|
1. מי יכול לישון במצב הגרוע של המדינה?!?!?
|
|
|
2. בשום פנים ואופן לא לסמם עצמכם כל לילה!!
| עצות , |
אחיתופל |
|
(16.01.07) |
לא בריא ופוגם באיברי הגוף!
נסו אמצעים טבעיים, אפילו כוס תה...
אל תתמכרו לכדורים כימיים, זה רק מזיק.
|
|
|
3. מספר 2 - בכוס תה יש בד"כ קפאין...
|
|
|
|
כתבה חסרת אחריות שנראה כי הוזמנה על ידי חברות תרופות כאלה או אחרות.
|
|
|
5. יש אנשים במצב הפוך ולא פחות גרוע
מדובר באנשים שישנים בלילה, אבל ישנים גם במשך היום, מרגישים עייפות ותשישות במשך כל היום. המצב שלהם לדעתי לא פחות גרוע מאלו שאינם מסוגלים להירדם. האם יש פיתרון לבעיה הזו?....
|
|
|
6. להתמכר לכדורי שינה זה אסון.
|
|
|
7. כוס יין אדום לפני השינה ולילה טוב...
|
|
|
8. ומה עושים עם יקיצה מוקדמת ?
כשישנים בערב ב- 11:00 ומתעוררים ב-4:00 לפנות בוקר ולא מצליחים להירדם שוב
|
|
|
|
http://www.metaplim.co.il/a.asp?a=39542
|
|
|
10. אני עושה ראש כל לילה לפני השינה ונרדם כמו תינוק - ממולץ!
|
|
|
11. תרופת הפלא לשינה טובה היא :
פעמיים סקס לפני השינה , ואני יישן כמו תינוק . ( חבל שאני לא עושה סקס שלוש פעמים , כי אז אולי גם לא הייתי מתעורר בבוקר לעבודה )
|
|
|
12. ומה עם תרופות טבעיות? כמו קלמנרבין?
או תה פסיפלורה? או תרופות שמבוססות על פסיפלורה?
|
|
|
13. אספרסו קצר (לא ארוך, אחרת לא תרדמו) ואתם ישנים כמו תינוק
|
|
|
|
אני מטופל אצל ד"ר דגן במכון השינה באסותא באר שבע. בזכות הטיפול החיים שלי חזרו למסלול וגם של אישתי שיכולה לישון עכשיו ולא למות מהנחירות שלי. תודה רבה!
|
|
|
15. עצה נוראית !
| Ynet - השתגעתם ? |
|
|
(16.01.07) |
|
|
|
16. יש פתרון טבעי - כנסו
| בנימין , |
ישראל |
|
(16.01.07) |
בעזרת תוספי תזונה אפשר לשפר את השינה באופן משמעותי לפרטים
צרו איתי קשר
בני גרונברג
054-4530398
|
|
|
17. ל-10 תסלח לי, מה זה עושה ראש?
| ציפי , |
גבעתיים |
|
(16.01.07) |
|
|
|
18. רק ספר, תנסו, שווה!!!!!
ספר מוציא אתכם מהמצב של דאגה וחרדה והתעסקות בבעיות מדירות שינה.
ספר גורם לרוגע. השיטה היא פשוט לקרוא משהו שאוהבים עד שנרדמים
זה בדוק
זה עובד
אני אפילו חולמת בלילה על מה שאני קוראת
תנסו!!!
|
|
|
19. חבר'ה, מספיק עם השטויות, תקראו ספרים
| עמיר , |
הוד השרון |
|
(16.01.07) |
לפני השינה ויהיה לכם יופי של לילה. אפשר לקרוא למשל את הספרים של א ב ג ד ה ו מנחם ותר'ח הסדין ייקרע מנחירות.
|
|
|
20. לא מזיק כדור כל לילה?!?!
ועוד איך מזיק! הכדורים האלו ממכרים. מי שמתרגל לקחת אותם לא יצליח לישון בלעדיהם בעתיד. התלות שתתפתח בגלל הכדורים תהיה נוראית...
הינה כמה פתרונות שיכולים לעזור:
אל תשתו קפאין 3 שעות לפני השינה (תה, קפה, קולה וכו).
תדליקו טלביזיה במיטה - אותי זה מרדים תוך 10 דקות.
בצעו פעילות גופנית בלילה לפני השינה.
נסו לשחרר את שרירי הגוף/הפנים - לפעמים שמתוחים מאוד ויש משהו על הלב שמעיק אנחנו פשוט מאמצים את השרירים בלי לשים לב.
נקו את קו המחשבה שלכם ונסו לזהות מה מפריע לכם לישון - פשוט אל תחשבו עליו (טוב טוב, אני יודע שזה קשה, אבל תנסו).
|
|
|
|
|
|
22. ניטול - לבחילות בהריון. מישהי ניסתה? בטוח שמותר?
|
|
|
23. WWWWתנסו הומאופתיהWWWWWWWWWWW
| איריס תשבי , |
תל אביב |
|
(16.01.07) |
תנסו הומאופתיה, יש אפשרויות יפות לעזור בקשיי שינה!!!!
חבל לקחת כל כך הרבסה כדורים - זה המון נזק.
לקבלת עזרה - אפשר לפנות אלי
איריס
|
|
|
24. אני קורא כל לילה את הספר "מלחמה ושלום".
אני בעמ' 15 כבר 3 שנים, אבל נרדם מה זה טוב
|
|
|
25. תה צמחים אורגנים הפתרון היעיל ביותר לשינה טובה בלילה.
|
|
|
26. פתרון יעיל ללא תרופות
| רענן רפואה , |
גבעת שמואל |
|
(16.01.07) |
שלום רב
לפרטים נוספים הנכם מוזמנים לפנות במייל
raananr@internationalcooperations.com
או בטלפון 052-
3288746
בברכה
רענן רפואה
|
|
|
27. אז מה שאתה מציע זה בעצם לקחת סמים כל יום, נכון?
לקחת כדור, במקום לטפל במצב הנפשי שלנו. לקחת סם מרדים, במקום להרגע, לנשום עמוק ולא לחשוב. במקום לשתות חלב חם ולהרגע במיטה, במקום לקרוא סיפור טוב ורק אז להרדם.
אתה מציע להתמכר.
אחלה רופא אתה
|
|
|
28. כך את האישה או החברה, תן לה במבינו ואתה נופל מת111
|
|
|
29. ל-28: תסלח לי, מה זה במבינו?
| ציפי , |
גבעתיים |
|
(16.01.07) |
|
|
|
30. אותי הכדורים מעירים במקום להרדים
| |
איכות חיים
