תגיות

אטקינס

אבוקדו ביצה קשה חסה
דיאטת ה"זון": אוכלים כל הזמן - ומרזים
אכלו במרווחים קצרים, אל תישארו רעבים, והכי חשוב - שמרו על היחס הקדוש בין פחמימות, חלבונים ושומנים בכל ארוחה. מה הופך את דיאטת ה-Zone למוצלחת ולמה היא לא מתאימה לכל אחד? כל הדיאטות שעובדות - כתבה שמינית בסדרה
יעל דרור | 14.06.18
בייקון וביצים
מה גורם לאנשים לרזות מהר דווקא בדיאטת אטקינס?
בשר מטוגן, חמאה, שמנת, נקניקים וביצים: איך דווקא בדיאטת אטקינס, שדוגלת באכילת כמות גדולה של שומן, אנשים מורידים ממשקלם כמות קילוגרמים גדולה בזמן קצר? כל הדיאטות שעובדות - כתבה שישית בסדרה
יעל דרור | 31.05.18
קים קטרל
הדיאטה שגורמת לכוכבי הוליווד להוריד במשקל במהירות
הילארי וביל קלינטון, ניקול קידמן, אופרה וינפרי וקים קטרל הם רק חלק מהמפורסמים שהורידו ממשקלם בעזרת דיאטת סאות' ביץ' - שפותחה במקור כדי לעזור לחולי לב. מה היתרונות של הדיאטה, למה היא דורגה במקום נמוך במדדי בריאות ואיך נראה תפריט לדוגמא? כל הדיאטות שעובדות - כתבה חמישית בסדרה
יעל דרור | 23.05.18
סלמון אבוקדו אגוזים
דיאטת פליאו: איך אכילת בשר ושומן גורמת לכם לרזות
מזון שלא עבר עיבוד כלל, חלקי פנים של חיות וגבינות שמנות: דיאטת הפליאו, שצברה בעשור האחרון מעריצים רבים ברחבי העולם, מבוססת על התפריט המשוער של בני האדם כשהם היו לקטים וציידים. מה היתרונות והחסרונות של התזונה הזו ואיך נראה תפריט יומי לדוגמה? כתבה רביעית בסדרת הדיאטות שעובדות
יעל דרור | 16.05.18
סרט מדידה
מה הטריק שהופך את דיאטת שומרי משקל למצליחה בכל העולם
כבר יותר מחמישים שנה ששיטת שומרי משקל האמריקנית מוכיחה את היתרונות שלה בקרב יורדים במשקל בכל העולם. אז מה הסיפור עם הנקודות, מה היתרונות והחסרונות של השיטה ואיך נראה תפריט לדוגמה? כתבה שלישית בסדרה על הדיאטות שבאמת עובדות
יעל דרור | 09.05.18
תאהבו אותם. גם בבוקר
תפסיקו "לתקתק" אותם, תתחילו להקשיב להם
הבוקר שלכם מתחיל בטירוף? ככה ייראה גם המשך היום שלכם ושל הילדים שלכם. אז אולי תנסו לעשות את זה אחרת, ברגוע? לפני שאתם פוסלים את הרעיון על הסף, תנו לזה צ'אנס - מקסימום תצליחו
אבישי מתיה | 02.05.18
יתרונות בריאותיים ברורים
לרזות נכון: הדיאטות שעובדות - דיאטה ים תיכונית
הדיאטה הים תיכונית נבחרה בתחילת השנה על ידי המגזין האמריקני U.S.News לדיאטה הטובה ביותר מבין 40 סוגי דיאטה שונים. על אילו עקרונות היא מבוססת, מה מותר ואסור לאכול וכמה מהר יורדים במשקל? כתבה ראשונה בסדרה על דיאטות שבאמת עובדות
יעל דרור | 25.04.18
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
צה"לחרבות ברזלבצלאל סמוטריץ'התפטרותקציניםארה"בחמאסמלחמהניו יורקאוניברסיטה
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
צה"לחרבות ברזלבצלאל סמוטריץ'התפטרותקציניםארה"בחמאסמלחמהניו יורקאוניברסיטה
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיארה"בבנימין נתניהוכדורסל ישראליעיתוןצה"לדונלד טראמפקורונה