בריאות
דיאטה
לאכול מתוך שינה: איך מטפלים באכילה לילית
ד"ר דליה שכטר ונפתלי אדרי
פורסם: 11.02.18, 10:02
תגובה לכתבה
הדפיסו את התגובות
חזרה לכתבה
לכתבה זו התפרסמו 7 תגובות ב-7 דיונים
1. אני רעבה 24/7 ..:-)
עושה דיאטה
(11.02.18)
תגובה חדשה
2. צינגלה לפני ארוחת הערב, לא לאחריה
123 אחשוורוש
(11.02.18)
תגובה חדשה
3. העצלנות שלי חזקה יותר מהרעב שלי :)
אדם
(11.02.18)
תגובה חדשה
4. יש פיתרון - תוספי תזונה
נברן חושך
(11.02.18)
ל גולטמין 1 גרם
כרומיום פיקולינאט 500 מ"ג
לקחת יחד כל לילה כשעה לפני השינה
עובד כמו קסם
תגובה חדשה
5. קורפוס קלוסום (חיבור המיספרות במוח)___מהירות חשיבה/דימיון___
מוסיקה שלווה + שמש + ,
קור+ללכת יחפים (יחד)
(11.02.18)
תגובה חדשה
6. לאכול היטב במהלך היום החל מא. בוקר!
יפתור את האכילה ,
הלילית
(11.02.18)
דיאטות גורמות לעליה במשקל- תוותרו על תפריטים דלי קלוריות.
שימו דגש על שתיית מים, אכילה מספקת של סיבים ושומנים בריאים.
תגובה חדשה
7. מחסום פה.
(12.02.18)
תגובה חדשה
חזרה לכתבה