חילוף דורות, אצל צמחים, מעבר מחזורי בין דור הפלואידי הנקרא גָמֶטוֹפִיט לדור דיפלואידי הנקרא ספּוֹרוֹפִיט, וחוזר חלילה.
ספורופיט - במהלך ההפריה, שתי גמטות (תאי מין) הפלואידיות מתאחדות, ויוצרות זיגוטה דיפלואידית. חלוקה מיטוטית (חלוקה שיוויונית) של הזיגוטה יוצרת את הספורופיט שהוא גוף צמח רב תאי, אל-מיני, דיפלואידי, שעליו מתפתחים אברים הנקראים מנבגים. במנבגים נמצאים ספורוגנים (סוג של תאים), שמתחלקים חלוקה מיוטית (חלוקת הפחתה) שתוצריה הם נבגים הפלואידים הנקראים מִיאוספורות.
גמטופיט - תחילתו של שלב זה בנבג הפלואידי, המיאוספורה. המיאוספורה מתחלקת חלוקות מיטוטיות רבות, עד שנוצר גוף צמח רב-תאי הפלואידי. בגמטופיט הבוגר נוצרות הגמטות - תאי המין הזכריים והנקביים. עם התלכדות של תא מין זכרי ותא...
