בריאות  ערוץ הכושר  מתאמנים
12 התרגילים לבית שיעבדו על כל שריר בגוף
מייק פולאטוב
פורסם: 11.04.18, 09:58
תגובה לכתבה תגובה לכתבה
הדפיסו את התגובות הדפיסו את התגובות
חזרה לכתבה
לכתבה זו התפרסמו 13 תגובות ב-7 דיונים
1. אחלה! אהבתי! חידושי חידושים! תרגילים שעוד לא ראיתי ואני מכיר
דן ברקאי   (11.04.18)
קצת תרגילים.
2. עמידת ידיים הוא מסוגל לבצע?
(11.04.18)
3. לא צריך תרגילים בכלל
(11.04.18)
אני השתמשתי בדיאטה המבריקה של יחיאל- ראו ביוטיוב הדיאטה של יחיאל. ירדתי המון ורק בזכות הדיאטה הזאת אחרי המון ניסיונות אחרים.
זאת דיאטה בריאה שהומלצה בטלוויזיה על ידי פאנל המומחים בשידור.
דיאטה קלה, מכינים אותה לבד בבית מירקות וגרעינים.
ותתעלמו מקנאים שמנים שכותבים, בכל מיני שמות, כמו erez וכדומה שקרים ודיסלייקים נגד כל השיטות הטבעיות.
את ראיון הטלוויזיה על הדיאטה הזאת ואת המומחים שהמליצו תמצאו בקלות ואל תשימו לב למוכרי כדורי הרזיה וקנאים שמשקרים וכותבים שהם "לא רואים" את השידור וכותבים שקרים נגד כל דיאטה בריאה. פשוט תחפשו בגוגל "הדיאטה של יחיאל" ותמצאו בקלות
4. כל הכבוד, נראה שאכן עובד על כל השרירים
(11.04.18)
5. קורפוס קלוסום (חיבור המיספרות במוח)___מהירות חשיבה/דימיון___
מוסיקה שלווה + שמש + ,   קור+ללכת יחפים (יחד)   (11.04.18)
6. אימון מצויין
רונן   (11.04.18)
לא פשוט בכלל. גם מעלה דופק בצורה יוצאת מן הכלל..
7. קצר ולעניין, תאים לי כי אין לי סבלנות לשעתיים בחדר כושר
W   (12.04.18)
חזרה לכתבה