לנה, הארוך שבנהרות מזרח סיביר, כ-4,400 ק"מ, והשני בספיקתו ברוסיה, אחרי היניסי. מהווה גבול טבעי בין רמת סיביר המרכזית לבין רכסי סיביר המזרחית.
מאגן הניקוז שלו, המשתרע ממזרח לימת בייקל ועד הרי סטנובוי שבדרום מזרח סיביר ותופס כמעט 2.5 מיליון קמ"ר, זורם הלנה צפון-מזרחה ופונה צפונה ליד העיר יקוטסק. משם זורם באפיק רחב (עד 13 ק"מ) עד שפכו בדלתא גדולה לים לפטייב, שלוחת האוקינוס הארקטי. ספיקתו הממוצעת סמוך לשפך היא כ-16,630 מטר מעוקב בשניה, וסך כל ספיקתו השנתית כ-530 ק"מ מעוקב מים.
הנהר משמש לשיט אוניות, אך קפוא בחודשי החורף. מסילת הרכבת הטרנס-סיבירית פוגשת בו סמוך לעיר אוסט-קוט, ומקשרת בינו לבין נתיבי התחבורה באירופה ובחופי האוקיינוס השקט במזרח הרחוק...