ערב טוב. היכן ניתן להשיג כדור שעליו מדובר? איך אני קובע את משקל הכדור המתאים לי. תודה למפרע למשיב

איך אתם שם בדינמי לא מתביישים לפרסם כתבה עלובה כזאת? פשוט תת רמה. כנראה ששום בעל מקצוע לא קרא אותה לפני שפורסמה.

תרגיל מספר 5: איך אפשר גם ידיים ישרות וגם קרוב לחזה עם הכדור?

יש לי בעיות גב במיוחד בעמוד השדרה איך אני יכולה לעשותצ תרגילים שיעזרו לי לזה אבל לא עם כדור כזה אלה הכדורים הגדולים כמו של הפיזוטרפיה

איפה החנו הכי קרובה לקרית מוצקין ?

ארז חביבי כמדריכת כושר לנשים מבוגרות,אני יכולה להעיד עד כמה השימוש בכדור כוח הוא יעיל,מאתגר ומגוון.תת רמה?-הדבר האחרון שהייתי אומרת על הכתבה.היא מקצועית,וכמובן מיועדת למטרות מסויימות ולקהל מסויים ,שאתה,מה לעשות,אינו נמנה עליו.