כח הכובד הוא הסיבה העיקרית לכאב גב ובנוסף, כאבי גב יהיו קשורים בדרך כלל לתפקוד לא תקין בחיי היומיום שלנו. במקרים מסוימים הרמת חפצים כבדים או עבודה ממושכת במצב של גב קמור, כמו עובדי מחשב,גננות המרימות ילד, או רכיבה על אופניים ואופנוע, נהגי מוניות ורכב כבד היושבים שעות רבות, יכולים לגרום לכאב גב עליון או כאב גב תחתון ואפילו לשינויים במבנה עמוד השדרה (בלט או פריצת דיסק). לכן חשוב מאוד להקפיד על יציבה זקופה ככל האפשר ולחזק את שרירי הבטן והגב כדי לתמוך באזור זה באופן מרבי. הטוב ביותר למניעת כאבי גב , פריצת דיסק או בלט דיסק לפני כאב גב ובמיוחד אחר הופעתו , הוא מכשיר ההיפוך: גב BACK שמשחרר את הלחץ בין חוליות הגב כאשר השיטה נקראת inversion table .

רב האנשים חווים הקלה בכאב, כאשר מורידים את קצב הלב בעזרת טכניקות הרגעה כגון נשימות עמוקות, הרפיה פיזית, מדיטציה ודמיון מודרך. בקישורים הבאים מידע על נשימה ואפשרות להורדה בחינם של הרפיה מודרכת ומדיטציה מודרכת:
http://www.simply-yoga.co.il/yoga/yogic-breath/
http://www.simply-yoga.co.il/yoga/yogic-relaxation/
http://www.simply-yoga.co.il/meditation-and-awareness/guided-meditation/

בנוסף, חשובה התגובה הפנימית שלנו לכאב.
התגובה האינסטיקטיבית שלנו לכאב הינה התנגדות והתנגדות זו גורמת לכאב פיזי מוגבר ולסבל נפשי מיותר.
ההתנגדות ברמה הפיזית באה לידי ביטוי בכיווץ של השרירים. התכווצות זו, מונעת זרימת דם טובה, מונעת מהכאב להשתחרר ויוצרת כאב נוסף שנגרם מהכיווץ והנוקשות של השרירים.
ההתנגדות ברמה הנפשית, מהווה בריחה מהמפגש עם הכאב הפיזי ובאה לידי ביטוי בחוסר קבלה בסיסי של המצב הקיים, התעסקות מנטלית בלתי פוסקת בכאב, יצירת סיפורים מנטליים ודרמות סביב הכאב, תחושה של קורבנות ומסכנות, כעס, תסכול, הוצאת הרגשות הללו על הסביבה וכד'.
ברור שכל אדם מעדיף לחיות ללא כאב. ברור שכל אדם שחווה כאב יעשה כל מה שניתן בכדי להקל על הכאב. אך יש הבדל גדול בחוויה הפנימית, כאשר יש קבלה מוחלטת של המצב הקיים/מחלה/כאב ופשוט נוקטים בצעדים האפשריים כדי להביא לשינוי/הקלה לבין התנגדות פנימית למצב הקיים/מחלה/כאב. קבלה מביאה לשלווה.
פרטים נוספים במאמר "לפגוש כאב וסבל" בקישור הבא:
http://www.simply-yoga.co.il/meeting-pain-and-suffering/

יותר מדוייק לומר משכך כאבים פלסיבו.

הרי אין שום ממש בהומיאופתיה מלבד מים, סוכר ואפקט הפלסיבו.

ידוע  שפלסיבו יכול לשכך כאב אצל חלק מהמטופלים.

ידוע גם שככל שהפלסיבו יקר יו

פעיל יותר.

השרלטנים סוחרי ההומיאופתיה יודעים את זה טוב.

 

נשלח מהסלולארי שלי

שלום לכולם

אני בחור בן 35 סובל משנה שנתיים וחצי מכאבים 24 שעות , כאבי שיניים חניכיים בצד אחד... כל זה לאחר טיפול שיניים.
לא בדיוק טריגמינל נוירלגיה. מדובר בסיוט הכי נורא שקייים,
מי שמכיר - ורוצה לדבר - אשמח במייל
libcard2000@yahoo.com

כאב הוא תגובה רגשית ואמוציונאלית? לא פיזיולוגית? במקרה האישי שלי יש לי כאב כרוני כתוצאה מניתוח מסובך. זו תגובה אמוציונאלית? וואו... אם זה המצב למה הרופא הנכבד לא הלך להתמחות בפסיכיאטריה? למה לא שלחו אותי לפסיכיאטר עד היום? אתם לא מתביישים לכתוב כאלה שטויות?

מה שכן הצלחתם להצחיק אותי עם היעדר משככי הכאבים הנרקוטיים והכנסת משכך הכאבים ההומיאופטי לרשימה. או להגעיל אותי. אני לא בטוח איזה מהשניים. א' - תראו לי מישהו שסובל מכאב כרוני קשה ולא משתמש בנרקוטיקה. אתם חושבים שאם תתנו לרופא הנכבד לטאטא את משככי הכאבים היעילים מתחת לשטיח כי הם לא פוליטיקלי קורקט הם ייעלמו? ב' - לא, אין לי כוח לב', תחשבו לבד.

לא הזכרתם שני אספקטים קריטים בטיפול בכאב כרוני- חינוך נוירומדעי והתנהגותי והמון המון תנועה. בפיזיותרפיה משתמשים בכלים האלה כמו גם טכניקות נוספות של הקלה על כאבים כמו חשמל, דיקור מערבי, טייפינג וחבישות ושיטות מנואליות שונות. יש חשיבות רבה לשילוב הפיזיותרפיה בטיפול בכאב כרוני.

זאת נוסחה טבעית של אלוהים, צמח תמים אשר לפרח המדהים ביופיו שלו שלו יש תכונות נהדרות בשיכוך כאבים, אקוטיים וגם כרוניים, מרגיע, מעורר תאבון בחולי סרטן, נוגד דיכאון ועוד הרבה דברים אחרים, והכל ללא התערבות אנושית ישר מהטבע.

אף אחד לא פיתח את זה, אין עליו זכויות יוצרים, פטנטים, כל מטומטם יכול לגדל אותו בלי תואר בכימיה, כבר אלפי שנה משתמשים בו אנשים כתרופה טבעית ומועילה, עוד לפני שהמושג תרופה נולד.

קוראים לזה מריחואנה. משום מה היא לא חוקית. מעניין למה?

אפתח במילה: "הצילו".

למי יש פיתרון לכאב ראש כרוני ענק שיכול לשגע.

זה הולם ברכות כמו מקדחה.

זה כואב, זה גיהינום, בלתי נסבל, משבש את החיים ומשבית לחלוטין.

כאב הראש מופיע מלבי לדלג, כל שבת באופן קבוע.

כאב הראש "מקפיץ" אותי מהמיטה ב-05:00 לפנותבוקר.

משכך כאבי של אדוויל ג'יל מציל, אך לוקח 5 שעות עד להשפעה.

הכאב הכרוני הוא תוספת להתקפי מיגרנה על תופעות קשות אחת לחצי שנה. [מזלי]. איך מתפטרים מהחולי הזה לתמיד? מדוע כל שבת קבוע הראש כואב. כולם עובדים קשה, שעות רבות ובלחץ של החיים, אך מדוע זה מקרין לראש עד כדי מזעזע. בריאות לכולם.

ישראל לא בנוייה לטיפול בכאב כרוני שמצריך כדורים נרקוטיים. יש הגבלה על כמות הכדורים שניתנים לכאב כרוני בישראל וגם מספיק סוגים כמו במדינות נאורות כמו ארצות הברית וכולי

כדורים נרקוטיים בישראל הם אך ורק לטווח קצר וזהו. כיוון שכאשר הגוף מסתגל צריך להגביר את הכמות אבל בישראל לכאב כרוני אפשר רק עד 40 מיליגרם של אוקסיקונטין.

בארצות הברית נהוג להשתמש בכדורים של מורפיום לכאבים כרוניים---בישראל אין בכלל כדורי מורפיום ויש רק זריקה שמקבלים אותה יום לפני שהולכים למות.

להלן הכדורים הנרקוטיים החסרים בישראל:

כדורי מורפיום

כדורי oxymorphone שבשמם opana er

ועוד ועוד.

דרך הטיפול בהם בארצות הברית היא לשנות לכדורים אחרים כדי שהגוף לא יתרגל.

כמו שנאמר לעיל, בישראל כדורים נרקוטיים הם רק לסיבוב קצר של שבוע שבועיים.

 

יש ועוד איך. זה נקרא xyrem

משתמשים בזה בארצות הברית.

התחושה לא מוכרת לי

יש פתרון לשימוש ביתי ללא מטפלים, תרופות, ניתוחים או זריקות. אני משתמש במכשיר שפועל בשיטת INVERSION TABLE ונקרא בארץ: גב BACK.

לי עוזר כדור (מרשם) בשם ריזלט. יש אחרים מאותה משפחה. עושים פלאות. אלו כדורים שיצאו לשוק בערך לפני 10 שנים. להתייעץ עם נויירולוג.

אני משתמש במדבקות התדר של LIFEWAVE להקלה מכאבים.
עוזר לי מאד עד כדי כך שהפסקתי בכלל לקחת כדורים.
ממליץ מאד.