אני לא יודעת מה זה פול ירוק? בבקשה תעזרו לי. תודה רבה סקרנית

מומלץ לגשת לירקן הקרוב...

שעועית הרבה יותר טעים מפול... המשפחה שלי אוהבת פול אבל אני חולה על שעועית. יותר טעים- יותר טוב....

בתוך התרמילים מבושל במי מלח, כמו פסטה. ואז לסנן להוציא מהתרמילים ולאכול בהנאה יאמייי..........

פעם בשנה בערב פסח סבתי מכינה תבשיל זה. פשוט המאכל הטוב בעולם!!!! אין עליו

ניתן לקנות פול קפוא בכל סופרמרקט בשקיות של סנפרוסט או חברה דומה . מאוד מאוד בריא , וצריך רק לדעת כיצד לבשל אותו ולתבל אותו. הכי טעים עם פרוסות דג (מושט/סלמון) , עם שמן רגיל ותבלינים : מרק עוף (2כפות) , פפריקה רגילה (1 כף) ומעט כורכום (הצהוב ). לערבב התבלינים +השמן בקערה , להוסיף רצועות פלפל אדום רגיל ועגבניות פרוסות ,להוסיף מיים לכיסוי , לא להפוך את הדגים באמצע הבישול ( בין חצי שעה ל-45 דקות) ויוצא מעדן מה זה משביע.....

1.5 ק"ג פול ירוק. ראש שום כתוש. 4 עגבניות בשלות קצוצות. מזהיבים את השום בסיר מוסיפים את גרעיני הפול השטופים, מאדים ביחד עם השום כעשר דקות , מקפידים שלא יחרך השום . לאחר מכן מוסיפים את העגבניות הקצוצות מוסיפים מלח פלפל שחור פפריקה מתוקה וכמון לפי הטעם , מביאים לרתיחה ומבשלים על אש קטנה כשעה וחצי. מדי פעם לערבב . להגשה ניתן כדאי לסחוט לימון ולהוסיף קצת כוסברה קצוצה דק. מעדן. אגב פרוק התרמילים הנאה שלמה לילדים.

חב' פול ירוק של קפואה (סנפרוט) 3 שיני שום חתוכים (עיגולים) 8 עילי שמיר קצוצים דק 1 כף אבקת מרק בטעם עוף 2 כפות שמן מלח ,פלפל לבן לפי הטעם. בסיר שמים את כל המוצרים למעט השמיר מאדים 3 דקות על אש נמוכה מוסיפים 11/2כוס מים רתוחים לאחר הרתיחה מוסיפים את השמיר ומבשלים עד שמתרכך בערך 30 דקות בתאבון

גם לי אסור אם אתה עולה על פורום אשמח אם תפרסם זאת תודה שרה