|
61. ל- 5 : תגיד משהו, שלא נחשוב שאתה
|
|
|
62. מדוע מגיב 5 מופיע בכל כתבה על דיאטה אבל לא עונה?
|
|
|
63. מה חדש?
| שמענו הכל, ראינו הכל |
|
|
(17.05.06) |
|
|
|
64. הדיאטה מורכבת בעיקר מ......כנסו
| ד"ר יואב מנטש , |
מרכז חיפה |
|
(17.05.06) |
ס.ק.ס והרבה עם השכנה, במיוחד בערב אחרי שאשתי הולכת לישון.....
|
|
|
65. ל-5 גלה לנו מה התפריט
בבקשה!!!!
|
|
|
66. לרוית מ-22: את טועה!
| אלון , |
ירושלים |
|
(17.05.06) |
בהחלט הקיבה יכולה להתכווץ לאחר שהוא מתרגל לכמויות מזון קטנות יותר. אני כותב לך מנסיון. בשלב מתקדם של הדיאטה מרגישים שהקיבה מלאה אפילו בכמות של חצי המזון שאכלנו בעבר.
זה בדיוק מסביר את הבעיה במחלת האנורקסיה. לחולים אלה קשה מאוד לאכול אפילו כמות סבירה של מזון כי הם מרגישים מלאים לאחר מספר נגיסות.
|
|
|
67. למספר 5. תן לי את המתכון או את השכנה או את שניהם...
|
|
|
68. מתוך ה-10 ק"ג רק 2 ק"ג הם שומן. אתה הד"ר למה?
|
|
|
69. למיספר 5 דר"
| dianne , |
belgium |
|
(17.05.06) |
האים תוכל לתת לי את הדיאטה שלך, אני מתה לרזות קצת,,,, תודה
|
|
|
70. עוד טיפ חשוב - לשתות 12 כוסות מים ביום
הרבה אנשים עושים דיאטה ולא יורדים כי הם לא שותים
אגב, קפה/תה עם קפאין לא נחשב
|
|
|
71. למס' 5 : איזו דיאטה עשית?
גם אני רוצה
|
|
|
|
הייתי רוצה לדעת על איזו דיאטה מדובר..
אתה לא יכול רק להגיד שהיא קיימת מבלי לפרט...זה לא פייר כלפי שאר השמנמודים
|
|
|
73. מס' 5 -נראה לי שהשכנה סיממה אותך!!!!
אתה בהזיות קשות !! 10 קילו?? אולי התכווץ לך המוח ...
|
|
|
74. חומוס- זה מטמטם - זה מטמטם .....
|
|
|
75. ל-1 גם אני הלכתי הרבה ברגל אבל זה לא נחשב כי הייתי מאוכזב...
ואכלתי סמבוסק אצל אבולעפייה.
|
|
|
76. מס' 5 ירד 10 ק"ג ממה שהשכנה נתנה לו...
| איזה מנטש , |
ממש בן אדם. |
|
(17.05.06) |
|
|
|
|
אשמח מאוד לקבל את הדיאטה הגאונית של השכנה שלך
|
|
|
78. ל-5 ספר לנו איך בבקשה
|
|
|
79. אני חיה ככה רוב חיי ותמיד נשארת על אותו משקל
כמובן לאנשים שיש להם עודף משקל רציני אורח החיים הזה מצויין
אבל מי שלא, זה לא מוריד הרבה
|
|
|
80. לכל השמנות שמציקות למספר 5 די הבנו את יאושכם
|
|
|
|
אפשר לקבל פרטים על הדיאטה?
|
|
|
82. ל-79, דברי אלוהים חיים...סליחה, למה כוונתך?
|
|
|
83. כל המגיבים ל-5, לא הבנתן, הוא זיין את השכנה, לכן רזה..
|
|
|
84. ל-5: תוכל במקרה לפרט את הדיאטה שלך??? תודה מלי
| מלי הפרה , |
י-ם |
|
(17.05.06) |
|
|
|
85. הנה התפריט ממנו רזיתי 10 קילו - לבקשת הגולשים***************
| ד"ר יואב מנטש , |
מרכז חיפה |
|
(17.05.06) |
ארוחת בוקר: פרוסות לחם קל או 2 פרוסות לחם אחיד פרוס או כוס קורנפלקס ללא סוכר בתוספת כוס חלב דל שומן, 1/2 גביע גבינה לבנה מועשרת, דלת שומן, ירקות, קפה עם חלב וממתיק
ארוחת ביניים: 1 פרי
ארוחת צהרים בעבודה: אחד מתוך רשימת "חלומות על אוכל"
ארוחת ביניים ביציאה מהעבודה: 1 פרי
ארוחת ערב: סלט ירקות גדול בתוספת כפית שמן זית ו- 6 זיתים, 3 לחם קל, 1/2 גביע גבינה לבנה מועשרת, דלת שומן, חביתה המכילה בצל ופטריות קצוצים, 1 ביצה שלמה, תוספת של 2 חלבונים (הלבנים) נוספים, ולטיגון קל 1 כפית שמן "קנולה" או חצי חבילת סרדינים או טונה, ללא השמן
ארוחת לילה: מרק ירקות
|
|
|
86. 10 בחודש?נוו תספר
| הלנה , |
נס ציונה |
|
(17.05.06) |
אולי תספר לכולנן מה עשית שגם נרגיש מצויין
|
|
|
87. ממש מהפכני!!! למה ציפיתם? אין ניסים... לסתום ת'פה לשטויות ול
|
|
|
|
לא סתם כתבת גם ענית תבורך משרון
|
|
|
89. רעיון למי שמחפשות את מס' 5
תרוצו לחיפה.. זה יכול לעזור למשקל
|
|
|
|
מה זאת רשימת חלומות של האוכל
| |
דיאטה
