בריאות  ערוץ הכושר  תזונת ספורט
אין זמן לאכול בריא בעבודה? 4 שלבים שיסדרו אתכם
ג'והנה ויינברג
פורסם: 06.04.17, 08:17
תגובה לכתבה תגובה לכתבה
הדפיסו את התגובות הדפיסו את התגובות
חזרה לכתבה
לכתבה זו התפרסמו 17 תגובות ב-14 דיונים
1. האם זאת אמורה להיות כתבה לאכילה בריאה??
אסף   (06.04.17)
לאכול לחם מלא וגבינות רזות זה ממש לא בריא, לא ברור מדוע הכותבת נותנת עצות במסווה של בריאות למרות שכלל לא עונות על ההגדרה
2. כתבה משעממתתתתתתת לילה טוב
קרן   (06.04.17)
3. ב
חההה   (06.04.17)
4. נאכל ממתקים ובשר ונהנה מהחיים.
חההה   (06.04.17)
5. מה הסתבכתם, תיקים, קופסאות, לילה לפני, לילה אחרי... נכנסים ל
(06.04.17)
נכנסים לBBB הקרוב וסוגרים עניין
7. לאכול נכון ולהגיע
גלי.   (06.04.17)
להישג הרצוי בבריאות. ירדתי במשקל עם "הדיאטה של יחיאל" בדרך בריאה ומומלצת. אחרי הירידה למדתי לאכול נכון גם כדי לשמור על הירידה וגם על הבריאות. היום אני משלבת גם ספורט. זכיתי גם להיות רזה ובריאה. היום אני ממליצה לכל אחד ללכת בשיטה הזאת..להשיג שני ציפורים ביד. גוף חטוב ובריאות.
8. העצות כאן טובות. צריך ליישם.
(06.04.17)
לכו על הדיאטה שראיתם השבוע בטלוויזיה, דיאטת "המתכון של המקובל".
דיאטה טבעית וקלה שכמו שראיתם, כל המומחים בשידור שיבחו את הדיאטה הזאת והמליצו.
אל תשימו לב לסוחרי כדורי הרזיה שמקשקשים שקרים ודיסלייקים נגד כל דיאטה.
תראו את ראיון הטלוויזיה על הדיאטה המצויינת הזאת ות תשבחות המומחים. זה גוגל "המתכון של המקובל"
9. שייתקע לך בגרון.
עופר   (06.04.17)
10. משעממת ומוגבלת מחשבתית
(06.04.17)
ביצים קשות או חצי רכות, חריץ גבינה קשה ושמנה, חופן אגוזים (מקדמיה משביע בטרוף), סרדינים (יש בחורה בלי מברשת שיניים בתיק היד?), אבוקדו, שמנת חמוצה 15%/27% שומן (שומנים מרזים לא משמינים). ואפשר גם לקחת מספר עגבניות שרי ומלפפון. מתוק? אכלו תמר
11. לכו על הדיאטה של "המקובלת חברתית מכיתה י"ב"
(06.04.17)
ראיתם איך "המקובל" הזה נראה??
12. ג'והנה ויינברג עובדת עליכם.
(07.04.17)
13. פתי בר, עוגיות טבעיות, וסילאן??
אחד שמפעיל את הראש   (07.04.17)
כלומר חמאה, שומנים מוקשים מן הצומח/מרגרינה, ועוד סוכר (בנוסחם המודרני)? תודה לדיאטנית!!!!
14. דיאטנית טיפוסית, במיוחד ישראלית - הדבר הראשון שהיא אומרת זה
DANY - דני ,   TORONTO - טורונטו   (06.04.17)
דיאטנית טיפוסית, במיוחד ישראלית - הדבר הראשון שהיא אומרת זה להתרכז במכולות ...
השני, לקדם לחם.
שְׁלוֹשָׁה. להביא פרי אינו "חירום"! היא צריכה לקדם את הפירות!
רביעי. יוגורט מסחרי? רק ביתי העשוי חלב 2%. בשר? לשמור על צריכה נמוכה - לא בריא. רק את המינימום.
חמישי. קָפֶה? ו, סילאן טבעי - מה "טבעי"? ו, יותר סוכר בדרך זו?
שִׁשִׁית. "יוגורטים טבעיים"? - איך היא \ אתם יודעים שאלה הם טבעיים? מהבטחות? חותמות? כל הזוי!
שְׁבִיעִית. "אכילה נכונה ... ותתרום לירידה במשקל". דיאטנית נכונה צריכה לקדם כתחילה את האכילה הנכונה - אף אחד לא מאבד משקל מפעילות גופנית בלבד; אנשים אפילו יאכלו יותר, כי
שמינית. כריכים עם בשרים מעובדים ???
הם חושבים כי על ידי אימונים הם לא צריכים לדאוג על אכילת יתר ...
לסיכום, עם דיאטנית כזאת, מי צריך אויבים ...
15. כל מעסיק צריך לדאוג לארוחות של עובדיו
הגיוני ומשתלם לכולם   (07.04.17)
תחשבו על זה.
גם זול - ארוחות מרוכזות, פחות בזבוז זמן.
וגם יעיל - כולם מרוצים
חזרה לכתבה