|
1. חולצה ארוכה ומעיל דק?? אני מזיע לקרוא את זה
גופיה אם לא קר. טי שירט אם כן קר.
|
|
|
|
עושה בדיוק ההפך ממה שהכותב ממליץ. והולך לי מצויין!
שונא את הפלוצים האלה שמעלים כל תמונה שלהם מפעילות ספורט.
|
|
|
3. קורפוס קלוסום (חיבור המיספרות במוח)___מהירות חשיבה/דימיון___
| מוסיקה שלווה + שמש + , |
קור+ללכת יחפים (יחד) |
|
(14.02.18) |
|
|
|
4. גם בלי לצאת מהפוך ככה תחטבו את הגוף:
כיף שהקנאים החולניים מתפוצצים מההצלחה האדירה של הדיאטה הבריאה הזאת:
גוגל "מתכון הדיאטה וההוראות האישיות"
אני וחבר שלי לעבודה רזינו ממש הרבה עם הדיאטה הנהדרת הזאת מהטלויזיה,
דיאטה בריאה וקלה ללא תפריט ללא דיאטה. אוכלים מהכל והתערובת שמכינים לבד בבית היא שגורמת לבלימת התיאבון המופרז.
כל מומחי התזונה בשידור בטלויזיה שיבחו.
את השידור וההסברים תראו בגוגל:
"מתכון הדיאטה וההוראות האישיות".
אל תשימו לב לסוחרי כדורי הרזיה שכותבים שקרים, בדיות ודיסלייקים נגד כל דיאטה בריאה ופשוט היכנסו לגוגל: "מתכון הדיאטה וההוראות האישיות".
המתכון שונה לפי גיל/מין.
גוגל "מתכון הדיאטה וההוראות האישיות"
|
|
|
|
פירסום סמוי למרתון ...
חבל
|
|
|
6. אפשר לנוח, ולא להילחץ.
אני השתמשתי בדיאטה המבריקה של יחיאל- ראו ביוטיוב הדיאטה של יחיאל. ירדתי המון ורק בזכות הדיאטה הזאת אחרי המון ניסיונות אחרים.
זאת דיאטה בריאה שהומלצה בטלוויזיה על ידי פאנל המומחים בשידור.
דיאטה קלה, מכינים אותה לבד בבית מירקות וגרעינים.
ותתעלמו מקנאים שמנים שכותבים, בכל מיני שמות, כמו erez וכדומה שקרים ודיסלייקים נגד כל השיטות הטבעיות.
את ראיון הטלוויזיה על הדיאטה הזאת ואת המומחים שהמליצו תמצאו בקלות ואל תשימו לב למוכרי כדורי הרזיה וקנאים שמשקרים וכותבים שהם "לא רואים" את השידור וכותבים שקרים נגד כל דיאטה בריאה. פשוט תחפשו בגוגל "הדיאטה של יחיאל" ותמצאו בקלות
|
|
|
7. יורד גשם חזק? תעלו ותרדו במדרגות הבניין; אצלי יש 7 קומות
נראה אתכם לאחר מספר חזרות.....
|
|
|
8. מנובמבר ועד היום היו בסך הכול 5 ימי גשם
|
|
|
9. עדיף ללכת ככה שומרים על הברכיים וגם הרגליים כואבות פחות
לרוץ כמה דקות בשעה
|
|
|
10. 5 עצות ולא שיכנעתם, עדיין עדיף הפוך
|
|
|
|
יונתן מאמן מדהים.עושה ניסים ובהחלט עוזר להגיע להישגים.
ממליץ לשמוע לעימות שלו.הכי חשוב זה להצתרף למסגרת.זה עוזר מאוד להיות שייך לקבוצה שכולם מתקדמים ביחד.
|
|
|
12. השיטה שרזיתי. עשיתי הצלחתי וממליצה על:
מומחים בשידור: "הדיאטה בריאה ויעילה"
כיף שהקנאים החולניים מתפוצצים מההצלחה האדירה של הדיאטה הבריאה הזאת:
גוגל "מתכון הדיאטה וההוראות האישיות"
אני וחבר שלי לעבודה רזינו ממש הרבה עם הדיאטה הנהדרת הזאת מהטלויזיה,
דיאטה בריאה וקלה ללא תפריט ללא דיאטה. אוכלים מהכל והתערובת שמכינים לבד בבית היא שגורמת לבלימת התיאבון המופרז.
כל מומחי התזונה בשידור בטלויזיה שיבחו.
את השידור וההסברים תראו בגוגל:
"מתכון הדיאטה וההוראות האישיות".
אל תשימו לב לסוחרי כדורי הרזיה שכותבים שקרים, בדיות ודיסלייקים נגד כל דיאטה בריאה ופשוט היכנסו לגוגל: "מתכון הדיאטה וההוראות האישיות".
המתכון שונה לפי גיל/מין.
גוגל "מתכון הדיאטה וההוראות האישיות"
|
|
|
|
|
ערוץ הכושר 
