בריאות  דיאטה
כשאין תפוז: 5 מאכלי הקיץ העשירים בויטמין C
יעל דרור-סרוסי
פורסם: 01.07.10, 01:17
תגובה לכתבה תגובה לכתבה
הדפיסו את התגובות הדפיסו את התגובות
חזרה לכתבה
לכתבה זו התפרסמו 115 תגובות ב-49 דיונים
31. כף לימון כל יום
(02.07.10)
נותנת לילדים כל יום כף לימון. הם התרגלו מהר מאוד לחמוץ. גם ויטמין C, גם מחטא את הגרון מכל מיני חיידקים (חומציות) וגם זמין כל השנה. העובדות בשטח - נעלמו כאבי הגרון, והצינונים ואני שקטה שהם מקבלים גם את תוספת הויטמין C הנדרשת.
32. מה עם קיווי?
dejavu ,   אילת   (01.07.10)

בקיווי יש יותר ויטמין סי מכל הפירות המוזכרים בכתבה.

 

 

33. מישהו יודע,במה יש הכי הרבה ויטמין C ?
שרון ,   כ"ס   (02.07.10)
34. ישראלים מטומטמים לא יודעים שאננס מיובש בשמש מכיל אותה רמת סו
VLAD   (02.07.10)

כר ל100 גרם כמו הטרי

כאשר ישראלי לבנטיני פרובינציאלי אומר :" אננס יבש" הוא מתכוונן לגסרתו הישראלית המסריחה- מיובש בתנור עם הרבה סוכור ותוספת מסרטנות"

איכס ללבנטינים האלה אין שום מודעות למזון בריא רק כמו תוכים חוזרים מה שאומר האירגון האמריקאי

כל התזונאיות הן פוסטמות מרוקאיות שזה ענה נגמלו מקצבאות ביטוח לאומי

35. לובנגולו, אתה מלך אמיתי
(02.07.10)
36. לפלפל אדום יש לפעמים טעם של נפט...
אלון ,   רמת גן   (02.07.10)
ולמצוא מלון טוב זה לפעמים משימה די קשה .
חוצפה שמוכרים לפעמים מלונים רקובים שמקומם במזבלה
השאר מופצצי הורמון גדילה עם גודל מוגזם .
אננס שלם קוצני ומאד לא נוח להכנה .
ליצ'י חמוץ כמו לימון
ומה ש 34 כתב על הישראלים , מאפשר לחקלאים בכל זאת למצוא קונים ל"סחורה" שלהם...
בקיצור, זה לא מה שהיה פעם, כי הרסו את הכל .
ומי שלא היה כאן פעם, שזה כמעט כולכם, לא יבין על מה אני מדבר .
37. שאלה לדיאטנית
דליה ,   תל אביב   (02.07.10)

 

 

האם פלפל אדום וגמבה זה אותו ירק?

38. פסיפלורה ופיטנגה שווה בדיקה
דנה   (02.07.10)
39. מה עם סוכרתיים -איך יאוכלו מנגו/מילון וכל שאר המתוקים?
נאוה   (02.07.10)

כל מה שהומלץ שם היום בכתבה הוא יחד עם סוכר + ויטמין C . אז מה זה

שווה אם אסור  לאכול את כל מה שצויין בכתבה זה ממש מתוק מאד ????

40. תזונה תראו את היוטיוב הזה
(02.07.10)

בגוגל: "ערוץ 2 רשת ישר ללב הרזיה" ותראו ראיונות בעברית ששודרו בטלויזיה בארץ ובארה"ב עם אנשים שרזו המון בשיטות מדהימות.

41. הפירות שמכילים הכי הרבה ויטמין C
ANI   (02.07.10)
הפרי הכי עשיר בויטמין זה הוא שזיף הקקודי (מצוי באוסטרליה).
במקום השני נמצא "קמו קמו" המצוי בדרום אמריקה.
ולכן, כל מה שרשם לובנגולו (הודעות 16, 9) לא נכון. אין לי כוונה לפתוח פה ויכוח, אבל לפני שכותבים "אני יודע והוא לא", צריך ללמוד ולדעת מה נכון ומה לא.

יום טוב.
42. גם בהל יש הרבה ויטמין סי אבל זה לא משנה כי...
יחי הצנצנות   (03.07.10)
בארץ רובנו עם עודף ויטמין C, בעיקר "תודות" לעובדה שהוא משמש כחומר משמר טבעי בכמעט כל מוצר על המדף.
43. פלפל אדום זה לא גמבה!!!
חקלאי   (03.07.10)
44. מה רע בלימונדה קרה בקיץ סחוט מלימון אמיתי
(03.07.10)
45. קיווי גם בקיץ
אדי ,   כרמי יוסף   (04.07.10)
הפרי שמכיל את הכמות הגדולה ביותר של ויטמין C הוא הקיווי ומזה 10 שנים אפשר לקנות אותו גם בחודשי הקייץ בכל דוכני המכירה.מדובר בקיווי מניוזילנד תחת המותג ZESPRI . בקייץ לא מגדלים קיווי בארץ ולכן משרד החקלאות אפשר יבוא לטובתם של כל אוהדי הקיווי. הפרי לא רק מכיל כמות ענקית של ויטמין C אלא כם את כל שאר הויטמנים והוא עשיר בתאית וסיבים תזונתיים
46. תמרים וזה עומד!
רוני   (04.07.10)
47. בעלי אומר שאני צריכה לבלוע
נחמה ,   העמקים   (07.07.10)
בעלי אומר שהכי הרבה ויטמין C יש בנוזל הלבן שלו והוא תמיד מבקש שאבלע לו ומבטיח לי זה בריא. הוא גם אומר שזה טוב לפנים. זה נכון?
48. האם נותר ויטמין C בפלפל אדום מבושל? תודה.
יוכבד ,   רמת גן   (07.07.10)
54. לא
רוחמה ,   תל אביב   (15.11.11)
לא. הרבה ממנו יהרס בשל החום.
תגובות קודמות
תגובות נוספות
חזרה לכתבה