אינטרנט  |  ynet  |  בעלי מקצוע  |  קניות  |  האינדקס  |  ספקים למשרד
|שלום אורח
התחבר
|הירשמו ל-ynet

שרירי בטן

   חדשות תוכן ועדכונים 24 שעות - Ynet



תרגיל מס' 3
קירוב ברכיים לחזה בתליה / מדריכה: ליבי גור

צילום: אריאל שפרן

תרגיל מס' 6
סיבוב אגן לאחור בשכיבה / מדריכה: גלית לפיד


תרגיל מס' 2
כפיפות בטן ברגליים ישרות / מדריכה: שביט זילברמן


תרגיל מס' 5
תרגילי כפיפות בטן בשכיבה / מדריכה: סנדי חסון


תרגיל מס' 1
כפיפות בטן עם רגליים מורמות/ מדריכה: יפעת קדוש


תרגיל מס' 4
תרגיל לחיזוק שרירי הבטן / מדריכה: סני עזיקרי

עשו את זה
צילום: אייל נבו
אז איך שירלי בוגנים עושה את זה (ואיך איתן אורבך ובוני גינצבורג)?

קליק לפיתוח גוף
אתר הכושר והתזונה
אתר שרירים בעברית
אתר הכושר הישראלי
מדריך כושר וגוף
פיתוח ועיצוב הגוף
האיגוד לפיתוח הגוף



חדשות
דעות
כלכלה
ספורט
צרכנות
תרבות ובידור
רכילות Pplus
מחשבים
בריאות
ירוק
יהדות
תיירות
רכב
אוכל
יחסים
סרטים
הוט
כלכליסט
משחקים
מקומי
קהילות
לימודים
מדע
לאישה
דרושים
ynet-shops
ynettours
winwin
בעלי מקצוע
ביגדיל
 

אודות ועזרה
כתבו אלינו
עזרה
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
ארכיון
מרכזי המבקרים
Israel News
 
אודות האתר
RSS
הפוך לדף הבית
ynet בסלולר
ניוזלטרים
פרסמו אצלנו
אנציקלופדיה
באבלס
ערוצי תוכן
חדשות
כלכלה
ספורט
תרבות
בריאות
מחשבים
נופש
Xnet
Yschool
יהדות
דעות
צרכנות
תיירות
אוכל
רכב
בעלי חיים
קטלוג אופנה
JumpStarter
יחסים
קהילות
אסטרולוגיה
מעורבות
ירוק
לאשה
דילים
ynetArt
kick
כלכליסט
בלייזר
רכילות Pplus
מנטה
משחקים
mynet
מפות
פרוגי
כלים ושירותים
קניות
מניות
דרושים
מחירון רכב
דירות להשכרה
קופונים
זיכרונט
דירות למכירה
לוח רכב
יד שניה
בעלי מקצוע
משחקים Games
עברית
דירות חדשות

YIT  - פיתוח אינטרנט ואפליקציותTotal media - Interactive media technologiesApplication delivery by radwarePowered by Akamaiהאתר פועל ברישיון אקו"םהאתר פועל ברישיון תל"יאקטיב טרייל
as33-c  כל הזכויות שמורות לידיעות אינטרנט ©