יחסים  ייעוץ  זוגיות
איך להתמודד עם התפרצויות זעם של בן זוג
ד"ר מאיר ויקלר
פורסם: 11.03.07, 10:20
תגובה לכתבה תגובה לכתבה
הדפיסו את התגובות הדפיסו את התגובות
חזרה לכתבה
לכתבה זו התפרסמו 189 תגובות ב-169 דיונים
61. ל-37, לא מצאת בן זוג כי
(11.03.07)
את צריכה להתמודד עם זה ולא לחכות שמישהו 'יציל' אותך
62. הייתי בטוח שרוב
אחד שיודע   (11.03.07)
הטוקבקים למאמר הזה-יהיו של נשים המתלוננות על הגברים בחייהן.. כמה שצדקתי.. חשבתן פעם לבדוק את עצמכן? ולא רק לקטר ולהתלונן על הבעל.. הרי מעולם מעולם לא קמה ולא תקום אשה שתודה בפה מלא,שהיה לה חלק ואפילו אחריות או אחריות חלקית לאותן התפרצויות.. הרי אתן יודעות בדיוק מה מדליק אותו ומה גורם לו להתפרץ.. ואתן לוחצות בדיוק על הכפתורים הלא נכונים.. בכוונה או מתוך חוסר איכפתיות..רק הבעל צריך ללכת על ביצים ליד אישתו.. חבורת בכייניות קשקשניות..
63. בתור אישה עצבנית
קרזיונרית ,   ארץ ג'ננה   (11.03.07)
גדלתי בבית עם אבא עצבני ומכה, ולמרות שאני מודעת ולמרות שאני רוצה להשתנות, קשה לי. אני שוברת כוס בטעות וישר אני מתחילה להתעצבן על בעלי, ניסיתי לחשוב למה והבנתי שאני מפחדת מהצעקות והמכות של אבא שלי ולכן אני ישר מתקיפה. אני מנסה להשתנות אבל זה לא כל-כך פשוט, ואני יודעת שאם בעלי יעשה את מה שכתוב פה אני רק אתעצבן יותר!
64. ל 61
אחת שמתפרצת   (11.03.07)
ואיך לעזעזל מטפלים בזה ???????? יש פתרון למישהוא?!
65. תעשו כמוני - תתגרשו ממנה וזהו יש שקט סוף !!
אריק מהמצפון   (11.03.07)
66. ל-10
אשה ,   מרכז   (11.03.07)
ההיתי נשואה לאשכנזי מדופלם, צח וחינני עם עיני תכלת חולמניות ושיער בלונדיני מתבדר ברוח. איזה "מזרחי מרוקאי סכין " הוא היה. אש תופת בהתרגזויותיו התכופות מידי. אל תכללי את כל המזרחיים בסל אחד כי כל אחד מהם הוא עולם בפני עצמו. ערב טוב לכולם !
67. ל 2 - הוא לא גרושך הוא לשעבר
לא עוד   (11.03.07)
יצר הנקמנות נשטף מפיך
68. היא מתפרצת ? כדור הרגעה ,לארוז לה מזוודה, וחזרה לאמא.
EXTRA-שמאל   (11.03.07)
69. פתרון קסם...
אורי   (11.03.07)
יש לי .נסיוןמוכן לחלוק אותו...
70. אלימות מילולית
אישה ,   מרכז   (11.03.07)
אפילו שהחיים טובים ונעימים בדרך כלל כשבעלי חוטף התקף כזה כל הטוב נעלם כלא היה ואני נשואה כבר ארבעים שנה ולא זוכרת כבר מתי זה התחיל אולי אחרי חמש עשרה שנה, ואני רואה לפי הסימנים מתי זה עומד לקרות ולא יכולה לעשות כלום כדי למנוע את זה, והפה שלו נפתח, ושוכח להיסגר, ואני מוצאת עצמי במצב נורא, רוצה רק לברוח להעלם, ואני מעידה על עצמי שאני אישה טובה ותומכת, הרבה נזק נגרם לי, ורק לאחרונה פשוט אני מפחידה אותו באלימות נגדית, כמו לזרוק כוס או צלחת לא עליו רק לריצפה, אבל אני חושבת אולי קרב הפירוד,בטח הילדים נפגעו מזה, ובעיקר אני, ואין שום הצדקה שבעולם להתנהג ככה, ראיתי אצל זוגות אחרים שאפשר גם אחרת, היום זה שוב קרה והיום אני שונאת אותו.
71. ל-44
(11.03.07)
הההה איזה גרוע אתה.. אני מאחלת לך את מה שמגיע לך בחיים.(אל תקח את זה כמחמאה)
72. האקסית שלי היתה כזאת ! מתפרצת !
לילו   (11.03.07)
גרושתי היתה כזאת היום אני מאושר וגרוש ממנה רק חבל על הילדים שנשארו מפוחדים איתה בגלל החוק המטומטם בארץ שילדים נשארים עם אמא
73. ל- 1
ירון ,   קריות   (11.03.07)
אני לא מדבר מנסיון, כי לא הייתי במצבים כאלה, אבל נראה שאפשר לנסות להתמודד עם הבעיה ע"י אזירת אומץ להתנהג בצורה שהיא עדיין די כנועה, אבל שלב אחד קטנטן לכיוון האסרטיביות: במקום להסכים עם הצועק והמאיים, לשתוק. כמו דג. להתבונן לתוך עיניו ופיו, להקשיב, אך לא לדבר. לא להסכים ולא להתנגד. אח"כ בוויכוח הרגוע יותר תהיה לך הצדקה מלאה לחזור ולדבוק בעמדתך. במידה וכן הסכמת, דבר שנובע מפחד, מותר לך אח"כ בשיחה על התוכן, במידה ועולה הטענה כי גם את/ה הסכמת למה שצעקו עליך/עלייך, אפשר לומר כי הסכמת רק מתוך פחד (בשיחה על התהליך אפשר לומר שבני-זוג אמורים להשרות הרגשה של ביטחון אחד על השני, לא פחד, ובטח לא במתכוון). בנוסף, ניתן לקיים את השיחות המאוחרות יותר (במיוחד על התהליך) כאשר אתם לא לבד, אלא עם בן משפחה או אדם אחר שתומך בבן הזוג הצועק והמאיים. אז - איזרו מעט אומץ ושיהיה בהצלחה!
74. אל תחיו בזוגיות ולא תריבו
קוקוריקו ,   המרכז   (11.03.07)
המסקנה מכל כך הרבה זוגות שמתגרשים ורבים , היא אל תחיו בזוגיות כל אחד בביתו תיפגשו ותתנהגו אחד לשני כאילו אתם זרים בנימוס, ותראו איזה כיף לכם.
75. לחבר שלי יש התפרצויות זעם כאלה
ד   (11.03.07)
לחבר שלי יש התפרצויות זעם כאלה בערך פעמיים בשבוע. אני בד"כ לא מגיבה יותר מדי, אבל זה דווקא מכעיס אותו יותר. אחר כך הוא נורא מתנצל ורוצה שאני אבטיח לו שאני לא אעזוב אותו. אבל כעבור כמה דקות/שעות הוא שוב נהיה כועס. אני לא יודעת מה כדאי לי לעשות. הוא דווקא כן הולך לטיפול, אבל אני לא בטוחה שזה עוזר.
76. ד"ר ויקלר, שכחת משהו, לא?
החייכן ,   טבריה   (11.03.07)
להתפרצויות הזעם יש סיבה, ואתה לא עוסק כלל בנושא הזה. יש מי שמתגרש, ומי שצועק בחזרה, ומי שנוסע "כדי להירגע", אבל היכן הצדיקים שעשו קודם כל למען פתרון הבעיה מיסודה, ורק כשזה נכשל הלכו לדרך אחרת? תחשוב על זה אתה, הכותב. הזעם נובע ממשהו, ולכל דבר יש רגליים משל עצמו, ובמקרה הזה, אולי, הנחתום יכול להעיד על עיסתו.
77. אם יש לכם בן זוג כל כך גועלי עדיף להתגרש
סרבנית חתונות   (11.03.07)
אתם אנשים מבוגרים, ואין שום סיבה שמישהו יפתח עליכם ג'ורה בצורה כזאת. האמת, גם לילדים לא מגיע כזה יחס משפיל. את בעיות האישיות שלו - שבן זוגכם יפתור בעצמו בטיפול אישי. כתבה כזאת היא מאוד מסוכנת כי היא עלולה לשכנע אנשים ונשים שהבעיה ניתנת לפיתרון. בסוף אנחנו קוראים בעיתון על עוד רצח על "רקע רומנטי".
78. ל - 10 ולכל הגזענים
מישהי ,   אזור השרון   (11.03.07)
אני דווקא מכירה מישהו שהוא אשכנזי וכשהוא מתעצבן, אלוהים ישמור, כל הורידים מתנפחים לו בצוואר, הוא נהיה אדום כולו, נוזל לו ריר מהפה, צועק , לא רק הבנין שומע אותו גם כל השכונה, דופק על השולחן, לא שולט על המילים שהוא מוציא מפיו, פחד אלוהים..... תתפלאי... הוא לא מזרחי!!!! אני מעורבת, אבא מזרחי ואמא אשכנזיה ואבא שלי מאוד רגוע, הלוואי על כולם אבא כזה.
79. זה לא כל-כך פשוט.
מתפרץ, ולא מאגו! ,   לא מרוקאי!   (11.03.07)
יש מי שמתפרצים סביב אגו נפוח שנפגע, רצון להראות מי הבוס/מי הגבר, לשלוט באישה ולהעמיד אותה במקומה, להקטין אותה ולהגביל אותה ואת ההתפתחות שלה (בלי להזכיר עדות...) אבל יש מי שמתפרצים סביב סיבה אחרת לגמרי - הם פשוט אנשים רגישים מאוד שלוקחים הכל ללב. יש לרגישות שני צדדים, וזה 2 צדדים של אותה המטבע: מי שאוהב מאוד ומתאהב בקלות ועד הסוף, מי שמגלה חמלה ואמפתיה ברמה מאוד גבוהה, מי שמתחשב מאוד, מי שעדין ודואג, מי שבאמת באמת אכפת לו מבת הזוג ומהקשר, מי שמשקיע את כל כולו, כל הלב וכל הנשמה בקשר ומוכן לעשות הכל כדי שהוא יצליח...כשבת הזוג פוגעת ומעליבה, לא מעריכה את המאמצים, לא מתאמצת, כפוית טובה, לוקחת הכל כמובן מאליו, מנצלת ומניפולטיבית - או, בלי קשר, כשהכל מתפורר ומתרסק מאיזושהי סיבה - המצב הזה מוביל את בן הזוג הרגיש מידי "לקחת ללב" לרמה של צעקות וקללות שהן לא נשלטות ולא במכוון. זה הצד השני של מטבע הרגישות...אם אתן רוצות מישהו חסר רגישות, אולי לא תקבלו מידי פעם התפרצויות, אבל תקבלו אוטיסט עם אינטליגנציה רגשית של נעל, שלא ישים עליכן ולא יאהב אתכן, ויהיה קר במיטה. זאת האמת. ואנחנו סובלים מזה אפילו יותר מכן, כי כשאנחנו פוגעים, אנחנו פוגעים במי שאנחנו הכי אוהבים בעולם, וזה מייסר אותנו אחר-כך.
80. 7 - הצחקת אותי מאוד
אשה   (11.03.07)
81. תגובה ל-10
רונית   (11.03.07)
במאה ה21 לחשוב כך???? את גם טיפשה וגם לא נאורה .
82. ל-75 כנסי...
בחורה   (11.03.07)
היום אני בת-32,ללא אהבה,פשוט לא מתאהבת,וכולם שואלים אותי למה?למה?בגלל שבגיל 24-היתה לי האהבה הכי מטורפת בעולם,אם לא הייתי מחבקת אותו בלילה,הוא לא היה נרדם,אבל הבחור היה על סמים והוא פיצץ אותי במכות ואחר כך היה בוכה כמו תינוק,שלא אעזוב אותו,בסוף לא נשארנו ביחד,לפני חצי שנה הוא בא אליי וסיפר לי שאני אהבת חייו,אבל זה לא היה זה,אחרי כמה שנים בחנתי אותו,הסתכלתי וחשבתי:איתו הייתי מתחתנת?הגברים המכים בדרך כלל בוגדים,לא יציבים בהתנהגות,וגם לא מסוגלים לנהל מערכת יחסים נורמאלית,לי לא מגיע גבר כזה,ולך לא מגיע גבר כזה,תני גז, כמה שיותר מהר,ותמצאי גבר שיכבד אותך.
83. תגובה ל-42, צועק על תינוקת בת 3.5???
יהוקמץ ,   מרכזארץ   (11.03.07)
מהר מהר, עשי משהו, הנזק לביתך הוא עצום, בלתי הפיך כמעט... תינוק/ילד בממדים כאלה, בגיל שהוא "ספוג" שקולט וקולט ומטמיע וחורט על לוח ליבו ומוחו, צעקות והתפרצויות כאלה מדמות שאמורה להיות דמות אב, מגן ותומך ובסיס איתן...הופכת למפלצת מאיימת שמערערת את כל היסודות הדרושים להתפתחות נורמלית. קחי את בעלך לטיפול דחוף, לטובת הילדה עכשיו!!!!!!
84. תקראו את 79 ו- 26. הם צודקים.
דני   (11.03.07)
85. הייתה לי בת זוג כזו
נועם ,   ממלכת גן עדן   (11.03.07)
ותודה לאל שאני לא איתה, רציתי להינשא לה עד שהלכתי לטיפול פסיכולוגי ששיחרר אותי ממנה. אני מציע לכל אחד או אחת שעוברים התעללות כזו מבת זוג, לקחת את הרגליים וללכת, אנשים לא משתנים ואם כן אז השינוי הוא ממש מזערי, הבסיס נשאר כמו שהוא. בן אדם עצבני צריך לקבל מהתרופה של עצמו, ויפה שעה אחת קודם, לפעמים האהבה לא מספיקה כי אתה עלול לאבד את עצמך, זה מה שקרה לי. היום יש לי בחורה מתחשבת ומקסימה, לא יצאתי עם אף אחת המון המון זמן אבל אני שמח שכיום יש מישהי עדינה וטובה אליי שעוזרת לי לבנות את עצמו ואני אותה. בקיצור, לא שווה לסבול.
86. עצוב שהמליצו כל-כך הרבה על 10.
שמעון ,   פרס   (11.03.07)
87. ל-42 אני הייתי ילדה כמו בתך
הילדה של פעם   (11.03.07)
ואני זוכרת את התקפי הזעם, הקללות, ההתפרצויות - עוד בטרם מלאו לי שלוש. אין מה להרגיע ואין מה להשלים עם זה - היום מצבי טוב אבל עברו שנים ארוכות של סבל ודמעות מבלי יכולת להתגבר על הנזק האיום שחיים בבית כזה גרמו לי. זה השפיע על הביטחון העצמי שלי, על יכולת נתינת אמון בבני אדם, על מערכות היחסים שחיבלתי בהן. אין שום סיבה בעולם לחיות עם חרא כזה - מנסיון אני אומרת לך. אם הוא לא הולך לטיפול (לדעתי הלא מקצועית צריך גם תרופות פסיכיאטריות אם ילד קטן מצליח לעצבן אותך כל כך) - שילך לחפש פראיירית אחרת.[ אל תחכי אפילו יום. ילדים לא שוכחים ומושפעים. לקח לי הרבה שנים להרפות מהזכרונות האלה ולנסות להשלים ולסלוח. ואגב - גם לאימא שחיה עם המצב הזה וכמוך ניסתה להמעיט מהחומרה שלו -גם לה קשה מאוד לסלוח.
88. כוסית או גוינט שמגיעים הביתה והל רגוע
המבין   (12.03.07)
89. מי שיכול שיעזור בבקשה...
המתוסכל ,   חולון   (12.03.07)
אני בן 24 וחצי התחתנתי לפני חצי שנה לערך עם בת 19 עקב הריון כולם תמכו בהפלה אני לא בגלל שאני מאוד מאמין ולא מעודד רצח ,היום אין יום שאנחנו לא רבים באופן מילולי ופיזי היא מקללת אותי בלי סוף מאחלת לי תגרוע מכל אני חייב גם לציין שהיא רבה מכות רצח עם אמא שלה ,הבעיה שגם לפני החתונה רבנו מריבות גיהנום וחשבתי שאחרי החתונה היא תשתנה ,היום אני רוצה לעזוב אותה אבל היא מאיימת עלי שתמרר לי תחיים במזונות ,הלכנו לרבנות בת"א ובשנייה האחרונה היא קרעה תמסמכים ----לצערי הגעתי למסקנה מאוחרת שהיא סובלת מפיצול אישיות והתקפי זעם לפחות פעם או פעמיים ביום עכשיו השאלה שלי מה עלי לעשות על מנת שהילד יצא כמעט ללא כל נזק כולל לטווח הרחוק? אני מודה לכל מי שיכול לעזור
90. הצעקנות היא שלב אחד לפני אלימות פיזית. צריך להתייחס לצעקנים
ישראלי   (12.03.07)
כמו לכל אדם אלים ולטפל בהם בהתאם. נסיון "להבין" אותם ו"להסביר" להם נדון לכישלון מראש כי הם יודעים בדיוק מה הם עושים ועל מי מותר או אסור לצעוק. הם לא יצעקו על הבוס בעבודה כי יודעים שיזרקו אותם אבל על הכפופים להם או על משפחתם יצעקו ויתעללו. הפתרון - לתת לצעקן/נית להבין, באופן חד משמעי, שהוא/היא מסכן/ת את הקשרבמידה לא יפסיק ולדרוש ממנו לטפל בעצמו. אם לא יפסיק יש לנהוג בו כמו באדם מכה ולעזוב אותו.
תגובות קודמות
תגובות נוספות
חזרה לכתבה