזל טוב! פורום חדש נולד  /  הנהלת הקהילות לבקר בפורום! 21/08/11 15:05 מזל טוב! פורום חדש נולד  /  הנהלת הקהילות הפורום החדש 21/08/11 15:05 אליפות אירופה - שחיה במים פתוחים 8-10/9/11  /  אליפות אירופה - ש לדף הפייסבוק 14/08/11 11:30 אליפות אירופה - שחיה במים פתוחים 8-10/9/11  /  אליפות אירופה - ש אליפות אירופה... 14/08/11 11:30 מטה מחאת האוהלים  /  הנהלת הקהילות מתארח כעת 11/08/11 15:00 מטה מחאת האוהלים  /  הנהלת הקהילות בואו לשאול! 11/08/11 15:00 מטה מחאת האוהלים  /  הנהלת הקהילות מחאת האוהלים 11/08/11 15:00 אמריקה בחובות, האם גם אתם?  /  הנהלת הקהילות בואו לשאול 11/08/11 10:59 אמריקה בחובות, האם גם אתם?  /  הנהלת הקהילות משיב עכשיו 11/08/11 10:59 ילדים בחופשה  /  הנהלת הקהילות בואו לשאול כב... 09/08/11 10:39 חשבתם על קריירה בפרסום?  /  הנהלת הקהילות בואו לשאול! 07/08/11 15:11 חשבתם על קריירה בפרסום?  /  הנהלת הקהילות בפורום חי 07/08/11 15:11 אלפות העולם  /  אודי אליפות העולם ... 29/07/11 02:06 דתיים לשעבר- מי הם?  /  הנהלת הקהילות בואו לשאול 27/07/11 15:14 אליפות העולם בשחייה בשוונג  /  אודי שוונג לאליפות העולם... 24/07/11 14:37 אליפות העולם בשחייה בשוונג  /  אודי שוונג לאליפות העולם... 24/07/11 14:37   בחזרה לפורום 1 2 3 4 5

לכל הקבצים לחצו כאן לצפות במרוכז בקבצים שהועלו לפורום לכל התמונות לחצו כאן לצפות במרוכז בתמונות שהועלו לפורום לכל הלינקים לחצו כאן לצפות במרוכז בלינקים שהועלו לפורום מי נכנס להיכל התהילה? בואו לראות   שירות משתמש  תקנון הפורומים  פניה למערכת הפורומים  עוד בקהילה אמנויות לחימה כדורגל צלילה סקי שחייה שחייה TI הוראות שימוש איך להשתתף בפורומים - שאלות שכיחות   תגיות Total Immersion TI שחייה לימוד שחייה מים פתוחים שחיה ים טריאתלון לימוד שחייה לילדים   בלוג הבלוג של גדי כץ: זן באומנות השחייה למה זן באומנות השחייה? סיור מודרך בבלוג מדיניות של שיתוף בידע אודות TI אודות גדי כץ   TI אתר TI ישראל TI ב- YouTube אתר TI העולמית אתרי TI בעולם TI ב- Facebook TI לילדים TI לטריאתלטים   קישורים שימושיים מאמרים חדשות הסברים תכניות אימונים סרטוני הסבר סרטוני הדרכה אתרים שונים לימודי מאמני ספורט   וידאו סגנון חתירה למתקדמים Tempo Trainer מים פתוחים שחייני מאסטרס שיעורי הדגמה מדריכי TI שוחים ילדים   שימוש בקוצב תנועות (TT) 1. צעדים ראשונים ב-TI - זווית אישית 2. אורך תנועה, קצב תנועה - הגדרות 3. יעילות שחייה ורמת מיומנות - מדדים 4. מהירות שחייה מהי 5. הקשר בין אורך תנועה וקצב תנועה 6. הארכת תנועה 7. שימוש במאמן קצב (TT) 8. בניית תכנית אימון אפקטיבית 9. מציאת האופטימום האישי 10. הסתגלות לקצב תנועות מהיר 11. אימון לשיפור אורך תנועה 12. כלים לבניית תכנית אימונים מתקדמת 13. דגשים לשחייה נכונה מבזקי ynet הפורומים ב-rss