מבזקים
המייל האדום
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
פודקאסטים
ספורט
כלכלה
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
חיפוש
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
פודקאסטים
כלכלה
ספורט
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
אימון Hiit
אימון און-ליין - אאוט, אימון משקולות - אין: 10 הטרנדים המובילים בכושר ל-2023
איך צפוי להיראות אימון הכושר שלנו השנה? האם כבר ענדתם שעון דופק לניטור הסטרס? למה כדאי גם לכם לאמץ את האימון הפונקציונלי, ואילו טרנדים לוהטים התקררו ביחד עם הקורונה (ואולי יעשו קאמבק בקרוב)?
יוסי זאבי
|
08.01.23
האימון המחזורי ששורף יותר קלוריות - כך תעשו אותו נכון
לנתר, להרים משאות כבדים, לרוץ ולהיתלות, והכל בשיא העוצמה: אימונים מחזוריים מועדפים על רבים מהעוסקים בכושר, אך מחקרים שהתפרסמו בשנים האחרונות חושפים כי רובנו בכלל מבצעים אותם לא נכון. כך תוכלו להוציא מהם את המיטב
שי גרינברג
|
12.01.21
24 דקות ואתם חטובים: אימון Tabata עצים לבית
לקחנו את אימון הטבטה המוכר והאינטנסיבי והוספנו לו את עקרונות אימון ה-Barre, ומה יצא? אימון ביתי שיעזור לכם להשיג גוף חטוב, שרירי וחזק יותר
מורן גל עד
|
24.10.18
הפועל ת"א: רביב לימונד עשוי לשחק נגד הפועל ב"ש
הגארד שסבל מקרע בשריר התאומים נרשם למשחק החוץ נגד הדרומיים (שני, 19:40), אחרי שלא התאמן באופן סדיר בחודש וחצי האחרונים. זה יהיה המפגש הראשון בין השתיים אי פעם
ברק חקלאי
|
14.10.18
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חוק הגיוס
בג"ץ
חרדים
חרבות ברזל
גיוס
גיוס חרדים
יהדות התורה
משה גפני
ארה"ב
בנימין נתניהו
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חוק הגיוס
בג"ץ
חרדים
חרבות ברזל
גיוס
גיוס חרדים
יהדות התורה
משה גפני
ארה"ב
בנימין נתניהו
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
ארה"ב
בנימין נתניהו
כדורסל ישראלי
עיתון
צה"ל
דונלד טראמפ
קורונה