בריאות  כושר  כושר-וינגייט
איך להמשיך לעשות ספינינג ולהשאר בחיים
יסמין להב, מכון וינגייט
פורסם: 29.12.05, 09:54
תגובה לכתבה תגובה לכתבה
הדפיסו את התגובות הדפיסו את התגובות
חזרה לכתבה
לכתבה זו התפרסמו 68 תגובות ב-68 דיונים
1. אפשר להמשיך לעשות ספינים ולהשאר בחיים
אריק ש.   (29.12.05)
3. אולי תפסיקו עם הספורט הזה
מאמנת,ת"א   (29.12.05)
4. אך לעשות ספילינג ולהמשיך לחיות
יצחק   (29.12.05)
אני מאוד מחזק את ידיה של הכתבה. הבעיה היא מכון הכושר שהוא עסק כלכלי לכל דבר, אחזקה לקויה אני אישית התאמן כשלוש שנים במכון באשדוד, מד הדופק כמעט בכל המתקנים לא עובד וכל הזמן מתריאה אך לא נענה.
5. אישור רפואי רק מקרדיולוג...
Roni ,   Merkaz   (29.12.05)
אישור רפואי שניתן ע"' רופא משפחה , לא שווה את הנייר שכתוב עליו !!!! אישור צריך להיות רק מקרדיולוג או רופא מומחה אחר, אחרי בדיקה רצינית.
6. איפה אפשר לעשות בדיקת סף חומצת חלב?
Yana ,   Netanya   (29.12.05)
7. שום בדיקה לא תעזור
ג. ,   מרכז   (29.12.05)
שכחתם גם להוסיף בכתבה שעל כל אחד שנפטר בעת עיסוק בספורט, ולא משנה איזה ספורט, ישנם מאות שסתם ככה ללא כל מאמץ צונחים ומתים ברחוב או בבית. וכנראה ההיפך הוא הנכון. עיסוק בספורט מחזק את הגוף, ותורם לאריכות חיים. תמיד ימותו אנשים ולא משנה מה נעשה.. אז צאו מהטימטום הזה של הטלת מגבלות על אנשים שלכאורה הם חולים לפי דעת המחוקק!!!!!
8. מי שעושה ספינינג צריך אישור מפסיכולוג -
חובבת אופניים אמיתיי   (29.12.05)
איזו סיבה יש לאדם בריא בנפשו לשלם כסף כדי שמישהו יצעק עליו במשך שעה? האם אלה אנשים שהיו רוצים ללכת למועדון סאדו-מזו (בתור המזוכיסטים, כמובן) אבל מתביישים? אנשים, תעשו לעצמכם טובה ותעשו ספורט בכיף, לא בכוח!
9. כותבת נכבדה, מהי בדיקת סף חומצת חלב??
חגי   (29.12.05)
10. למה ספינינג בכלל?...
אבד רבו ,   ג'נין   (29.12.05)
מה אין לכם משו יותר טוב לעשות? חוג מקראמה? יוגה אקסטרינזיונוטית? זוגיות בפאן המשיחי? סיורים מקצועיים בקברות צדיקים? חוג החברים של התינוק של במבה? למה הספינינג הזה למה? למה לעשות לעצמכם כל כך קשה למה? הדופק שלכם עולה כל כך גבוה שזה פשוט נורא! המוח שלכם נוזל מרוב החום על האופנים שזה פשוט מגעיל? החיוך המטופש הזה על הפנים אחרי האימון שלכם נראה כמו לקוח ממוסד סגור! האובססיסיות האינפנטילית הזו...! אבל יותר מכל... למה אתם כל כך כייף לכם כל כך בריא לכם כל כך טוב לכם כל כך יפה לכם כל כך החיים שלכם למה?... אני מהצד לא מבין! ח.
11. תשובה ל 6
נ   (29.12.05)
ב NASA במעבדה לכשירות אסטרונאוטים שבאוסטין טקסס - מאד מומלץ המעבדה הכי רצינית שנבדקתי בה .
12. לפחות מתים בריאים
מיכל   (29.12.05)
תופעת העדר במיטבה - כל בר דעת יכול היה להבין שספורט שדורש מאמץ עצום, ללא פיקוח רפואי וללא בדיקות בסיסיות, עלול להיות מסוכן, אבל לא! כולם רצים כמו עדר, ולא משנה שהתוצאות כבר מדברות בעד עצמן. אני מציעה ספורט חדש - עומדים על 4, אוכלים עשב, גועים "מו מו" ונוגחים בקרניים. גם לזה ימצאו מספיק חסידים שוטים.
13.  מה שלומו של אותו בחור שהתמוטט????
קובי   (29.12.05)
14. כל אזרח צריך לעבור את הבדיקות ששרון עשה! mri לראש ובדיקות לב
מאיה   (29.12.05)
כל אזרח. בלי קשר למכון כושר
15. אנשים מחפשים קיצורי דרך - זה למה יש טיפשים שעושים ספינינג
(29.12.05)
מעבר לבעיות שפורטו בכתבה : הספורט הזה דופק את הברכיים באופן בלתי הפיך... זה לא שווה את זה. תעשו פילאטיס תעשו יוגה ובשביל סיבולת - הליכה !!!
16. מת מרצה בבא אילן באמצע הרצאה. מה איתו?
בת 60   (29.12.05)
ב-7 השנים האחרונות אני עושה ספינינג 4 פעמים בשבוע שבזכותו יש לי לב,ראות וירכיים (!) של נערה..
17. הבחור במצב לא טוב... לא ידוע מה יהיה איתו..
תגובה ל-13   (29.12.05)
18. ומה לגבי ברכיים הרוסות מספינינג?
ומה עם חרשות ,   כתוצאה מספינינג?   (29.12.05)
פסיכים האנשים שעושים ספורט לרגליים ובדרך הורסים לעצמם את הברכיים ואת האוזניים. צאו לטבע, יא דבילים...
19. תשובה ל 6
איה ,   נתניה   (29.12.05)
כמובן שבווינגייט http://www.wingate.org.il/Index.asp?ArticleID=1108&CategoryID=325&Page=1
20. מס' 15-תתפלא אבל יש הרבה שפשוט נהנים מספינינג
לא קשור לקיצורי דרך ,   מ   (29.12.05)
נכון, אני יכולה להסכים עם הקביעה שישנו אחוז מסוים ממתאמני הספינינג שבוחר דוקא בספורט זה ל"קיצור דרך" אבל כמי שרוכבת ספינינג ואופני שטח להבדיל, ספינינג-ספורט אקסרים, ומסוכן, אבל ת ע נ ו ג !!!
21. 18-אם עובדים נכון-זה מחזק את שריר הברך.
כן,יש סכנה לחרשות.   (29.12.05)
22. ספורט אגרסיבי לגוף, פראייר מי שעוסק בו.
מיכל   (29.12.05)
23. למס' 8 טעות הנובעת מחוסר ידיעה ... כנסי...
גם כביש וגם ספינינג   (29.12.05)
ההבדל בין ההנאות ברכיבה הספינינג לרכיבה בחוץ הנו גדול ביותר אך בשניהם יש הנאה מדהימה, בתור רוכב כביש שכבר לא יוצא מפחד דריסה למדתי להנות מהמוזיקה מהחברה ובהתמקדות בשריפת קלוריות וחיזוק שרירים . אם היית מנסה גם ספינינג היית מבינה...
24. ספינינג גורם לאמפוטנציה , מחקר בדוק ואמין ביותר.
סקסולוג   (29.12.05)
25. שאלות למבינים
לימור   (29.12.05)
מה לגבי רחפת והליכון? האם קיימת אותה סכנה ??
26. 24- אהבתי :) :) :)
שני   (29.12.05)
27. ל-6 ו-9. מידע על סף חומצת חלב
דן ,   ר"ג   (29.12.05)
תוכלו לקבל מידע בקישור המצ"ב. מה מצבו של הבחור? היכן ניתן לקבל דיווח? http://www.wingate.org.il/Index.asp?ArticleID=1108&CategoryID=325&Page=1
28. הכל גורל
א.א   (29.12.05)
זה מראה שטוב עם ספורט וטוב בלי ספורט.אנשים שמתאמנים בתחום ספורט שהם אובהים מתחילים בשלב מסוים לעלות את מינון האימונים ודרגות הקושי ובשלב מאוחר יותר מתמכרים ומתחילים להגזים ואז הגוף מגיב כפי שמגיב.ואלה שלא פעילים ספורטיבית ניפגעים כתוצאה מחוסר פעילות.מסקנה הכל גורל.
29. לא כדאי למות על אופני כושר
יפעת ,   מודיעין   (29.12.05)
מי שרוצה לעסוק בספורט למען הבריאות צריך להתעמל לפי הגיל שלו וספורט המתאים עבורו. נכון שהספיניג "עושה טוב"לאלה המכורים אבל חברה, אפשר גם לרקוד ולהנות ולא מתים מזה.
30. צינטור וירטואלי
רון ,   תא   (29.12.05)
קיימת בדיקה דיי פשוטה המאפשרת גילוי הסתידויות בכלי הדם הקורונריים של הלב שנקראת קלציום-סקור ללא כל הזרקה.כמו כן ניתן לבצע צינטור וירטואלי באמצעות סורק ממוחשב עם הזרקת חומר ניגוד לוריד ביד ולקבל את כל העץ הקורונלי המזין את שריר הלב ללא אישפוז. הבדיקה מגלה האם יש בעיה חסימתית. מומלץ מאוד
תגובות נוספות
חזרה לכתבה