|
1. מה עושים עם מרגישים רע כל הזמן?
|
|
|
|
|
|
3. סיסמאות סיסמאות. כמה קל לדבר בסיסמאות
|
|
|
5. ויפסנה -הטכניקה הטובה ביותר שנתקלתי בה להתמודדות עם סבל וכאב
|
|
|
|
|
|
7. כתבה מעניינת ואפקטיבית.אמיתית בתכלית.
|
|
|
8. זה בדיוק המסר של הסרט "הכל בראש"
|
|
|
9. כתבה תלושה מהמציאות! צריך לתפקד בחיים בכל רגע
ואי אפשר פשוט להתחבר לעצב ולחכות שהוא יעבור מי-יודע-מתי כאשר בינתיים צריך לקום כל בוקר, ללכת לעבודה, לתפקד כהורה במשרה מלאה וכיו"ב? החיים פשוט קורים בזמן שעוברים עלינו דברים ואי אפשר לעצור בצד ולנוח. זה לא עובד
|
|
|
|
רעיון שמתמצת בצורה קולעת מה שלמדתי בטיפול פסיכולוגי משך שנה וחצי
|
|
|
11. תרגישי את רע -רעה שכמותך !!!!!!!!
|
|
|
12. קראתי. הרגשתי רע, והקאתי על המקלדת. תביעת נזיקין בדרך.
|
|
|
13. עוברים לפלנטה אחרת, מחליפים משפחה, סביבה......???
|
|
|
|
|
|
15. מי יקרא כתבנ חופרת כזו? ופתרון?
|
|
|
16. כתבה מעולה. קבלה עצמית היא הדרך לאושר
והקבלה היא של כל דבר שקורה לי באשר הוא, כולל רגשות שליליים או פחות נעימים.
השהייה בהם היא בריאה, ויש לזכור שגם חולפת..
|
|
|
17. מסכימה ב- אחוז עם הכתבה
אני גם משתמשת בכלים הללו
מאז ומתמיד וגם מייעצת לחברות או
חברים שמדברים איתי על הרגשתם.
כשאתה חובה את החוויה הרגשית
קשה ומתאקלם איתה עד שזה עובר
מקווה שמהר, ובאיזון אתה חווה את
חווית האושר הפנימי...אתה לומד
דרכך את הנפש וזה נפלא..
חברים זו עובדה - לכל רגש חייב
להי6ת את המקום שלו...אחרת
אתה יוצר חסימות....
|
|
|
18. שנאמר מה שלא הורג מחשל אותך
| |
איכות חיים
