|
1. וואו מדהימה! כל הכבוד לך!
|
|
|
|
|
ועם כוח רצון. כל הכבוד לך. נראית נהדר ובריאה.
|
|
|
4. ירדתי 10 קילו בחמישה שבועות
בלי דיאטה של "תזונאי" או כל מיני מכונים.
קצת פעילות ספורטיבית , הפחתה של כל המאכלים המתוקים, הורדת לחמניות ובצקים למיניהם.
בגדול השתדלתי לא לעבור את ה-1500 קלוריות ביום, זה הכל.
מ 105- ל-95, נשארו עוד 10 קילוגרמים להוריד, הגובה 180 ס"מ.
כל הכבוד לבחורה בכתבה.
|
|
|
|
|
6. ירדתי 20 קילו
שומרת משקל , |
ירושלים |
|
(13.02.16) |
ירדתי 20 קילו בחצי שנה ב....שומרי משקל.
|
|
|
7. אכילה נכונה דרך לירידה במשקל
אשתי ירדה 27 ק"ג בשלושה חודשים מ-106 ק"ג וזה רק מאכילה נכונה ועדין ממשיכה לרדת דיאטה אינה הדרך לירידה במשקל בד"כ כל מה שמורידים בדיאטה מעלים אם הזמן כפול , רק אכילה נכונה לאורך זמן והתמדה ורצון , וכל הכבוד לה על הדרך שלה והעקשות.
|
|
|
8. כל הכבוד גילה- נראית מצוין - בהצלחה (מאחד שירד 25 קג)
|
|
|
9. הפסקתי לאכול בחוץ ושחיתי 3 פעמים
בשבוע. התוצאה ירידה של 28 קילו בשנה. הכל בראש
|
|
|
10. סוף סוף סיפור על הרזייה שהצליחה בלי מכון אברמסון
דודי הדייג , |
לב ים |
|
(13.02.16) |
סוף סוף סיפור יפה על הרזייה שהצליחה לי פרסומת לשרלטן הזה
|
|
|
|
|
12. ירידה בצפיפות עצם אצל רזות
יעלי , |
תל אביב |
|
(14.02.16) |
הזהרו בדיאטות, אחר כך מגלים שיש ירידה בצפיפות העצם . זו מחלה של רזות (גם תורשתית אבל גם בעקבות דיאטות קשות) .
|
|
|
13. גם אני בשומרי משקל
איילת , |
תל אביב |
|
(14.02.16) |
וירדתי 13 ק"ג ב-4 חודשים (עוד 4 ק"ג נשארו לי). זו דרך חיים ולא דיאטה. כל הכבוד לך!
|
|
|
14. כל הכבוד, הצלחת בגדול!
|
|
|
כמה שילמו לך על הכתבה הזו??????
|
|
|
|
|
אפשר עם חיאל ספרה. נסו ותופתעו. הפחתתי 37 קג לפני כארבע שנים. למדתי לאכול באיזון. מרגיש נפלא.
|
|
|
18. אני לא מאמין ל 5 ו -7 כי 2 ק"ג / שבוע זה יותר מדי לאבד! אני
DANY - דני , |
TORONTO - טורונטו |
|
(14.02.16) |
אני לא מאמין ל 5 ו -7 כי 2 ק"ג / שבוע זה יותר מדי לאבד! אני עצמי, אבדתי 1 קילו / שבוע על ידי רק אכילה יומית של סלט ירוק ענקי עם מעט שמן, 4 קרקרים, 30 גרם גבינה צהובה, תפוח ועוד פירות, הרבה מים לא משנה מה עושים- זה מראה לכם שאתם לא צריכים שום שמות, דיאטות, וכו ' הגברת כאן, למרות "הדיאטות" שלה, בטח רימתה במשך הנסיון לרדת במשקל. היא גם לא הייתה צריכה מאמן בכדי לאכול כמו שצריך, אבל היא בדרך נכונה וכל הכבוד לה!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22. טוב לראות הצלחות כאלו...
|
|
|
23. וואו,מדהים,כל הכבוד!!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
28. טוב לראות הצלחות כאלו...
|
|
|
29. איזה יופי את נראית!!!
|
|
|
|