בריאות  דיאטה  הדיאטה שלי
ממידה 50 למידה 40: איך יפית עשתה את זה?
רות נווה
פורסם: 04.01.16, 14:37
תגובה לכתבה תגובה לכתבה
הדפיסו את התגובות הדפיסו את התגובות
חזרה לכתבה
לכתבה זו התפרסמו 59 תגובות ב-53 דיונים
1. יפית את נראת נהדר
ענבל   (04.01.16)
כל הכבוד על הרצון
וההתמדה.
2. יפית
ריבה   (04.01.16)
היא נראית יפה, אבל מה זה דיאטה של 800 קלוריות. מסוכן.
3. למה אין לחם בערב? תפריט דל
שיקי   (04.01.16)
בלי לחם מלא איני יכולה! אני ירדתי 14 קילו בחצי שנה.....עם 6 פרוסות לחם מלא רגיל וללא ספורט
4. זו השיטה המוצלחת ביותר להפחתה במשקל ושמירה עליו
(04.01.16)
5. כל הכבוד!
אפרת ,   רחובות   (04.01.16)
את נראית מדהים! יפהפיה ורצינית. כל הכבוד על השמירה ועל ההליכה.
6. יפה יותר שהיתה שמנה
דפי ,   נתני ה   (04.01.16)
אני דווקה מעדיפה אותה שמנה שמה היתה יפה ויותר ונשית למרות שאולי זה לא בריא אבל יותר יפה

נשלח מהסלולארי שלי
7. לא יודעת אם אכן זה התפריט אבל מרגיש יותר כמו הרעבה ושכנוע
רחל   (04.01.16)
אבל אם טוב לך זה החלק הכי חשוב.
8. רק עם איזונים
פרח   (04.01.16)
אפשר להגיע לתוצאה המבוקשת. כך עשיתי בעזרת שיטת SafraDiet. שיטה שהיא מומלצת ואיתה ירדתי 25 קילו. בבריאות. ראיתי ראיון ב"זמנים בריאים" וגם בטלויזיה.
9. אלופה דמות להערצה
פוקהונטס ,   מיתר   (04.01.16)
כמי שמכירה את יפית באופן אישי הבחורה פשוט אלופה ! מתמידה מקפידה וגם אוכלת הכל כשצריך !!! מהווה דוגמא לא הרבה אחרות. אוהבת אותך מיליונים !!
10. אין אגדות ואשליות
מנאר   (04.01.16)
ממידה 40 ל xs...
ממשקל 64 ל 48
11. לא ירדה 10 מידות כי אם 5
שרה   (04.01.16)
12. כמה הערות...
נועה   (04.01.16)
1. אני אכלתי 1,200 עד 1,400 קלוריות ביום שאני דואגת לעשות הליכות לעבודה וחזרה (בערך שעתיים סה"כ) יום יום. במשך 4 חודשים רזיתי 11 קילו מבלי שהמשקל יעצור מלרדת.
2. לארוחה אפשרי לעשות סלט ענקי של עלים ירוקים עם ריבועי גמבה קטנים למתיקות ולימון המוןןןןןןןןןןןןןןןן.
3. התפריט נראה דל ומשעמם.
13. תגובהאמיתית וכנה,גם אני בדרך הזו רזיתי:-)
(04.01.16)
14. סיוט
(04.01.16)
הבחורה לא אוכלת רק כדי להיות רזה. מה עם הבריאות? רזון לכשעצמו אינו בריא.
15. תפריט לא ריאלי. אי אפשר לעמוד בזה לאורך זמן.
מיכל   (05.01.16)
16. זה תפריט הרעבה, לא מאוזן.
מינרוה   (05.01.16)
17. נראית מעולה! כל הכבוד!
ליר   (05.01.16)
18. יפית. שחר של יום חדש.. פנויה ?
המתריע בשער   (04.01.16)
כמלאה נראית סקסית. עכשיו חתיכה. בקיצור מהממת. אז.. פנויה ?...
19. מדהימה כל הכבוד! ירדה בכוחות עצמה ולא ניתוח - זו לא הרעבה!
מפרגנת   (05.01.16)
20. כל הכבוד שאת שומרת על ההישג כל כך הרבה זמן יישר כוח לך
אני ,   רמת גן   (05.01.16)
21. ברור שתרזה אין קמח אין תפוח אדמה אין אורז.3 ליטר מים מסוכן.
t   (05.01.16)
22. חסרות פחמימות מורכבות
קרן   (05.01.16)
חוץ מזה נראה מאוזן ובריא, כדאי לשלב גם "שחרור" פחות בריא לנפש מידי פעם.
23. מכירה אותך. כל הכבוד. את נראית נהדר גם במציאות!!
ורד   (05.01.16)
24. כל בחורה שקוראים לה יפית היא מכוערת
קוקו אלפסי   (05.01.16)
הורים, למה לשקר?
25. למה יש רק תמונות של "לפני" ?
(05.01.16)
או לפחות כך הן נראות
26. המדובר הוא בדיאטת הקפה
למי שלא שם לב!   (05.01.16)
זה נכון שקפה נותן תחושת שובע אבל גורם ובגדול לבריחת סידן. וגם בבדיקות דם לא יראו זאת. רק בצילום לאוסטאופורוזיס את תראי. מסוכן, הזהרי!!!!
27. עוקב מרחוק
הצלף   (05.01.16)
לא מפסיקה להפתיע - כל הכבוד!!(:
28. כל הכבוד על ההשקעה
לימור ,   רמת גן   (05.01.16)
ליפית, כל הכבוד לך. ממש מעוררת השראה ונותנת דוגמא לתהליך בריא
29. אני רזיתי יופי, ואז, במהלך חודש דצמבר הפתייני (אני גרה בקנדה
לורי   (06.01.16)
העלתי כמעט הכל בחזרה. אני מרגישה שמנה, לא מושכת ואומללה. מה יהיה?
30. זו הרעבה- מה להוסיף !
יעל ,   שרון   (05.01.16)
המינימום להוספה הוא עוד מנת פרי ביום ופחמימה בצהריים או ערב כמו תפוח אדמה אפוי !
תגובות נוספות
חזרה לכתבה